起床喝奶，吃個雞蛋，出去逛一圈。

回來中午吃點輔食，睡覺。

睡醒出去逛一圈，回來吃晚飯，睡前一壺奶。

我跟兒子的一天就是從早起開始的，現在還在老家，目前上課都是在網上看直播，早上8點半開始晨讀背古詩，我一般就7點半起床洗漱做好早餐再叫他起床，我們一起吃完早餐也就差不多8點半，他就開始晨讀背古詩，每完成一個學習中間會像課間休息一樣，休息5-10分鐘，然後再接著學習。而我則是忙我自己的工作，偶爾提醒一下他直播時間，以免他錯過了。如果在他休息的時候，我也正好不忙，也會陪他打打球活動一下。下午我通常是比較忙的，他都是自己學習，玩耍。我們基本上每天都是這樣簡單的度過，每個年齡段的孩子陪伴都不一樣的，你們家孩子多大呢？

平時孩子不和我一起。我們能相處時間比較少。在我和孩子一起時間，基本都是和她無分開。早上給她做早餐，吃完一起閱讀書本半小時，做遊戲陪她玩，中午吃飯，飯後讓孩子一起洗碗。陪伴午睡後，下樓小區運動下，基本以孩子興趣為主。吃晚飯，飯後孩子陪我運動。洗澡睡覺。基本我們一起時間形影不離，相互陪伴，孩子對我的依賴性很大。

1早上起來先洗漱，然後吃早飯。

2開始看數學課堂，做課後作業。

3休息時間，自己支配。

4吃中午飯，午休。

5看語文課堂，做課後作業。

6外出玩。

學習的時候，自己學習，我基本上不參與，除了不會做的題，我需要講解。玩的時候，我都會陪著孩子。

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我家孩子目前小學四年級階段，現階段在家上網課，雖然沒有在學校裡那麼緊張但也不輕鬆。每天早上7點多就自己起來了，鋪床疊被，刷牙洗臉，然後晨讀，我則收拾後做早餐。早餐後開始上課，期間不用人操心，到點上課，下課做作業。最近比較迷歷史，大概11點鐘網課結束後會捧著《三國演義》看到津津有味一直到午飯。我幹自己的事情。

中午休息時間他會自己玩會手工啊，彈珠啊（設定敵我雙方戰場，自己跟自己玩[捂臉][捂臉]沒辦法沒有兄弟姐妹可以一起）。有時候會畫畫，或者練習薩克斯，或完成學校要求的課外作業（親子互動遊戲）。

下午2點校內課堂，本班老師上課，那就更專注了，老師經常會點他回答問題[呲牙][呲牙]。疫情期間沒有課本，我會幫他把練習冊上的題目提前抄好，他只用寫答案，減少對著電腦的時間也減輕孩子的負擔。一下午基本上就這樣過去了。

晚飯後通常會下會軍棋或者象棋、五子棋、跳棋等，再或者下樓轉兩圈運動下。週六可以看會電視，週日又是一天的補習班網課，日子就這麼日復一日的過著。。。。。眼看著身高就要超過我了[笑][笑]。

因為疫情的原因、我一直在家裡陪著孩子、除了每天做豐富的早餐、讓她吃完後有精神上網課、豐富的午飯也是必不可少、每天下午上完網課後我會陪她做一個小時的運動、跳繩、羽毛球、跑步輪流做、主要是小孩子上了一天的網課坐著不動、適當的運動有助於孩子骨骼成長、強身健體、晚飯後我也會找一些試題給她做、或者和她一起看一場她喜歡的電影、睡覺前我們會討論今天抖音出了哪一首神曲[呲牙][呲牙]

我每天都是這樣陪孩子度過的！

現在疫情期間還沒有結束，然後全國各地的父母都是面對著，同樣的問題，就是說在家裡帶娃，一部分家長就是上班，然後把孩子就是單獨放在家裡，有的家長就是全職在家裡帶娃，每天面對著各自不同的孩子溝通不同性格的孩子，而且有些時候還是面臨各種各樣的問題。

根據題主的提問，然後我來先說一下我自己吧，剛開始寒假的時候，我也是跟著孩子的節奏開始我也是放假的，每天就是根據孩子的作業量來幫助他檢查，孩子也是蠻聽話的，還有就是說等到孩子開學的時候，然後上網課現在我們已經上班了，然後有爸爸陪伴爸爸在陪伴的過程中，肯定也避免不了各種各樣的問題，每天都要向我反饋孩子怎麼怎麼樣，在家裡不聽話，還有各種情緒鬧得不可開交，他爸爸還沒有上班的時候，我自己獨自帶每天把計劃給他定製好孩子還是很規矩的，其實有些小孩子的行為表現大多都取決於父母給他創造的條件。

