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1 # 4969492083146明月
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2 # 一木豆丁
——如果你連自己都不相信自己的話，那麼你就別指望別人能相信你！——
這句話你唯一需要弄清楚的是：相信自己內心深處的力量，而不是思維製造的虛幻想象！
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3 # NowAcceptMyself
缺乏自信的你，當願意抬頭時會比別人做的更好
我們為什麼自卑，因為我們知道自己在某一方面不夠好，並且非常明確，這是多麼幸運，很多人渾渾噩噩的活著，不知道自己的優點，也不知道自己的缺點。
而深深知道自己缺點和不足的我們，現在的自卑只是累積力量的蟄伏，當我們願意抬起頭的時候，我們會比別人做的更好。
自卑不可怕，我們都是在不斷超越自己的自卑中，克服一個個小自卑，成就一個個小自信，最後才能成為讓我們佩服的自己。
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4 # Coke
自信，顧名思義就是相信自己，很多人的能力其實不差，但是失敗就失敗在自己不相信自己，如果一個人缺乏自信，不管是在感情上還是職場上，甚至生活上，都很容易遭受很大的挫折。
所以，克服自己的不自信，對那些缺乏自信的人來說，是十分重要的，缺乏自信的人，一定要學會從這些方面提升自己。
1.首先，要建立我不比別人差這樣的意識。
2.先做成一件小事，在成功中克服不自信。
3.多看積極向上的東西，少給自己消極的心理暗示。
4.走路的時候，抬頭挺胸，避免不自信的姿態。
5.不要和喜歡打擊你的人在一起。
6.多和積極向上的人在一起。
缺乏自信的人，在生活中很容易受到挫折，改變這種情況，才能讓你的人生更加一帆風順。
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5 # 舒你心懷
1：成功的秘訣在於自信，沒有自信就沒有成功。
2：自信是命運的主宰。
3：我們要有恆心，尤其要有自信心。
4：相信自己的人，無論是做什麼事情，堅持不懈，總有一天會達到成功的彼岸。
5：勝利不在於智慧，而是在於自信。
6：天生我材必有用，千金散盡還復來。是金子總會發光發亮的。
7：做人必須要有自信，堅定自己信念並全力以赴的做好眼前的事情，就能看到勝利的曙光。
8：自信是陽光，能夠驅散迷失者眼前的陰影。
9：一個有自信的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
10：人一定要有自信，人之所以能是因為相信能。
11：不要在乎過去是否多麼的失敗，只要你現在懷抱著信心和希望，勇敢的去挑戰，希望就會在眼前。
12：不要羨慕別人擁有的，只要你自信，有毅力，足夠的努力，你也可以擁有。
13：從現在開始，做一個有自信的人，不羨慕誰，也不埋怨誰。在人生的道路上，欣賞自己的風景，遇見自己的幸福。
14：不要在乎別人怎麼說你，只要你相信自己，有自信心做任何自己不敢做的有意義的事，就會出現奇蹟。
15：遇到困難和挫折不要畏縮下去，而是勇往直前，相信自己，百折不撓的精神面對，就可以化險為夷。
16：世上無難事，只怕自己沒有自信。
17：正確的認識自己，不低估自己的能力，別人能夠做到的事情相信自己也能夠做得到。
18：你若盛開，蝴蝶自來。
19：人一定要有自信，有毅力，才能征服世界上任何的一座高峰。
20：多看書，看積極樂觀向上的書籍，提高自己的學識和內涵，自信便隨之而來。
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6 # 農村那點小事
缺乏自信反過來說也就是有點自卑，覺得自己不夠好，這樣的人也是太在乎別人的眼光了！
我想對缺乏自信的人說，想要自信起來，首先要自己肯定自己，平時做自己就對了，不要太在意別人的眼光，你就是再完美也不可能人人都會認可你！你又何必那麼累！
你要知道每個人都有自己的閃光點，而你所擁有的別人不一定有，而發現自己的一個優點，每天可以對著鏡子練習，對自己說“你看我多厲害，他們就不一定能做到”，出門把自己打扮到最佳狀態，走路昂首挺胸，心裡默唸我是最棒的！給自己積極的心理暗示，時間長了，就真的覺得自己很棒！
只有自己才能幫到自己，平時也要給自己多充電，讓自己成為一個有能力的人！自信心自然會爆棚！
