在回答你問題前，我先說一句話“人之初 性本善”理解和尊重是人際關係的核心原則。

在職場中決定人際關係最終導向的還是自己。事在人為，我們用不同的態度去面對，用不同的方式去處理，就會有不同的結果。我感覺題主說的還是有些片面了。

那我們怎麼處理職場中同事之間

的關係呢？

首先在與同事交往的過程中。我們要謹記一個原則：“尊重並理解不同部門的利益，保持目標一致，合作雙贏。”

在平時跟同事多做情感投資，關注同事的工作內容，在適當的時候給予對方一定的幫助；

在與同事交流的過程中，要堅持合作雙贏的原則，多進行換位思考，“已所不欲，勿施於人”交流中要就事論事，不能將矛頭指向任何一方。

在解決問題的時候，不要爭論誰是誰非，應該將重點放在如何解決問題上面來。爭來爭去只會讓矛盾激化。而我們要求的解決問題也無從談起。

我不這樣認為，不是什麼好事，時間長了大家都會看出來，人品好，肯定會換來好的口碑，不要計較那麼多，把自己心態放正，做好自己就行

這個問題問的比較直接，可以看出是自己的真實感受，一定有過人際關係受到挫折的前車之鑑，但是“不能一葉障目不見泰山”，在人際關係方面不能

有付出=回報的心態，否則心會很累

面對這個問題，解決這個問題的思路是這幾個方面：

1、為什麼會有這種想法？

我不是心理諮詢師，但是我也一樣在職場中受過人際關係問題的困擾。我的分析是這樣：

首先不要有付出=回報的觀念，人際關係很微妙，是一種處世哲學，也是一種心智感受。它不同於做生意，付出等於收貨。人際關係不是這樣，職場中的人際關係再好也不是血緣關係，比如我原來的兩個平時平時關係好的同事，兩個人同時拜訪了一個客戶，最後客戶成交了數額比較大，兩個人為了提成的分配鬧得不歡而散，後來兩個人再也不說話，過完年兩個人先後離職。所以兩者之間不能簡單劃等號。

其次，問這個問題的人可能是刻意為了做人際關係而做人際關係，實際上這樣真的很累。你的品德高尚，為人實在，童叟無欺自然有人願意接近你；如果你自私自利，脾氣暴躁，也很少有人願意和你相處。所以不要刻意去做人際關係，給自己陷入圈套。

第三，不要有功利心態，從人性的角度看出你的內心折射出這種心態。如果功利心太重，不僅自己活的累，家裡人都會很累，趕快調整這種心態，不是說有功利心不好，太重就會心理失衡。

2.職場中是否可以人心換人心呢？

大家都是要在職場中生存，免不了存在人際關係，難道因為短時間人際關係受挫就不處理人際關係嗎？難道迴避同事，自己孤立孤僻嗎？不可能的，遇到問題迎頭而上才是解決方案，這是做人做事的真理。那麼職場的準則是什麼：人際關係要做好，但是真正做好的是你的工作，做出你的業績，不能捨本逐末。

我之前做諮詢時遇到過幾個客戶老闆，他們或多或少的談到用人標準，他們有人喜歡埋頭苦幹的人，有人喜歡又能說又能做的人，但是一致反感一天光說不做，一心只想搞人際關係的人。

3.那麼如何做好以心換心呢？或者應該注意什麼？

首先應該做好自己本分的事情，提高自己的工作績效，在做好本職工作的情況下，適當幫助同事，但是不能過於熱情，反而讓別人覺得另有所圖。

其次，調整好自己的心態，不要有太重的功利心。人性都是自私的，你永遠達不到到佛祖聖賢的無我格局，就調整到談泊名利即可。這樣你的心態不至於失衡，不至於產生抱怨。不至於懷疑職場的準則。

第三，就像談戀愛一樣，好的人際關係是可遇不可求的。如果你說處的環境都是一些和你格格不入的人，同事和你的年齡有代溝，企業氛圍比較壓抑等多種情況，你能做到是能做好就做，做不好隨他而去吧。

