我的體會就是疫情時間那麼長，我在邊遠的小村莊，什麼也做不了。只能看著手機上那些勇敢的戰士們和受苦的人民無能為力。

我只想說，人生就像孩子手中的鉛筆，看起來好像夠長，可真正用起來不知不覺就嫌短了。曾經有很多事情，我們總想等到將來的某一天，或是某一時段再去做，到最後卻始終沒有做成。人這一輩子，其實做不了幾件事，所以想做的事就趕緊去做，並且儘量把它做到最好。這樣才不會留下太多的遺憾和悔恨。

2020.1.21～現在我的體會：

1、活著～健康的活著比什麼都強

2、慾望～人的慾望其實可以降得很低，原來很多東西都沒必要買

3、珍惜～更在乎眼前人，父母、家人，孩子

4、規劃～未雨綢繆，保險還是要買，尤其定期壽險和重大疾病、醫療險

5、感恩～對醫護逆行者、檢查執行者感恩和配合

6、學習～這是一個很好的學習機會，大環境經濟形勢不好，多看書，學習自媒體，不能落伍

7、整理～斷舍離，對家裡的雜物進行清理，清理廢物等於洗滌心靈

9、健康～適當運動，增強抵抗力和免疫力

10、佈施～儘自己能力捐一些錢和物，幫助別人也是積累福報，堅持讀經

以上排名不分先後，就是我對這三個月的體會和感悟。

窮且快樂著。

先說窮。因為一些原因，暫時沒有收入，就靠老公的工作養家了。他是體制內的，每個月工資固定，5000塊。車貸房貸加起來還款3400，每個月就1500的可支配收入，可謂是真窮。

快樂有三點原因。第一，未來充滿希望，生活很充實。我的工作已經確定，而且很穩定，應該下個月上班。自己不迷茫，沒堅持學習，努力成為更好的自己。

老公上進，雖然工資不高，在堅持學習，備考註冊會計師。他不上班的時候，我們一人在一個房間，各自用平板學習，到時間了他就去做飯。現在他還比較寵我，以後就不知道了，拒絕想以後，哼！

第二，家人身體都很健康。健康是福，人生在世，最重要是健康，身體是革命的本錢。我一直反對透過透支身體健康去賺錢的方式。不要透支身體賺到錢以後在傾家蕩產去治病。

第三，我不是真窮，我們有幾萬塊的積蓄，一直購買理財產品，用來抵抗風險。有後備資金，心裡才踏實，不被金錢所累，能選擇做自己想做的事，而不是整日焦慮。

最後祝大家都能知足長樂，珍惜現在，生活幸福。

過往的日子，許多生命被病毒折磨，挺難過！無數英雄抗疫事蹟，很感動！守在家中，每天看著上升的數字驚心，數著口袋的鈔票糟心，盼著復工的日子揪心，傻傻期待的日子寬心，願2020從此安然無恙！

2020年已過去四分之一，如何用一句話表達你的體會和感悟？

我的體會光陰似箭，不年輕了，惜命了，怕死了。我的感悟是珍惜時光，珍惜眼前人。

2020年的新冠病毒幾乎打亂所以人的計劃。本來打算年假回老家陪陪父母的，雖然現在不封路了，現在居住的地方離老家有一段距離，要回去就必須帶口罩，孩子還小，怕她堅持不住，所以一直沒有回去。

和母親通電話，母親心裡很是失落，她說:“等孩子再大一點，你們就要抓緊她的學習了，讓她玩的時候少了，你們回來的時間就更少了，我們還能再相處多少時間呢？”

雖然往年，每年都會回去幾次，可是回去的次數也不是很多。回去以後走親訪友，和老同學聚會，再除去睡覺的時間，真真正正賠父母的時間就沒有多少了。父母都是近七十的人了，自己也不年輕了，希望以後能多陪陪他們吧。

失去了一段陪伴父母的日子，心裡不免有些遺憾。慶幸的是家人都在家，沒有出遠門封住回不來的。

一些想趁這次假期走親戚，旅遊的，突然封城，回不了家的人，就沒那麼幸運了。看新聞有的在路上流浪兩個多月的，有的被困在旅店的，這段時間的花費幾乎是半年多的收入。

還有一些不幸感染了新冠病毒的，這個春天是在病房和隔離區過的。因為病毒的傳染厲害，在自己生病脆弱的時候家人也不能陪伴在身邊，心裡的痛苦寂寞可想而知。欣慰的是有醫護人員的關心照顧。

