這種人通常是沒有擔當的，不會勇於自我分析和自我批評，遇到問題不會去總結自己的不足，看不到自己的缺點，所以總覺得自己在背鍋，還有可能有被迫害妄想症！

首先，職場心態要調整。總認為別人是栽贓、丟鍋給他，而且還吹噓、炫耀，是一種精神自戀的表現，即使是真的職場背鍋伎倆，也要以正確的職場方法去解決，而不是積怨、吹噓、得意、自擂，讓自己變成別人心中好背鍋的人。

其次，要有職場法度觀。好的工作環境，是上下同心，同事相融的，吹噓自己背鍋是對職場法度的不尊，破壞職場生態。

還能有什麼心理，就是經常背鍋了呀，主要區別在於你是主動背鍋還是被動背鍋。

主動背鍋你的心情不會受到影響，

被動背鍋你肯定是不開心的。[摳鼻][摳鼻][摳鼻]

不吹噓，真的是在背鍋。明明有人策劃了一個大局分享利益、規避危險，這個局裡沒有你，但需要你義正言辭的說：這個局既合法又合規。這不是背鍋是什麼。說背鍋是文明的，不就是杆槍嘛。

1、自己在工作上很委屈，沒有得到自己想要的結果；

2、自己承擔了背鍋俠，但是其他人不知道，時間長了大家還以為是能力不夠；

主要還是在工作上沒有得到自己想要的結果，替別人背鍋長時間人壓力大，需要發洩出來。

這種人是聰明的。

也許你會問，看似惹人厭煩的行為，為什麼是聰明的呢？

第一，職場很現實，也很殘酷

首先，我不會否認他曾經真的背過鍋，他可能會說：我跟你們說，之前XX做的策劃案出問題，明明是他們部門的事，非要說是我們這兒的問題，客戶也不知道，就去老闆那兒告狀了。

他成天說自己的背鍋的經歷，因為他曾經就是受害者，這是職場裡不能預料的事，你永遠不知道獎金和背鍋哪一個先到來。

第二，用自己的經歷起警示作用

如果我們聽一個人每天賣慘，是什麼感覺？

那如果有一個人成天跟你說“我之前的背鍋經歷”，你還會在工作中嘗試讓他背鍋嗎？

我想大多數人都不會選擇。既然前人讓他吃虧，如今他敢一直聲張，若有一天你讓他吃虧，那麼後果可想而知。

所以，他聰明在於用背鍋的經歷吹噓、玩笑、戲謔地說出來，聽到這個經歷的人都不會再想讓他背自己的鍋。

最後，看起來最討厭的人，成為整個部門甚至公司最不想惹的人，他難道不聰明嗎？

背鍋俠一般都是些在工作中做小主管的人，他們的處境是上有上級，下有一班不太出色的同事，像個夾在中間的大餅，上邊熱，下邊熱。掌握不好就糊了。不容易呀！

總體來說，這類人可以分為兩種心理：要麼是背鍋背太多，怕自己會糊了；要麼就是假裝自己背鍋了，擔心自己會被忽視。

一、在職場背鍋是常態

在職場，背鍋是在所難免的，沒幾個人是沒有背過從天而降的鍋，既然是常態化，那麼擺正心態，職場生活就容易過一些。但是，如果一個人總背鍋，成為名副其實的背鍋俠，那麼吐槽自己是背鍋的人是一個明智的選擇。職場是利益驅動，如果你成為背鍋俠還不懂得反抗，那麼其他人都會認為你無所謂，慢慢就會變成所有的鍋都往你身上甩。因此，總是背鍋的人吐槽，這是保護自己的一種手段，讓身邊的人都知道，他並不是小綿羊。

二、背鍋是把雙刃劍

背鍋並不是只有壞的影響，偶爾為同事或上司背鍋，也是一種維護職場人脈的手段。偶爾背鍋，能夠讓同事或者上司對你感到愧疚，在之後的工作中會發自內心地幫助你，為你的工作提供便利。如果背鍋次數多了，成為背鍋的常客，那麼你就要提高警惕了。你背鍋了，並不是每個人都清楚事情的緣由，他們通常會有一個模糊的概念，覺得每次都是你出問題，自然而然地認為你是一個工作能力極差的人。

三、過度吐槽，往往適得其反

如果你為了同事或上司背鍋，還經常拿著些事來吹噓吐槽，他們就會認為你是邀功，暗示他們要感恩，並且付出相應的回報。人越是逼迫就越是反抗，你越是吹噓自己勞苦功高，他們就越是對你產生反感，最後只會落得一個吃力不討好的下場。如果你沒有背鍋，又使勁吹噓自己是背鍋俠，那麼，你只會讓同事厭惡你，遠離你。在職場，想獲得他人的注意力並不是透過吹噓自己是背鍋的人，而是要增強自己的工作能力，提高工作業務，才能讓同事和上司注意到你。

不管是哪一種，過度賣慘，只會讓他人反感，適度吐槽，實事求是，才能減少他人對你的誤解，看到你真實的工作能力。

讓我們一起用問答碰撞出知識的火花吧~

職場上天天吹噓自己是背鍋的人是什麼心理？

你造嗎，背鍋俠也是俠呢，每天宣揚自己替人背鍋，背後一定是有“好處”的，不然為什麼不走呢？為什麼還要說出來呢？為什麼還一直說呢？那麼我們就一起來看看把自己標榜為背鍋俠的好處吧

1、 被看到被重視

這型別的人通常危機感強，安全感不足，越是這樣就越希望被看到、被重視、被認可，談自己背鍋也是一種話題啊，每個人都希望在團隊中有存在感，那些存在感低的人就會找任何方法讓你注意到時他。

