第一點:首先你要學會什麼什麼是進攻犯規，什麼時候造進攻犯規，(一般來說:防守球員已先站好位置，並保有垂直圓柱體，而進攻者仍試圖衝撞；這一種的身體接觸，稱「進攻犯規」。)

第二點:結合本題:當防守遇到體型較大的球員時，攻方球員肯定很喜歡大吃小，一直擠進去，這個時候，作為小個的防守球員，第一點，一定要記住不能硬抗，第二點，防守一定是腳大於手，也就是防守時一定腳是在攻方的直接路線上，否則，腳不動，身體動，很容易阻擋犯規。

第三點:最重要了，當我們滿足第二點時候，就要找一個契合點，當對方發力的時候，一定要在保護自己的同時，瞬間造成對方衝擊你合法防守區域的效果(當然，野球場，這個時候我們應該配合大叫，或者倒地來達到加強對方進攻犯規的效果)。。

首先這是野球場，對於進攻犯規和防守犯規 沒有判定標準，是否犯規全靠自己喊，所以野球場想造進攻犯規基本不可能

我個人感覺野球場造進攻犯規不太現實，規則不一樣。

首先野球場沒有三秒和24秒，就給了你很多發揮的空間。其次身形高大的對手，也分三種的，有瘦高遠投的，身高體重大擠壓內線的，有習慣策應分球的。不要對位和自己身高和移動速度差距太大的對手，防守不是逞強。

那如何防守高大內線呢？

一般內線高大球員第一要給他個身體上的壓力就是卡位置。每個人都有習慣手和習慣方向，卡位置在他習慣位置和習慣手那邊要兇狠（尺度自己把握，過大動作不可取，特別傷人動作）。他不習慣位置防守松一點。這就給他個心裡暗示，一般打球都喜歡節省體力，兩個位置防守強度一比較，選哪個位置進攻就不言而喻了。另外也是個心理暗示給對方。我防守也是有強度的。

再者，高大內線拿球第一下喜歡靠人，你可以變換下重心卸他的力，打亂他進攻節奏，還有高大內線運球點比較高，下第一次球時候和隊友形成包夾斷球給他施壓，有意向不到效果（體重大的內線卸力很好用，但還是要以保護對方為主，不可過火。）

最後是對高大內線出手點的干擾，他進攻手段很單一的話，把他逼到陌生進攻方式就可以了，喜歡突破的，防突放投，喜歡投的，防投放突。突和投都可以的話，和隊友一起配合縮小他空間，配合防守，盡力消耗他體能。

補充一句，體重還有身高差距過大的，上述這些辦法都無效，只能配合隊友，或者希望對方手感差，畢竟籃球是個長人運動