在家高效學習的話，首先要做到早睡早起，我們應該將做習作的規律寫，然後再列一個計劃表每時每刻按照計劃去完成，但是不要作太詳細的計劃，這樣會導致計劃的枯燥性，另外的話就是任務不要太多，這樣的話不會打擊學習的積極性，過一段時間就要複習一下，不要忘記所學的知識。

在家學習，也是需要科學的學習方法指導才能獲得高效，在家怎麼高效學習，我個人提出以下幾點建議：

一、是要有一個科學的學習計劃，每門功課如何科學安排學習時間，學習方法上如何調整。

二、一定要有一個科學的作息時間表，嚴格按照作息時間操作，不能原諒自己的惰性，因為在家學習沒有老師約束和提醒，自律顯得格外重要。

三、充分利用好在家學習的相對安靜的學習環境，學習效率是更好的，學習者可以保持情心愉悅，全身心投入到學習中。

四、學習者要做好充分的學前準備，要有明確的學習目標，必須嚴格按照計劃與目標執行。

六、學習過程中必須專心，不能中途分神做別的與學習無關的事。

七、學習過程中要有明確的學習起止時間與休息時間的界定並嚴格遵守，是遇到學習困難及時藉助學習工具進行求助，不能跳過。

八、學習努力固然重要，但學習與休息必須兼顧，按時作息，不能熬夜，長期如此身體會吃不消。