第一次與陌生人見面時，通常潛意識有個排斥心理和較勁心理，內心有不被你發現的高傲會不願意眼睛看到的美或帥氣，所以通常第一次與陌生人見面時覺得他們不過如此。

這是因為有首因效應和近因效應的緣故。

當我們新認識一個人時，往往會與內心自我模板對應，符合了就覺得很喜歡，不符合，就不喜歡，做的是簡單直觀的判斷。

當跟這個人相處時間長了，他的能力或者相處方式讓你覺得願意接受，很多活動又有自己的參與，就會有很多情感，這時近因效應就起作用了，你會覺得這個人越來越好，就會從過去的不喜歡，變成喜歡，就不會討厭這個人了。

確有此類情況，這其實是正常的心理反映。

1.如果我們的心思在陌生人樣貌以外的地方，那就不會有精力去覺得他好看。

第一次看到陌生人時，我們和對方並不認識，不瞭解對方的個人品性、行為舉止，不知道對方會對自己的生活帶來怎樣的影響。我們會擔心陌生人對我們可能產生的不利舉動，這些都會讓我們神經處於高度警戒狀態。

此時我們通常會表現得禮貌剋制，主要精力會放在對方的身份判定、意圖瞭解上。於是，對相貌的關注度無形被降低了。

心理學研究顯示，在與一個陌生人匆匆一見後，如果沒有特別的記憶點（美女靚男、臉型特別、面部有特殊標記等），人們很難記得那人的長相。

既然我們連陌生人長什麼樣都是模糊的，當然不會覺得他有多好看了。

2.如果陌生人與我們的生活有許多交集，彼此逐漸變得熟悉，我們就會適應他的相貌，覺得舒服。

生物都有適應性。當我們在一種環境待久，了就會適應這種環境。當我們和一個人見多了，就會熟悉這個人，漸漸地不再排斥甚至覺得看著很順眼。

因為我們眼中的陌生人變熟悉了，他的行為舉止看得多了，他的樣貌也見得多了，我們就會對這個人習以為常了。

當我們認為這個人就該長這樣子的時候，我們便會在心裡對他的長相覺得舒服。

3.重複記憶的威力。

經常見面會產生長期的重複記憶，讓大腦形成深度記憶，就會接受對方的樣貌，進而認為他本來就該長這樣。

我們上學時可能都有這樣的體驗：剛一來認識的人不多，可到了畢業的時候沒有一個同學是自己不認識的。我們也許沒有刻意記憶，但長期不斷的交往，會讓我們把對方的樣貌和名字以及與自己的關係形成聯絡，自然而然就記住了。

像腦白金之類的轟炸效應原理都是一樣。

總之，當陌生人變得熟悉，當我們不再處於警戒狀態，當彼此間的交流變得頻繁，對方的樣子就會深深刻入我們的腦海。隨著記憶的深入，我們會認為對方本該如此，最初的“不好看”就會變成習慣後的“看起來挺舒服的”。

說明你是一個善良的而且感情豐富的人。相處熟悉之後能夠包容別人的缺點，主動把別人當成自己的朋友，大氣寬容。像你這種性格以後人緣一定會特別好的。

簡單來說，因為你的大腦覺得和你經常相處的人看起來太醜的話會影響它多巴胺的分泌，讓它不爽，所以在後臺幫你操作了一下，讓你覺得他看起來順眼了點……嗯，就是這樣！

回答；當我們面對一個陌生人的時候，覺得對方不好看，主要是什麼原因導致的。

首先，面對陌生人，我們接觸的時候，和熟悉的人感覺不同，陌生人第一眼我們不瞭解，對方是什麼性格，用什麼樣的方法去說話我們都並不知道，只能透過對方的外表，穿著，說話談吐去觀察和發現對方。

通常這個時候我們在面對對方的時候，都是謹言慎行，比較害怕因為自己說錯什麼話而讓對方變得不高興。，或者自己不高興，讓場面變得尷尬，然後，在慢慢和對方深入瞭解之後，知道了對方是一個什麼樣的人，該如何相處之後，才能放鬆自己緊繃的神經，在這當中，會有我們討厭的人，也會有我們喜歡的人。

產生對對方討厭的原因；把對方當成了一個參照物，對方身上有自己討厭的一面和缺點，而自己無法容忍，而實際上這個缺點自己身上也有，自己把這個缺點投射到別人身上實際上也是在討厭自己。