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7 # 玉緣人生曉萍
你好！接納並允許自己暫時品嚐缺乏自信的經歷，同時允許自己找到曾經或當下有讓你品嚐到促使你產生自信與力量的點滴事情。你如果願意，值得償試。
缺乏自信的同時，找到缺乏自信的核心根源，靜心關懷自己內心的需求感受，是否收到內心被忽略了的聲音，如：自己不好？自己不如別人？自愧不如？內疚？害羞？等對自我負面的評價。
在與自己內心相處的過程中，如果你願意，可以用自己喜歡適合的方式記錄下內心的迴應。1、想一想你希望自己達到什麼樣的狀態或做一個什麼樣的人？2、把過去的事情做一個釐清，找到自己真正的部分：是充滿了智慧與力量和愛，還是脆弱的部分（缺乏自信屬於脆弱的部分）。3、回到本心，自己最清楚自己缺乏什麼，需求什麼。
4、感恩自己的經歷：所有那些給我們帶來痛苦的經歷，其實就像一部階梯，帶領我們成長進步。
跟著本心找回那些你美好的品質與能力，向著你夢想的幸福方向前行吧！
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8 # 旅之想夢
一.記錄自己每天做成功的任何大小事，至少十件。可以有效強化自己的自信心。
二.多去結交好朋友。好朋友的鼓勵會讓你更加自信，更加快樂。
三.找到自己的優點，並不斷提高它，變成別人無法超越的優勢。
四.定目標，列計劃推進。每天以目標為導向，完成每一步的計劃。
五.每天健身。把自己身體鍛鍊強壯了，人也會自然變得開朗自信。
六.每天睡前和起床時，對自己進行積極的語言暗示，讓自己的潛意識更加積極。
七.多學習，提高自己的技能。所謂藝高人膽大說的就是這個道理。
八.找到讓自己缺乏自信的根本原因，如果可以通過後天努力來彌補，那就去努力彌補。如果不能，就接受這個不足。畢竟金無足赤，人無完人。
九.專注自己的事業。把自己全部的精力投注在事業上，就不會想其他事了。
十.多學多問多思考，讓自己變成一個有主見的人，就不會太再意別人的看法。
如果你缺乏自信，我想告訴你:天下無人不自卑。以上這些方法只是讓我們學會認識自我，揚長避短，提高本領，增強思維能力，專注事業，能幫我們在很大程度上克服自卑，變得自信。但是，想完全戰勝自卑，仍然是每個人一生都在努力的課題，這條路上你並不孤單。
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9 # 使用者106495368515
早年的自信，父母科學教養是關鍵。
成年的不自信，科學的訓練是關鍵。
少年的不自信，去告訴父母學點兒科學教育的方法，成年的不自信，去尋找專業的老師進行系統訓練。
不要相信心靈雞湯。自信是人格的基礎，是一個人的外在的行為模式，內在的思維模式，連線內外the注意模式和情緒情感模式。是性格訓練，是影響人命運的訓練。
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10 # 睿古媽
缺乏自信的人，通常都會比較敏感，對別人的態度會很在意，這樣做事會比較小心翼翼，給人感覺會缺乏自信，因此容易造成惡性迴圈。增加自信心的方法，是不斷學習，不斷進步，當你知識儲備夠足，能力夠強，在別人面前會表現得從容淡定，顯出你的自信魅力
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11 # 來吧121
沒啥大不了的，大家關心的都是自己，對別人都是過眼雲煙，所以都拿出無所謂的平常心的感覺做你要做的事，反而結果會讓你意想不到
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12 # 璐芷快樂的童年
人要學會自信要相信自己，很多人的能力其實不差，其實失敗了沒關係，如果一個人缺乏自信，不管是在工作感情上還是生活上，都很容易遭受很大的挫折，克服自己的不自信，對那些缺乏自信的人來說，是十分重要的，缺乏自信的人，一定要學會從這些方面提升自己。
要建立我不比別人差這樣的意識，在成功中克服不自信.多看積極向上的東西，少給自己消極的心理暗示.走路的時候，抬頭挺胸，避免不自信的姿態.不要和喜歡打擊你的人在一起.多和積極向上的人在一起。缺乏自信的人，在生活中很容易受到挫折，改變這種情況，才能讓你更加的堅強意志。
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13 # 靈魂人生
自信是內在的潛意識，是對自己都肯定。沒有自信的人，往往都會自卑，沒有發現自己的長處，總覺得自己比不上別人，無論在生活中還是工作上，沒有勇氣去面對困難和挫折，即使有了機會也是屢遭失敗。