2、 工作少推責任

你會發現那些業績好、效率高、身居要職的人通常不會有被背鍋的情況，心理學有個詞語叫“合理化”

合理化：當某一個追求的目標不能實現時，會找某些理由為自己開脫，使自己心理上得到安慰，有時也會找出一些藉口來掩飾自己的行為和不願承認的事實。

自己工作少，或工作能力不強可能是事實，可誰又願意承認自己不行呢？這時候就需要一個合理化的好理由，什麼呢？我替人背鍋了，因為我替人背鍋所以業績不行，因為我替人背鍋所以我沒辦法受到重用，因為我替人被鍋所以我只是善良，還是一個與世無爭不諳世事的少年~每當寫工作總結想不出內容的時候，這樣想想，真的內心舒服了很多呢。

3、 求關注求同情

替人背鍋不用說，肯定是弱者才會有的結果啊，利用示弱的方式求關注求同情是很多職場老手的必殺技，這些人把自己放在一個受害者的位置，博取那些有正義感同事的同情和幫助，誰沒經歷過幾個“哎呀這個我不會，幫我做下好不好？”然後扔下勞作的你跑去追劇聊天的“傻”同事？只要你幫一次，就會被他們終身奴役，哪天真沒空幫他了，這些真還要說你變了、清高了、和以前不一樣了……

公司是掙錢的地方，不是救濟所，別讓這些人浪費了你的時間，耽擱了你的未來。

4、 搞圈子拉同盟

當對方說自己背鍋了，如果聽者剛好也看不順眼那個人，結盟真的是分分鐘，兩個人或一個小團伙會把那個人說的一文不值，在競爭中，敵人的敵人就是朋友，八個小時很快就在討伐聲中結束了，還意猶未盡，真是愉快（但沒效率）的一天~，拉同盟是我們人類的本能，遠古時代人如果獨居是非常非常危險的一件事，面對危險最好的辦法就是和他人在一起，和更多的人在一起，雖然現在社會很安全，群居的基因還是保留了下來，用來應對可能發生的危險或不測，是所以背鍋也是很好的社交發展技能。

5、 提升自我價值

替人被鍋，證明什麼？一定程度上可以證明自我的存在價值，“如果不是我，他能有今天？”“如果不是我替他背鍋，他什麼都不是”那些自我價值感低的人，通常用這種方式告訴自己，我是有能力的，有潛質的，不過是天妒英才時運不濟，不過是我寬宏大量遇人不淑，如果我狠點不接他的鍋，他指不定什麼樣呢！

6、 合理釋放攻擊巴倫和理查森認為，攻擊是以傷害某個想逃避此種傷害的個體為目的的任何形式的行為。攻擊行為的首要特點在於，攻擊者有傷害他人身心健康的意圖並付諸行動。

背後說人壞話也是釋放攻擊的一種方式，這類人無法和人直面衝突，只能透過背後嚼舌根的方式減輕自己的的憤怒，潛意裡識達成對峙的願望

隨便羅列下就6大好處，哪條都利己，為什麼不時時的展示給大家看呢？

這種人有以下幾種心態：

1、想暗示給同事說，領導和我關係鐵，所以我給領導背黑鍋。

2、我有俠義精神，我夠義氣。

3、對每天的工作安排不滿意。

4、受到同事的欺壓後，表述不滿。

5、對公司制度不滿。

6、怨恨型性格。

若這種人是企業的必須骨幹，建議企業給他EAP服務。

若這種人是企業的普通職員，立即通知HR限時處理。

當然，企業更重的是定期檢討企業的文化及制度的傳播。

這種人通常分為兩種，一種是確實受了委屈，物不平則鳴，心裡不舒服，說出來痛快痛快嘴也是好的。另一種本身自己就一無是處，但是為了掩飾自己的無能，到處說自己背鍋，也是一種推卸責任的方法。但是無論是哪一種人，這樣消極的心態都是不值得提倡的。

我覺得要麼是真的冤大頭，找人吐苦水;

要麼就是想向別人炫耀自己在團隊中重要位置及跟上司的關係不錯，表明自己的重要性。

01 表明自己“人品好”

為了大家的利益，為了團隊的利益，選擇“背鍋”，有“大局觀”。

02 表明自己“幹活多”

俗話說：多幹多錯，少幹少錯，不幹不錯。幹得多，事情多，還願意“背鍋”，多好的人！

03 提前“打預防針”是不是自己的鍋，都說自己背，等到哪一天，真是自己的“鍋”，真該背，別人也不容易知道就是自己的責任。因為大家已經形成這樣的印象，不注意“鍋”的責任，只知道這個同事是“背鍋俠”，事情就過去了。

真背鍋的人不會到處說，說自己背鍋某種意義上在告訴你，身上已有鍋，仗義可一不可二，大家沒事別我，擔不起。勸君敬而遠之[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

謝謝邀請！對背鍋的理解:特定條件下，可能是貶義也可能是褒義！背鍋是職場裡互相依賴的一種工作方式，這方式在必要時可以處進某些企劃案的順利進行！真正去代替背鍋的人是不會說出來的，說出背鍋就等於把帥鍋的人扔出局了；這種在職場上吹噓自己背鍋無非是兩種心裡:刷存在感，誤導大家個人存在的價值，還有一種誤導就是個人可能被重用！工作不是一朝一夕，是一輩子生活生存的依賴工具，虛偽，虛假不長久，腳踏實地會被永久認可！