一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

你好，通常，助聽器適應期要1至3個月。助聽器新使用者需要適應兩個方面：一是助聽器佩戴在耳朵上的異物感；二是適應經過助聽器處理之後的各種聲音變化。每個新使用者的適應期會存在個體差異，通常聽損越輕、聽損時間越短、年齡越輕，其適應期會越短。

以下6個建議給到首次使用助聽器的使用者們，來幫助您們更好地渡過助聽器適應期。

1、您不能把助聽器和眼鏡相提並論。當您第一次使用眼鏡時，您馬上看到佩戴前後的不同，但是使用助聽器時，您必須先適應聽覺變化，並透過驗配師持續除錯，才能獲得最佳聆聽效果。

2、練習做一個好的助聽器使用者。這意味著您必須一直戴著助聽器。如果剛開始效果不好，請不要沮喪，更不要把它們放在抽屜裡。您需要與您的助聽器驗配師保持良好的溝通。您告訴他們使用助聽器的感受越多，他們會將助聽器除錯地越適合您。

3、助聽器驗配與除錯是一個持續的過程。當您對助聽器更加熟悉時，您可以告訴驗配師：“某個聲音似乎離您太近了”，“某個聲音似乎又太遠了”等等。驗配師可以根據您的反饋，更準確地除錯助聽器，使助聽器效果越來越好。

4、首次配戴助聽器也是一個心理過程。和驗配師談談您的期望及感受，這有利於您更快速地找到最適合您的聽力解決方案。驗配師會根據您的聽力情況及助聽器狀況進行分析，會告訴您哪些期望是不合理，哪些期望是可以達成的。

5、驗配師通常會為您設定適應助聽器的步驟。通常，適應的步驟是佩戴助聽器的時間不斷延長，並且佩戴環境從安靜逐漸過渡到複雜環境。您需要配合驗配師執行好這個行動計劃。這個過程對您有很大的幫助，同時您也會從生理上和精神上適應您的助聽器。

6、嘗試與其他患有聽力問題並有助聽器使用經驗的人聊聊。他們很可能有很多經驗供您借鑑。

最後，祝願每一位助聽器新使用者都可以更好地渡過助聽器適應期，接納助聽器，重返精彩有聲世界，開啟全新的生活。

一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。 第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。 第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。 第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。 第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器

每個人的適應情況不一樣，一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。

第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

每個人的適應情況不一樣，一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。

第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

每個人的適應情況不一樣，一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。

第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

首先，沒有佩戴過的先從安靜的環境適應，等安靜的環境適應在去吵雜的。如果已經佩戴多年助聽器的，可以直接佩戴了

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。

第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

助聽器的適應期是因源人而異的，一般是半個月-2個月.適應期間每天的佩戴時間從短到長，聲音要從大到小百，環境從安靜到嘈雜，這幾方面來適應。具體的情況度需要您和驗配師積極反饋和溝通，及時除錯和問評估，這樣才能儘快度過適應期答。

一般是半個月-2個月.適應期間每天的佩戴時間從短到長，聲音要從大到小百，環境從安靜到嘈雜，這幾方面來適應。具體的情況度需要您和驗配師積極反饋和溝通，及時除錯和問評估，這樣才能儘快度過適應期答。

助聽器的適應期是因人而異的度，一般是半個月-2個月.適應期間每天的佩戴時間從短到長，聲音知要從大到小，環境從安靜到嘈雜道，這幾方面來適應。具體的情況需要您和驗配師積極反饋和溝通，及時除錯和回評估，這樣才能儘快度過適應期。

一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

佩戴助聽器一般剛開始都是需要一個適應過程的，佩戴時間逐步延長，由短到長過渡，每天2小時遞增到3小時、5小時、直到全天佩戴，睡覺必須取下。佩戴的環境也是先從安靜環境適應，一週左右適應後到小區較嘈雜環境，逐步到公園，吵雜的地方（如菜場）。這些都是因人而異的，可能需要一週、一個月甚至兩三個月都有可能

每個人適應過程時間都不一樣1、剛開始戴助聽器時個星期在室內戴，(每天1—3個小時)。2、一知周後或半月後逐漸增加戴機時間,可以戴著助聽器到附近的公園裡走走，（每天6-8小時）。3、佩戴一個月左右就可以戴著助聽器進入公共場合了，戴助聽器與家人朋友交談時，說話慢一點，語句簡單些，避免過度疲勞（建道議除睡眠時間以外，都應佩戴助聽器）4、戴助聽器後，如果覺得聽清每個字困難，可適量放大助聽器增益，但要避免因放得過回大而產生噪音，且宜採用近距離放低音量的交流方式。5、由於長時間聽力下降，語言功能也會受到影響，因此戴助聽器的患者每天可以透過朗讀練習，掌控答自身發音強度，使之調整到適當的音量。6、至後再去聽電臺和電視的播音，不要追求太高，聽懂即可。7、助聽器的使用最關鍵就是，每天堅持配戴

佩戴助聽器剛開始都有一個過程，要看每個人的適應能力，剛開始一個星期儘量佩戴時間短一些，先在安靜的環境佩戴，慢慢適應在到複雜的環境佩戴，三個月內基本都能適應

佩戴助聽器一般剛開始都是需要一個適應過程的，佩戴時間逐步延長，由短到長過渡，每天2小時遞增到3小時、5小時、直到全天佩戴，睡覺必須取下。佩戴的環境也是先從安靜環境適應，一週左右適應後到小區較嘈雜環境，逐步到公園，吵雜的地方（如菜場）。這些都是因人而異的，可能需要一週、一個月甚至兩三個月都有可能。

一般是需要4周時期的輕鬆鍛鍊來適應你的助聽器，以更好的幫你聆聽。

第一週（聽覺注意期）：每天戴助聽器1-2小時。要呆在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如:廚房的做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談。患者由於耳聾，長期處於“安靜”狀態，戴助聽器後一旦聽到外界的各種聲音會不適應，但要堅持，不要灰心。

第二週(聽覺識辨期)：每天戴助聽器2-3小時。學會集中精力去聽想要聽的聲音，並把要聽的聲音從背景聲音中分開。可以戴上助聽器外出，到安靜的場所聆聽（如到公園裡聽打太極拳的音樂）。你可能會發現一些原來聽不到的聲音或者你會比以前聽的更清楚。第三週（聽覺鍛鍊期）：每天戴助聽器3-4小時。可以戴著助聽器適當出入各種公共場所（如菜場、商場），鍛鍊能聽清自己講話聲，在室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺-聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流；但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。

第四周（迴歸本能期）：每天戴助聽器6小時以上。患者可以整天戴著助聽器看電視、聽音樂，出入各種複雜環境的公共場所（除了劇烈運動、睡覺、洗頭、洗澡等）。在本週結束後請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心複查並重新除錯、評估助聽器效果。

佩戴助聽器一般剛開始都是需要一個適應過程的，佩戴時間逐步延長，由短到長過渡，每天2小時遞增到3小時、5小時、直到全天佩戴，睡覺必須取下。佩戴的環境也是先從安靜環境適應，一週左右適應後到小區較嘈雜環境，逐步到公園，吵雜的地方（如菜場）。這些都是因人而異的，可能需要一週、一個月甚至兩三個月都有可能。