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1 # 照心
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2 # 再學二十年
孩子身心健康比其它方面更為重要。
我經常對孩子說:“我只負責你兩個方面,一個是安全,一個是健康,其它做什麼我都不會管。”
也就是因為這句話,孩子從小聽到大,現在,無論想幹什麼都會把安全、健康擺在首位,個人防範意識很強。
自我感覺也培養不出來科學家、作家、畫家……一類的,但保證孩子安全健康,還是一定要做到。
只是好像有些過猶不及了,孩子做事有些謹小慎微,苦惱過一段時間,後來別人開導,女孩,小心無大錯,也就釋然了。
希望對大家有些借鑑意義。
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3 # 育兒分享日常
孩子們的身心健康不容忽視,大家同意不?怎麼做最好?孩子們的身心健康不容忽視,這點我非常贊同。
在現今社會,快節奏的生活使大家忙忙碌碌,孩子們的身心健康卻被好多家長忽略了。感覺孩子們的生活變成了三點一線,從家到學校到補習班到家。每天週而復始,從小學到高中,幾乎天天如此。家長只關心孩子的學習,根本沒時間關心其他的。
突然一場新冠肺炎疫情讓家長每天呆在家裡,陪著孩子學習、生活。突然發現多久沒有和孩子聊天了,孩子在想什麼在做什麼都不知道了。從現在開始,家長關注孩子的身心健康,就要做到經常陪伴孩子,瞭解孩子心理上的需求。幫孩子解決心中的困惑,別再讓孩子從網路中去尋找答案。父母要做到真正的言傳身教,孩子才能更好地成長。
家長要經常和孩子進行溝通外,還要經常一起出去走走,領略祖國的大好山河,來開闊孩子的視野。讓孩子知道健康、親情最重要。身體不健康,就什麼都沒有了,學習再好也沒用。"有好的身體才有好的未來"。一定要珍惜自己的身體,鍛鍊好身體才能更好地學習。讓孩子明白山有一起一伏,人也有高潮有低谷,在低谷的時候要怎樣才能樹立自己的信心。家長要幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀。
平時家長還可以和孩子同讀一本書,讀一些人物傳記,再交流彼此的讀書心得。讓孩子懂得名人之所以能成為名人,背後付出了常人達不到的艱辛,讓孩子充分認識到一時的挫折只是在磨鍊自己的意志。
總之,家長和孩子之間是親密無間的,只有家長的努力配合疏導孩子的心理,孩子才能無憂無慮地成長。
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4 # 蕊悅寶媽
【2】現在的孩子學習壓力太大。不管是幼兒園的小班兒還是高中生。每天都是要學習要聽網課。我家的兩個寶貝兒就是這樣!雖然一個才二年級一個才上幼兒園。只要一個孩子學習不好。那這個孩子什麼都不會好了,一無是處。
【3】除了學習之外就是每個孩子都有特長班,補習班。而這些特長班和補習班呢,往往都不是孩子自己想去的。大多數呢,都是家長不希望自己的孩子被別人家的孩子落下。所以現在的孩子每天都特別的忙。
【4】這也是最重要的一點。就是現在的孩子。每天都這麼的忙碌。反而得不到家長的肯定和支援。家長也不會傾聽孩子的心聲。孩子的很多心裡話都沒有辦法說出來。
那麼怎樣去培養一個身心健康的孩子呢?這是我自己總結出的幾個辦法。(僅供參考)【1】雖然現在社會環境我們改變不了。但是作為家長的我們可以改變家庭環境。有一句話說得好。家庭是孩子的第一所學校。父母是孩子的第一位老師。如果孩子一出生就是在一個特別和睦,相互尊重和理解的家庭裡。我覺得這樣的孩子性格也會特別的開朗活潑。我覺得我的家庭還可以吧?所以我的兩個寶貝兒都特別的活潑開朗。