我今天用心在回答這個問題，實際上也是讓我自己的內心得到了一次梳理。如果覺得我說得對請給予一個關注，如果說的不對大家可以給我留言或者私信，希望大家職場順利！

“職場中別指望人心換人心，如這樣做，你收穫的只有絕望？你不指望人心換人心，你指望什麼？”首先我們不應該要有這樣的心理，不管是在職場中，還是在生活中，我都要保持真心對待他人的心態，而這樣你才可以收穫到真心，這也是一種人生態度。

職場中的人心換人心

首先，在職場中我們要以工作為重，要保證自己的工作能力，能夠在不斷提升的前提下，在去考慮與同事們進行交往。而在職場中有很多不同的人，每個人也都有不同的思想和格局。你想要真心去對待誰，那你就要明白對方是不是自己應該換真心的人？

對於一些本就與自己性格差異很大的人，這樣的人只能淺交，但不能完全拒絕。畢竟是在一個公司，在一個團隊，你們之間在工作上肯定會有交集。而對於與自己合得來的人，你可以多去接觸一下，這樣也可以為自己在公司中多積累人緣。

該如何真心交往

在正常交往中，如果你失去了用真心去交往的態度，那你得來的更會是絕望，而時間越久，越絕望。你要知道，誰都不傻，你不真心對待他，他難道會真心對待你？而當一個人形成了無論對誰都不真心交往的思想以後，那也就離被大家趕出集體的時候不遠了。同樣在公司中，你可能也離辭職不遠了。

要知道，在職場中，其他人所有的行為都會對你產生影響，不只是在工作上，在情緒也是一樣，除非你能做到心如止水。因此，你只有自己真心去交往，你才會知道誰值得交，誰不值得交，這是一過程，也是每個人必經的過程。

這裡要插一個題外話，在職場中想要升職靠的不光是自己的工作能力，更重要的是你在團隊中與同事們的關係，你有沒有調節同事矛盾的基礎，你在同事之間有多少影響力，同事對你的支援有多少？這些都是重點，但前提是你得用真心付出才能換來。

整個問題的總結

有人說，職場就是職場，不應該在裡面交朋友，但我們想想，那些很多在一家公司工作了多年的同事，這其中沒有人成為朋友嗎？不是的，有的不只是朋友，有得連自己家的孩子都成為了好朋友。但這是不是真心換來的呢？

因此，我們無論是在職場，還是在生活中。真心去對待，真心去交往，儘管有些回饋是令人傷心的，令人失望的。但相信這其中一定會有真心欣賞你的，真心想與你成為好友的人，而這也不需要多，只要有一個你也是幸福的。

絕望並不重要，重要的是不要讓自己永遠絕望。而當自己每次都在真心交往，真心付出的時候，其實，也是自己在尋找幸福，獲取幸福，打敗絕望的時候。

以上僅是個人觀點，如有不足請多指教！

謝邀！這個問題，本人認為，每個來到職場的員工、必須以真誠的心面對工作的關鍵所在，從中包括面對職場的人和事……為什麼這樣講呢？現舉例解答，假設你是生產崗位上的員工、本能基礎強(有一定的技術專長……)當同事在班上出現技術性處理誤差、導致生產暫停，這時的你雖說不當班、但知道此事，立即向領導報告、有解決的辦法，透過你的配合努力、生產恢復了正常執行，這時的你、可以講在領導心中位置、上了新臺階，同時同事對你感嘆敬佩、感恩致謝(要知道現場的當時、同事的心中象熱鍋上的螞蟻……)也就是在一定的時候、你的收穫滿滿……要知道人與人之間、繼講原則、也重感情(真誠的心情)通俗講、你敬人一尺、他人敬你一丈(除弱智者外)由此好心一定換到好心來(只有收穫、不存在絕望)當然這隻能是個人的見解，如不當之處、請見諒！

