“喝酒傷肝，吸菸損肺” 這是一種現象和臨床醫學已確認的觀點，也是一種所謂的“不良嗜好”！

飲酒適量，舒筋活絡加快血液迴圈有助健康，但它屬化學物質會傷肝損腎！

吸菸入肺，雖姿態逍撒、解悶袪乏、定神靜心利於交友、工作、思想，但傷肺！

自然界中凡事都無絕對而存在偶然，有利必有弊！喝酒、吸菸和飲茶是人類生活中的一個普遍現象，因人不同僅為一種嗜好而以，醫學與偽科學，興趣、愛好與不良嗜好，健康與亞健康，文明與陋習等等均社會自然發展中的一個片段，凡事有度適可就好！適己則用自己把握！

工業化發展必有環境汙染，能改善即好；

生活垃圾日俱成山臭熏天，需環保銷燬；

食品多樣化改良新增成害，健康允許度；

喝酒飲茶吸菸適量適場合，適己者則是；

追求自然完美心態強免疫，刻意則傷己！

酒是糧食精，越喝越年輕，只要控制得當，對身體大有裨益;吸菸吞雲吐霧，自我麻醉，也汙染環境，對他人造成傷害，自然反對的聲音高漲。

但無論怎樣，養成了幾十年的習慣，想要一下改掉十分不易，身體已經適應了，只能加以控制，循序漸近，減少不良嗜好。

謝謝邀請。吸菸和飲酒相比，的確更加令人厭惡；從傷害方面來講，飲酒在很大意義上只是傷害了自己的身體，導致自己的身體被高血壓等問題侵襲困擾”，而吸菸則是既傷害自己，也傷害身邊人的一種壞習慣。吸菸與飲酒皆是“百害而無一利的習慣”，但吸菸更令人厭惡。很多人總是疑問“為何吸菸這件事更讓人討厭”，今兒個，我就用文字來幫您分析一下。

吸菸，絕不僅僅只傷害自己：

2017年，世界衛生組織菸草流行報告的統計結果顯示，全世界每年由於吸菸死亡的人數高達600萬；值得注意的是，由於二手菸暴露所造成的“非吸菸者”死亡人數同樣高達60萬。

吸菸被人討厭，更多是因為它的“危害”：

吸菸，和全身幾乎所有的疾病都有關係；而且，它尤其和一些慢性疾病、惡性腫瘤有著密切的聯絡。

吸菸，最先影響的就是我們的“呼吸系統”，它會對肺部結構、肺功能以及呼吸道免疫功能造成巨大的負面影響。吸菸的頻次越大，越會增加各種呼吸系統疾病的發病風險。

吸菸，會讓你的心腦血管系統變得更加脆弱。吸菸，本身會損傷血管內皮的功能，這樣一來就會增加血管動脈粥樣硬化的發生風險，同時還會增加腦卒中等嚴重心腦血管疾病的發病風險。

不僅如此，菸草的煙霧當中還含有很多種影響“人體生殖和發育功能”的有害物質，經常吸菸，無疑會影響機體的正常生殖功能，甚至會誘發不孕不育、胎兒發育異常等嚴重問題；也就是說，吸菸不但會影響您自己的身體，還會影響您後代的身體健康。

除此之外，“吸菸”這件事看起來可能比較小，但它卻是很多疾病的危險因素。經常吸菸，會加速你面板的老化，降低身體的免疫能力，增加2型糖尿病的發病風險，甚至還會增加老年痴呆的發病風險。

如果您還是覺得不夠“嚇人”，那我要告訴您，有充足的證據證明：吸菸會增加你所知道的所有癌症的發病風險，包括肺癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌等多種癌症。

吸菸，對家裡人的傷害同樣很大：

所有人都應該聽說過一個名字，叫做“二手菸”，它代表的是“吸菸者釋放入環境空氣中的煙霧”，它比一手煙的危害面積更廣。

當然，現在還有三手煙，指的是“懸浮在吸菸室內空氣中的煙塵顆粒，以及吸附在牆壁、吸菸者身上、辦公用品上的煙霧”。這樣的煙霧殘留可以高達200天。

值得注意的是，二手菸和三手煙對於家人、朋友的傷害更大，有充分的證據表明：二（三）手煙暴露會導致機體患上冠心病、支氣管哮喘、肺癌等病症。

而且，二手菸、三手煙對於孕婦和兒童的傷害更大，吸菸會增加嬰兒猝死的風險，還會增加新生兒神經管畸形、唇顎裂等問題的發病風險。

說到這，您應該可以明確“為何吸菸讓人如此討厭”了吧，吸菸之危害，遠超過各位的想象。

科學戒菸，一些方法可以嘗試：嚴格明確“吸菸”對身體帶來的危害，例如它會縮短你的壽命。透過心理暗示、心理治療來幫助自己增加戒菸的信心，保證戒菸的順利進行。轉移注意力，尋求家人和朋友的幫助，循序漸進，幫助自己戒菸。有較強煙癮的朋友們要嚴格注意，我們可以透過生活中的一些事情來轉移注意力。例如：洗臉和淋浴、漱口、喝茶，飲咖啡、嚼口香糖、叼個空菸斗、做深呼吸、做運動、遠離身邊吸菸的人、飯後刷牙、穿乾淨清香的衣服等事情。目的只有一個，讓自己不要想起來抽菸。

吸菸，一件被所有人“唾棄”的事情。之所以可惡，是因為它的危害比較全面，甚至能危害到身體的每一個地方。想要健康，唯有戒菸；想要讓身體更加長壽，唯有將戒菸提上日程。做一個“無煙的人”，你會更加幸福。

這個回答：可以這麼說，菸酒有害健康沒錯，費錢又傷害明知不改，有人反對有人喜歡。

但是話又講回來，遠離菸酒覺得太孤單了，酒瓶無酒難留客，出門身上沒帶煙難交友，假如遇到岔路口沒給人家點根菸，人家三三兩兩，（小氣人）

這樣哪隻能平時，少喝酒，嚴戒菸，（不贊成，不反對）。

煙盒上有強制印刷“吸菸有害健康”，請問酒瓶上有寫嗎？

這說明一點，煙的危害性要高於酒，但這是相對而言，小酒怡情，大酒傷身，凡事講究個度和量！