說實話我覺得完全沒有必要，你才初三而已，我高三都沒有像你這樣。你是以前基礎不好，到初三了才想把以前的都補上來嗎？如果是這樣你得去找老師補，這樣自學到凌晨是沒什麼效率的，如果不是，那你每天那麼晚都在寫些什麼？如果你學校發的課本作業什麼的沒有完全搞懂的話 建議你就不要盲目買很多課外書做了學習要講究方法，你這樣是本末倒置。學習最重要的是上課認真聽，上課的那四十五分鐘如果沒有仔細，那你下課花幾倍的時間都不一定弄得懂。然後再把該做的作業認真寫完不懂的就問，能做到這樣的話成績一定是不錯的

實話實說，我也熬夜吖！～一般來說年輕人熬夜，男生大部分是打遊戲，女生大部分是追劇，煲電話粥，或者也打遊戲。其實大家都知道熬夜對身體不好，但是對熬夜卻還是情有獨鍾。很多人說，熬夜熬的是孤獨，熬夜熬的是情懷，其實在我看來，熬夜不過是可以完完全全釋放自己，迴歸一個真實的自己。深夜這麼安靜優美的時刻，沒人監督，沒有責任，沒有壓力，一定要用來做自己最想做的事。你們說對嗎？不過熬夜一定是對身體不好，能早睡還是要早睡的！早睡早起身體好！加強自律性哦！[靈光一閃]

實話實說，我熬夜！[捂臉][捂臉][捂臉]

熬夜會視力下降、損傷肝功能、會誘發心腦血管疾病、會引發失眠、會擴大患癌機率、會老的快、會掉頭髮等等危害很多，那為什麼有那麼多的人還在繼續熬夜呢？

熬夜已經成了很多人的生活習慣，熬夜已經成為了很多人的生活方式！熬夜都幹什麼呢？有些人刷劇玩手機、有些人工作、有些人失眠、有些人冥思苦想，這些都是熬夜乾的事情，其實總結起來原因有工作壓力大、孤單找存在感、快節奏的社會發展，這些都讓我們只有晚上釋放自己，做自己想做的事情！

熬夜不好，但是希望你能照顧好自己，諾大的城市裡很多東西要靠自己，但是要明白你倒了，就什麼都沒有了，即使熬夜也希望你吃好飯，週末的時候睡到自然醒！善待自己，面對陽光！

不得不說我和我老公是經常熬夜的，因為我們是做電商的，店鋪只有我們2個在操作，所以晚上熬夜是不可避免的，時間久了慢慢的就成了習慣。熬夜對身體是不好的，這點我們大家都清楚，但是又不得去放棄自己的工作，因為我們要養家養孩子。有不忙的時候想去早點休息，但是躺到床上又想刷會兒手機，不知不覺時間已經悄悄流逝，又熬到了半夜……手機已經成了我們生活中不可缺少的一部分，以後的生活中希望我們都能少拿手機，早點休息，不熬夜，乖乖睡覺哈！

說實話，你熬夜嗎這個問題。

其實啊，誰都熬過夜，就看你在幹什麼好啦，下班請大家看我的影片。

關於你這個問題的話說明你經常熬夜，我說說我的經歷吧，我說出來你都不信我明天3點後才睡覺，躺床上玩下手機天亮了我這樣的經歷有3年了基本天天如此，說實話熬夜對身體的傷害還是挺大的尤其是天天做在電腦面前，對身體有那些傷害了，1：經常熬夜的人對頭腦的影響很大，到了晚上就感覺頭昏腦脹。2:做事不能集中注意力，記憶力下降，身體會一直處於一個亞健康的狀態。3：免疫力下降動不動就是感冒和腸胃病之類的疾病。4:熬夜會常時間用眼，這樣就會造成眼睛視力下降。5長時間熬夜會大大增加心腦血管疾病的發作，比如說血管收縮，血壓比正常人高。所以提醒各位朋友儘量少熬夜。這是我長期熬夜總結的一些問題。很高興能回答你這個問題

1、創意類工作或夜間思維活躍的人可以適度利用午夜時間2、平衡好白天工作和加強體育健身3、熬夜總體對身體不好，建議還是少熬夜。睡前躺在床上看會書

熬夜肯定是有的，比如那些上班需要上夜班的，但是，有時間休息還是要休息好，養足精神，這樣對自己的身體也不會有太多的傷害

我不熬夜，熬夜太傷身體，我一般都是11點之前就睡覺了，有好的身體才有好的工作，愛自己，愛家人，請不要熬夜[大笑][大笑]

不怎麼熬夜。應該說是沒什麼特殊情況能不熬夜就不熬夜，對身體傷害特別大。不過有事也會去跟同學熬夜玩遊戲。

一般跟同學熬夜玩遊戲，都是在經歷了一個月的補課，好不容易才放了兩天假。放假的當天晚上就跟同學們約好了熬夜玩遊戲。雖然很快樂，但是第二天早上，眼睛又幹又疼，腦殼疼。

所以說偶爾熬一次夜對我來說還行，經常就有點難受了。現在每天都是十一點半之前就睡了。我同學們nb，天天熬夜到五六點，半夜還在發信息打王者，作息時間都是倒過來的，白天睡覺，晚上玩。

