我個人的看法是，

1.罵人是當時自己被情緒所控制，不由自主的表現，或者是想控制但是沒有控制住，記住這不是你的錯，這是情緒在表達他自己，因為真正的你是意識本身，你能做的就是寬恕自己的行為，

2.去和對方真誠的溝通一下，表達自己的歉意，求得對方的原諒

3.相信一切都是最好的安排，這次的發生是讓你學會更多的東西，讓你變得更加的成熟。

你矛盾啥？罵都罵了。

要是罵錯了趕緊就道歉去。

要是沒罵錯卻擔心這擔心那，就屬於找事了。

不要自責，不要內耗

罵了人心裡矛盾，這是一種愧疚的情緒，給人帶來的心理體驗是焦慮不安的，並且深深地自責。能有這種感覺，說明很有良知，但愧疚是最傷身體的一種情緒，“人非聖賢孰能無過”，記得下次控制好自己的情緒，在憤怒時不要說傷人的話。誠懇地請別人原諒，也要學會與自己和解。

是本我和超我的衝突！在情緒裡罵人是本我的反應，而事後冷靜後超我就會去衡量本我的行為，不符合超我標準就會產生矛盾、糾結、內疚！

以前罵了誰，會覺得自己沒有發揮好，甚至，前一夜還會排好版，但是現在，罵了誰之後，就會後悔，總感覺，對不起自己的那顆心，所以，年齡增長，一定是跟以前不一樣，不想在罵誰了！良言一句三冬暖！希望自己，說好話，做好事，當好人，存好心

其實罵人是自己，無能的表現，這完全是兩敗俱傷，既傷身體又傷和氣，因此罵人是決不可取的。這是一個人在頭腦衝動時，經常容易犯的，很低階的錯誤。當事後冷靜下來，仔細想一想，這又何苦呢？人總是講道理的，何不靜下心來，互相勾通，理解寬容，大度一點，和和氣氣的解決問題，這樣多好哇！

沒事 已經罵出去了 收不回來 出現矛盾 說明對自己地表達方式產生了動搖 那麼 自我反省自我改變 爭取在下一次的時候能找到更好的解決方式

️的人就該罵。而且狠狠的罵！

罵是被逼的，不罵就好像輸理。

罵過難道就解決問題了？罵過別人難道自己真的收穫快樂了嗎？——未必！

仇恨是把雙刃劍，傷感別人的同時也在深深的傷害著自己啊！

既然這樣的話，大家遇事冷靜冷靜再考慮事情該怎麼處理，才會讓互相接受。實在不行那就報警！

你好，我是土豆哥，很高興為你回答這道問題，罵人自己心裡很矛盾，怎麼辦？證明你是個善良的人，我也會這樣子，罵過人以後心裡覺得不舒服，這個要控制好情緒，找出原因，和氣商量解決問題，如果是小孩做錯事情，用正確的方式教育，大人也是和氣商量解決問題。

那你嘚問自己是否真的罵對了？

理由很簡單，當人們在潛意識裡突然跟自己想表達的東西發生衝突時，就說明某件事或某個物可能另有真相哦！！！正因為可能另有的真相才會導致你憂由寡斷的感覺！(當然還有一部分人可能是在精神或疾病上存在問題吧）常言到《說話之前先跟自己的牙齒商量下，在說出來》就是比喻人要三思而後行之道理！

朋友，其實也沒有你想的那麼複雜，無論任何事，對了最好，錯了就坦然的去面對！該改就改！沒啥大不了的！畢竟明天的太陽依然升會起！

如果你覺得罵對了，自然是覺得伸張了正義，或許還會為自己的敢言而驕傲。

如果你心裡很矛盾，一定是自己回想起來哪裡有問題：是自己搞錯了事實罵錯了，還是罵的內容沒錯但措辭不對，自己有失體面？

先請靜下來分析眼下的矛盾心情究竟從何而起、再一一化解：

該原諒自己的就原諒自己，事情已經發生，只要吸取教訓，將自己的領悟化作自己成長的動力就好；

該請求他人原諒的就勇敢開口。或許你的補救行動還可以挽回局面，成就一段“不打不相識“的佳話呢！

總之，與其心裡鬱悶，不如立刻行動。

這種心裡狀況可能很多人都有過，首先該採取的是冷靜剋制，你要罵人之前，少說一句是你的素質高。這種傷人的話那說出去是收不回來的。而且往往對方都會記仇，所以預防在先吧，事後補救已經來不及了。所以我希望大家吸取教訓，做到剋制，高度剋制你是最優秀的。當你要罵人的時候，記住退一步海闊天晴。已經錯過了的就過，以後不要再犯了。當到了控制住不住自己的時候，平靜的啥話也不說，轉身出去走一圈吧。迴避下。不要在繼續僵持，不但解決不了問題，還會越鬧越僵。誰都有理，講不清楚。罵人素質顯得很低，罵的越多顯得素質越低。還傷身體。所以以後不要用罵人的方式“解決”問題。

這個問題很一般，因為罵人時間什麼都不管了，事情過去了覺得後悔人之常情，關鍵誰對錯如果你錯了主動道歉，反之羞答答的等待

我們先來分析這個問題，罵完人心裡很矛盾怎麼辦?

我想，你可能既想知道怎麼應對罵完人的結局；又想知道在下一次面對同樣的情況，應該怎麼處理才能不處於這種矛盾的狀態。

先說第一點，從你心裡矛盾就可以看出，其實你也覺得罵人這種方式不好，並且自己在一定程度上不佔理。想解釋，想道歉卻又抹不開面。

萬事開頭難，只要你想做出改變，那麼路就在腳下。如果真是自己做得不對的地方，可以找對方把這件事解釋清楚，並且為自己的過失致歉。相信對方看到你這真誠的態度也不好意思再計較了。

第二個問題，以後如何避免這種適自己陷入這種矛盾的局面。我看了一篇文章說，一個人在非怒時的時間只能持續12秒，只要在這段時間裡忍住。待冷靜後再處理，就會好的多。你下次試一試吧。

簡單，矛盾就別罵呀有時候適當發洩情緒對身體是有好處的。最好別罵人，會造業。唱唱歌處理情緒效果不錯~☀☀☀

第一種是受委屈的時候、心裡堵罵了人，你當時氣憤，沒有控制住自己，說明你性格直，沒有壞心眼，你要改，自己慢慢改掉，衝動是魔鬼。

儘量不去罵人，已經罵了，想收回是很難的，心裡矛盾，要麼去道歉，要麼學會控制不良情緒，做到有話好好說，別動不動就罵人，有理不在聲高！

罵了人心裡的怨氣出來了，怨氣在裡面出不來，時間長了就會出大事。發發牢騷可以調和社會矛盾。如果百姓有怨氣長年得不到解決，那天下就會大變的，對與錯，回看歷史一目瞭然。

說出去的話，潑出去的水，罵了別人，自己心裡痛快了，不快樂轉移給別人了，往往又會招致別人的反擊，冤冤相報何時了！

1.因為罵人的時候，我們是在情緒中，人在情緒的時候，理性是被壓著的。所以你往往看到很多人在衝動下做了後悔的事。

2當人平靜下來的時候人，人就會理性思考，這個時候就會客觀看待問題，那當我客觀看待問題的時候，我們往往就會後悔在情緒中說的話和做的事。