讓時間去淡化吧！

很多人會告訴你，快速的投入到一段新的感情當中，是忘掉舊感情最好的辦法。

其實不然，因為心底的印記，只會埋藏的更深，他不會消除，只是讓你封印了而已！

人在自己的一生都會愛上許多人，同時也會被許多人愛。但陪伴你一生的往往只有其中一個人。

愛上了不愛自己的人是暗戀，愛上了愛自己的人就叫戀愛。在合適的時間戀愛會結婚生子，在不合適的時間戀愛就變成了前任。 我怎麼忍心叫她前任？她曾經是我們深愛過的人。

看看，在茫茫人海中遇見一個你愛而又愛你的人機率是多麼渺小，它只是發生在不合適的時間或者由於其他的機緣巧合你們沒有走到一起，是這樣吧？

想想和她在一起的美好，許多年後的某個一個人的夜晚，回憶這些屬於你自己一個人的美好記憶，你都會偷偷笑出聲來。

現在，你還想忘了她嗎？你曾經深愛過的她。

再找個現任的。和現任一起經營感情。只有這樣會慢慢淡忘前任。我承認短時間是忘不了的，時間長了會好些，時間長了也會和現任有結果了，這樣即使想起前任也不會有感覺了。

人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什麼。多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。

對於前任，我一直以來的做法都是分手即陌路。分手的時候我都會明確表示，從此不見，不念，不聯絡。一切都斷了，沒有什麼忘不掉的。時間能帶走一切，不藕斷絲連不吃回頭草是我的原則，也是對現任的尊重。

忘掉一個人的最好辦法，就是抓緊時間找一個代替他的人。

一心用在工作狀態，讓自己沒有時間來想感情的事。餘下，多和閨蜜好友，聊聊天，談一些積極向上的事情。

注意多鍛鍊身體，生活充實，一到晚上，上床倒頭就睡。時間長了就可以給自己療傷。

讓自己忙起來，堅信自己！堅持每天少想他一點，用不了很久，你就會知道從量變到質變沒這麼難，從而明白曾經認為無法忘記的，再想起來也沒什麼了，重要的不是忘記，而是放下！

想要忘記一個人，或者忘記一段感情是非常不容易的。

要忘記一個人心裡佔很大分量的人很不容易，但也不是不可能。你可以透過轉移注意力的方法讓自己分心，比如說和朋友一起出去玩玩，或者做一些自己比較感興趣的事，聽聽音樂，看看喜劇片兒，讓自己放鬆。千萬不要自己一個人沉思你們的過去，因為那樣只會更加難受。你也可以用時間去撫平她，因為一切的傷痛都可以用時間來撫平，時間是最良好的藥劑。即使剛分手時非常難受，但經過非常長的時間，再難受也會好的。

你可以選擇移情別戀的方法，就是一種極端的方法。去找一個另外的異性去和他交朋友，其實有時候這不是也是一種非常好的方法，這種方法比其他任何方法，我覺得都好使。所以當你分手特別難受，感覺自己完全走不出來，是你不發試試這種方法去接觸一個你比較感興趣的異性去把精力全部投入到她的身上，這樣也許對他不負責任，但是這對你來說確實是一種非常棒，也是值得嘗試的一種方法。

俗話說，舊的不去，新的不來。過去了的事情就讓它過去，但是也有很多人，一直都會惦記著前任，回憶著以前的事情，走到哪裡都會想起來，就連一起走過的街道，經過的時候都會感慨。很多人分手過後就是情緒一落千丈，不吃不喝或者是猛吃猛喝，呆在家裡面，什麼人都不見。其實這一段時間過去之後，情況也會好起來。

我就來說說分手過後，怎樣快速的忘記前任。首先，肯定心情不好，這個時候就可以放鬆自己想去做什麼就去做什麼，喝酒也好，睡覺也好，都可以憑著自己的心情去做。在這段時期過了之後就可以把好朋友約出來，向他們談心，這時候朋友就起到了一個很關鍵的擺渡人的作用。而且你心裡也要自我暗示自己，你會找到更好的人或者讓自己變得更優秀，遇到更優秀的人。還有就是可以是找很多的事情來做，讓自己忙碌起來，每天都過得充實一些，就沒有時間再去回想啦。

你還可以來一段說走就走的旅行，去認識和邂逅更多的人，看到美麗的風景，而不是侷限於眼前的悲傷之中。還有一句話，張愛玲說的，如果忘不了過去，要麼不是時間不夠長，就是新歡不夠好。所以也是你也可以很快的投入下一段戀情之中來忘記前任。當然最重要的還是要自己來說服自己，克服自己的內心。

你想忘掉嗎？！

想的話應該就可以的，只不過是時間長短而已。

你身上的疤，你視而不見的時候，恢復的速度比你想象的要快。

努力忘掉一個人是一種執念，過於糾結更加痛苦，與其這樣，還不如讓自己更加有自信和價值。當你透過努力一步步走向更高的環境時，你會覺得過去的自己有多傻，你越是自信和強大，你就越懂得包容與灑脫，記住，花香蝶自來。

其實很簡單同時也很難

簡單在於時間是治癒一切創傷的最好良藥，只要你願意配合，願意不去想，願意放鬆自己每天充實自己，那麼隨著隨著時間的推移，我們不能肯定忘的很徹底，因為我們都是有記憶有感情，付出的感情沒有誰能做到徹徹底底的忘，但至少回憶起來相比剛分手時候的難過就顯得尤為平淡了，或許觸碰到某一個記憶點會有一絲絲憂傷，僅此而已

可是難就難在道理誰都懂，誰都會說，行動起來就會很困難，有些人控制不住自己，沒分手幾天就會苦苦求複合…………

所以我們最難說服的是自己，只要自已願意去忘，且付出行動，那麼沒有什麼是我們做不到的