籃球是世界上最吸引人，最精彩，最完美的體育運動。當你坐在體育館觀看一場高水平籃球賽時，你的眼球被精彩的賽事緊緊地抓住，沒有一刻不被它吸引。之所以籃球賽如此精彩，與它完美的設計不無關係，籃球運動就技術動作來說分為三大塊：運球、傳球和投籃，三大塊可以分出幾十種技術動作。三項技術相輔相成，缺一不可，去掉任何一項，將使籃球比賽大為遜色。如果有人說運球是籃球運動規則設計的敗筆，所有籃球愛好者是不同意的。

設想一下沒有運球，只有傳球和投球，籃球比賽多麼單調，多麼無趣，球員像站樁一樣，把球扔來扔去，多無聊；或者像橄欖球一樣抱上籃球滿場跑，對方追著去搶，又是多麼混亂。正是設計了運球，籃球才增添了美感，比賽才爽心悅目。運球有高運球、低運球、運球急停疾起、體前變向換手運球、背後運球、運球轉身和胯下運球等。球迷透過觀賞球員精彩的運球而獲得美感，觀看NBA球星庫裡的運球就是一種享受。一個優秀的運動員應該在運球、傳球和投籃三個方面都非常出色。

說到運球，不得不吐槽中國男子籃球隊的球員。本來運球是籃球運動員最基礎的功夫，可是中國男子籃球隊的球員大多運球功夫不敢恭維，只有幾個後衛表現還好，那些前鋒和中鋒的運球都是蹩腳的（易建聯除外），出了一個能持球進攻的前鋒丁彥雨航，給球迷帶來希望，沒想到膝蓋受傷，兩年不見迴歸，使球迷無比感慨！

籃球運動中的運球，使籃球技術有機地串聯在一起，不僅運球很有觀賞價值，串聯起來的傳球和投籃亦增加了美感，我們可以回想一下，運球急停投籃，多麼激動人心，運球突破使人大飽眼福。後衛突分，多麼美妙！運球不但不是籃球運動規則設計的敗筆，反而是籃球運動規則設計的妙筆！

我覺得不是。運球考驗一個球員的技術，考驗更細膩的東西。設想一下，如果比賽中真的不運球，是一種什麼效果。

運球，是籃球最基本最基本的基本功，甚至比投籃還要基本。NBA的有些球員可能投籃不穩定，比如一些中鋒，或者內線球員，可能不能投三分球，但是絕對有一手好的運球。像卡佩拉，奧尼爾，等等。都是屬於沒有投籃卻都有著運球的球員。可見，運球在籃球這項運動中多麼重要。

有運球，更具有觀賞性，而且更有意思，籃球這項運動也需要運球，這是我的觀點。

覺得我說的對就點點關注吧，我們一起聊籃球。

籃球運動起源於美國，是美國一個體育教師發明的。最初的籃球是以遊戲的形式供人們娛樂為主的，場地大小和參加遊戲的人數沒有限制。隨著場地設施的不斷改進，場地增設了中線、中圈和罰球線，比賽改由中場跳球開始。每隊只能出場5人，奈史密斯也制訂了一個不太完善的競賽規則，共13個條款，其中規定不允許帶球跑、抱人、推人、絆人、打人等。正式這一規則的出現，使得籃球運動的競爭性和趣味性大大提高，並且吸引了很多人參與其中。若籃球比賽沒有當初的運球規則限制，這項運動也就只能以遊戲的身份存在，而不是當今我們所看到的緊張刺激的籃球比賽。我將從規則的角度談一談個人的看法和見解。

籃球運動誕生的時代背景

美國東北部的冬天漫長，氣候寒冷，但是可供學生的娛樂專案並不多，壘球、橄欖球、曲棍球和足球都是屬於室外運動。再加上當時學校調皮搗蛋的學生無所事事，總是喜歡惹麻煩，有個學校的體育老師詹姆斯·奈史密斯結合當地孩子們用桃子投筐的遊戲，發明了籃球運動。

最初的籃球籃球規則只有13條：1.球員可以用單手或雙手向任何地方扔球；2.球員可以用單手或雙手向任何地方搶球、打球，但絕對不能用拳頭擊球；3.球員不能帶著球走；4.必須用手持球，不允許用頭頂球、腳踢球；5.不允許球員用撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。......