對那些病重去世的人的家屬來說，這個春天漫長的厲害。

每天看著新聞中的數字在增加心裡就抽抽的痛。眼裡看到的是冰冷的數字，心裡知道那是條條鮮活的生命變成了黑白，心裡怕面對死亡了。

趁我們還有生命，還有健康，好好的對自己的親人，愛人吧。有時間多陪陪他們，少自己去瀟灑，就是遊玩也帶上他們。

大家好，我是愛生活愛陽光的貓姐狗 哥！

2020年已過去四分之一，如何用一句話表達你的體會和感悟？

我想說，時光荏苒，歲月如梭！2020年已過去四分之一，親愛的，珍惜當下，盡情享受春天的陽光吧！

春天是播種的季節！春天是萬物復甦的季節！春天是充滿希望的季節！

2020年的春天，將是我人生中倍感幸福的春天！因為這一年的春天，我們戰勝了病毒，我們可以快樂地繼續享受春天的美好！

2020年的春天，我是幸福的！我是快樂的！可我也有些傷感！因為有我們的同胞，在這個春天來臨之前，帶著對春天的期盼，對生命的渴望，離開了這美好的世界！

兩個月的蟄伏，對生命有更深刻的感悟。人們常說明天和意外不知道哪個先來，要珍惜當下。真的，疫情剛開始的時候，誰也沒想到它這麼兇猛，直到一個個生命倒下了，才感到了生命的脆弱和寶貴，才真正感到了恐懼。

有了恐懼感，才覺得那些奮戰在一線的醫護人員，值守在居民小區的志願者真的太勇敢了！

今天遇到了疫情期間參加鄂州醫院建設的一位朋友，我發自內心的對他豎起了大拇指。說起那段時間有何感受？怕不怕？他說天天忙的要死，哪裡顧不上想害怕死不害怕的事情呦！

緊接著他又說，還好了，沒有中標，不然你們今天還能見得到我嗎？說的一群人哈哈大笑，笑過之後一陣沉默。他又說，說實話，沒去之前能不怕嗎？可是又想不建醫院又不知道多少人要躺下，建了醫院躺下的人肯定會少的多，我就當去買彩票了，哪能那麼幸運我中大獎，我就當去投標，我就一定能中標嗎？我不真是沒中大獎，沒中標，這不春桃花開我又回來了嗎？

是啊！我們都我們都是沒中大獎的幸運者！我們送走了春寒陡峭！迎來了春風和煦！迎來了春光明媚！迎來了春暖花開！我們怎能不珍惜！

2020年已過去四分之一，我用一句話來表達自己的體會和感悟：70後的我，更慶幸自己生在中國、長在中國，我愛我的祖國！

體會就是今年日子難了，感悟是一定要有自己的副業。

今天準備網上買菜的時候，發現現在白菜都是十五塊錢一顆了，已經吃不起了。這幾天朋友圈裡發廣告的朋友明顯增多了。很多之前一年都發不了幾次朋友圈的人，也開始發那種購物返傭的網站，還有各種遊戲之類的廣告。今天還在抖音上看到一個人說，武漢某地一門面，去年還要二十萬轉讓費，今年一分錢轉讓費都不要了。下面還有一堆網友說，今年送給他做，他都不敢接。看來今年日子難過了啊。

一場疫情讓大家都開始慌了，明顯的感覺到光靠工資根本生活不了。所以一定要有自己的一個副業，一是可以補貼家用，二是如果工作出了問題也不至於一分錢的收入都沒有。掙錢實在是太難了，疫情也用實際行動告訴我們，一定要有儲蓄，那種掙多少花多少的行為風險太大。

一晃一年都過去了四分之一了，感覺什麼都還沒有準備好。不過也沒有辦法，事情發生了既然改變不了，就只能自信面對了。

我比自己想象更強大。

2020年，疫情爆發期間，我發現自己懷孕一個月。

因為害怕被傳染，我向公司提出申請延期一個月上班。

在這個期間，我聽到風聲，公司已經三分之一的員工被裁。

不久後，人事要求我出具懷孕證明。

對此，我是情緒很複雜。

驚的是，如果我沒懷孕，也要被裁。

喜的是，因為這個寶寶，我保住了這份工作。

但一個月後，我流血了。

醫生告訴我，孩子保不住了。

修完小產假後，我也收到裁員通知。

目前，我很淡定。

我知道，我要學會放低對生活的期待，去做一些曾經很想做的事。

1、2020年，既是災難也是一次警醒。曾經那些追逐功名利祿的人，這次也是該好好的感受一下淡泊且寧靜的生活，曾經一味執著完美演繹的人，這次也能夠好好的體味自己當下的生活值不值得，所以2020年對於我來說就是一次選擇，一次人生重新定位的機會。我們的時間三分之一在睡眠，這些我們無暇顧及，三分之一屬於工作，為了口腹之慾忙碌奔波，最後的三分之一就是情感生活的體感。所以，你的時間未必很多，2020讓我好好的清醒了一下，你該重新洗牌了

