找快樂的過程其實也是一種探索，一種發現自己的過程！世界上美好的東西很多，有人喜歡優美的自然風光、有人更在意生活中點點滴滴的喜悅，有人喜歡呼朋喚友高談闊論直抒胸臆的暢快，有人寧願宅在家裡自由自在。社會節奏太快，真正找到適合自己的生活方式，培養自己的興趣愛好，自然就快樂了祝願讀到我文字的友友們找到自己的快樂

首先，什麼是真正的快樂？沒有對比沒有參照物，否則你怎麼知道這個是真正的快樂呢。

其次，真正的快樂是要去尋找才能找到的嗎？

最後，真正的快樂要用著痛苦煎熬的嗎？

其實快樂是很短暫的，轉瞬即逝，因為人還要面對人生，面對柴米油鹽醬醋茶。真正的快樂就是一秒的體驗，也許事後可能會久久品味，但是還是會趨於平靜。

很對人說快樂可以用金錢來滿足，物質填充快樂，買一個昂貴的名牌包包，吃一頓奢侈的大餐，等等，一切可以用money買到的東西，很想問下這種快樂是真正的快樂嗎？這只是滿足物慾的一直滿足感。真正的快樂無需尋找，它是一種幸福感，你只要有顆善良感恩的心，就能體會到真正的幸福和快樂的。

人的命運是千奇百怪的，有的時候身不由己，確實有的人生下來就是含著金銀鑰匙，有點人卻在貧困中長大頗受痛苦煎熬，什麼都要比別人付出很多倍才能獲得可能別人輕而易舉就能獲得的東西。有的人會抱怨命運不公，哦NO，不要這樣思考，富人有富人的煩惱和憂愁，窮人有窮人的快樂和平淡。這個世界是公平的，可能富人羨慕你的子孫和睦，羨慕你有個平和健康的身體，而窮人羨慕富人所擁有的，其實只要你不傻、勤奮，富足的生活是完全可以實現的，所以為什麼要痛苦煎熬呢，有句話說的好，是你的總歸是你的，強求的永遠不會幸福快樂的，願大家都能平安健康快樂！

真正的快樂是結果之前的過程，人的慾望是會變得，不是一成不變的，沒得到的，一旦擁有，會有片刻的喜悅，因人而異。

過了這個時效，就會產生更多更美好的想法，這樣又有很多問題出現，不斷重複著結果—開始—結果…

所以我認為，每一次新的慾望產生到結果出來，之間的過程才是快樂的！

適用於不同的職業，環境。

快樂表現在方方面面，身體健康生活平安小康生活溫飽保障娛樂興趄天妻恩愛兒女體貼工作順利安居樂業。但如果慾望太高追求大房豪車財富名利地位那就會不滿不知足而苦心勞累。天上不會掉餡餅付出艱苦勞動有智慧能力本事才有收穫美好快樂幸福。知足者常樂不貪大求全面對酸甜苦辣鹹克己勤勞改變生活爭取快樂。

快樂表現在方方面面，身體健康生活平安小康生活溫飽保障娛樂興趄天妻恩愛兒女體貼工作順利安居樂業。但如果慾望太高追求大房豪車財富名利地位那就會不滿不知足而苦心勞累。天上不會掉餡餅付出艱苦勞動有智慧能力本事才有收穫美好快樂幸福。知足者常樂不貪大求全面對酸甜苦辣鹹克己勤勞改變生活爭取快樂。

　我想每一個人都想快樂。快樂就像陳年老酒一樣，能讓我們忘了煩惱和憂愁。所以，我們總是很努力的尋找快樂。其實，驀然回首——快樂就在我們身邊，隨處可見。只要善於發現，快樂就會來到我們的身邊。

　　那麼，快樂是什麼呢？

　　快樂是“當你收到一枚小小的卡片；是聽到一句發自內心的‘你好’；是小聚時談天說地的酣暢；是會心的一抹微笑；是會意的一個眼神。”

　　快樂是“為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”；是“眾裡尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處”；是“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復返”的豪邁與悲壯！

　　我終於明白了：快樂可以融於一首詩，一幅畫，一本書；快樂也可以隱於一杯淡酒，一杯香茶，一捧清泉；甚至只是忙裡偷閒的小憩。當你刻意捕捉快樂這個精靈時，常常是芳蹤難覓，可當你剛 停下尋找的腳步，她卻正圍繞在你的身邊。人的生命只有一次，又何其短暫，又有誰不願選擇快樂的人生呢？不妨學學孩子，用澄澈的眼睛、純真的心靈去看人待事，其實，快樂很簡單。

　　我們不論得意還是消沉，健康還是殘弱，年少還是年老，繁華或者蕭條，都應當把快樂當作旅程中不變的風景，當作貫穿生命的主線！請記住：快樂其實很簡單，她就在你身邊。當我們逡巡在 痛苦和快樂的邊沿時，小心地邁著腳步，以為他們中間有著遙遠的距離，而實際上，它們是那麼的近，只要推開窗，我們就會發現：每一朵花都是美的，每一棵樹都是綠的，讓我們每一天都微笑吧，微 笑迎來，微笑送走。

　　其實，快樂就是這麼簡單！

-這要看你設定的內心目標大小長遠而定，先說大部普通的人真正的快樂目標吧。首先要自己努力，透過不斷的學習和工作在N年的過程一點一點的向心中美好的幸福目標靠近。無所謂是件痛苦難難熬的事，只不過是努力奮鬥的過程。

在生活中，除些天災病業，人無法控制外，其餘痛苦，全為自已所找，有的痛苦是因格局太少，有的是因心胸太窄，見不得別人比自已強而自尋煩惱，總認為自已不逢時，運不濟，思想意識上痛苦無比，憂思重重何樂而為？恕不知有句知足常樂。細思細品，快樂悠然而生，天性使然，無需苦苦尋找。只要記住，我一切都好，就快樂無比，謹此。

每個人對快樂標準不一樣，衡量尺度不一樣，只要你有一個平靜心度，不要盲目追求物質標準高低，那你的快樂永遠大餘痛苦，知足者常樂，何必追求那不現實的夢想。

不認同，無論工作還是學習都是自己感興趣的事，如果痛苦的做事情，成功的機率很小。為自己奮鬥，沒有任何藉口。總在最前面，專注自己所愛；只有第一，沒有最好。

真正的快樂，如果事事、時時與慾望相連、緊扣；那麼這種真正的快樂，無疑，是件痛苦難熬的事。而真正快樂，如能事事、時時和簡單相伴、為伍；那麼這種真正的快樂，無疑，就會是件輕鬆和容易的事了。

人的快樂程度，取決於人對精神、物質上的需求滿足程度。正所謂知足而常樂。如果一味的追求完美，或者要求太高，快樂也就越來越少。還有快樂其實就在生活中的點點滴滴，就在身邊。我個人覺得，家人平安健康，已經是很快樂的事。