每個人來到世上後；

難免遇到大小困惑；

有的不怕難出自卑；

少也會出想去已死。

曾經年少的我一度陷入過極度自卑的狀況之中。那時候年齡偏小，也不知道什麼是自卑，只是感覺到生活如此艱辛，人們又是如此的冷酷，在許多次的夢中都被驚醒。那時候只感覺到天是灰暗的，未來也是黑暗的，不知道什麼是未來，也不知道如何尋找未來。

記得上小學二年級開始，自己的筆幾乎沒有買過，都是撿別人扔掉的鉛筆頭，本子也是用別人用過的，或者是撿一些成人抽菸的煙盒紙，然後整理好，讓媽媽把它縫起來作為自己做練習的本子。

可想而知，在那一個黑暗的童年歲月裡，內心是極度的敏感與卑微的。那時候看不得別人的一個眼神，只要別人用眼光來看我，就感覺到是在瞧不起我，或者是在譏笑，嘲諷我。因此，大多數時候都是一個人蜷縮在一個角落裡。課間的時候，也一個人孤單的站在一邊，看著同學們嬉戲玩耍，這樣的歲月一直伴隨整個小學。在這一段歲月當中，可以說自卑如影隨形般的伴隨著自己，就像刻入了腦海中一樣。

現在的我也不知道該如何去回顧那滄桑的歲月。只是因為年齡的增長，才真的理解了什麼是自卑，什麼是人生！在那樣的環境中，在那樣的情況下，自卑都不足以來形容我的內心----應該說絕望更合適一些吧？回想起來那段人生黑暗的歲月，雖然悲慘，但卻像小草一樣茁壯的成長。到後來能夠放開心扉，抗住壓力，也與那一段充滿卑微的歲月有關。

現在的我，其實還是特別感激那一段曾經特別自卑的歲月的。因為，那一段歲月讓我內心變得堅強，逐步的克服了自己的懦弱、彷徨、焦慮、自卑的性格，養成了堅強、樂觀、熱情、開朗的性格。可以說是從磨難中走來，在磨難中成長，從此也更從容的面對生活的考驗。

我之所以在這裡分享自己那一段自卑的歲月。是想說自卑對每一個人來說，他的感知和理解程度是不一樣的。對於富裕或條件優越的人來說，可能他的自卑只是在學習或其他外在條件上，不如別人就顯得自卑；對於中產的人來說，或許有一次打擊就感到自卑；對於困苦家庭的人來說，生活的壓力，生活的真相，生活的殘酷，足以讓他們自卑到了最底層的邊緣。所以當談論一個人的自卑的時候，不能一味的以自己所認為的自卑去衡量別人的自卑，也希望對自卑有一個理性的認識。但無論怎樣，自卑總歸是內心脆弱的體現，應該以勇敢堅毅的信念去破除打敗它，從而迎來破繭重生的自己。讓自己的內心變得充盈，堅毅，豐富，高尚起來。

我認為自卑通常是來自於原生家庭或自己本身。因為被否定，被忽略，得不到誇獎，肯定，尊重和重視。漸漸地自己也會對對自己下結論，定規自己做不成任何事，從而產生自卑的心理。

自卑的人一定是敏感的，多疑的，常常胡思亂想的，怕跟人接觸，不敢直視別人的眼睛，在人多的地方抬不起頭。

我算是一個自卑的人，因為小時候得不到父母的肯定，還總拿我跟別人做比較。考試考不好時，父母覺得是我不夠細心，做不好一件事時，父母覺得是我不夠努力。可是當做好了之後他們依然不會滿意。

找到了工作，父母說我做不來，堅持不下來，我就不是那塊料。終於堅持下來時，他們又說掙不了多少錢，沒前途。交了朋友他們會說我眼光有問題，買了衣服他們會說我品味有問題。

從來都沒有耐心的聽我說過話，偶爾表達自己的意思還被他們否定駁回。好像從小到大隻有他們認為對的事情我才能做。不能有絲毫自己的意思。

所以造成了現在的樣子，覺得自己什麼都不行，什麼都做不好，甚至一無是處。很想堅持一件事的時候就會想起他們那些否定的話。很想改變但卻擺脫不了。

也聽過別人講自己因為自卑影響一生的事情。小時候家裡窮，想吃好吃的，想買漂亮衣服，可是父母永遠是把姐姐穿小的衣服給她穿，永遠都是吃姐姐剩下的飯菜。長大了掙錢了，可還是不敢買很貴的衣服，因為覺得自己不配。

所以很羨慕那些充滿自信充滿活力的人。也終於明白了所謂富養是精神上的富養。讓孩子明白大人的辛苦，給孩子正確的引導，而不是敷衍之後就完事了。

擺脫自卑需要很長的過程，冰凍三尺非一日之寒。

首先，要明確自己為什麼會自卑。

然後，自己要有意識的去面對這個問題，而不是一味地逃避。可以在一個人的時候對著鏡子，大聲的讀一篇文章或者一段話。當你習慣了以後，再找一個朋友在他面前讀出來。

多跟別人進行交流，哪怕從打招呼開始。多在心裡鼓勵自己，相信自己一定可以，

多看書，用書裡的知識沉澱自己，讓自己變得更有自信。

多找一些有意義的事做，正視自己的問題，多聽中肯的意見。無論如何還是要自己願意走出來，別人說的才管用。

願每個人都能被溫柔以待，不要讓自己因為太多自卑而失去更多的東西。

這個問題，問得好，自卑的下限是永遠想不到的。

張愛玲說過：見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡，從塵埃裡開出花來。

單相思的人，如張愛玲一般，自卑到塵埃裡，也要開出花兒來。

法國思想家帕斯卡爾的名言:人只是一棵脆弱的蘆葦，但卻是一棵會思想的蘆葦。

思維深邃的思想家，如帕斯卡爾一般，對生命持有最卑微的悲觀態度，但是仍要追尋思想的高貴和深度。

......

等等，諸如此類的例子有很多。

但是他們都有一個共同點，在自卑中，追尋自己想要的幸福和成就，即使自卑，也不能阻擋我們嚮往美好。

如果因為自卑而把自己貶到塵埃裡，也請努力開出花兒來。自卑的下限越低，根基插得越深，開出的花兒越高、越美。

自卑是因為自己沒有正確的三觀，人來到世上本來就很艱難，每個人的到來都是有自己的使命，也有自己的價值！也許你成為不了企業家，社會精英，領導幹部！但是你可以成為父母孩子的靠山，也可以成為你家人的蓋世英雄！一切都是最好的安排，不要妄自菲薄，也不驕傲自大！只管做好自己當下能做的事，並且拼勁全力去努力！你會找回自己，你會發現兜兜轉轉，經歷太多痛苦磨難，歸來你仍是少年！