【2】就是家長要及時的跟孩子溝通。如果家長髮現孩子有什麼心事或者不對的地方。作為爸爸媽媽的我們應該及時和孩子溝通。認真耐心地聽孩子訴說他的苦惱。最後和孩子一起解決問題。
【3】現在的孩子都是衣來伸手飯來張口。一般的孩子都是自理能力太差。我們可以從小培養他們的自理能力。適當的讓孩子做些家務勞動。等孩子大一點可以自己出去辦事的時候,就可以讓他自己去辦一些事情。孩子如果在外面受到挫折,也是對他的一種鍛鍊。
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5 # 沂蒙山老男孩
孩子的身心健康最重要,放在首位,我的小孩子今年十歲了,從小對他的教育可能沒有放開,認為對他不好的事情或者不安全的事不讓他去做,讓他失去了嘗試的機會,所以到了十歲,變的膽小,讓孩子身心健康是我們作為家長能夠做到的,一個孩子的智商是一定的,我的孩子屬於還算聰明,但還需很努力才會在學習上靠前的孩子,愛好什麼的目前也沒有十分突出的地方,所以我更重孩子的身心健康,具體怎麼去做,因為每個孩子都是不一樣的,所處的家庭環境也不一樣,所以我只以我對自己孩子作為參考,一,我的孩子因為膽小,我決定給他買輛自己行車,讓他學一下,開始他不敢騎,後來在我的不斷鼓勵下,他開始嘗試,雖然經常摔倒,慢慢他學會了騎腳踏車,這讓他的自信心開始變強了,膽子變大了些,開始嘗試他以前不敢做的事情,這是一個好的開始。二,孩子的生活習慣的培養,堅持每天刷牙洗臉,這個事情,我用了一個月的時間,因為人習慣的養成,需要用一個月才能形成,堅持很重要的。三,關於孩子興趣的培養,我認為我們家長不應該逼孩子學什麼音樂,美術之類的,這個學校有就行了,孩子不喜歡自然成不了興趣,我們可以觀察孩子平時喜歡做些什麼,我的孩子喜歡研究一下東西,組裝玩具什麼的,我就給買一些關於機械或者太陽能玩具之類,需要自己去動手組裝的,這也是培養一個興趣。四,教會孩子認真做事,學習上不用說了,除了完成作業,還得認真,哪怕做慢一點,生活中每一件小事,都要讓孩子盡力做好!五,教會孩子樂觀,陪伴他,和他去玩,除了增進親子關係,更要讓孩子懂得,這個世界,有很多快樂的事可以去做,不只是好好學習!六,教會孩子獨立和堅強,這是我現在要做的事靖,這個就是透過吃苦教育和自己的事情自己做來實現的,這是現代社會孩子特別需要的東西,這也是我的目標,關於教育孩子,這是一個社會大話題,我願與大家共同分享和學習,讓孩子健康成長,謝謝大家!
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6 # 歆歆的快樂生活
同意,現在的孩子學習負擔真的很大,甚至有些兩三歲就開始早期教育,家長拼命賺錢就是想讓他們有條件能學到更多的東西,從而能在未來孩子可以更好的生存下去。可是貌似家長們都忘了孩子的身心健康是最重要的,這是前提,如果一味的棄之不顧強迫性的逼孩子學學學,當他們一旦思想漸漸成熟,有了自己的判斷力,那時候的反叛心理應該也會很重,他們不會明白父母的苦心,只會厭煩父母的管教,甚至當成敵人,因為在他們看來父母只關心學習,根本不會考慮他們的感受,不想去理解他們,慢慢的孩子會跟父母疏遠很多,是想誰會願意天天跟壓迫你不跟你交心的人聊天呢,所以父母在賺錢的同時,一定要多注意孩子的身心發展,在扮演好父母這個角色的同時也要去學習跟孩子怎麼做朋友。
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7 # 蝦米生活
同意!
當今社會,孩子要想並不容易,要想失敗半天就可以!