2、愛情是很多人追逐但卻無法詮釋的一個美好化身，很多人都向往都想要得到卻不知這通往幸福之路永遠埋藏著什麼，或許你在這條追逐的道路上遇到過渣男渣女，愛過也傷過，但這永遠不是你放棄的理由，因為不找你永遠得不到，找或許還有結果，你的抉擇呢？

3、永遠不要考驗人性，自古人性不可逆，你考驗人性無異於以卵擊石，過程誰都可以做，但是結果未必每個人都可以承擔，你享受那撕心裂肺的快感，但是又何曾體悟過風平浪靜後的淡漠，所以且行且珍惜。

最後告誡各位：人心都是肉長的，沒有辦法去經歷一次又一次的傷害，畢竟明白的多了也傷透了，情感的世界不分輸贏，何必爭強好勝口是心非

生命很脆弱，活著不容易。

空氣雖汙濁，能呼吸就好。

有吃就是富，能吃就是福。

至親還能見，至愛還相戀。

不羨那山高，只慕有今朝。

2020年特別冷靜的開始，到現在經過國家和全體人民把疫情牢牢控制住了，交通，生活，社會已經開始全面發展了，中國人被別國人嘲笑過 ，中國人有自信和團結一心力量勢不可擋，今年還有四分之三的時間裡一定會打好漂亮的經濟翻身仗，指日可待。中國從此不再是被人欺負的民族，因為我們會更加努力自力更生搞好自己的國家生產力！讓那些嘲笑我們西方國家輸得心服口服，我作為一個普通人經歷了這次疫情，一定會做好自己的本職工作建設好自己的家庭。孩子上學讀書有錢，孝敬老人生活有錢，和和美美過上中國人自己的小康生活[耶][耶][耶][耶]

對於所有的人來，今年是特殊的一年，因為今年的疫情特別厲害，孩子的寒假無限延長，有的工人上不了班，導致今年已經過去了四分之一，有的只能在家裡照顧孩子！

真的很希望疫情快點結束，所有的都能走入正軌，人們走入正常的生活軌道！願疫情結束，祖國一切順利！

2020年的上半年，在我今生今世應該是最特殊的時期，讓我感慨萬千，終身不忘。

一、經歷了肆虐全球的“新冠肺炎”疫情，讓我和家人更懂得去愛國、敬業，怎麼去安居樂業。因為我的心已深深地烙上了中國印～更堅定”今生不悔入華夏，來世還做中國人”！

二、懂得珍來之不易的今天的美好生活，更應該珍惜生命、珍惜現在的一切。教育子孫不信謠傳謠，努力為和諧社會、美好家園奮鬥！

三、懂得健康生活的意義。只要健康快樂的生活，其它的東西都不重要。尊重科學，注重飲食習慣、改變不良嗜好和習俗。

四、懂得增強體質和免疫力。選擇適宜自己的方式去積極鍛鍊身體，增強免疫力。

大家好，2020年已過去四分之一，大家共同抵抗病毒，共同維護我們的國家公共衛生大堤，所有人感同身受。那些第一線奉獻的醫務人員，那些默默無聞的警察、外送員，有太多的感謝要表達......那麼，讓我來表達一下體會和感悟：

2020年的春天，當白衣天使們為我們驅散了疫情的陰霾，現在該是我們用努力的汗水為他們奉獻全部的陽光！

2020年對於普普通通的你我來說，註定會面對一場痛苦、難受的煎熬，外部環境西方國家亡我之心不死，他們會更加變本加厲地卡我們的脖子；內部就業形勢不容樂觀，我們的生活成本只會較19年更高！

面對如此形勢，我們該怎樣？我們還能怎樣？！想想武漢，想想湖北，想想為控制這場疫情以身試險奮鬥在一線的人，想想因為這場而疫情獻出生命的人！我們唯有重拾心情，鼓起勇氣，整裝出發！為了我們身邊所愛著的人，為了我們的家庭，為了我們的祖國！擼起袖子加油幹吧！！！

光陰似箭，日月如梭！2020年已過去四分之一，身體健康最重要，珍惜家人、父母、朋友、珍惜擁有，要適當鍛鍊身體，增強體質。

讓我們看到了恐慌，看到了居心不良人的貪婪，看到了正義，擔當，互助，關愛，捨命向前，大多數國人的理解與配合，正應了一句話，人心齊泰山移，沒有邁不過去的坎！

大疫之年，留著青山在，不怕沒柴燒，磨刀不誤砍柴工，天賜農曆潤上月，天增歲月，人增壽，不是在年內多增一月打拼機會嗎，兄弟加油！

2020年已經過去四分之一了，時光如梭，歲月如流，不管你過得怎麼樣，歲月依然是春夏秋冬而致，美景年年有，所以感悟就是人的一生最重要的是要有一個好心態，心胸豁達開朗，為人寬容，忘記不愉快，要有一個好身體！鍛鍊必須有，提高自身免疫力，珍惜現在的生活，過好每一天。