回覆列表
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1 # 月西元
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2 # 帶著陽光旅行
看什麼型別的中藥了,如果是發汗型別的中藥建議最好等汗消了再散步,不然有風容易感冒,其他型別的中藥還是可以散步的,但是吃中藥一定遵從醫囑,不然吃了忌口的食物可能會沒有效果
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3 # 武醫黃藥師
喝完中藥完全可以散步,理由如下:
1要區分散步和快走的區別:
2一般散步是指沒有任務和壓力的自由隨心的身心放鬆的走步,速度較低,心率不發生變化,強度較小;
3快走是速度較快,頻率較大,強度相對較大,有一定的心率上升;
4喝中藥是為了吸收治病;
5因為散步是身心的放鬆,更有利於中藥的吸收和利用。
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4 # 燃點最後一團火
你是喝完毒藥了吧.哈哈.
這種問題讓我想起周星馳的含笑半步釘.
一般無論是中藥,還是西藥,都不可能和散步有衝突.
除非你是喝了毒藥.
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5 # 蘇州國醫堂中醫
您好,喝中藥後是可以散步的,但注意不要過度勞累,量力而行。注意不宜進行較激烈的運動,如跑步、打籃球等,會影響腸胃吸收。喝中藥期間也要注意:1.忌食用一些生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、腥羶食物等,以免影響藥效發揮;2.服藥後避免受涼等。若有不適及時到醫院就診。
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6 # 神經內科醫生楊以寧
剛喝完中藥建議你休息十分鐘,看看身體有沒有什麼不良反應,然後再出去散步,不要做太劇烈的運動,也要適當注意休息。喝中藥的本質就是調理身體,或者身體出現問題才喝中藥,所以自己要多重視健康。
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7 # 藥師楊玲
得看服用的是什麼中藥了,服用安神類中藥宜睡前服,服藥後就好好休息;其他中藥,服藥後可以散步,快走就不要了。
這個要看喝的什麼中藥。比如治療感冒的藥,外感風寒,需要避風寒,臥床取汗,把病邪發出來。如果是補益氣血的中藥,喝完後散散步,有益於氣血的執行,就很適合。