成績掉下來了，肯定有原因，先思考一下，看什麼地方出問題了，是上課聽不懂還是自己沒認真學習，或者其他原因。有針對性的想辦法，計劃一下或許可以彌補一下。加油！

成績是檢驗學生在校期間學習成果的一個標準，也是學生在一段時期內學生成果的體現，因此對於學生來說成績高於一切。對於怎樣提高成績，做為一線教育工作者，我有這樣幾點建議。

一、不要試圖短期內高幅度提高成績

短期內成績一定幅度上的是有可能的，但是高幅度的提高成績很難實現。所以從當下開始，樹立小目標，可以從英語的單詞積累，文科的小知識點記憶開始，慢慢學習，相信一段時間後就會見到成效，讓成績得到“量變”到“質變”的提升。

二、及時預習和複習

不要小看預習和複習的作用，一定程度上的預習和複習可以帶來不少驚喜的效果。預習可以讓你提前認識到自己的問題，並在學習中有了重點，可以把主要精力放在自己需要解決的問題上。複習，可以鞏固學到的知識，及時發現知識點上的漏洞。所以應該把一定精力和時間分給這兩點。

三、不能忽視做題的重要性

很多人認為，上課聽懂了就會了，其實不然，只有做題才能複習知識點並發現不足。同時做題鍛鍊的是一種考試的應試能力，考試中出現的問題很多可以從課後題中體現出來，如果及時改正，成績必定會有所提高。

四、避免偏科

偏科是當下學生普遍存在的問題，許多文科生可能數學不好，也有的理科生可能語文和英語成績不高，偏科對於想提高成績的學生來說，是一個必須解決的問題。一個水桶盛水多次，在於最短的那塊木板有多高，只有“補短板”才能讓學習成績有所提高。所以把時間和精力放在不擅長的科目上必要，可以透過自己彌補，也可以找一些正規的補課機構進行補習。

總之，以上提到的就是比較有效的提高成績的方法，有需求的同學可以根據自身情況進行嘗試，達到提升成績的目的。

你掉下去的成績能不能上來，這有兩種可能：一能；二不能。

從你提出的問題可知道你有學習能力，且原來成績挺好的，然掉下去了，又很想把自己的學習搞好，但又不知怎麼辦？

個人學習的好壞，有內因和外因兩個因素。在你不知道怎麼辦時，你先找出自己的成績掉下去的原因，才能對症下藥。如果是個人原因，是什麼原因使你掉下去了，就列出你能克服這些因素的方法，再訂好學習目標，學習計劃，然後按照目標計劃去實施。如果是外因，是老師講得不好，是同學影響，是班級學風，是學校育人環境，還是什麼？找到原因了，然後和父母商量，和老師溝通交流，該調班還是轉學，還是怎麼樣啦，是吧。

一個人的學習，除了有一點天賦，其實環境影響也是很大的。望你儘快找到自已成績掉下去的原因，迎頭趕上，更上層樓！！

一切掌握在你本身。足夠上進的願望會迫使你自己去改變。改變方法、習慣，讓一切朝著有利於你發展的方向進展。首先，不要緊張，要放鬆心態，太緊張不利於長期發展。其次不要過分關注一時成績，初期你很努力改變，但畢竟知識需要積累，考試成績沒有改變在一定時期內很正常，沉住氣，關注錯題，一段時間時候，必有變化;第三，上課保證聽講質量，與此同時先集中精力突破一門學科，然後第二門，第三門……。前提是所有科目聽講和作業得保證，空出來時間在一門學科多下點功夫。第四，多找老師問問題，老師對你主觀看法的改變，也會減少你的阻力，給你給力的氛圍。更何況老師會幫你解答清楚問題所在。加油[點亮平安燈]

肯定能上來啊，知識不是抓不住的，只要你肯行動，肯努力，定能上來。目標，計劃，查漏補缺，還有最最重要的是自律！

既然說成績掉下去了說明原來成績還可以，這樣的話說明基礎還行，就有了提高的基礎，所以，不必太擔心自已的成績。

不擔心並不意味你不努力了。

首先，找原因。找自已成績下去的原因，如果是因為上課沒好好聽課造成的，以後課上認真聽課即可。課堂上認真聽課很重要，老師都有一種要把自已知識用最好的方式傳給學生的想法，不要被有些謠言所蠱惑，什麼老師課堂上不講課下講這樣的謠言。我一直這樣教育我的孩子一定要課堂上好好聽課，一個重點沒聽到，就會有很大的影響，特別對於有些承前啟後的知識點。

