檸檬裡含有vc和檸檬酸的成份，含糖量較低的。有糖尿病血糖的患者是可以適當的喝一些檸檬水。檸檬水有輕度降血糖的作用。患有糖尿病的患者應該按時服用藥物進行調理治療。檸檬水可以當保健的方法進行調理身體。患有糖尿病的患者應注意飲食，不要進食含糖量較高的食物，建議患者多吃蔬菜類的食物，建議患者有適當的運動，多做一些有氧運動，例如慢跑，騎腳踏車，練瑜伽，跳廣場舞等情況。

檸檬水不會降血糖。

降血糖，是西醫的說法，用的西藥包括胰島素，二甲雙胍，磺脲類，糖苷酶抑制劑類，這些才是能降低血糖的藥。

檸檬水，不含有這些成份，有的人可能喝了檸檬水，血糖值下降，但這不是檸檬水成份降糖作用，而是喝了檸檬水，減少了糖的攝入量，而出現血糖降低。

所以，檸檬水不降糖。

喝檸檬水不可以降血糖。

血糖的降低要靠嚴格控制飲食，加強運動，同時使用口服降糖藥物或者胰島素進行控制。有血糖異常升高的患者平時要注意不要吃甜食，少吃含糖水果，少吃澱粉類的食物，規律一日三餐，嚴格控制主食量。並且每餐之後要進行一段時間的活動，有助於控制血糖，根據血糖的水平選擇合適的口服降糖藥物。如果透過上述方法仍沒辦法將血糖控制正常，就要考慮使用胰島素進行治療。目前並沒有哪種食物可以替代以上這些方法進行降血糖，檸檬水也不可能起到一個降低血糖的作用。

會。但是喝檸檬水降血糖效果並不明顯，糖尿病人可以喝檸檬水。檸檬中富含的維生素C可以提高毛細血管的彈性，還可以增強腎臟的排毒功能，對預防糖尿病血管病變以及糖尿病腎病都有一定的好處。

除此之外，檸檬中還含有一種特殊成分叫聖草枸櫞苷，它可以減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量，與維生素C一樣都有提高人體抗病能力的功能。檸檬還可以穩定餐後血糖，那是因為檸檬汁是有機酸，可以改變食物與人體消化酶的接觸面積，延緩胃排空時間。得糖尿病很久的患者每天不妨在飲水或者吃粥的時候加些檸檬汁，不僅能讓食物增加一定的味道，還能起到一定的穩定血糖的效果。

1、延緩糖尿病併發症

檸檬具有預防和減少糖尿病併發症的作用。這主要是因為檸檬中含有一種特殊成分叫聖草枸櫞苷。實驗證明，這種成分可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種疑似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。

2、預防心血管疾病

檸檬是預防心血管病的食物，檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可以預防和治療高血壓和心肌梗塞的症狀。高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料，對改善症狀有很大益處。當然，靠吃檸檬來降血壓是完全不夠的，那我們還能靠吃什麼來降低血壓呢？

1、山藥

山藥可以有效抑制餐後血糖上升。

山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。

山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分，以及維生素B1、維生素B2。這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外，山藥中還含有澱粉酶，這是消化糖類的酶，可使血液中不再積存糖分。

生吃山藥更有助於攝取黏滑成分，可以切成細絲或者弄成山藥泥吃。黏滑成分越多的山藥，其藥效成分也越多。

2、芋頭

芋頭最適合需要限制熱量的人。

芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分，它還含有半乳聚糖，能有效降低血壓和膽固醇。此外，很重要的一點是，山藥的熱量較低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必須限制飲食的時候，芋頭是最為適合的食品。100克芋頭中，熱量僅為58千克。

人們多是將芋頭煮熟後再食用，這樣雖然容易損傷黏蛋白，但是有利於其他有效成分的吸收。

3、桑葉茶

桑葉茶能有效的降血糖，預防糖尿病。

桑葉很早以前就被用做治療糖尿病的中藥。最近有研究發現，桑葉中特有的1-脫氧野尻酶素成分，能抑制將多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶，從而抑制血糖的上升。

桑葉除了能保護胰腺，促進胰島素的正常分泌，還能改善高血壓，減少膽固醇和甘油三酯。所以，桑葉可以有效預防糖尿病。

桑葉茶在飯前飲用能抑制飯後血糖升高，在飯後飲用則沒有這種功效。

4、番石榴茶

番石榴茶可以有效預防血糖上升。

番石榴茶是將熱帶地區的水果番石榴的葉乾燥後，用熱水浸泡而成的。

茶中含有番石榴多酚，這一物質能抑制分解糖的酶活化，緩解糖的吸收，使得只有必要的少量的葡萄糖被緩慢吸收。透過這一作用，可以避免人體吸收過多的糖分，從而抑制了血糖的上升，同時也防止了胰島素的過度分泌。5、洋蔥

洋蔥可以讓血液更順暢地流動。

洋蔥中含有一種叫做異蒜氨酸的物質會和蒜酶的酶發生反應，變成催淚性的物質，使我們的眼睛刺痛流淚。催淚性的物質還會發生反應，生成多種含硫化合物。這些物質能防止血液中的血小板凝固，使血液流動流暢，並且還有消除自由基的功效。