女友的極端私事，不需要男孩說什麼暖心話。想要關懷女友，每個月的這幾天注意讓女友休息，生活上體貼一下就可以。漢語言雖然豐富，想要月月說暖心話也是不可能的，說多了就是表演，重複說，就是哄人，沒有實際意義。

女朋友來例假了，不需要你說什麼好聽的話，多替女朋友分擔一點力所能及的事。比如，不讓女朋友沾涼水，不吃生冷食物，儘可能的不要惹女朋友生氣，為她煮點紅糖薑茶少說多行動比什麼都重要。

老公在還是男友的時候，就特別貼心，每個月的那幾天會變著法子做各種美食，最常出現的豬肝湯，洋蔥炒豬肝，菠菜雞蛋湯等等，時至今日，結婚十五年，他仍然記得。我想說男生這個時候還是做大於說的，行動是最有力量的。

在暖心的話也不如一個看得見的行動，對於難受的姑娘們來說，看得到的行為更暖心。行動是最好的語言，更增加了彼此之間的回憶。

說暖心話不如做暖心事！

首先，女生來例假的時候可能身體會不舒服，比如肚子疼等，所以要照顧好她的身體！紅糖水暖寶寶備好（視具體情況而定），家務活全包，做/買她喜歡吃的飯菜……

其次，女生來例假的時候情緒可能會比較差，多順著她一些。“打不還手罵不還口”是基本要求[笑哭]，“千錯萬錯都是老爺們兒的錯”是最高標準[笑哭]（等她完事兒了再算賬！噓[噓]這句當我沒說啊！）

總之呢，嘴說不如手做，像“多喝開水”這類廢話就別說了，直接做，把水倒好端她跟前兒！

哈哈，加油哦~

為什麼你想的是說暖心的話而不是做暖心的事呢，如果真想對她好一點的話就記得她的生理期，給她泡點紅糖水，燒點熱水給她喝，多喝熱水真的是有好處的

萬能的熱水出場了：多喝熱水。另外，說什麼其實真的不重要，重要的是做什麼。多喝熱水不是嘴上說的，而是端杯熱紅糖水送到她手上。還有不讓她洗碗和洗衣服，不讓她碰涼水，親手給她清洗不小心染色的內衣，不挑逗不惹怒而多給予關懷，比說什麼更重要吧！

好言一句三冬暖，惡語一言六月寒。好聽的言語讓人心情愉悅， 女人例假期間，由於生理性的變化，一般感覺不是很舒適，情緒不如平時好，所以好言好語很重要，但是更重要的來點實際的，更讓人難忘！譬如說，把繁瑣的家務做了，讓女人躺著休息一下，若是女人經期，肚皮不適，腰痠痛等等，熬點薑糖水端去餵給她喝，暖心又甜蜜，更讓女人感動！

心動不如行動，與其想著怎麼說好聽的，不如拿出一點實際行動來，我想說十句甜言蜜語，也不如親手遞上一杯溫度剛好的熱水

我覺得根據現在這個網路時代來看

有很多的網路用語

可能無人不知無人不曉

那麼

女朋友來例假了

該怎麼說呢

本人總結了以下四個字

多喝熱水

一般情況下對方不是捂嘴笑就是白眼

這可以很好的緩解女朋友的疼痛

[摳鼻]

男：寶貝兒啊，你是不是肚子有點痛？

女：是的......

男：咦，不對啊，你哪裡有肚子！？

女朋友來例假了怎麼說暖心的話，一看這個問題就知道你特別在乎對方，想透過努力讓對方認可你，其實，作為女孩子一方面喜歡聽好聽的話，另一方面當然最重要的是看你的行動，女性來例假時，由於身體的原因情緒會波動比較大，適時的說一些理解對方，體貼對方的話，對方在心理上會容易感受到幸福，同時，如果你能給她煮一些紅糖水等暖宮的食物幫助她輕鬆的度過經期，她會非常感激你，還有一點就是要多溝通，及時溝通及時化解小誤會，這樣相信你在她心目中的位置也是槓槓滴，最後祝願你們能夠成為彼此一生的依靠，相伴相隨[偷笑]

女朋友來例假的時候說100句暖心話都不如親手調一杯熱乎乎的紅糖薑茶來的暖心。哥們兒給女朋友親測有效哈。有的人會有經前綜合徵，比如精神情緒比平常激動，愛發脾氣，有的還會頭痛腹瀉等。所以說在女朋友來例假的時候，付諸行動是最關鍵的。想想你在生病的時候，感冒發燒頭疼，別人只在你面前說暖心話你會緩解嗎？如果這時候你的女朋友給你端來一杯熱乎乎的999感冒靈，相信你的心裡會更加好受一些吧，心裡作用也有可能有效的治療。睡前給她泡泡腳，紅棗還可以養血。這些行動任選其一女生都會覺得你是在真正的幫助她，而不是嘴上說說而已。