您好 很高興回答你的關於職場中別指望人心換人心，如果這樣，你只會收穫絕望的問題針對這個問題我以如下幾點進行簡單的回答，希望對你有所幫助1.職場，俗話說職場如戰場，這是咱們老祖宗留下來的經典語錄，為什麼這麼說，在職場中，大家都是付出時間，換取報酬的，在同一個環境下，競爭肯定是有的，當雙方的利益發生矛盾時，人的本性就會顯露出來，人，第一考慮的都是自己。2.很多朋友都會認為，在職場中，我們的關係非常好，空的時候，一起玩，一起吃，一起逛街，很多人都會認為我們是好朋友，但是你記住，這不是朋友，這僅僅是同事關係，當利益發生矛盾，或者你們不在一起工作，很多一輩子都不會再聯絡了。綜合以上兩點觀點，既然是出去工作賺錢的，就沒有必要拿出掏心掏肺，做好自己的本職工作，對人和藹可親，就可以了，只有這樣你才不會在職場中感覺到絕望，和人性的醜陋。我的回答完畢，希望對你有所幫助，謝謝！

1、但是我不太同意你的觀點，人心是相互的，情感是用心交流的。每次有教育教學任務，每位教師之間都是互相幫助，真心付出。我們為別人付出的同時，其實也獲得了別人的真心，自己有任務別人才會一共完成。

2、當然職場中難免會有一些人，我們為他付出了真心，卻適得其反，沒有得到他的認可，反而對你針鋒相對。只能說我們選錯了人，在以後的職場工作中我們沒有必要去和他真心交往。但是話又說回來，職場中工作不是單一的工作，他是一個團隊。

3、所以職場人員之間需要真心交往的人還是大多數的，將心比心，以人心換人心是必要的，職場需要的是一個優秀的團隊，而不是英雄個人主義。

收穫絕望太嚇人，但是呢，也不要想著在職場上交朋友就對了。

茉莉結合實際案例說一下情況。

第一，案例分析

茉莉之前有個舊同事，是比較愛講兄弟義氣那種，所以在公司很喜歡和同事打成一片。

在外面也是一樣，他在外面很喜歡幫助朋友，自己有錢的時候，被人要投靠他，他都是很積極的響應。

這次的疫情，他們公司撐不過去了，精簡人員，每個部門只留下一個同事。結果這個舊同事也被勸退。

到了這個時候，他怪領導不給面子，以前自己簽了那麼多大單，想不到現在業務部都不留人。還有以前認識的供應商那些，希望對方能介紹一個工作，也都是搖頭擺手。

第二，專注於提升自己的技能

這個舊同事來找茉莉訴苦的時候，茉莉也是正準備幫他看簡歷，一看，多年來沒有更新的簡歷啊，因為這個簡歷就是茉莉以前幫忙改過的。然後我再問他，技能方面有沒有提升，比如說有沒有考一些和專業技能相關的證書？

他說沒有，還有沒有提升一些實際的技能呢，比如說有沒有再考個駕照什麼的，他說也沒有，公司以前都是可以報銷打的費用的，所以他覺得沒有必要考。

這些好了，技能沒有什麼，當然善於人際溝通這個可以寫在簡歷上。

問題是，很多招聘的HR看到文字的時候並不能就感受到你的人際交往技能啊。

茉莉愁，只有勸說，我也會問問其他朋友有沒有工作的機會。

第三，職場就要一直充值

所以這個故事告訴我們，搞好人際關係重要，但是自己也要及時充值。就像一張交通卡，它再漂亮，你也得給它充錢了，才能去坐車啊。

個人認為這種說法帶有一定的偏見。理由如下：

雖然說職場深似海，不知道什麼時候就會掉進別人挖的坑，也不知道什麼時候就被人揹後坑了一下。但是，一般情況下，也沒有那麼多的惡意。大家頂多是互相保持警戒，沒有那麼交心罷了。也有一些不錯的同事，我們會和他們處成很好的朋友

為什麼有些公司能夠成功？有些團隊能夠獲得成功？這就是因為他們成員之間具有團隊精神。這種團隊精神是以集體的利益為重點，先將個人利益拋在腦後。在這種團隊裡，你會收穫到一群志同道合的朋友，很少存在那種為了個人利益損害他人的行為。現在目前來看，一個企業要想獲得成功，擁有團隊精神非常重要。

我們確實要謹慎，因為不知道我們什麼時候就會因為無意中動了他人的乳酪，而讓別人對我們充滿敵意。所以我們要學會謹慎的行事，但是不是將自己完全的封閉起來。如果我們將自己完全的封閉起來的話，效果只會適得其反，越來越使情況變得嚴重。

