根據我的經驗你有兩種方法

第一種用小於24毫米的廣角鏡頭拍攝，把模特的腿放在靠近畫面邊緣，因為廣角鏡頭存在透視畸變效果，顯得腿變長了

第二種利用修圖軟體把腿拉長。切記點到為止，否則過度會很難看。

先從造型和服裝上動手，改變外在氣質。

接著找合適的場景背景，你總不能在小清新的場景裡拍霸氣吧，

然後燈光可以考慮用硬光，最後指導模特擺出高冷霸氣的pose，可以考慮仰拍等等

首先是模特的服裝，要穿著顯得腳修長的褲子，比如直筒褲。高跟鞋褲子要蓋過高跟鞋。還有就是攝影師拍攝的裝置和機位很講究，首先是選用廣鏡頭，攝影師站在低機位，這樣拍攝顯得模特的腳比較修長。如果不是選用廣角鏡頭，攝影師站在低機位，或者放低相機拍攝，也達到這樣的效果。

第一、低角度拍攝，通常可以選擇利用斜坡，或者是攝影師趴在地上從下往上的角度拍照，同時腳底離離面的空隙距離要小，這樣照片就能顯出一種向下拉伸的長腿效果。拍照模特的雙腳可以右腿向前伸開，左腿在後，呈一個微向後傾的角度。

第二、利用路面拐彎處的凹凸鏡的效果，嚴格來講這個屬於拍攝凹凸鏡裡面的人物了，二次利用反光拍攝，這種凹凸鏡在街頭的轉彎處可以尋找得到，拍攝的時候人物站立要剛好佔據凹凸鏡的正中間飽和，以45度斜切凹凸鏡表面拍攝。

第三、利用遠方空間的拉伸效果，我們知道拍攝的時候選擇遠距離的道路透過對畫面背景的拉伸從而得到視覺上一種腿被拉長的錯覺效果。人物構圖根據路面不同，可以選擇正中間構圖，或者是偏右45度角構圖。

第四、選用高大背景物體達到拔高效果圖，這類背景高度通常選擇3到5米左右，人物可以向右傾斜靠住物體背景，同時腳底儘量觸底照片邊底。

第五、坐姿拍攝也可以達到拉長腿的效果，坐的時候雙手撐住臺階面，身體向後傾30度左右，一隻腿伸直，另一隻腿微收縮大約20度，充分利用臺階高度差和兩腿的高度差達到拉伸腿長。

