我來說一下我的個人觀點，都說好死不如賴活著，如果活著都成為了痛苦的根源，那這個人的心裡一定崩潰到了極致，對所有的事不上心，對所有的人淡漠，因為，他知道他自己無能無力了，拖累了別人，這時候他會感覺活著真痛苦！

生活中哪有一帆風順的，有的人從坐擁千萬家產到只剩下肯一包泡麵，也有的人勞碌一生，直到晚年才幸福，這種大起大落，有的人選擇墮落，有的人從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，這就是一個人的心理承受能力。

你看，形形色色的人都有，我見過高位截癱的人，坐在輪椅上，依然頭髮梳理的好，衣服整潔，他們比我們更愛生活，何況我們是一個四肢健全的人。

生命對於每個人來說只有一次，我們不要求做多麼大的業績，但是我們要過的開心，舒心，如果你的心理底線被打破了，那一刻你的哭聲是沒有的，因為，你無聲的這種沉默就是你此刻最痛苦的，你甚至會想到了死。

無論未來多麼殘酷，請樂觀，勇敢，面對未來的每一天！

請容許我和你一起聊聊如何忘卻痛苦認真的活著。1、生命是一次歷練，從青蔥歲月到白髮染鬢，人總是會在經歷中成長，在經歷中懂得，從而一步一步地走向成熟，修煉一顆波瀾不驚的心。人到了一定年齡就會變得平和，再也不是從前那個發了脾氣九頭牛都拉不回來的自己。從前有人誇幾句，總會興奮好幾天，而現在微微一笑，只當鼓勵；從前有人批評，總會傷心難過，而現在懂得面對，為的是做更好的自己；從前有人譏諷，總會找人理論，而現在不會再用別人犯的錯誤來懲罰自己。從前的自己，總想擁有更多，想得到的就拼命地去抓住不放，得不到的也不會輕易放下。隨著年齡的增長，越來越懂得放手。慢慢地知道，有些東西你越抓得緊流失得越快，不如順其自然。2、人總要學會睿智地去生活。人生的四季，怎能永遠都是春天，一季有一季的味道，都是歲月的恩賜與饋贈。學會與時光相互包容、接納，刪繁就簡地奔著自己的喜好而去，說明內心已成熟。從前的自己，總嚮往鮮衣怒馬。現在才懂得熱鬧之外才是生活，無論何時，都要在心中為安靜留一個位置。開始學會放緩腳步，讓慢下來的生活不急不緩。一杯暖茶，一本閒書，也能打發半天時光。開始學會思考，孤獨是生命的常態，靜水深流方是人生，從而審視自己。讓內在變得溫潤，讓靈魂變得豐盈，保持著內心的清寧與乾淨。不卑不亢，溫暖明媚，這世間的美好，來自你對生活的溫柔以待。3、人到了一定年齡，會選擇和讓自己開心的人在一起。和Sunny的人在一起，心裡就不會有陰暗；和心胸寬闊的人在一起，就不會有狹隘；和堅定的人在一起，內心就少有迷茫。逐漸學會遠離那些影響心情的人和事，開始學會善待自己，平和而溫暖地生活。人海茫茫，總會有欣賞的目光鼓勵你，總會有人雪中送炭靠近你。人活著，最大的本錢是好心態。只有心底的明媚，才能讓自己活得快樂。人到了一定年齡，就會真正地讀懂幸福的含義。有時候，幸福只是一杯茶的香，一頓普通的飯菜，一句問候的抵達，一盞晚歸時為你亮著的燈。開始學會刪繁就簡、去偽求真，越發懂得陪伴的重要性。與三兩知己攜手同行，與親人溫暖相依，那些一直在身邊的才是最珍貴的。人到了一定年齡，就不會覺得生活給予的苦難和痛苦是一種刁難，而是生活對你的一種雕刻。深深懂得，生命中最寶貴的東西，不是你擁有了多少財富，而是你是否快樂，不是要有多少人陪在你身邊，而是是否有人懂你。人到了一定年齡，就不再感嘆時光無情了，畢竟歲月未曾饒過我，我也未曾饒過歲月。認真地活著，優雅地老去，活到自己好看，別人才能把你當成風景。

活本身是很簡單的，活是‘水’十‘舌’有水喝有飯吃就能活。可為什麼痛苦呢？佛家以告訴了答案，即生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得和五陰熾盛這八大苦。

一、病痛的時候

現在的生活條件雖然是好了，很多疑難雜症隨著科學的進步，也都一一攻克。可得癌症的人也越來越多。身體上的疼痛，比不了精神上的煎熬，面對親人無助的眼神時，活著對家人對自己都是痛苦。

二、失去的時候

“子欲養而親不待”，白髮人送黑髮人，相愛的人陰陽相隔，對於至親人來講，活著比死了更難受。

三、承受壓力的時候

不喜歡的工作，不喜歡的同事，不再相愛的人，面對生活的壓力，再討厭也得天天相對著。無能為力改變現狀，只能默默承受。

四、追求無果的時候

為了功名利祿不折手斷，最後不但慘淡收場，還會失去後半生的自由。為了和心愛的人在一起，卑微的愛著，最後還是不能在一起。得不到的痛苦。

活著不是痛苦的根源，根源是慾望，在於你想擁有的，你想撫留的。無慾無求神仙也做不到，更何況是人，是人就有追求。是追求賦予了生活的義意，不是行屍走肉的只是一口氣活著。

餘華的《活著》會讓你知道，命運不論怎麼摧殘阿福，阿福都活著。所以，對生活不要太抱怨，我們都比阿福幸運，生活對我們已經夠仁慈，平平淡淡的活著就好。只要努力活著就是勇敢的人。

上學的時候覺得工作最好，沒錢的時候覺得有錢最好，沒房的時候覺得有房最好，當員工的時候覺得當領導最好，忙的時候覺得自由最好，生病的時候覺得健康最好。無休止的慾望才讓活著每時每刻都痛苦！審時度勢