俗話說得好；物以類聚，人以群分，每個人都喜歡找和自己志趣相同，三觀相似的人交朋友和聊天，有共同語言，能說到一起去，每個人都會這樣去做。

有一句老話叫做“生人難看”。初次見面時覺得此人很彆扭，怎麼看都不順眼（戒備心理本能反映），等熟悉後覺得和當初感覺不同，此情況乃典型的心理作用。還可以舉一個例子:從前有張三，李四兩家人住在兩隔壁，有一天，張三家鋤頭（一種農具）找不到了，於是懷疑李四偷了，為此，張三看李四說話的聲音，走路的姿態，總之李四的所有言行舉止都像偷鋤頭的人。第三天張三去地裡幹活時，發現自家鋤頭落在地裡忘拿回家。這才恍然大悟，回家路上，看李四所有言行舉止都不像偷東西的人。

這種感覺主要是我們視覺中的適應感而形成的，當一個人看到某一物體或是某一個人的時候，所體現出視覺中的形象，而與他平時所接觸的一些事物或者人多有不同之處，這個人在視覺上就會感覺到一種適應感有落差的情況出現，但是當經過一段時間，也許是很短一段時間或幾次機會，就會將視覺上的適應感逐步的調整過來，就會感覺到曾經看到不適應的感覺的一些事物或者人相對就好些了。

在我們的生活當中，視覺中的適應感實際上是主導我們一切的，視覺中的適應感它能夠改變我們的思維，甚至可以讓我們建立新的認知，在成長過程當中，人格的形成與視覺中的適應感是密不可分的，也可以這麼說，它既可以形成人格，也可以改造人格，大腦的思維是視覺中的適應感的第一處理機能。

比如當我們看到一個人給我們的第一印象長得並不漂亮，但是我們還需要和他在一起一段時間，視覺中的適應感，最初可能是感覺到心情不爽，但是透過逐步的接觸，在你視覺中的感覺，可以捕捉到它的一些你能夠接的，甚至很喜歡的行為舉止，這時他漂不漂亮，在你的視覺中的適應感，就慢慢的抵消了。

取而代之的是在你視覺中的適應感所能夠感覺到很適合你的一些形象性的或者是性格等方面，與你具備同調性的存在，那麼，她漂不漂亮也就沒有那麼重要了，這也是視覺中的適應感，透過大腦思維調整以後所做的一種能夠讓自己適應的變化，其實這在我們生活當中，有很多方面都能體現出來。

有些時候，我們對不熟悉的人感覺他什麼都不好，當熟悉了以後，其實還是原來這個人也許他還是什麼都不好，但是我們由於這種視覺中的適應感，已經能夠平和的接納了這個人，在這種狀態下，我們就會同樣用視覺中的適應感去感受對方，去尋找對方讓我們可以接納的地方（喜歡的地方），也算是自我安慰的一種調整吧，這時候你就不單純的是視覺中的適應感，而是你整體中的感知覺都起到了作用。

當你第一眼見到某個人的時候，可能並不覺得他們好看。但隨著相見次數的增多，你會發現這個人越來越好看，心理學上把這種經常出現就能增加好感度的現象稱為“曝光效應”。

簡單來說，就是看得越多，越是覺得熟悉的人和事物，就會越發的覺得好看與喜歡。這是因為人們生來更偏好於熟悉的事物，對熟悉的事物更容易產生好感。

這種現象也可以解釋為什麼“情人眼裡出西施”和“日久生情”，兩個人在一起時間久了，隨著熟悉程度的加深，就會越來越覺得對方好看與喜歡。

曝光效應的運用比較常見的就是廣告了，廣告的重複效能夠有效增強人們的記憶程度從而使曝光效應發揮作用。常見的比較火的廣告如以前的腦白金，現在的拼多多，都是有效運用了曝光效應。

運用到日常的工作生活中，如果你希望增加別人對你的好感度，可以適當的多創造見面的機會，讓對方習慣你的存在，合理的運用曝光效應，可以增加成功率哦。

“曝光效應”，與陌生人見的次數多了，即便倆人不說話，也會出現認識的感覺，而且覺得對方招人喜愛、令人愉快；甚至還會喜歡上對方。