人生中最大的敵人就是我們自己，擺脫它對心理的控制，讓全身心都獲得自由。在你感到自卑，缺乏自信的時候，你應該平靜你的心態，學會仔細觀察，只要你善於運用自己明亮的眼睛，你會不難發現周圍你認為最完美的人其實也有缺點和短處。或許這些缺點和短處正是你的長處。
就算是螻蟻，也要有敢對著這天露出獠牙的勇氣。
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14 # 放飛的蝴蝶
不管什麼原因導致你的不自信，只想對你說：自信起來，因為你是獨一無二的存在。
生活中有許許多多的原因讓你覺得自己不夠好、讓你不夠自信。我想說，管那麼多是是非非幹嘛，該自信就得自信。
自信也好不自信也罷，看不起你的人還是一樣的看不起你。既然這樣，為何自己還要貶低自己呢？為了滿足他？今天他看不起你，那你就明天瞧不起他。自信是你本身自帶的光環，自己為自己撐起的氣場。
不是有句歌詞“該出手時就出手啊”，所以，該自信就得自信。不自信你可能也就那樣，但自信起來可能就會有不一樣的結果，你看到的可能就會是另一片天地。
自信是一種魅力，它會使你變美、變強。終有一天，你將會是夜空中最亮的那一顆星，散發出耀眼的光芒。記住要自信，因為我是世界上獨一無二的存在，無可取代！
重要的詞說三遍：自信！自信！自信！
你記住了嗎？
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15 # 陶大少872
《我很重要》，一句話，也是一本書，作者是畢淑敏，建議缺乏自信的人觀看。人這一輩子就要活的出彩，同時也不必太在意別人的感受。
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16 # 三軍brave
比對一下你自己覺得比你能幹，比你有成績的人，他們哪一方面比你基礎好。比如家境，學歷，身高，力氣，智商，是不是各方面都一定比你強，比你好。那些人不一定個個都比你基礎好，但人家似乎經過努力，取得的成績比你好，自己卻沒有人家強，沒有人家好？看來還是自己不比別人差，只是自己沒去努力，沒去拼一下。試一試，你會發現自己會更好，說不上比別人更強。
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17 # 丁爸毛毛蟲
【始終記住：我就是我，是不一樣的煙火】每個人都不一樣，你在看別人的好，殊不知別人也在看你這山更高，人始終都是不要和別人去比較，而和自己較勁，如果你每天都能比昨天好一些，你還會不自信麼？
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18 # 昕辰Kevin
你好，每個人都有自己的長處，也都有自己的不足。
那些優秀的人一樣會覺得自己有不完美的地方。
而也有很多頭腦很簡單的人，不那麼地去放大自己的缺點，也活得很快樂。
所以關鍵可能還是你過於關注自己的缺點，沒有放大自己的優點造成的。
你可以學著去欣賞自己，挖掘自己的優點，接納自己的缺點，你會覺得自己的感受會好很多。
如果身邊有一些朋友的話，不僅他們會接納你，讓你更加的認可自己，同時他們也會給你一些不一樣的視角來觀察自己的人生，能讓自己從思想的侷限中走出來，開啟自己，也是很好的事情。
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19 # 靜心齋身心靈工作室
如果真的無法做到自信滿滿，那就踏踏實實的做個沒有自信的人！
其實每個人都有不自信的地方！人都不是完美的！
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20 # 鄭小
自信不是每個人都有的！剛不久一個朋友今年也沒有多大剛結束了5年的長跑他們沒有在一起！
生活中我的這個朋友特別的愛她女朋友對的她的生活都是百依百順的、出門在外也是怕她生氣。但是非常的一點就是不自信她總是怕她出軌、可能這個不自信也來自他們這五年的經歷吧這個女孩子中途也感覺到了沒有安全感所以出過問題過～但是彼此都很相愛所以最後也是在一起了！他們的感情很好每天不知是表面上的還是內心上的……就在前不久我的那個朋友突然跟我說分手了
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用毎一次的小成功積累自信心，適當調整降低目標，不斷獲得小成功，克服自卑，達到自信。建議讀阿德勒的《自卑與超越》，對心理有啟迪。