其次，找方法。有些學生看著很努力，學習卻一直上不去，原因可能是方法不對，找對適合自己的學習方法，可以受益一輩子，因此要學會尋找，學習也是很個人的事，不能複製貼上的，適合別人不一定適合你，但可以模仿，在模仿中探索自已的方法。

最後，找目標。給自已定個小目標，和大目標。小目標可以小到這節課的內容我要掌握，積少成多，量變到質變的過程。大目標可以大到一定要考上好大學這樣的目標。不要說目標不重要，有了目標說明你至少想過這個事，而不是得過且過。截止目前，我原來的目標基本都達成了。

祝學業有成！

只要肯努力，一切皆有可能。

第一：你的資質沒問題。看你的問題，知道你之前一定成績還不錯。

第二：你有上進心。可能因為有一段時間沒好好聽課，沒好好寫作業，沒好好做練習，或者感情困擾等導致成績下滑。能在這裡提問，說明你有上進心。

第三：改變自己，從現在開始。可以看看自己以前取得的成績鼓舞自己，尋找這段時間成績下滑的原因，重整旗鼓。

加油！等你的好訊息！

成績下來了，想升上去，世上無難事只要有恆心。首先非常慶幸的是你自己意識到了自己需要改變了，有緊迫感，有壓力，才有動力。提高成績往往離不開基礎知識，問問自己每個學科，每個章節，都搞明白了嗎，如果不懂，就要想辦法搞懂它們。下面給幾種建議:有點基礎的孩子買輔導書，看解析，解析分析的很不錯，自己嘗試做題，對答案，你會積累一些經驗，做題技巧和方法，還可以提高解題能力，輔導書確實是個好幫手。第二:有條件的，還可以請課外輔導老師，現在一對一和班課特別多，家教也非常容易找到，有經驗豐富的老師指路，規劃，設計學習方案，尤其是一對一，個性化查漏補缺，針對性特別強，效果也是補習中最好的。那麼有老師幫助你會更加思路清晰，可以說算是走捷徑快速掌握知識要點。第三:報名網路課，網路課有錄製的相對應課程學習，配套題講解，這種需要自覺，花時間去看。最後還是那句話:學習最主要還是主動獲取知識，自覺學習，複習，不恥下問，你想知道的，只要你真的想，都可以透過各種途徑得知答案。

當然可以，首先分析自己成績掉下來的原因，然後再調整學習計劃，先設定一個個小目標，每天完成1個小目標，就一定可以看到效果。

第一，分析成績下滑的原因。知己知彼，方能百戰不殆。知己在首要位置，所以你先自己剖析一下自己失敗的原因，找到成績下滑的根本原因，才能找到時效性的解決方案。

第二，制定計劃和目標。弄清自己成績下滑的薄弱環節，針對這一知識點制定詳細的計劃，反覆加強練習，讓自己的薄弱環節不再不堪一擊，就像補木桶一樣，只有把最短的木板加長了，這個木桶才會裝更多的水。學習也是如此，必須遵循“木桶效應”，把自己的短板加長，自然成績會一步步上升。

第三，虛心好學，不恥下問。多問，問班上成績優秀的同學，往往同學們掌握的方法對於我們而言，學習起來會更加輕鬆。問老師，主動出擊，讓老師多給自己開小灶，自然會越學越好。

