事業幹好家務活全乾的好叫拿的起，不斤斤計較為人守正叫放得下。但為人處事只要不超原則的事該包容必包容，心好守規人具有德智體貌全優之人才能擔當如題所說。

敢做敢當，勇敢面對現實，就是拿得起，不屬於自己的東西，不貪不爭就是放得下，在日常生活中，能吃苦耐勞，經得起酸甜苦辣，勇於一顆善待心去面對生活。

自己還有獨立生存的空間，在就無論.是男人，女人，在自己家庭生活中。

樣樣都是一個，比如一個女人，能夠把家庭的一切鎖事、都能拿得起，放得下。

如女人，會做很多各種各樣的美食，把所有的一切家務活，都操持.井井有條。

女人愛學習.讀書，還會扶持自己老公，事業有成。

引導自己孩子.學習成績優秀，處理人際關係，也是特別的好。

孝順老人.父母，女人還能打拼事業，賺錢養家餬口。

女人還能讓一家人，穿戴整齊.乾淨.時尚等等，這就女人在生活中拿得起，飯得下。

男人拿得起，放得下，主要是男人，在外面努力的賺錢。

讓自己的女人，生活的更好，讓自己的女人和孩子父母.有衣靠。

男人也是一個家庭的頂樑柱，也是一個家庭的重要人物。

男人.也是保護一家人的安全，一個家.有了一個男人，這個家，就有安全感.等等。

所以男人.能得起，放得下.優勢.太多太多，一個男人，能夠讓自己女人.和孩子父母，過上快樂開心幸福的生活。

就是一個男人，一切.都能拿得起，放得下的。