第一呢，要承認擁有色慾是一件正常的事情，人人都會有這種慾望，這是為了讓他更加的相信你說的話是正確的，有說服力。其次就是要慢慢的給他灌輸過度沉迷於一件事情必定是有害的這個觀點。可以挑選身邊的例子，或者新聞的報道、醫學的資料結論。從多個角度讓他慢慢明悟過來沉迷色情是一件多可怕的事情。

首先要正確認識青春期“性”衝動。性衝動本身並不是什麼可怕、無恥的事情，它的發生很大程度上是由於身體裡性激素加速分泌的結果。從生物學角度來說，性衝動是一種生理和心理現象，只要注意從以下幾個方面進行調整，就不會影響正常的學習和生活。

　　1.代償轉移，淡化注意力。積極參加體育、文娛等各類集體活動，多觀看健康的影視節目以淡化注意力，轉移大腦中樞神經的興奮中心。

　　2.抵制誘惑，淨化刺激源。淫穢的書籍和音像製品極易誘發少男少女衝動，導致其發生不正當行為。所以青春期的男孩女孩應自覺抵制誘惑，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，淨化身邊刺激源。課餘時間不妨多讀一些健康有益的書籍，自然心思就不會走上岔道。

　　3.矜持理智，強化自制力。人不可能毫無慾念，但人的衝動是受道德約束的，人的意志完全可以戰勝人體本能的慾望。加強自制力鍛鍊就能克己制欲。一般來講，一個矜持理智、自制力強的人往往性格開朗，興趣廣泛，積極向上，具有良好的道德素養和比較好的生活習慣，所以即使產生性衝動，他們也會用自制力加以抑制。

　　另外對於小宇迷戀玄幻小說，也要正確引導。不要把玄幻小說作為逃避現實生活問題的工具，要學會規劃自己的生涯，確立自己的目標。處於青春期的青少年需要完成三大夢想：學習、尋找人生價值、交友(不包括一對一的朋友)。人一生所有的事可以分成三類，第一類是可做的，比如讀書；第二類是不可做的，比如說犯罪；第三類是可做可不做的，比如看玄幻小說。一個人可做可不做的事做得越少，可做的事做得越多，他就會變得越成功

網路時代會帶來很多垃圾的東西，我們要學會明辨是非，在眾多不好的東西中跳出來，網路色情也是一樣，必須做到自律，自律才是我們成功的出路，在平時的生活中我們應該多把時間放在工作和學習上去，努力提升自己，把自己的身體鍛鍊好。努力充實自己，這樣我們就沒有精力去看這些垃圾色情了。

你說的估計是那種色情直播刷禮物吧，給他算一算划不來，到最後什麼也得不到，還不如用這錢找一個…

找一個女朋友

這是很正常的事情，哪個正常男的不喜歡這些東西。勸說太蒼白無力了，作為朋友，何不幫他找個女人，這樣比什麼都來的實際。

告訴他找一個新愛好來代替看色情片的時間。不要讓看色情片的時間空閒起來。而是要找個方式填補生活的空閒時光，如此一來，就沒閒工夫看色情片了。找一個你一直想做的愛好，比如一門藝術或是一種團隊體育。或者，透過自我提升來度過這段時光——工作、讀書、做志願者或是用別的方式貢獻自己的力量。

不論你做什麼來打發空閒時間，它都是應該可以驕傲地告訴別人的事情。別做那些感到羞恥的事情，用那些你覺得充實的事情進行代替，這樣會加速你的康復。

約會的時候也可以治療。找一些更積極的方式與潛在伴侶進行互動，從而找到信心（並分泌腎上腺素）。鼓起勇氣談論你的弱點，或是問別人一下重要的社會事件。一段時間之後，你會發現你社交能力更強了。

勇敢點。不只是你，很多人都想克服色情成癮。差別在於如果你的諮詢師，心理醫生或是神職人員已經做了很長時間這個工作，他們可能處理過和你類似的情況。鼓起勇氣信任他們可以幫助你。

色慾似海，滴水難填。所以，沉迷（過度）不可取。人的精、氣、神，都依賴於發動機來起動，一旦腎臟保養不當，耗損無度，脊髓枯竭悔之晚矣一一真的是黃金難保。

換言之，如果對音樂、美術、文章，或花鳥蟲魚等、甚或品茗（喝茶）……，類似簡單的愛好多一些也好。它們畢竟益於身體，既養容顏，又暢氣血，更是固海展華助神奕彩。

取向，可以高尚，可以健身，可以安身。只要健康，“沉迷”也無妨。生活，是方位上的韻味，而絕不是在朽木“楔點”上的無謂給力。

首先要正確認識青春期“性”衝動。性衝動本身並不是什麼可怕、無恥的事情，它的發生很大程度上是由於身體裡性激素加速分泌的結果。從生物學角度來說，性衝動是一種生理和心理現象，只要注意從以下幾個方面進行調整，就不會影響正常的學習和生活。

　　1.代償轉移，淡化注意力。積極參加體育、文娛等各類集體活動，多觀看健康的影視節目以淡化注意力，轉移大腦中樞神經的興奮中心。

　　2.抵制誘惑，淨化刺激源。淫穢的書籍和音像製品極易誘發少男少女衝動，導致其發生不正當行為。所以青春期的男孩女孩應自覺抵制誘惑，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，淨化身邊刺激源。課餘時間不妨多讀一些健康有益的書籍，自然心思就不會走上岔道。

　　3.矜持理智，強化自制力。人不可能毫無慾念，但人的衝動是受道德約束的，人的意志完全可以戰勝人體本能的慾望。加強自制力鍛鍊就能克己制欲。一般來講，一個矜持理智、自制力強的人往往性格開朗，興趣廣泛，積極向上，具有良好的道德素養和比較好的生活習慣，所以即使產生性衝動，他們也會用自制力加以抑制。

作為朋友，你知道他沉迷網路色情想勸導他，你這個朋友是很不錯的。

那麼怎麼勸導一個沉迷網路色情的人呢?

首先，你先肯定他看這些是有一定的道理，是正常的生理需求。你告訴他你理解他，不要讓他對你產生牴觸情緒，之後才好做進一步的工作。用科學的方法告訴他這樣子的巨大危害。對於自身的身心都是極大的危害，正所謂“小擼怡情，大擼傷身”。要他不要因為一時的快樂而放棄了以後的生活。為他自己的利益考慮，他可能會接受你的意見。帶著他一起走出去運動。運動能減少這種慾望，也有利於加強身體。讓他走出去，不要宅在家裡。去認識更多的人，讓自己變得更優秀，找到自己喜歡的人。

這個問題最好的解決辦法，就是找個女朋友。

其它辦法，治標不治本。

只有他有了女朋友，對方自會約束他，就是他單方面想看，對方不同意，他也是看不了的。

從他這一個行為來看，他多半在有了女朋友以後，什麼都聽女生的。

再說，有了女朋友，還用看不真實的麼，肯定不用了。

所以，這樣是解決問題最好的辦法。

如果一時找不了女朋友。

那隻能勉強試試其它辦法了。

比如，找一個比較忙的事情來做，根本沒時間做別的，那自然就不會想這件事。

這個還是比較有效的，只是不能閒，一閒可能有重走老路了。

別的想思想上改變，或者發展別的愛好。這都需要自制力，需要自律，需要耐心，需要時間。

這些時間長，見效慢，恐怕一時改變不了。

還是早早結婚吧。

結婚了，有了家庭，需要負的責任就有了。

賺錢養家就是最緊要的事情。

那時候，夫妻和睦，也不用看，肯定就改變了。