剛才說的是雪中送炭，如果再說幾句暖心話那豈不是錦上添花。端上紅糖薑茶的時候說：寶寶，喝點這個，肚子會好受些，看著你難受，我心疼。然後再話不要多，女生心煩話太多會引起反作用，老老實實用行動表現你對她的愛。

最後祝兄弟：百年好合！

我是：不是機器人的Austin。

“女朋友來例假怎麼說出暖心的話？”，我預測作者現在應該不在女朋友的身邊吧！不然為什麼僅僅限於說出暖心的話呢！為什麼不去做點暖心的事呢？所以針對作者的情況，我們就來看看吧！

當女朋友來例假的時候，她們需要的是什麼？

一般女生來例假，她們就會變得格外的煩躁，她們這時對待任何東西都沒有太多的耐心，所以應該投其所好，而不是問她是否需要這或者需要那？

那麼她們來例假的時候，需要的是什麼呢？她們需要的是:

你對她的關心，但不是所謂的東問西問，而是能夠準確知道她的喜好，並且能夠暖到她的心。當你問過她後，如果不在她身邊，你就讓她早點休息，保持好睡眠，畢竟有足夠的睡眠質量和一個好的心情會大大減輕她的疼痛！當你問過她後，她在你身邊，你就給她整一點紅糖水(效果好像很小，但是應該還可以吧！)，然後儘量少去打擾他，讓她靜靜，給她一個安靜的環境。瞭解了她們來例假時的心情了，作為男朋友的你應該怎麼做呢？

進過上面的分析，相信你應該瞭解了她們來例假時的心情了吧！所以這時你應該怎麼做呢？

我相信大多數的男朋友會說“你多喝點水，早點休息”之類的話吧！心裡很想去關心，但是又不知怎麼去關心，然後很糾結，最後和女朋友聊天，結果卻讓女朋友生氣了。所以這時作為男朋友的你應該怎麼做？

首先，應該去關心她，但是不要和她多聊，因為她們這時有心無力的，不想說話，而且很煩，如果你不在她的身邊，這時就應該是那兩句話說了就可以了，不要一直去問她。其次，如果你真的放不下你的女朋友的話，那就給她講笑話，分散她的注意力，然後逗她開心，因為心情好了，痛苦也就減半了。切記，此時不要和女朋友爭論，不管誰對誰錯，這時懂得人都知道，是你的錯，因為你不會換位思考。女朋友的例假，久了是不是該記住，陪伴她一起度過，總比她自己度過要好很多！

俗話說得好“女朋友是用來寵的”，所以女朋友的例假你應該去記住，這樣讓她在痛苦的時候至少不會感到孤獨，因為她心裡知道有你在，給她一個心靈上的安全感，這就是給她“最暖心的東西了”。

如果你在她身邊，可以“關注她的食物，你確定了她的例假(每個月就那幾天)，就不要讓她吃生冷的”，還有“那幾天不要去惹她，讓她生氣”，還有“這幾天幫助她解決問題，不要求隨叫隨到，但是也得時刻注意”。

總的來說，女朋友例假來了，是需要你照顧的時候了，好男人，話不多說，動手動心就對了。

女朋友來例假肚子不舒服的時候，你最好還是不要那麼多話比較好吧，來例假肚子痛的時候心煩意亂，你說再多話她不一定能聽進去，還會嫌你吵。你只需要給她衝一杯紅糖水，肚子上敷一個暖水袋，或者是用你的手掌替代暖水袋也可以。這個時候你默默陪著她，當個啞巴都可以……

每個女孩子例假來時的反應不同的，大多都是第二天最嚴重，有的伴有痛經還較嚴重，所以儘量不讓女朋友回家後幹活，特別是重的活，站立的活，例假來時身體的抗病能力較低；所以營養要清點要有營養，燉品食物最佳，冷食與麻辣禁吃，多躺著休息，少些走動，痛經的可用熱毛巾敷著輕輕揉揉小腹位。

姨媽期間狂吃不胖。

肚子疼不疼了，記得喝紅糖水。

我讓你大姨媽請假10個月好嗎。

有心的人，再遠也會記掛對方。

我願意愛你照顧你保護你一生一世。

沒什麼特別的事，只想聽聽你的聲音。

早點休息，多喝紅糖水，用暖寶寶捂住肚子。

在這段特殊的日子，你說什麼，我都答應你。

.將你心再加上我的心，就算痛苦滋味也願意嘗。

看著微笑的你，突然發現，我真是世界上最幸福的人。