1.吃一些清淡的菜食，少有少鹽。鹽多了傷口會疼痛。

2.可以平時吃一些維生素多的水果，雖然可能會有點痛，但是傷口會好的快。

3.還可以貼一些潰瘍貼，這樣會緩解疼痛癒合更快速。

　　在口腔潰瘍期間的話，我們建議可以用各種綠色蔬菜，尤其是包括花菜，因為花菜含有豐富的維C、維生素B，對口腔潰瘍的癒合有促進作用。切勿進食一些刺激性的食物，包括辣椒、麻辣燙等食物，因為它會刺激瘡面，延期癒合。

口腔潰瘍的發病率也比較高，一般人都會出現過這樣的情況，主要就是吃東西不注意，或者是上火導致的，有的患者會出現口腔疼痛的症狀，這個時候一定要多吃一些富含維生素的蔬菜比較好一些。

得了口腔潰瘍的患者一般都會出現嘴巴里面疼痛的症狀，有的患者還會出現口腔裡面有一些潰爛的症狀出現，尤其是吃東西的時候，疼痛的感覺會更加的明顯，會影響到患者的飲食，那麼，口腔潰瘍吃什麼菜好。

1，口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過，往往是因為吃東西時不小心，咬傷了口腔黏膜而引起的，有時則可能是因為病毒感染所致，開始是口腔內莫名其妙地出現白色的斑點，三四天後疼痛明顯或加劇，嚴重時可伴有全身症狀，如：低熱、區域性淋巴結腫大等，吃鹹、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛，四五天後疼痛逐漸緩解，要多吃新鮮蔬菜和水果，如：番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜、黃瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等，多吃一些這類富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合，會早點康復。

2，患者平時還需要多喝水，不要熬夜，可以多吃多攝入富含維生素C和B族類的涼性水果，比如：柚子、獼猴桃、聖女果、蘋果、西瓜等等，一些熱性的水果一定要少吃或者是不吃比較好，其中包括：草莓、橘子、荔枝、桂圓等，梨富含維生素B，是比較適合口腔潰瘍時吃的水果，可以適當的多吃一些，平時多喝點梨汁也會有很多的好處，也可以適當的多喝點白開水。

3，吃使用一些食療的辦法進行調理也會有幫助，可以採用蘋果療法，取1個蘋果，削成片放至容器內，加入冷水加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒，患者平時還需要多吃西紅柿，因為它含有大量B、C族維生素、胡蘿蔔素，以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，每天吃2—3個，能夠有效預防口腔潰瘍的發生。

最後，得了口腔潰瘍的患者不要吃一些辛辣的東西，還需要合理作息，至於症狀嚴重者，應及時到醫院就診，在日常生活中注意營養和保健，積極參加各種體育鍛煉，增強體質，保持口腔衛生，減少區域性的刺激因素，這樣就可延長復發間隔。

口腔潰瘍的發病率也比較高，一般人都會出現過這樣的情況，主要就是吃東西不注意，或者是上火導致的，有的患者會出現口腔疼痛的症狀，這個時候一定要多吃一些富含維生素的蔬菜比較好一些。

得了口腔潰瘍的患者一般都會出現嘴巴里面疼痛的症狀，有的患者還會出現口腔裡面有一些潰爛的症狀出現，尤其是吃東西的時候，疼痛的感覺會更加的明顯，會影響到患者的飲食，那麼，口腔潰瘍吃什麼菜好。

1，口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過，往往是因為吃東西時不小心，咬傷了口腔黏膜而引起的，有時則可能是因為病毒感染所致，開始是口腔內莫名其妙地出現白色的斑點，三四天後疼痛明顯或加劇，嚴重時可伴有全身症狀，如：低熱、區域性淋巴結腫大等，吃鹹、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛，四五天後疼痛逐漸緩解，要多吃新鮮蔬菜和水果，如：番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜、黃瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等，多吃一些這類富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合，會早點康復。