要讓孩子健康地成長、成才乃至成功,家長扮演著重要的角色,而這個角色如果不懂如何對孩子進行自理健康教育,那麼,失敗的不僅僅是角色本身。
當今社會,青少年的心理問題主要有以下幾類:1、行為問題,這是最輕的一類心理偏常,多發生在年齡較小的兒童身上。
2、人格缺陷,是指一些青少年在人格發育和形感喲過程中,出現了人格特徵和結構的偏異,比如自卑、衝動、敏感多疑、交往障礙、偏執等。
3、心理障礙,主要是學校適應障礙、考試綜合徵、神經衰弱等。
4、心理疾病,如兒童多動症、抑鬱症、精神分裂症等,往往是青少年多發的心理疾病。
而這些問題如果不及時發現或加以解決,其後果是極其嚴重的。影響人心理健康的因素,家庭是一個非常重要的方面。家庭的結構、家庭的環境、家庭的人際關係、家庭的教育教養方式等都會對孩子的心理健康發生重要影響。面對孩子的心理健康問題,家長究竟該如何做呢。
一、善於發現孩子的心理偏差由於社會環境及家庭結構的變化,使許多家長在教育孩子方面心態發生了很大的變化,尤其是獨生子女的唯一性,使家長對孩子的成敗帶有“下賭注”的感覺:好壞就是這一個了,千萬不能出差錯。因此,對孩子過分關注,孩子稍微表現出一點不盡如人意的地方,就驚慌失措,孩子是否有病?譬如,活潑好動是孩子的天性,但我經常聽到有的家長給我說他的孩子有多動症。結果由於家長的不正確標定和暗示的結果,許多孩子真的表現出多動傾向或者真的成為多動症兒童。
二、你要學會欣賞孩子每個人都有被欣賞和被誇張的需要,因為稱讚能滿足人的自尊傾向。一般而言,每個人都有一種自尊傾向,喜歡以肯定的態度對待自己。如果一個人總不能以肯定的態度對待自己,那就失去了自身存在的價值感,還可能逃避現實,甚至會自我毀滅。想一想,如果一個妻子今天為過生日的先生精心做了一桌豐盛的晚餐,可先生吃了一口卻說:“你怎麼做的飯,一點滋味都沒有?”或者一位先生費盡心思為妻子買了一件衣服,結果妻子卻說:“你買的什麼衣服,顏色難看,款式陳舊。”他(她)會是什麼感受?以後會怎樣做?
稱讚能產生特殊的心理效應,它能夠加強或滿足他人的自尊,使他人以肯定的態度對待自己。所以,在孩子的成長中不能缺少稱讚,稱讚在塑造孩子的良好行為中有非常重要的作用。稱讚可以透過口頭語言,也可以透過身體語言以及一定的表情,如微笑、贊同的目光等。稱讚必須恰到好處,在別人需要稱讚的時候,個體又以他所能接受的方式去稱讚,才能獲得滿意的效果。“數子十過,不如獎子一長。”
三、孩子更需要得到尊重心理學的研究表明:孩子只有在受到尊重時會樂於自我提高。孩子也是人,不論年齡大小,都有感情,有他自己的行為方式,有自己的獨立人格。孩子是在成人的尊重中學會做人,學會自尊的。遺憾的是在現實生活中,我們經常看到有的家長把孩子看作自己的私有財產或者附屬物,不給孩於釗到可自由自主的權利;有的家長不分場合訓斥甚至打罵孩子;有的家長對青春期的孩子查閱日記,跟蹤其與同學的交往二有家長隨意公開孩子的缺陷等等。結果是踐踏了孩子的尊嚴,傷害了孩子的自尊心,也使孩子失去了上進的動力。
因此,家長應時時注意保護孩子的自尊心:學會以平等的態度與孩子相處,學會用孩子的眼光看世界,給孩子發言權,給提供自我嘗試的機會,尊重孩子的獨立意識。尤其是青春期的孩子,要提供必要的時間與空間,讓他門學會自己長大。學會用肯定的語言與孩子溝通,儘量不用或少用否定語言。讓孩子在一個健康心理狀態下成長起來。
四、對孩子提出合理的期待現在許多孩子缺乏生活目標,過一天算一天,不知道為什麼活著。家長對孩子提出合理的期待是孩子健康成長的重要條件。
家長的期望過高卻會成為影響孩子健康發展的因素。對孩子確立家庭教育目標時,許多家長總是從自身考慮出發,以自己的經驗和愛好作為依據,而很少考慮孩子的實際能力和水平以及社會的需求、現實的可能性等。目標定位過高的現象普遍存在。望子成龍、望女成鳳是家長的普遍心態。據一次調查表明, 90 %的家長希望孩子能上大學, 19 %的家長希望自己的孩子能讀到博士。這種目標的高定位,造成孩子心理負擔過重,導致個性發展不健康。
孩子的教育是一個永恆的話題,而心理健康教育又顯得極其重要。一個人的成長離不開家庭,離不開父母,而給孩子當好心理保健醫生是每一個家長義不容辭的責任。