第四，多實戰，切勿紙上談兵。光學不練假把式，所以要多進行實戰，有了豐富的實戰經驗，自然會越戰越勇，對待考試會更有心得。

以上是我自己初中，高中時期提升成績的方法，希望你可以用心領悟，找到屬於自己的好方法。

放鬆好心態，心態很重要，習慣成自然，平常不要有太大的情緒波動，世上的事，除了生死，都是小事。

總結下滑的原因，知識掌握不牢固，亦或是考試粗心大意

學習放在首位，不要讓別的東西擾亂你的心

上課緊跟老師，不要開小差，很重要的一點就是注意力集中

認真做作業，提升自我，學習是為自己

希望你早點想通，祝學習進步！

每個人對自己付出的努力定義不同，很多初中學弟學妹在學習中，確實很努力，但是努力學習並不等於高效的學習，身心疲憊，成績還是沒有提高，甚至下降。

面對這樣的情況，就開始懷疑自己，猶豫是不是應該繼續堅持下去，如果堅持的話，未來的目標依然不明確，如果不堅持的話，可能結果會更糟。

其實關鍵就是要找到適合自己的方法，也許你喜歡挑燈夜戰的充實感，也許你喜歡勞逸結合的放鬆感，也許你喜歡清晨在乾淨的空氣中背單詞，也許你喜歡夜晚在安靜的氣息中做數學題。

不管你是什麼樣的你，請你記住，你喜歡的學習習慣才是提高你學習效率的最好方法，努力提高學習效率，才是不斷提高成績的關鍵。

沒有成果是因為這些問題沒有解決

1.長時間學習，卻得不到有效休息

多數人都認為，只要刻苦就會有收穫，即使在疲勞的時候依然要堅持。

可是當你疲勞的時候，思路變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。導致有時候上課、自習課容易走神，學過的部分容易被忘掉。

還有一些學弟學妹由於長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效的學習，可能性就更小了。

2.大量重複內容，做不到精簡

如果有心把自己曾經做過的試卷、作業、資料等拿過來看看，一定會發現重複了大量同樣的內容，甚至是原題。

還有一些學弟學妹將自己有限的精力和時間放到無限大的題海中，從做題的時間上看，花費了大量的時間，從做題的數量上看，面前的一堆紙張已經說明了問題。

而現實中能解決了多少屬於自己的問題才是關鍵。

3.學東西靠死記硬背，沒有好辦法

學東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，同時也沒有將自己學到的內容與實際運用結合起來。

現在的考試，尤其是重要考試，很少直接考查那些需要死記硬背的知識點，而是大部分集中在理解和運用上，如果知識不能體系化，運用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對考點倒背如流，考試分數可能依舊不理想。

我掉下去的成績能上來嗎?如何進步？

你掉下去的成績是完全能夠上來的。這取決於你的學習態度和有著一心想把成績提高的決心。只要學習態度端正了，而且有了想提高成績的決心，是沒有辦不成的事情的。正所謂，世上無難事，只要肯攀登。只有你肯努力，一步一個腳印的頑強向前進，是沒有攀不上的高峰的。

你的學習成績掉下去了，首先要好好的找找掉下去的原因。是否是生病了，或者是其他特殊事情而缺了好長一段時間沒能正常上學，使得自己的學習成績落下了。在這種情況下，首先自己要付出更多的時間，一邊認真學習新知識，一邊透過自學落下的課程。同時要虛心的向老師和同學們請教，把自己不懂的問題全部弄明白。並請求老師在適當的時間給你補補課。只要你願意學，老師是會樂意並主動給你補上落下的課程的。你努力堅持一段時間，你的學習成績是一定能夠趕上班級裡的其他同學的。並有可能超過其他孩子，而成為班級裡的尖子生的。

假如是你以前學習態度不端正，上課時三心二意，沒能認真的聽老師講課，作業也不能認真按時完成，而影響了你的學習成績掉下去了。現在已經認識到了這樣下去很危險，並下決心要改變現狀。這是非常好的苗頭，正是浪子回頭金不換。從現在起決心改掉壞習慣，認真上好每堂課。老師講課時聚精會神的注意聽講，並隨手記下老師講課的重點及一時沒聽明白的問題，課後及時向老師和同學們討教，不要讓問題拖到第二天。要做到今日事今日畢。每次老師佈置的作業當天及時認真的完成。同時把前期沒學牢的知識再加強鞏固一下。這樣你的學習成績將會突飛猛進的向上提升。

學習不是一件輕鬆容易的事。只有明確了正確的學習目標，努力，努力，再努力，頑強拼搏。是一定能夠取得好成績的。

只要不是智力問題影響，你若想進步，尋原因，找方法，定計劃，達目標。

青春的你就是一朵待放的花，只要願意付出努力，就定能成功！你若盛開，蝴蝶自來！

首先可以明確的告訴你：掉下去的成績肯定可以上來。

當成績掉下來的時候，千萬不要洩氣，這個時候需要冷靜的分析成績下滑的原因，進行全方位的總結反思，可以拿個筆記本，把自己的反思總結寫在紙上，經常拿出來看一看，只有找出自身存在的不足與存在的毛病，才能對症下藥，才能改正，才能在以後的學習中不犯此類的錯誤。