熬夜這種東西試試就行，別經常熬，對身體傷害太大了，還有可能猝死，如果是因為不工作原因，建議不要熬夜，真的要熬夜，建議白天要補足覺。

我不熬夜，一般都在11點之前睡覺，能堅持這樣子，肯定是有自己的原因的。當然，熬夜的人也有自己的原因。

最晚最晚的時候都會在12點前入睡，因為在當代的這個健康說法裡面，超過12點睡覺，都叫熬夜啦！

因為我們的身體在睡覺的時候有它的排毒時間，如果到了這個排毒時間，你人還在活動的話，是達不到它的排毒效果的。人體沒有很好的進行排毒，長期積累，就會導致身體健康的問題。

那些熬夜的人，也可能是習慣吧，也可能是因為工作問題吧！但真心告訴你們，能儘早拒絕熬夜，就要儘早去拒絕，不然以後會後悔的。

說實話，我會熬夜。我熬夜的原因很簡單，我習慣了熬夜，習慣了到一定的點才能睡的著，人家都是早睡早起，晚睡晚起，而我，確實晚睡早起，睡眠時間有了一定的習慣，七個小時左右，不需要鬧鐘都能夠醒，在熬夜時，並不是為了跟誰誰誰聊天，也更不是為了等誰誰誰的一句晚安

熬夜，我感覺現在熬夜的人不在少數，一大部分人都會熬夜。現在科技發達，有的人熬夜是為了生活，有的人為了娛樂，一部手機即可辦公，又可以娛樂。

熬夜這個事的話還是經常性的會有的，因為到很多時候，會有一些想法，還有當天的事情沒有解決完，那會在頭腦裡面進行反覆的覆盤總結這樣的一個情況。

但是其實，從自律還有各方面來講的話，熬夜都不是一個很好的選擇啊，並且的話有時候我也往往也代表著生活的允亂和目標的不清晰，所以當生活中出現經常性的情況的時候我覺得可能是不僅僅在工作中而是全方面的話都應該去注意的一個事，因為熬夜對人的這個不管是記憶力，或者是一天的活力，還有這個身體健康都是一個長期的影響，所以還是要早睡早起，對身體更好

熬夜，當代年輕人必備的功課。

其實每個人都會在深夜中度過一個時間段，總想著馬上就睡，馬上就睡，可是卻不知道時間卻不會等你，慢慢 慢慢就已經到凌晨了，這也就已經成為熬夜了哦。

熬夜其實每個人都知道不好，可是就是控制不住內心的情緒，有些人可能內心有些煩惱，有些憂愁，有些牽掛，總之不把自己累的筋疲力竭是不會休息。我也是其中一員，每天有自己的煩惱，不到深夜是不會入睡的。但是也希望大家不要熬夜，因為經常熬夜會透支自己的身體，希望大家養成美好的習慣，開心快樂每一天。

熬不熬夜的，取決於自己當時的狀態。

打工的時候上了7年的夜班，每天都是通宵，每天工作16個小時，下班的時間視情況而定，因為有時候老闆要趕貨，就需要加班。我相信很多在廣州做過衣服的都有體會。那個時候對我們來說，熬夜就是白天不睡覺，和朋友相約跑出去玩一下，放鬆下心情！畢竟晚上哪裡都不開門營業了！手機也不好玩，只能QQ聊天。哪裡像現在，各種段子，影片，遊戲。

自己創業了之後，就是為了自己奮鬥而熬夜了！餐飲小店，需要熬高湯，每天晚上睡覺之前熬，晚上3到4點起來看一下，5到6點，差不多熬好了，也要準備開店了！需要去菜場買菜，洗，切，把一天的用量都準備好，這樣，準備工作做的充分了，客人多了，才會來的及。每天9點關門，印象特別深的一次，晚上下班回到家，剛洗完頭髮，吹都沒吹，頭才碰到枕頭，就睡著了，手機都沒有碰，是真的累，順帶一提，當時我還懷著孕。

實話實說我熬夜，有時躺在床上翻來覆去睡不著，有時候就是打遊戲打到太入迷一下玩到十二點多，暗夜對人身體健康不利，所以還是早點睡覺的好！

在這個網路發達的時代，不熬夜能行嗎？特別是做自媒體的白天拍攝晚上剪剪，還要回復別人的評論，還要想素材。還要拿出平時一倍的勇氣面對鏡頭。如果沒人播放，得不到支援，心裡又多了一層壓力。這是我的親身經歷，但是我知道堅持下去總會提高的。到時候一切問題都迎刃而解了。

很高興回答你的問題，實話實說膩熬夜嗎？我當然熬夜而且是往死熬，現在的年輕人很少有不熬夜的吧？我的快樂都是來自於晚上，我有一種心理就是不捨的睡，總感覺只要一睡著這一天就又過去啦，最重要的是隻要再一睜開眼睛就意味著自己又要去上班啦。所以我很少早睡

你好，我是農村小鳳，回單你熬夜的實話，就是有時候心情不好啊！有時候失眠了，還有的時候傷心的時候，整隻最失眠的就是，被人家甩了，真心真意的陪他，得來的就是想盡辦法把你甩了，這個失眠度最大了，也很能減肥的，連飯都不想吃了，人生就是如此啊，為什麼就付出真心的人？就是得不到好處呢？也得不到回報，說真的，也不是說要什麼好處，也要不是要什麼回報，如果兩個人相愛了哈，就盼望到白頭，唉，說這麼多，希望你諒解，謝謝朋友，我的回答就是這樣，謝謝你的諒解我