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8 # 玩出品
孩子的身心健康有倆方面的影響因素,“內因”和“外因”,即自身成長和外部環境。
小孩子的外部環境,最直接的就是家庭環境。
父母對孩子理應
①對孩子的期望要適度
②對孩子的評價要以鼓勵為主
④和諧的家庭心理氛圍
外因在小朋友的初成長中,會很大程度的影響著內因。
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9 # 玉緣人生曉萍
少年時期的重要性,我們應該給予重視。
心理健康:一是,能夠充分發揮個人的最大潛能以及妥善處理和適應人與人之間、人與社會環境間的關係,能積極調節與發展自己的心理狀態。二是,在生活適應中均保持和諧與美滿的狀態。
幫助孩子認識自己,接納自我,管理自我,認識與學會充分利用自己的周圍環境來達到與自我發展相協調的目的;允許孩子大膽嘗試自我探索,尋求生活與生命的意義,允許孩子出錯,允許孩子失敗,並在失敗錯誤中學會解決自己的問題,承擔起自我的責任,正確對待挫折與衝突,面對生活,正視現實,不斷成功,學會管理與控制自我的情緒。化解負向的思想情感,塑造積極樂觀的心態。
認清自己的潛能與心理資源,做好人生的心理定位與設計,形成健康有效的生活目標,擴充套件自我的生活方式,建立建設性的人際關係。
人活著就是為了尋求關係:人際關係、職場關係、親密關係(夫妻關係,親子關係),我們在關係中被愛,在關係中被傷害。關係就如同我們所需要的呼吸、水、空氣。和諧舒服的關係讓我們幸福快樂!
一個人的人際關係的模式是由他早年跟父母親之間關係決定的。父母親對孩子的撫養方式,造就一個孩子的人格。
健全的人格將是決定一個人幸福成功的一生。快樂的秘密就是愛。愛是人格健全的必須養料。
家長的責任:用合理有邊界的愛陪伴孩子,讓我們的孩子精神上真正的成長起來。
幸福的人有一種良好的心理狀態!
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10 # 我拿什麼拯救111
是的,真正的健康是身體健康,心理也健康。人類在發展,社會在進步,無數的父母也都渴望自己的孩子健康成長。
1幫助孩子確定奮鬥目標。目標不能定太高,定太高,總也達不到,孩子就會失去信心。
2變責備為激勵,取消包辦代替,多給孩子自主機會。
3鼓勵孩子不因遭遇不幸而自暴白棄。
4教孩子樹立正確的人生理念。
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11 # Lixia香思雨
孩子們的身心健康是孩子們的美好人生的基石。沒有健康的身心,其他方面的追求和努力即使獲得成功,他的人生也不可能是快樂和幸福的,至少也會打折扣,甚至會使其墜入悲慘的深淵。
一個身心健康的孩子,他的身體的健康可以使他免受病痛之苦,可以讓他享受到體力、活力帶來的快樂;他的心理的健康可以使他感受到生活中遇見的事物的美好。
生活中的很多事其實都是正反兩方面的結合體,即一件事情或者一個物體,從這個角度看是美好的,從另外的角度看是糟糕的。心理健康的孩子總能看到或感受到事物美好的一面。心理不健康的孩子更多的會看到或者感受到事物的不好的一面。
身心健康的孩子,在學習或者做事的時候會充滿自信和力量,從而能夠獲得極好的效果,進而使他更加有信心有力量去做得更多更好。這樣的孩子長大後,即使不能建不朽業績,平凡的生活也會快樂幸福。而事實上,極大多數建立了卓越事業的人,都是身心健康的人。
身體不健康的孩子一方面要承受疾病帶來的痛苦,同時不好的體質會制約他們在很多事情上盡情發揮才能。心理不健康的孩子由於總是看到或者感受到事物的不好的一面,而不好的這一面會帶給他糟糕的心情乃至使他產生不良的或惡劣的行為,甚至會極大的傷害自己和他人。被以上這些不良情緒裹挾的孩子,無論學習還是做其他事,都無法從自身調動和集中足夠的正向的力量去應對,導致學習或做事的效果不理想,這結果又會反過來削弱他們的自信和力量。
