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1 # 冉冉的早食記
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2 # 王大廚溪哥美食
硬心皮蛋、溏心皮蛋營養價值
有的人喜歡糖心,有人不喜歡
硬心皮蛋和溏心皮蛋除了加工方法和蛋黃的軟硬不同以外,還有以下區別:
(1)外觀 溏心皮蛋包泥疏鬆,色淺,易剝落;硬心皮蛋包蛋料泥緊實,均勻色深,不易剝落。
(2)口味 溏心皮蛋不帶辛辣味,清香,食後回香味較短;硬心皮蛋稍帶辛辣味,略鹹,食後回香味較長。
(3)成分 溏心皮蛋鹼度低,總鹼度<8,含鹽量<1%,含微量鉛<3mg/kg;硬心皮蛋鹼度較高,總鹼度<15,含鹽量<1.5%,不含鉛。
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3 # 首富廚娘
剛好前天採購了皮蛋,簡單說一下自己得見解。
個人感覺就是口感不同,營養成分差別不大,主要是加工流程有區別。
皮蛋,是我國獨創的可以生吃的蛋類美食,有著,可以說歷史悠久吧!食用方法簡單方便,美味可口,風味獨特!是眾多消費者喜愛的食材。
皮蛋可分為糖心與實心,一般我們家採購沒多重視這個主要選大新鮮的就可以,從做菜方便出發,比較喜歡實心的,不沾刀,切碎拌菜美觀!
這是我家最近做的皮蛋拌菜心(方法已發影片)。就是用實心的一點沒沾染菜心。
採購時如何區分他們?
1,從外觀上,糖心包泥疏鬆,色淺,容易剝落,硬心的包泥緊實,顏色深,不好剝落。
2,口感糖心不帶辛辣,淡淡的清香。
硬心清香之餘稍帶辛辣。不經常吃其實差別不大。
還有皮蛋含鉛,小朋友儘量少食用!!!
我是鼓搗飯一個家庭美食愛好者,追求低脂簡單食譜。適合挑食寶寶,200斤國寶減肥進行中。
松花蛋又名皮蛋,是我國獨創的一類生食食品,有著悠久的生產歷史。松花蛋食法簡便,美味可口,風味獨特,營養豐富,為國內外消費者所喜愛,是很有發展前途的食品。松花蛋又有溏心松花蛋和硬心松花蛋之分,兩者加工方法雖然不同,但所用的主要輔料是相同的,它們都需要一定量的石灰、純鹼、食鹽、紅茶末和水。所不同的是溏心松花蛋製作時加了少量的鉛,而硬心松花蛋不加,只是往往多加些植物灰。
如何區分硬心和糖心松花蛋呢?硬心皮蛋和溏心皮蛋除了加工方法和蛋黃的軟硬不同以外,還有以下區別:
(1)外觀 溏心皮蛋包泥疏鬆,色淺,易剝落;硬心皮蛋包蛋料泥緊實,均勻色深,不易剝落。
(2)口味 溏心皮蛋不帶辛辣味,清香;硬心皮蛋稍帶辛辣味,略鹹。
(3)成分 溏心皮蛋鹼度低,總鹼度<8,含鹽量<1%,含鉛;硬心皮蛋鹼度較高,總鹼度<15,含鹽量<1.5%不含鉛。
松花蛋醃製成熟主要經歷4 個階段:化清、凝固、轉色、成熟
松花蛋的形成原理是包裹在蛋殼外的鹼性物質隨著時間的推移,慢慢的滲透進入蛋清中,從而讓蛋白質變性,蛋白質逐漸分解產生大量小分子肽類及遊離氨基酸,首先變成“水樣蛋白”,該階段稱”化清“水樣蛋白”在鹼性的條件下,慢慢的凝固變成凝膠蛋白。松花蛋內的松花是在蛋後期成熟階段產生的,它是由蛋白質在鹼性條件下水解的產物形成的。“松花”的多少標誌著松花蛋的優劣。“松花”多的蛋,蛋白質較多地轉衍為氨基酸,腥味降低,鮮味提高,也容易消化吸收。成熟階段後蛋白呈墨綠色或彩色層,中心為澹心,此時,蛋內鹼的含量恰到好處。當蛋內鹼液濃度過低時,就不產生“松花”。在松花蛋加工中,如果鹼進入蛋內太多,會使已凝固的蛋白重新變成液體,俗稱“鹼傷”。鹼傷使蛋品第二次化清,結果就會出現水皮蛋、響蛋等次劣蛋或廢蛋.為了防止鹼傷,通常使用氧化鉛控制鹼量向蛋內的滲透.但是鉛對人體有毒害作用,因此在生產中可選用別的物質來代替對人體有害的氧化鉛.當然也可採用其他控制鹼量的辦法.目前,松花蛋生產工藝中加氧化鉛的工藝,已逐漸被不加氧化鉛的無鉛工藝所代替.。
所以,在日常選擇松花蛋的時候,儘量選擇松花多的硬心松花蛋。