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1 # 一盒布丁
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2 # Shangsj
肯定累！如果可以還是不要戴面具，真實的生活。
曾經的我，一直都希望把自己最好的一面留給外人，卻把壓抑的壞情緒給了親人和自己。其實這是內心自卑的一種表現，希望被別人認可和稱讚。人生苦短，想想其實沒必要。小的時候我們的夢想是當科學家改變世界，長大後才發現為社會貢獻自己的力量是自己的義務。能跟自己的家人和和美美的過完一生，才是生命的真諦。所以不用太在意別人對你的看法，活的真實一些，過得瀟灑一點。
作為一個媽媽，透過學習瞭解，知道媽媽的情緒對孩子的影響的重要性。所以很長一段時間，我要求自己做個溫柔的媽媽，不能對孩子發火，如果沒忍住就會內心非常的懊惱和自責。這樣的情緒一直圍繞在左右，無法排解，我的心情更糟糕，情緒更壞。後來我想我不是聖人，也會有情緒，所以我允許自己在實在無法忍受的時候可以發火。將心裡的情緒排解點，事後再跟孩子溫柔的講媽媽為什麼發火，告訴她哪裡做的不好，也承認雖然孩子有不對的地方，但是媽媽應該耐心引導，發脾氣總是不好的，希望孩子能原諒媽媽，然後我們一起改正各自的錯誤。一段時間後，感覺這種狀態要比假的好媽媽形象過得更舒服。
生活就是充滿各種色彩，承認她的各種姿態，用心體會她的每種面孔，坦然面對，總比戴著面具生活更有滋味。
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3 # 歸塵清風拂面
不累，因為自己的人生從來未曾使用面具，何來累…自然隨意，安分守己，努力向前，樂觀，外加一顆心存善念愛眾生，善良感恩的心❤[太陽]
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4 # 魂殤囚鳥
在日常的生活中，其實人們每天都是帶著面具生活，如果帶的久了，自己會感覺到很累很累，那麼這時候我門應該怎麼做呢？
首先想一想，我們為什麼要帶面具生活？帶面具生活的日子累不累？然後想辦法去掉面具。但帶面具也分好多種：①長相的原因，臉上因為某種原因，而導致留下疤痕②生活中帶有面具，和人交往，打交道的時候，不會真心的去交流，有的人方面一套，背後一套！虛偽的很。③因為心裡受過傷害，讓自己的心封閉起來了，不願意和人交流，打交道，因此帶上了面具！
如果是因為第一種，那麼我們可以試著去接受自己，去接受自己不完整的那一面，等接受了以後，再慢慢的把面具去掉，勇敢的學會面對生活。如果是因為第二種，那麼這是不可避免的，在工作當中，誰不是在帶著面具工作，人前阿諛奉承，人後百般詆譭。爾虞我詐，那麼這時候，如果心累了，那麼就要學會不斷的放鬆心情，在假期，帶上家人一起旅遊，下班以後在公園裡散散步，陪著孩子做遊戲！在工作當中要不斷的去調整自己的心態，自己願意聽他們說話就聽，不願意聽就躲選點！
如果是第三種，就要靠自己了，因為心上的創傷別人幫不了，只能透過自己的努力，才能走出傷害的陰影。當心靈收到傷害以後，我們不要去壓抑自己內心的感受，想哭就哭出來，想笑就笑出來，找個好友，傾訴出來，找個依靠的人，讓他把你擁抱，我們要學會忘記過去所受到的傷害，（當然，相要忘記確是一件很難得事情，不過他會隨著時間的流逝而慢慢的把它壓在了自己內心最深處的地方！）
我也是心靈受到過不小的創傷，但是我透過自己的努力慢慢的走出來了，不再變得自卑，所以心靈上的創傷不僅要靠朋友的相伴，更要靠家人的鼓勵和支援，才能走出心裡的面具！
就像這顆小草，仍憑風吹雨打，還是拼命頑強的活著，生命也是美麗的，需要我們細心耐心的去呵護，愛護！
不知道你說的，“面具帶久了，會是很累”是哪種情況？無論是哪種情況，都希望我們珍惜生命，這來之不易的生命！
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5 # 書法外語古文融合學
性子直的人確實不屑於、也不善於偽裝自己。
可能就是你說的“戴面具”吧。
可是人生在世，面對形形色色的人，難道不像是野獸行走於密林中嗎？
生態環境中本來就有各類生物多樣性，對自己有利的，有害的，無關利害的，都有。
所以適當的戴面具其實就是生物學裡面的“擬態”，“保護色”。
不用刻意去逃避。在適當的時候放鬆自己就好了。
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6 # T欣ing
這個世界上太多人都帶著面具，不同的環境，面對不同的人就用不同的面具對待，我想這是大多人都會做的事情，因為這個世界要真正做到無慾無求，做最真實的自己是多麼不容易的事情，因為大部分人都生活在很被動的最接近社會的最下邊，為了生活，賠盡笑臉，沒法灑脫……
這樣的生活持續久了，就會很累，但是又想想，這個世界誰不累呢？沒錢的我們為了生活很累，有錢的又有有錢人的煩惱和壓力，人生來就是痛苦的，死是解決痛苦的唯一選擇，但是你憑什麼解脫自己，讓身邊的親人為你的選擇買單呢？
所以，人還是要有自我調解的心態，一切所有痛苦的源頭其實源於我們自己，保持好的心態，再苦再難，都是人生必經之路，而我們要做的就是坦然面對……
加油陌生人!
回覆列表
越長大就會覺得越孤單。
累不累?
面具戴久了，無論是誰都會覺得累。這種累是來源於身體和心理上的雙重的壓力。因為表面上的自己和內心的自己是不符合的，所以每做什麼事情說什麼話。心裡的那個自己總會和表面上的自己有所分歧。而心裡期望自己成為什麼樣的人，但是表面卻不是那樣的人，這個時候我們就會活得非常累，因為自己給自己已經形成了一種無形的包裝，在這種包裝下我們沒有辦法真正的做自己，所以就會感覺到累。
累了怎麼辦?
1.覺得很累的時候，你應該嘗試先摘下這個面具。你不需要立馬摘掉，只是希望你能夠慢慢摘掉。
首先你可以去尋找一些自己真正喜歡做的事情，做自己愛做的事情，興趣是最好的老師。有了興趣才能夠把事情做好，做好這件事情你才會有成就感，這樣你的心裡才會想哦，原來透過這件事情我也是可以比別人稍微成功一點點的。
2.多去運動。
運動不僅能夠讓我們鍛鍊到身體，其實也是一種舒緩情緒的好的方式。能夠把心裡的不愉快發洩出來，這樣你開心的情緒才能夠進得去。多運動不但會讓你的心理變得健康，同時也能夠讓你的身體變得健康起來。把心裡的那種煩悶排解出來了，慢慢這種累的感覺就會減少。
3.不要給自己太高的期望。
凡事都量力而行，不要給自己定太高的目標，因為這種目標感沒有達成，你的心裡就會有一種失落的空洞感。定一個自己能夠達到的目標，慢慢朝著這個目標去努力，不要管別人說什麼，也不要管別人做什麼，你只需要做你自己。只有在你真正做自己的時候，你才不會因為這一個面具而讓自己感覺到疲憊。
4.學會消遣。
覺得累的時候不妨去享受一下，做一個按摩，喝一個奶茶，聽聽音樂，看一場電影。這都是能夠讓你稍微歇下來慢慢的走的一種良好的方式。