如果我們一直有著這種別指望人心換人心這種想法的話，我們工作起來也會受到影響。會影響到我們的工作效率以及我們的工作心境。不要老去想這句話，自然一點。保持一個樂觀的心態，即使做不到和別人交心，咱們也別封閉起來，也不要消極的對待自己的工作。

首先，說人心換人心就是不對的，你不能用你的標準去要求別人，出發點就錯了，而且人心各盡不同，換回來的是什麼人心，你有辦法控制嗎？再加上指望就更錯了，因為沒有希望就沒有失望。但不代表你要改變你的人心，獨立的人格，不應以外物轉移而轉移。

想要“人心換人心”，首先我們要知道什麼才是真正的“人心”。

每個人都有自己特殊的行為方式，就好比我們追女孩子，一個直爽粗線條的女孩子，你每天給她寫藏頭詩，你覺得她會喜歡你嗎？

相反，一個溫婉的女孩子，如果你整天堵在她單位門口、家門口，非常直接的死纏爛打，我想這姑娘不報警就已經很給面子了。

同樣，我們都想透過真心換得別人的真心，但很多時候，我們給的“真心”，在對方看來，都是可有可無的。

行為風格領域有套理論，叫做“DISC”。說的是不同的人有不同的行為風格，有些比較關注事情本身，而有些則關注人；有些行動比較快，而有些行動比較慢。

這從某種程度上，反應了每個人行為背後的思維方式是不同的，如果連這點都沒搞清楚，又談何“交心”呢？

所以在想建立，或者改善某段職場關係的時候，我們要先了解對方性格特點和真實的訴求，從而能找到對方真正關注的點，調整自己的行為模式，讓對方覺得跟你相處很舒服。久而久之，我想良好的關係，想不保持，恐怕也很困難了吧。

我們都有自己喜歡交往的一類人，對於不喜歡的那些人，恨不得永遠都見不到，甚至誇張到連呼吸同一片空氣都覺得髒了自己的肺！

但是很多時候，我們不得不跟自己不喜歡的有來往，甚至長期合作，既然避無可避，我們只能調整心態，慢慢去發現不喜歡的人身上的優點，就像一個摳門的人，換個角度，可能就變成了勤儉節約。

改善關係的第一步，一定是瞭解，對於自己不喜歡，或者本身就藏有敵意的人，單靠“人心換人心”是不可能改善關係的，發掘他的有點，瞭解他的行為模式，進而調整自己與之相處的行為方式，才有可能實現良好關係的建立。

簡短的說一下，任何有競爭利益衝突的關係都好不了。兄弟，親戚，朋友，比比皆是。只是同事把競爭利益關係更具象了

其實對於這個問題的回答，每個人有不同的回答，畢竟每個人心中都有一千種哈姆雷特，對於我而已，如果職場人心換人心，最後收穫的是失望，我認為這樣是不對的，因為社會本質其實就是交流，就是因為有了交流，社會才有所謂的世俗氣，所以雙方之間的交流格外重要，而你所說的交心不交心，是在於兩者對於交流程度不同的認知，例如你認為你交心，而對方覺得這樣的程度並沒有達到交心，所以交不交心，更在乎的是雙方之間交流所給予對方的態度，所以我認為我們值得交心，但是需要審時度勢，我們只要做到以下這幾點，便可放心的在職場上交朋友

在職場上，如果雙方興趣一樣，那麼兩者在交流時，便會變得相得益彰，如果興趣不一樣，也是沒有關係的，可以接觸對方感興趣的，如果實在不喜歡對方的興趣，也是沒有關係的，畢竟每個人的愛好不同

其實進入職場上，對方的性格也很重要，這也可以成為你和他交朋友重要指標之一，如果性格差不多，就能夠很好的玩在一起，在工作的時候，能夠更好的合作

在瞭解完性格之後，人品也是交朋友重要指標之一，如果性格好，但是人品差這也是不行，畢竟你不能天天和老是撒謊的人一起玩，一起工作。

所以在職場上，如果你做到以上這三點，那麼你就不會認為那是絕望的，因為你在交心之前，會選擇出適合自己的職場朋友。