2，患者平時還需要多喝水，不要熬夜，可以多吃多攝入富含維生素C和B族類的涼性水果，比如：柚子、獼猴桃、聖女果、蘋果、西瓜等等，一些熱性的水果一定要少吃或者是不吃比較好，其中包括：草莓、橘子、荔枝、桂圓等，梨富含維生素B，是比較適合口腔潰瘍時吃的水果，可以適當的多吃一些，平時多喝點梨汁也會有很多的好處，也可以適當的多喝點白開水。

3，吃使用一些食療的辦法進行調理也會有幫助，可以採用蘋果療法，取1個蘋果，削成片放至容器內，加入冷水加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒，患者平時還需要多吃西紅柿，因為它含有大量B、C族維生素、胡蘿蔔素，以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，每天吃2—3個，能夠有效預防口腔潰瘍的發生。

最後，得了口腔潰瘍的患者不要吃一些辛辣的東西，還需要合理作息，至於症狀嚴重者，應及時到醫院就診，在日常生活中注意營養和保健，積極參加各種體育鍛煉，增強體質，保持口腔衛生，減少區域性的刺激因素，這樣就可延長復發間隔

舌頭潰瘍是比較常見的一種疾病，非常影響吃喝。

它主要分為虛實兩種，前者實火，往往起病急，病程也比較短，多發生在少年、青壯年。比如喝酒、吃辛辣肉食（羊肉、狗肉、瓜子、板栗、龍眼肉等），著急上火壓力大，小兒積食、熱病等都會上火。

這類上火，潰瘍面鮮紅，疼痛。大部分伴有牙痛、便秘、小便黃。

清熱藥小兒消積藥，西藥的抗生素，對這些急性口腔潰瘍，都迅速而有效。

後者虛火，往往病情日久，上年齡的較為多見，吃辛辣、心理壓力大、著急等可以誘發加重，潰瘍面淡紅，疼痛不嚴重。對於這類慢性的口腔潰瘍，西醫認為免疫功能差，增強免疫的免疫球蛋白、轉移因子、維生素C\B1\B2，配合治療，也是有幫助的。

食物也是可以幫助恢復的，總的原則，推薦富含維生素C、B的食物。一些水果和蔬菜中含有大量的維生素C，如檸檬、獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、青椒或紅辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等，

B族維生素廣泛存在於米糠、麩皮、酵母、動物的肝臟、粗糧蔬菜等食物中，但由於食用方法不對，幾乎攝取不到。VB是水溶性維生素，它怕光、怕水、怕熱、怕氧化（多在80度溫度下被破壞），所以可以配合使用B族維生素補充劑。

其他，可以先分清上火型別，然後根據具體的情況，使用清熱或補陰的食物。

口腔潰瘍有可能是缺乏維生素c造成的，所以可以多吃紅椒、槐角、青花菜、芥藍花菜。當然也有可能是缺乏維生素b造成，所以可以多吃雞肉、馬鈴薯、香蕉、動物的肝臟、牛肉、牛奶、乳酪、雞蛋或者菠菜、土豆、西紅柿等等。當然，也有可能是缺乏鐵造成的，所以應該多吃富含鐵的一些食物，比如豬血、黑木耳、大棗等等。都是對口腔潰瘍的患者有很好的作用。

你好，口腔潰瘍對我們日常飲食、生活影響很大，易引起食慾不振、厭食的情況發生，如何緩解就顯得尤為重要了；

其實口腔潰瘍多是機體免疫功能低下、維生素、微量元素缺乏、內環境失衡，導致口腔內細胞免疫力下降而發病的,可以用維生素B2片，碾成粉，塗在患處，可起到較好的治療作用，平時也可以堅持服用一段時間維生素B2片。

平時多吃水果蔬菜補充維生素，如西紅柿、胡蘿蔔、菠菜、茄子、黃瓜、草莓、蘋果等，不能挑食；