孩子在上半年的時候，我單獨帶了他半年，爸爸這個時候又不在身邊陪伴所以我又要上班又要帶娃，這個時期真的好累，每天早起準備早飯把他送入學校，我還要去上班。下了班那才是我最忙碌的時候，我把心思全放在他一個人身上，回家放下自己手裡所有的一切，先把他的作業檢查一遍，因為我沒下班之前就要和他打好招呼我回家之前必須要把作業寫完我不想等到好晚才要休息，，檢查一下作業合格嗎，不合格繼續重新寫，我就是這麼嚴格，後邊我在利用其他時間給他做飯，一邊催促他完成沒有完成的事情，在吃飯，洗澡上床讀書這些是每天必須要做的事情，哦忘記寫了還要體育打卡，每天必須去樓下跳繩，一些體育專案要做呢。

對於我的回答不知道是否滿足您的需求，我們都是有孩子的父母沒事可以多溝通一下[玫瑰]

多陪伴孩子讓她不會感覺到孤單 多和孩子互動玩遊戲什麼的 跟她多談心當朋友相處 她有什麼小心思想法都會告訴你 這樣才好勾通[呲牙]

孩子上學以後，雖然感覺大部分時間都在學校度過，但是仔細計算一下，一年365天，就有96天是週末，如何陪孩子過好這將近一百天的時間，並且快樂而有意義呢？作為父母的你可否有重視和思考過呢？

我觀察了周圍的大部分家庭，很多家長到了週末各有招法：有的為了省心，把孩子託付給各類興趣班（如舞蹈，手工，畫畫，跆拳道），有的為了不讓孩子輸在起跑線，送入各種培訓班或補習班（如奧數，全腦開發，幼小銜接班）。如果孩子是自願選擇的，倒也無可非議，但如果非自願，我想這樣的週末對孩子而言就失去了意義，不過是從一個教室移動到另一個教室，換了個場地而已。

還有一些家長，好不容易孩子有個休息天，確悶在家裡，自已玩手機追劇，大點的孩子呢，就佈置一堆的作業給他，小點的呢就讓其看動畫片，玩玩具，或者帶到樓下放個風，就算度過了所謂的週末以上種種方式，與其說是“度週末”，不如說是“打發週末”，這樣的週末對孩子而言，過的是“偽週末”。真正的週末應該是父母都在孩子身邊，而孩子全身心放鬆享受父母的這種陪伴，有計劃有意義有目的度過，並且身心愉悅有所收穫，這才能稱之為高質量的週末時光。

其實說白了，就是陪玩，且玩出新高度，不要小看了玩，龍應臺大師說過”上一百堂美學的課，不如讓孩子自己在大自然裡行走一天；教一百個鐘點的建築設計，不如讓學生去觸控幾個古老的城市；講一百次文學寫作的技巧，不如讓寫作者在市場裡頭弄髒自己的褲腳。玩，可以說是天地之間學問的根本。

下面我來說說這些年陪娃度過的週末時光，當中你有陪孩子做過哪些？

一，親近自然

孩子和大人分別經過了一週的學習和工作以後都略顯疲憊，週末正是出遊的好時機，如果天氣好，家長帶上孩子走出城市，投入到大自然中，呼吸新鮮空氣，欣賞優美的風景，聆聽大自然中的一切聲響，踏青賞花，摸魚捉蟹，既放鬆了心情又豐富了生活，真是美不言說呀。

二，親子旅遊

6歲以下的家庭可以在當地辦個年卡，到周邊各大景點參觀遊覽，如果有經濟條件和時間允許的話，也可以到古都或鄉村小鎮，體會風土人情，人文古蹟，山村野趣，6歲以上的的家庭可以到一些文化氛圍濃郁的大學名城（如廈門大學，集美大學等），參觀完當地的名勝古蹟後，順便去感受一下大學校園的環境氛圍，讓孩子從小對大學有一個良好的印象，並心有神往，這對他的學習動機是不是有一定的鞭策呢？（這個算是做家長的一點小心機吧）

三，看兒童劇或音樂劇

讓孩子接觸一些兒童舞臺劇或音樂劇，我認為是很有必要的，可以提高孩子的藝術欣賞力，學會靜下心來，用心靈和耳朵去享受和感受生活。現在的孩子心性大多都很心浮氣躁，我認為多聽音樂會多看一些好的舞臺劇能夠讓他們學會遵從自已的內心，停下來作一些思考。但我不建議帶孩子去電影院，一是那裡的環境和氣氛過於商業，二是對孩子的身心起不到太大的作用。

