針對感冒，有很多廚房用的食材可以用來治療感冒，建議去廚房看看。

如果發燒：

（1）有腸胃型感冒上吐下瀉，可以用“橘皮薑湯”，半個橘皮切碎，加入3-10片姜與水(三碗煮成一碗），早晚各服用半碗；

（2）如果出汗， 喉嚨痛，可以用“檸檬蜂蜜”，或者“白蘿蔔蜜” ， 並用鹽水漱口；

（3）如果有汗， 沒有喉嚨痛，可以喝“紅糖薑湯”；

（4）無汗， 喉嚨痛，喝“檸檬蜂蜜+蔥白”， 並用鹽水漱口；

（5）無汗， 沒有喉嚨痛，可以用“紅糖薑湯+蔥白”。

如果咳嗽：

（1）白痰， 可以煮“姜蒜蘿蔔湯”；

（2）黃痰，可以喝“檸檬蜂蜜”或者“浙貝燉梨”。

如果鼻塞：

（1）清鼻涕，可以煮“胡椒蔥湯”；

（2）黃鼻涕，可以喝“檸檬蔥湯”。

希望以上方法可以幫到你。

朋友感冒了，你應該明確告訴她要去醫院檢查。感冒有很多種，去醫院檢查了自己也安心。如果是普通的感冒，對症治療很快就好的，無需太多顧慮。現在是疫情期間，還是要特別注意。既然是一個人出不來門，最好最有效的辦法就是打電話給120求助。你去也幫不了忙，還有風險。

因為你不懂你朋友有沒有接觸其它地方的人，去過什麼地方，什麼原因感冒。而且她感冒比較嚴重，一個成年人了，應該懂得最基本的，生病看醫生。現在疫情期間，要重視個人健康，不適合講情義。有病及時醫，不要自己亂猜測，吃不下，睡不著。導致病情嚴重。

犧牲了多少人，才換來今天可以控制疫情的局面，才換來低風險。現在還不是放鬆警惕的時候，要時刻謹記。

平時要養成良好的生活習慣：

1、飲食均衡

2、保證充足的睡眠

3、適度運動

4、多喝溫開水

5、勤洗手、出門戴口罩

6、保持良好心態

生病不可怕，有病及時醫，無需亂猜測，健康靠自己。

感冒是一種很常見疾病。就是一個人在家沒有人幫助。也無關緊要。因為一般家裡都備有很多常規藥品。當然也包括感冒類藥。自己可以按要求吃幾片。再適當的休息。也許就好了。再者身體強壯人，如果感冒了就是不用藥物治療三至五天就自愈了。無需大驚小怪。

得看是什麼症狀，如果發燒的話建議洗溫水澡，多喝水；

發冷的話就洗熱水澡，儘可能承受的水溫，多衝大椎穴位置，洗暖和即可，時間長了受不了，再熬點薑湯喝；

如果是咳嗽，多喝水，有膏藥的話可以剪一小塊貼在喉嚨上，挺管用，我在醫院生小孩的時候一個老奶奶告訴我的。

如果獨自一人嚴重感冒自己又不能出門，首先多喝白開水或者加點鹽，喝淡鹽水或者生薑蔥白水保持一天八杯水的量飲用，最好每次能達到500毫升的量，穿衣保暖，臥床休息，注意睡眠時間，四個小時一次鬧鈴，看結果要不要撥打120急救！

首先，感冒是一種常見的疾病，分流行性感冒和普通感冒。

流感好發於春秋季，多為密集場合間接或直接接觸流感病毒造成，普通感冒一般多為受涼後抵抗力下降造成。

您需要了解你的朋友感冒有哪些症狀，如果只是普通的鼻塞，流涕，咽痛等就是需要好好休息，多喝溫水，吃一些減輕症狀的感冒藥就行了。

如果有高熱（超過38.5），乏力，劇烈咳嗽，喘氣，胸痛，呼吸不暢等症狀最好去附近的醫院做進一步的檢查，排除其它問題。

您需要了解你的朋友感冒有哪些症狀，如果只是普通的感冒就是需要好好休息，多喝溫水，吃一些減輕症狀的感冒藥就行了。

如果只是感冒，請不要著急害怕，物理療法你也很管用，飲用薑糖水發汗或熱敷都是不錯的選擇，還有就是酒精或高度酒擦拭全身也很有效，如果出現發燒咳嗦建議去醫院檢查免得耽誤病情。

如果只是感冒，那問題不大。據不少人的經驗，感冒吃藥差不多要兩週才能好。不吃藥差不多兩週也好了。感冒基本可以自愈，一有感冒馬上吃藥對增強身體的抵抗力沒好處。嘗試一下讓身體靠自身的免疫力來痊癒，一年下來感冒次數反而少了，個人親身體會。當然，這個也因人而異，還要看年齡。

如果一個人在家，有體溫計在身邊，隨時監測體溫變化，不發燒的話，基本上不用過於擔心，多喝水即可。另外，如果實在難受熬不住，也可以網上買藥，現在叮噹快藥很方便，宣稱28分鐘送藥上門，手機下單就行。相信身邊手機總有吧！