這裡，我們就簡單的看一下這幾條規則，雖然看似不夠系統和完整，但正是這13條籃球規則的誕生，對早期籃球的發展起到了至關重要的作用。而這13條規則的出現，就是消除人們對當時體育活動因粗野行為而產生的恐懼，籃球運動提倡的是文明的，嚴禁粗野。

籃球規則由最初的13條修改為50條的指導思想

我們都知道，規則是與技術和戰術相互依存的，如果沒有規則的限制，那球場上五花八門的技術都會湧現，這將無法滿足競技運動的觀賞性。為了從公平、均衡、安全、連續、無利等方面發展，籃球規則變進行了新一輪的修改。

1.什麼是運球技術

運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術，也是籃球技術中最常用的一項技術。運球是持球隊員在原地或移動中用單手連續按拍藉助地面反彈起來的球的動作。常見的運球方法有：高運球、低運球、體前變向換手運球、背後運球、轉身運球、胯下運球。運球動作是由基本動作、球的落點、手腳協調配合三個環節組成。控制球的落點是衡量運動員運球技術好壞的重要標誌之一，也是運球成敗的關鍵。

運球的關鍵就是控制球，支配球的能力和腳步動作的協調配合，而突破運球是為了快速超越對手。

2.對運球技術的限制

經過打籃球或者看比賽的朋友們都知道一個籃球術語——走步。正是這一規則的限制，讓籃球比賽更加科學合理，讓球員更有技術組合的想象空間。接下來給大家解釋一下，什麼是走步？走步在規則中稱之為帶球走：

（1）帶球走：是當隊員在比賽場地上持著一個活球時，他的一腳或雙腳超出本條款所述的限制向任一方向的非法移動。在比賽場地上接住一個活球的隊員要確定中樞腳。（2）中樞腳的確立：在比賽場地上接住一個活球的隊員確定中樞腳：①雙腳站立在地面上接住一個活球時一腳抬起的瞬間，另一腳就成為中樞腳。②移動中：如果一腳正接觸著地面接住一個活球時，該腳就成為中樞腳。如果雙腳離開地面接住一個活球並且該隊員又雙腳同時落地時，那麼，一腳抬起的瞬間，另一腳就成為中樞腳。如果雙腳離開地面接住一個活球並且該隊員一腳落地時，該腳就成為中樞腳。如果該隊員又跳起這隻腳並且雙腳同時落地停步，那麼，哪隻腳都不是中樞腳。

綜上所述，對運球技術的規則限制，正是讓籃球運球有了它本身的特點，讓籃球運動有了基本的對抗、讓籃球運動有了個人技術組合的變化，讓籃球運動有力戰術上的配合，才會讓人們觀賞到經常的比賽，才會讓更多地人們去參與其中。

運球應該是最大的亮點才對。真正的敗筆應該是防守規則。現在的人碰一下都說是犯規。真不知道這個運動接下來是不是隻能用眼神防守，但凡身體接觸將極大可能性的形成犯規。。

籃球是於1891年冬天由詹姆士 史密斯博士發明於美國的一項集體運動專案，發明的同時，也設定了最早關於籃球的13項規則，有12項我們到現在還在用，其中就包括持球隊員不能抱球走（走步)，必須運球前進以及打手犯規等等。運球是籃球專案中最具觀賞性最有表現力的活動。現代籃球的運球越來越快速，靈活，多變。運球技術在具有代表性球星的演繹下，吸引了全球大量的球迷，所以說，運球當然不是籃球運動規則的敗筆，是亮點。