四、戶外親子活動

現在是網路經濟時代，當地都有很多的吃喝玩樂平臺和親子俱樂部，出於宣傳或創收的目的，會組織一些豐富多彩的親子活動（親子手工，親子採摘遊，野營，戶外拓展等）或者才藝表演賽五、親子美食DIY

週末如果哪都不想去，不妨嘗試帶著孩子一起做美食（可以在手機上下個美食APP，照著步驟做就可），小一點可以讓她一邊玩麵粉或麵糰，捏個動物什麼的；大一點的孩子在旁可以稍做指導，跟孩子一起耐心地完成每一個步驟，享受操作的過程，樂在其中，最後享用自己的勞動成果時，必定會充滿幸福感的。有句名言“孩子的智慧在十個手指尖”。孩子從生下來起，做父母的千萬要記住多讓孩子動手，因為手和大腦的神經是連在一起的，動手即是動腦。有哪些好玩又能動手的活動呢？舉個例：畫畫，玩貼紙，捏彩泥，剪紙，摺紙、做立體紙手工。。。這些足夠孩子忙乎的了吧。如果家裡沒有這些材料，其實給孩子弄點麵糰，或者帶她到樓下小區摘一些樹葉，撿幾個石頭回來，遞上各色顏料，她就可以折騰和研究上半天，絕對地又經濟又實惠的天然玩具。

七、戶外運動

孩子天性好動，坐不住，尤其是男孩子，這個是天性所致，我們應該給以機會發洩。到了週末，如果還讓孩子悶坐在家裡，等於是壓制了孩子的天性，可以帶他多出去撒歡曬曬太陽，比如到公園或廣場上，草從裡捉個螞蟻，追個蝴蝶，挖挖蚯蚓，再蕩個鞦韆，玩下翹翹板。。。都能使孩子樂不可支，既訓練了觀察力，還能讓孩子身體強壯，少生病。八，繪本館閱讀

每到週末，繪本館有很多來來來往往換書的孩子和家長，有的孩子會坐在那裡，靜靜地看書，還有的家長在給孩子講繪本。這樣的環境不僅能培養孩子看書的好習慣，也能增進家長與孩子之間的感情，一舉兩得，平時你覺得很難捱的時間在這裡覺得過得特別快，不知不覺一上午的時間就過去了。由於小妞的奶奶和外婆住得離我們較遠的郊區，所以每個月我們會選一個週末，帶小妞去看望奶奶或外婆外公，一是增進兩代人之間的感情，二是了她們的思念孩子之苦，三是對小妞潛移默化尊老愛幼之道。如果是和爺爺奶奶住在一起的家庭，建議週末也可以帶孩子去同事或朋友家聚會，讓孩子學會如何跟陌生人交往和相處，在新環境裡如何適應，也是不錯的度假方式。

十、玩沙或玩土

俗話說“一沙一世界”，玩沙土其實是很多孩子從小玩到大的活動，百玩不厭，家長只需要給孩子提供一些玩沙土的小工具，孩子可以沉浸在她的創作世界裡，興致勃勃地玩上一整天，而你只需要在旁邊安靜地等待。

上面的這些精彩的週末活動，是不是看了後腦洞大開，有些心動？心動不如行動，那麼從這個週末開始，卸下工作的煩惱，丟掉手機，背起行囊，騎上單車，讓老公帶著你，你帶著孩子，給心情好好放個假，陪娃度過一個真正的高質量的週末吧。

因為疫情寶貝們學生們不上學，家長們也無法上班，空下來很多時間，生活規律被打亂。

剛開始我和寶寶的生活學習也不太規律了，每天覺得過得好慢[呲牙]。幾天後我進行了調整，要充分利用這個超長假期做些有意義的事情。

寶貝現在兩歲10個月，每天6點起床，起床後第一件事看書或畫畫，他自己要求，可能從小就看書的原因吧，從6點半看到7點左右，然後畫畫，畫大約40分鐘，然後吃早飯。飯後玩玩具，自己選擇喜歡的玩。9點左右出去戶外，11點回家吃水果，回來後看15分鐘寶寶巴士，鬧鐘一響自己關。午飯後，又開啟畫畫模式到1點半。睡覺對他來說是一頭疼的事情，寧願看書，陪他玩遊戲，3點左右午睡。下午5起床玩貼貼畫，吃晚飯，晚飯後畫一會畫，（超愛畫畫）自己接水刷牙洗臉洗腳洗襪襪。洗漱完畢，看寶寶巴士15分鐘，到時間自己關。進行全腦遊戲英語遊戲，跳舞，玩識字遊戲。9點躺下講故事唱歌睡覺。

