這個得區別來看，智慧手機app五花八門，什麼東西都有。如果自制力不強，很容易走向誤區。趕上防疫的特殊時期，孩子需要上網課，需要接觸手機。所以需要特別的控制。第一：有時間的話，最好陪孩子一起學習，不要做其他事情，拿個本子，與孩子一起聽網課。可以簡單做個筆記。課程結束後，收回手機，與孩子一起討論學習內容，也可以發散思維，多旁伸側引，拓展孩子思維。第二：有的手機有家長控制功能，開啟後可以自動監測軟體執行情況，阻擋不利軟體執行。第三：經常改手機密碼，別讓孩子知道手機密碼，不要給孩子買手機。手機上儘量安裝與學習有關的軟體，不要安裝其他遊戲或者不必要的社交軟體。第四：在孩子學習完後，可以適當下載寫象棋，圍棋等需要思考的遊戲，控制遊戲時間，變堵為梳，加以引導。第四：多與學校老師溝通，瞭解孩子的學習狀況，學習教育孩子好的方式方法。

不是不能用手機

首先，自制力的問題，絕大部分的人，無論學生還是成年人，自制力都不是很強，用手機就很可能會被各種資訊吸引注意力

其次，手機上或者說網際網路，獲得的資訊絕大部分是沒有條理的，碎片化的資訊，學生並不能很好的提煉出對自己有用的資訊，或者說連資訊正確與否可能都無法分辨

學生階段讀書更重要的是培養自己的邏輯思維習慣，獲取資訊的能力，學習的方法，說實話，手機基本都不能提供

不要限制你玩手機的時間。

可以玩手機。

但注意玩兒手機的時候不要在身邊放一本書。

學習的時候不要去碰任何遊戲app。

做任何事情都要專注於一件事情。