感謝邀請！本人也是30➕的女性，個人認為改變人生從自立自強做起，不要依靠任何人，無學歷預背景根本不算問題，所謂天道酬勤，我見過80後家境不好的美女帶著兩個孩子擺攤做手抓餅，起早貪黑，颳風下雨都在堅持，一個月盈利1萬多，後來租了店面買了房和車，也是靠自己的辛苦努力換來的，所以說吃的苦中苦方為人上人！

學習核心能力改變人生，在一個領域一個專業裡做到極致，好好規劃下你接下來的人生，想幹什麼和你會做什麼？不會的而又是你喜歡的，那就可以去學，想幹的而目前又沒能力乾的，那就積蓄能量，朝這目標進發，而不是一昧的抱怨，說我沒能力沒學歷沒背景這些廢話。

這個問題有點大，改變人生問題太大，目標模糊，不清晰。但是能看出來你想改變現在的狀態，改變自己。

改變目前現狀，改變自己需要從自身做起，有關係有背景，有資源肯定改變容易些，無關係無背景資源也可以改變。需要自己付出巨大的努力，改變自己的習慣，性格，思想等。如果你堅守自己不願改變，估計很難做到。所以自己要有心裡準備。建議先從自己做起，改變一些行為和習慣，然後因為你的變化，改變自己的環境，或者選擇環境。最後慢慢改變達改變人生的目的。

改變人生，是很大一個命題。

不妨換一換，

從改變今天開始。

今天開始清晨早起，

今天開始晨練運動，

今天開始收支記賬，

今天開始學習一道新菜餚，

今天開始瞭解一項新事物，

今天開始問候一下老朋友，

今天開始跟優秀同事求教。

總之，每一天都去做一件過去你不願意做的事情。

跳出自己的舒適區，消除自己的生活慣性。

把每一天都當成改變人生的最重要的一天。

然後堅持，

相信，你的人生軌跡會慢慢改變。

也不要急，不要怕。

你付出的所有努力，

時間它都看在眼裡，

終會給你獎勵！