不知什麼時候開學？等待中

每天都是上網課，監督、檢查作業，一天到晚的想著做什麼飯吃，還得陪玩，陪睡，晚上還要談談心

孩子今年小升初，關鍵的一年，要想考取理想的初中學校就得好好學習，不斷努力。我每天督促孩子上網課，檢查作業，講題，還會穿插些心靈雞湯，鼓勵激發孩子鬥志的話，孩子也很累，寫完校內作業，還有校外作業，沒辦法，你不努力就考不上理想初中，座標衡水

受疫情影響，但現在已經慢慢好了，每天跟小朋友在一起的時間特別多，主要做一些課外活動和一些閱讀，多培養小孩的豐富各個方面

本來打算今年春天讓孩子上幼兒園，因為疫情的原因，孩子在家裡跟著爺爺奶奶，我和老公每天都要上班。我下班所以的時間就是陪孩子，白天爺爺奶奶在家裡看孩子，也很少帶孩子出來玩，我下班吃完晚飯，就會帶孩子出來散散步，昨天週末休息，帶孩子去公園玩，我發現孩子比較喜歡在外面玩，看到小野花會蹲下采摘，之後說，媽媽送給你，漂不漂亮，感覺孩子長大了，晚上我會陪孩子玩一起跑步，躲迷藏，擺積木，拼圖，看繪畫書

我現在是一個寶媽，我家寶寶每天都是7點鐘左右起床，洗漱完畢，7：30吃早飯，8～9點在小區裡騎車子或找小朋友玩，大概11點鐘回家，喝點水稍等一會忘可以吃午飯了，大約下午1點鐘睡午覺，3點鐘起來，我會給孩子讀書，有幼兒繪本，有時畫畫，聽聽兒歌，這些都是我家寶寶喜歡做的事情，他也很喜歡看書。

有時間我們會去公園裡玩，看看外面的花花草草，多接觸接觸大自然，這對寶寶養成好的性格有很大的幫助。

早上帶孩子起床刷牙洗臉做早餐，然後帶出去溜溜灣，再回來休息會看會電視，中午睡覺，醒來沖奶粉，帶出去和小朋友玩一會，回來畫一下畫。

自從去年疫情爆發之後，處在重災區的武漢，封城、封小區兩個多月，導致只能宅在家，小孩也只能在家上網課，相對來說相處的時間多了些。我家倆孩一個是高三畢業生，學習壓力也挺大的，每天除了吃飯時間能看見她平時都是關著門我都進不去的[捂臉][捂臉]。中午睡覺我們更不能製造一丁點聲音，正是在重要階段了一切以她為中心。吃飯都是她什麼時候有時間吃了就吃飯。

小的那個在初中，上課也是不讓我們跟著，除了給她房間打掃衛生，也是隻有吃飯時間才能陪在一起。這就是我們陪孩子的每一天。

寶寶才七個月，是跟我們一起睡的。早晨起來寶寶幾乎都是先我們醒的，跟寶貝說聲早上好，愛你哦。寶貝很開心的笑了

今年比較特殊，因為疫情的影響，大家從過年到現在，基本上都是在家宅了快二三個月的時間，我們也可以利用這難得的二個多月的時間好好陪伴家人，尤其是陪伴孩子。

對孩子來說，最好的教育是給他們足夠的陪伴。讓孩子擁有安全感，傾聽他們內心的聲音，教他們做一個有趣而獨立的人。

智慧，懂得教育孩子的家長大多相信身教大於言傳。願意以身作則先改變自己，然後潛移默化地影響孩子。在看書學習，運動，不過度沉迷於手機和遊戲等方面，作為榜樣先行動起來，為了孩子好，家長自己要先變得更好。

這個世界，沒有人天生會做爸爸，會做媽媽。為人父母是一場體驗，也是一場修行。做為家長，我們平時除了要上班工作，還要照顧家人，陪伴孩子。我們應該根據孩子成長的需要和孩子自身的性格特點，制定孩子成長的長期目標和短期目標，關注孩子平時的點點滴滴，適時調整。根據孩子的興趣愛好，配合學校教育，因材施教，不能盲目跟風，更不能強求孩子，不切實際的要求孩子做他能力達不到的方面…

願每一位父母都能做孩子生命中的一盞明燈，照亮孩子前行的路，讓孩子有安全感，健康，陽光的成長。