還有一點是學習要掌握正確的方法與持之以恆的毅力，在學習的過程中，根據每個科目的不同於自身的實際情況，制定符合自身需求的學習方法，在掌握正確的方法之後，要堅持不懈的學習，不能三天打魚兩天曬網，一件事情，要實實在在的做到底。

最後祝你生活快樂，學業有成。

你好，成績掉下去是現在的結果，說明過去你的成績是比較好或者很好的，成績下降是發現問題，接下來要做的就是分析問題，進而解決問題，我相信只要找到解決問題的辦法，知行合一，你的成績能上來，也會進步的，那麼具體該怎麼做呢？

每門學科都有相應的學習方法，過去你該門科學的學習成績較好，說明你已經找到一些相應的學習方法，而現在學習成績出現下降，大機率是學習方法的哪個環節出了問題，所以首要任務就是儘早找出這個環節，比如是課前預習環節？課中聽講環節？還是課後複習鞏固環節？是背誦？是閱讀？是習題？是公式.....。

透過第一步，你發現了造成自己學習成績下滑的原因，接下來就是要找到完善或者說改進的方法，這個時候形成的是一些理論或者說只是思考，接下來重點要做的就是實踐，也就是開篇時提到的知行合一，知道哪裡出了問題是第一步，找到了解決方法後的重點就是踐行，否則，找尋這些解決方法也沒有多少意義，學以致用，最終才能實現目標。

孩子們的天賦其實相差無幾，真正造成孩子們學習成績差異的很重要的一個原因就是學習方法，同班同學，我們總能發現有些孩子這門功課學的好，有些孩子那門功課學的好，其實最重要的原因，是這些孩子找到了相應的學習方法，最重要的是這些學習方法具有普適性，個性化並不明顯，所以適合那些孩子，也很有可能適合所有孩子，所以取人所長，補己縮短，是行之有效的方法。

總結：發現問題、分析問題、解決問題，做好這三點，你的成績會回升的，而強化長板，補足短板，摸索形成每門功課的學習方法則是保持持續進步的不二法則，祝福你進步！加油！

成績是對某一階段，或特定人群做出測試，從而得到的一個暫時性的資料體現，具有時間和範圍等方面的相對性。成績掉下來，是針對自身在不同時間段分數的對比，也就是對知識的掌握情況較以前有所退步。

究其現實原因，主要有以下幾種可能：1、距離成績較好的時間段比較長，知識正常遺忘。

2、當時對知識點掌握不夠紮實，理解或運用沒有完全純熟，後期遺忘更快。

3、目前精力不夠集中，干擾因素較多，如更多活動安排，心理因素，情感問題，健康狀況等等。

4、目前考試成績內容有所變化，如新增其他知識模組等。

應該根據對應問題，找出相應的解決方法：

首先，增強主觀能動性，要有提高成績的信心，以及堅持不懈的信念。相信自己以前能做到的事，只要有足夠的努力，也還是可以做到的，甚至可以在原基礎上做的更好！

其次是針對問題，研究出適合自身情況的應對措施：

1、如果距以前成績測試間隔時間比較長，那麼遺忘在所難免。這種情況下，最好蒐集到當時學習時的筆記、書籍，沒有當時的書籍資料，也可以根據新的資料，列出學習計劃，分步驟，多回憶，多總結和練習，找到並恢復當時學習該知識點時的狀態。

2、如果當時成績也並非自己滿意的成績，證明掌握不夠牢，不紮實，則需要多琢磨，吃透知識點，才能達到記牢的目的。

3、如果目前精力或是時間上等干擾因素較多，則需要根據具體情況，找出自己哪段時間學習的效率高，或是狀態好，利用整塊時間解決大的難的知識點問題，或零散時間解決小知識點問題。

4、如果目前測試中有新內容或是新題型，要想提高整體成績，也要有針對性的學習，琢磨解題技巧。爭取做到新題都會，舊題全對。