因此,孩子的身心健康不容忽視。當我們開始為人父為人母時,就要時刻關注孩子的身心健康。照顧好孩子的日常生活,飲食、睡眠、運動、陪伴、溝通都要認真做好,把孩子當作自由的個體去尊重、幫助和支援。在這樣的成長環境中成長,孩子的身心健康才能得到保障。
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12 # 欣桐家庭教育
現在的孩子太脆弱了,許多受不了挫折,聽不進教誨,抗不住壓力,經不住誘惑。出現心裡疾病的孩子的比例在上升。生命和健康是學習的前提,但是學習,是一個人成長的最重要的途徑之一,上不了大學可能會錯過精彩人生。這次疫情,網路教學讓越來越多的家庭重視起家庭教育,父母是孩子最好的老師,優秀的父母對孩子的成長和健康至關重要。
孩子們的身心健康不容忽視。 現象一,我國的離婚率很高,有的夫妻剛生下孩子就離婚,有的孩子上大學了就離婚。試問哪個孩子不希望爸媽相愛,家庭和睦,一家人永遠在一起呢? 現象二,我國的留守兒童太多了,尤其在農村,父母外出打工,把孩子留給爺爺奶奶,或者姥姥姥爺,到過年的時候才見孩子一面,甚至有的好幾年才見一面,試問那個孩子不想爸媽?春節後,爸媽走的時候,哭的撕心裂肺,看著心疼。 我女兒一年級,他們班好幾個單親家庭,也有留守兒童,孩子的作業一塌糊塗,只能用髒亂差來形容,老師也沒辦法,家裡沒人管,爺爺奶奶他們不識字,也沒法教,班裡幾個調皮的孩子天天取笑他們,以至於孩子不愛說話,幾乎看不到他們的笑臉,快樂的時候很少,也不和同學玩,有時候看著他們真的挺可憐的。
我在的輔導機構有一個學生,爸媽很早就離婚了,媽媽去了天津,爸爸去北京工作了,每次家長會都是奶奶去,小時候他不懂什麼,大點後他感覺他比別人低人一等,所以開家長會也不會告訴家裡人,自己有時候一個人偷跑出去上網打遊戲,慢慢的沉迷於遊戲,被老師狠狠的教訓了一頓,鬧自殺。我想這樣的事很多,所以孩子的心裡太脆弱了,我們做父母的一定要注意孩子的身心健康,既然生了就要負責到底。希望我們都是負責任的父母。 所以孩子的身心健康也很重要。帕拉圖說過的一句話,健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。身體狀況可以到醫院治療,精神狀況的問題怎麼辦,很難治療,身體和心裡健康了才是真正的健康。
千保健,萬保健,身心健康是關鍵。千養生,萬養生,心裡健康是真經。古人說的話是很有道理的,在教育孩子這一方面,我們要在保持身體健康的同時,重視心裡的健康,只要身心都健康了,孩子才是最健康的。為了自己的孩子,家長們,現在行動還不晚。 孩子的身心健康不容忽視,家長們的生命只有一次,我們以前活的怎麼樣我們自己知道,所以一定要讓自己的孩子身心健康,快樂的成長,給孩子一個健康的家庭環境,努力學習,做國家的棟樑之才。
現在的孩子太脆弱了,許多受不了挫折,聽不進教誨,抗不住壓力,經不住誘惑。出現心裡疾病的孩子的比例在上升。與生命和健康相比,學習似乎就不是那麼重要了,但是學習(尤其高三)是一個人成長的最重要的途徑之一,上不了大學可能會錯過精彩人生。這次疫情,網路教學讓越來越多的家庭重視起家庭教育,父母是孩子最好的老師,優秀的父母對孩子的成長和健康至關重要。
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不說大環境,家長要做的很多。心智方面,家長的心性成長,家長成長了,孩子自然好。
健康方面,除了家長心性成長給孩子帶來的滋養外,外在空氣水、食物、穿著衣物、包括異常用的鍋碗瓢盆籃筐,都是很重要的。
都市裡的孩子節假期多多接觸大自然,儘可能吃有機的食物,衣物也可選擇幾十年前的老粗布。
我本人得益於恩師,有一套系統的方法,教育自己成就孩子,如何放手,讓本來就是天才的孩子,依舊是天才,不要去摧毀他。等我回到南方安頓好,即將和父母或即將成為父母的朋友們,分享這個方法。
身體健康也是得益於恩師,有自然衝擊療法保駕護航,孩子一發燒感冒拍拍就好好。
我給孩子囤了很多手織老粗布,都是植物染線沒有任何化學成分。已經做好了床單,準備一樣一樣做出來用。
願和天下父母一起成長!