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  • 1 # 河南人在寧夏

    啤酒有以下功效:1.維護心臟健康:適度飲用啤酒,可降低患心臟病的危險,生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%—60%。

    2.保護血管:適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。

    3適度飲用啤酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

    4.每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

  • 2 # 蘭州阿堅

    很高興回答問題,喝啤酒的好處有哪些,喝多少最好,首先說說啤酒的好處多了,比如夏天喝一瓶冰啤酒可以解渴,還有你燒魚的時候發點啤酒就少一點魚腥味,還有啤酒好處是出去吃飯喝點啤酒很好談業務,等等……有句俗話是這麼說的:男人不喝啤酒前途就沒有,男人喝啤酒能活99。喝多少最好這個要看你自己的酒量,喝個2瓶啤酒就最好!

  • 3 # 王思露營養師

    謝謝邀請。天氣轉熱,飲食和生活習慣也會隨之發生一定的變化;例如,寒冷的冬天,很多人喜歡用白酒作陪餐食,當時間到了春夏之季時,這些人又將白酒換成了啤酒。很多人問我:王老師,喝點啤酒對身體有哪些好處?在這,鄭重的告訴大家:和啤酒,與喝白酒、紅酒等其他酒水一樣,對身體沒有任何好處,此乃“百害而無一利的事情”,請勿相信謠言,給自己的身體帶來麻煩。

    喝啤酒,傳言中提到的“好處”皆為謠言:

    有人說喝啤酒可以活血化瘀,此乃“謠言”,不存在科學機理;有人說喝啤酒可以抗癌,而酒精則是一種“世界公認的一類致癌物”,純屬本末倒置。

    在我看來,拋開“飲酒對身體的危害”不談,喝啤酒對身體只有這些比較實際的好處:

    春夏之際,天氣炎熱,很多人存在“不愛吃飯”的小毛病。飯前適當飲用些啤酒,可以幫助機體增強食慾,順利就餐。

    酒水是一種“獨特的物質”,它有著獨特且長久的文化;如果不談酒精給身體帶來的危害,飲酒的過程其實可以增進朋友、家人之間的感情,昇華情感。

    無論是喝啤酒還是喝其他酒水,態度要端正:

    一直以來,總是在反覆和大家強調“飲酒的態度問題”。對於啤酒等酒水而言,其中皆含有一定量的酒精,而酒精是一種“百害而無一利的物質”,攝入之後會給身體的多個臟器帶去“麻煩”,增加胃潰瘍、酒精性脂肪肝、肝硬化等多種疾病的發生風險。

    所以,如果您閒著沒事,只是單純想喝點酒,請您放下酒杯,拒絕飲酒。心中牢記“飲酒無利全是害”的理論,不給自己增加麻煩。如果碰到一些比較特殊的原因必須要飲酒,請您遵循“限量+理性飲酒”的原則。

    喝啤酒,請這樣做:

    限量:

    對於啤酒來說,其酒精度數一般在4度(4%)左右;遵循《中國居民膳食指南》中對飲酒的建議,男性單日攝入酒精的量不建議超過25克,女性則不建議超過15克;拿四度的啤酒舉例,男性朋友單日飲用量不建議超過一瓶,女士則應該少於半瓶。

    理性飲酒:

    無論是喝白酒還是喝啤酒,飲酒之前、飲酒過程中務必要吃新鮮、衛生的食物,用食物墊底,可以減輕對胃腸的傷害;飲酒,請選擇質量靠譜的“低度酒水”,減少酒精的攝入量。飲酒的過程中不摻著喝,特別是碳酸飲料和其他酒水;飲酒的過程中多喝白開水,加速酒精的代謝。

    言於“啤酒”,終於健康;更正飲酒態度,無論是啤酒還是白酒;掌握飲酒的“健康細則”,望飲酒之事,不會影響您的身體和生活。

  • 4 # 淇淇宋

    成人每次喝啤酒:

    以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。冰鎮啤酒應適量飲用,不宜與醃燻食品共餐。   

    啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料。

    它的主要特點是:

    酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分,適量飲用,對身體健康有一定好處。

    啤酒具有較高的水含量,可以解渴;同時,啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒,並能促進肌肉鬆弛;另一方面,能剌激神經,促進消化;除此之外,啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,並透過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。而且,啤酒還有“防病”功能,據美國加州醫療中心的試驗表明:適度飲啤酒的人比禁酒者和酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率,而且可防止得高血壓和其他疾病。   

    但因為啤酒的酒精含量雖然不高,一旦過量,酒精絕對量增加,就會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織,增加腎臟的負擔,心肌功能也會減弱。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

  • 5 # 阿超解答

    一、好處 1.喝啤酒有健脾的功效,人們將啤酒作為日常酒品甚至是代替飲料,因為啤酒的酒精度不高,喝幾瓶也不會醉。

    2.喝啤酒有開胃的功效。因為啤酒中含有二氧化碳,飲用時有一種清爽的感覺,可促進食慾;

    3.喝啤酒有利尿的功效。啤酒花含有多種維生素、蛋白質等營養物質,有利尿的功效。從來也排除體內的毒素。

    4.喝啤酒有解暑、止渴、止汗的功效。尤其是在夏季,喝冰過之後的啤酒效果解暑、止渴功效更加明顯。

    壞處

    肚子脹和啤酒肚

    建議:兩三天喝一瓶,最好不要黑夜喝

  • 6 # 哲白340

    喝啤酒麻木自己,喝的越多越好,然後不省人事就可以忘記很多事情,很多煩惱,好好睡一覺,抽根菸,神仙般的生活眷侶就開始了

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