我覺得分手後可以換一個地方，接觸新的環境，新的事物，當你忙到沒有時間去想以前的事情的時候自然就走出來了，這時候你會發現，分手不是因為自己不優秀，是為了迎接下一段更好的感情的到來！加油！

有這樣一句話:愛人七分，留三分愛自己。愛別人不要愛得太滿，要留給自己迴旋的餘地。可是，若是動了真情，感情的尺寸哪裡有那麼好把握？付出的全部感情一旦失去，真的可以擊毀一個人的內心。

人的這一生肯定要經歷很多挫折和風浪，而感情挫折只是其中之一。我們要清楚地認識到，失去的這一份感情並不是我們這一生中的唯一。我們還有親情、友情，還有未實現的夢想。

此時，就跟親人多聚聚，跟好友多聊聊，讓親情和友情的溫情來撫慰受傷的心靈。再去想想自己的人生目標，重振旗鼓！

樓主你好，關於失戀的話題，我想告訴你，沒有什麼是過不去的，曾經我們以為很難的日子，多年回望會覺得那是一段讓你成長的經歷，他在你的生命中停留過，和你一起共同擁有過的美好時光，曾經以為會永遠忘不了的過去，會在你未來的日子中不知不覺的忘記了。

我知道也理解你的心情，分手固然是一種傷害，無論是被傷還是不得已，無論是不告而別還是爭吵離開，相信我，你可以放手的。

第一，如果這段感情回不去了，那就說明你們緣分已盡，你一定要告訴自己未來你會遇到另一個他，堅信你會好起來，因為沒有誰會因為離開了誰而不能活下去的；

第二，將所有與他有關的物品收起來，扔掉也好，封存也好，短時間內不要看到它們；

第三，努力讓自己變得更好，把自己充實在工作中，進步，提升，成長，這些個人精神技能上的豐滿會讓你變動更加優秀，獨立；

第四，當你為了自己努力向前的時候，你會遇到更好的另一半，不知不覺又冥冥之中，或許此刻，他也正在為了遇見你而變得更好！

在此，把我最喜歡的一段話送給你，來自柏瑞爾·馬卡姆的《夜航西飛》，這也是曾經讓我下定決心放下的一段話，希望你會喜歡。

“如果必須離開你曾經住過、愛過、深埋著所有過往的地方，無論以何種方式，都不要慢慢離開，要決絕地離開，永遠不回頭。不要相信過去的時光才更好，它們已經消亡了。過去的歲月看來安全無害，被輕易跨越，而未來藏在迷霧中，叫人看來膽怯。但當你踏足其中，就會雲開霧散。”