每個人女孩子拍照都想要一個大長腿，那如何拍一個大長腿呢，我有幾個小小的建議。

1.使用廣角鏡頭拍照，利用廣角鏡頭的透視畸形的原理，把腿拍長。越靠近被攝者，腿就越長。就是注意被攝者嚴重變形就好。

2.在構圖方面多使用斜構圖，低角度拍攝，讓被攝者身形成一條斜線，人眼從視覺效果看更顯長。腳以下留白儘量少一點，這樣也顯長，留多了顯短。

3.儘量穿高腰款的九分褲或三分褲，提高腰線，拉長比例，顯腿長。比如闊腿褲，修身褲等等。別穿五分褲就行，尤其腿短的被攝者。但是穿任何褲子都要去符合主題拍攝。

4.美姿方面，站的時候腳一前一後，坐的時候一條腿疊再另一條腿上，一前一後。總之，腿一定要伸直，不能彎曲。

5.後期使用矩形工具把腿拉長。

首先看穿搭！

最好選擇高腰的衣服，儘可能地提高腰線，衣襬太長的話可以塞到褲子裡，在視覺效果上增加腿長 ~

接下來就是拍照技巧了，不同姿勢不同場景下如何拍出大長腿效果呢，接著往下看吧

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倒立手機拍站姿

站著拍照的時候蹲下拍同時腳往前伸大家的方法相信大家都爛熟於心了，小北在這裡教大家一個不一樣的小技巧：

把手機倒過來抵在地上拍，這樣鏡頭角度更低，會更顯腿長，媽媽再也不用擔心我的小短腿了！

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坐姿靠側腿

坐著的時候怎麼拍顯腿長呢？

首先攝影師要蹲下仰拍，被拍的人腿微彎曲向側面伸，注意腳要接近底部水平線，配合對角線構圖，這樣就能把腿長顯露的淋淋盡致！

另外，記得坐的時候屁屁往前坐一點，能多前就多靠前，注意不要摔下來就好了！

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縱深感拍大長腿

除了平時靠牆拍還可以利用走廊等縱深感比較好的地方拍照，比如教室宿舍樓道，延伸的小路，長橋等等

趁沒人的時候，站在走廊的中間，利用走廊的縱深感，蹲下仰拍就可以拍出大長腿效果了 ~

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巧妙利用各種神仙道具

除了利用空間，我們還可以藉助一些道具，比如櫃子，圖書館的書櫃、家裡的衣櫃等等

面對櫃子，假裝拿高處的物品，踮起腳尖，這樣可以拔高身高，再蹲下仰拍，瞬間長高二十釐米啊！

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利用地勢高低拍大長腿

在樓梯，電梯上也是拍大長腿的有利地點，利用地勢的高低優勢拍照效果會更明顯！

不過記得拍照的人一定要在比模特低的地方拍，如果在地鐵站這樣的地方還可以結合對稱構圖，這樣更突出人物哈 ~

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小心機拍合照

小個子在合照的時候如何能贏過別人的大長腿呢？

首先向鏡頭靠近一點，近大遠小的原理大家應該都知道，這樣能稍微縮小一點身高差 ~

下面演示中的男生是社裡的攝影小哥，192！而女生大約160，接下來就是見證奇蹟的時刻！

女生往前走兩步，走到畫框邊緣，然後稍微一下旋轉鏡頭，神奇的事情發生了！再配合對角線構圖，瞬間小個子變身大長腿！

好了好了，大長腿的秘籍差不多就先講這麼多 ~

1.廣角鏡頭/長焦鏡頭

學會選擇合適的鏡頭與拍攝距離更能夠更好的展現模特的長腿。

廣角鏡頭：

用廣角拍攝出來的人像照片，不僅可以更好的將背景中的景象記錄下來為照片增添場面感，更重要的是畫面中的人物會被廣角鏡頭的“畸變”拉的很長，尤其是在拍攝女性主體的時候，透過一些角度的調整會將模特的雙腿拍的特別的修長。

實際使用的廣角端拍攝人像的時候，要注意的地方只有一個就是取景時位置。如果直接在拍攝者站立時的高度來拍攝，那麼被攝者的身材會變得很奇怪。所以我們應該儘量從被攝者的腰部到膝蓋之間的高度來取景。

長焦鏡頭：

長焦鏡頭的好處是在於可以更好的展現模特本體與區域性風景的結合。另外一個好處就在於，可以不打斷模特最自然的狀態拍攝出模特最好的一面。

大光圈效果可以讓美女作為主體的特質更加唯美，使得整個畫面中的人物更加突出，畫面也更加的純粹、乾淨。

對於專業攝影來說使用最多的技巧就是低角度仰拍，不僅僅是因為低角度顯腿長，這樣也能突出中心，拍出具有衝擊力的畫面。所以不管是對於小清新還是時尚攝影……低角度仰拍可以說是人像攝影中最重要的構圖技巧了。

低角度仰攝不僅僅在於營造視覺衝擊力、簡化畫面，這樣構圖也可以令畫面看起來更加穩定，更能突出視覺中心。

模特的服裝搭配對於拍攝也是非常重要的，一下分享幾組能夠顯腿長的穿搭。

1、穿直筒褲配高跟鞋子。想要顯腿長一定不能穿太過緊的褲子，比如小腳褲。穿直筒高腿褲配高跟鞋挺顯腿長又高。

2、穿高腰褲或者高腰裙子。透過高腰會讓你看起來腿很長，人很高。

3、穿A字裙會讓你看起來腿更長。

4、穿短裙子配黑色的褲襪。這樣搭配會讓你顯得腿很人。

5、想顯腿長就一定不要穿長裙子。短裙子才更顯腿長。

另外，同樣的身材，你只要這樣正確擺Pose，就能一秒鐘顯腿長！

圖片拍攝完成之後，後期修圖也非常重要，一下幾個方式能夠讓你拍攝美女的腿更加長。

Step 01在Photoshop 中開啟素材圖片，圖中圈出的地方是需要調整的。

Step 02用【矩形選框工具】框選大腿以下的地方，注意不要選到衣服。

Step 03按Ctrl+T 鍵，自由變換，將滑鼠指標放在下方中間的錨點位置，向下拖曳，拉伸腿部。

Step 04拉伸不要過度，注意上下身比例，保留一些地面。按回車鍵，再按Ctrl+D 鍵，取消選擇，即可完成拉伸腿的操作。

1.長腿效果

把模特的腳部放在畫面的最下方，利用廣角效應，可以拍出身材修長的效果。最好配上高跟鞋，這樣更能體現長腿效果。

這個需要模特擺出霸氣的姿勢，也可以藉助道具以達到霸氣的效果。比如雙手插兜，兩腳分開站立，關鍵就是 昂首挺胸，擺出女王範，才能盡顯霸氣。

如果模特面對鏡頭會緊張的話，也可以讓模特自由行走，攝影師可以瞄準時機抓拍。

畫上一個成熟的妝容，也能體現霸氣效果。

旁邊如果還有其他人襯托，比如給模特擦鞋，給模特拎包，也能從側面體現出霸氣的效果。

總結，多看，多拍，多練習，多借鑑。

我想“大長腿”在每個男人心裡都是美女的標誌，在每個女人心裡都是同樣的男神標準，我認為在過去都是看臉的時代，現在我想應該是看腿的時代了吧！那麼怎樣才能拍攝出大長腿的效果呢？其實這個問題很簡單，下面我就一一為您解答，如下：

一、廣角鏡頭

利用廣角鏡頭把腿拍長，拍攝間距需要近一點，到時要我們注意的是，不要變形的太嚴重！

二、後期精修

前期拍攝不夠，後期修圖來湊，強大的設計在後期精修的時候會把您的美腿變得更長。

三、拍攝姿勢

站著要比坐著顯腿長，但是站著的時候腳要一前一後！

四、穿旗袍拍攝

開叉旗袍可以把您的美腿變得更加的優美！

好了，以上就是我的個人觀點，希望可以幫助到您，我是一名婚紗照攝影師，下面我就分享一組腿長的婚紗照作品，希望可以幫助到您，給你帶來靈感！