很榮幸能回答這個問題，我覺得是不是有時候我們也會被一件事牽絆住，會想不開，逃不掉，忘不了呢？其實這個世界上有什麼事情值得我去這樣難過呢？如果父母健在，我身體健康，那麼我就擁有了世界上最幸福的事。所以我告訴自己，不要浪費自己的時間，去為了那些帶不進棺材的事情傷心了。享受生活，享受陽光。因為未來與我同在。

超過十年，讓一個人耿耿於懷，不是深仇大恨，也是刻骨銘心，或許這件事對於當事人影響太大，當事人將仇恨永遠記在心裡，我們每個人曾經或許都有這樣的影響，只是隨著時間的流逝，一切而慢慢淡化消失，有的人永遠不會忘記，但是不忍心對對方下毒手罷了，能夠大度點，看開點世間有幾個可以做到，或許年少無知，或許是陰差陽錯，像我十來歲時候，夜裡在外面看電影，好多小孩跑來跑去，一個小孩撞了一下一個大人，小孩跑了，我正好在他後面，他轉身就是給我一巴掌扇過去，當時我還小，打不過他，這件事情過去三十年了，我記憶猶新，雖然我們住的也不遠，從那以後，三十年見了沒有說過一句話。

人們都知道的一句話:時間是最好的良藥，慢慢的就好了。但是誰能好了傷疤忘了疼呢，時間只是一劑麻醉劑，只是讓你讓你慢慢的忘記心裡的的傷痛，但並不代表疼痛他並不存在了。造成疼痛的原因更不可能忘卻，這就是事實，不會因為時間的變化而改變。

誰也不願意被傷害，誰也知道傷害的痛，他是持久的，永遠烙印在你的心裡，烙印在你的人生中。所以也請不要傷害別人因為都知道這種痛。

這種痛一直存在，造成這種痛的人也就不要怪受傷的人一直在意。

生活中有很多事情不是你以為可以就可以的，隨性而為的結果多半是悔不當初，世界那麼大，有多少人可以包容你無心犯下的過錯和小性子?可以容忍的人是否一直都在?我們要用寬容的態度去面對別人無心的過錯，甚至沒必要把它們放在心裡，更不必就著別人的過錯不放。

有句話怎麼說來著，抓住別人的過錯不放，就等於把快樂拒之門外。

08年經濟危機，我家也從原本的富裕狀態變成了貧下中農。

我爸辛辛苦苦積累下來的產業如今一貧如洗，手上留著的只有一大疊的借條和欠條。

當我們想去要錢哪怕是要幾千幾萬的時候，沒有一個人願意還我們，他們並不是沒錢，很多人都是早就把資產轉移給了自己的兒子女兒，哪怕我們起訴也都無濟於事。

12年過去了，有些人回過頭來想找我們幫忙，因為我爸現在又好起來了，都想來我爸這裡分一杯羹。

當我問我爸是不是要幫他們的時候，我爸說：

“兒子，你永遠記住，有些人只適合逢場作戲，你在困難的時候別人對你避而遠之，你在好的時候又來阿諛奉承，這種人你一輩子都要遠離！”

所以，能揪住一件事而十多年不放的，不是我們的冷血，而是對方帶來的傷害已經到了無法彌補的時候，那麼，我們憑什麼要去原諒？

揪住十多年過錯不放的人，是因為他或她在十多年受到傷害太深了，一直無法走出被傷害的陰影，尤其是現在生活過得不順心，難免想起過去的傷害，所以要翻舊賬。

我表姐就是這樣一位。

十多年前，表姐夫在外面認識了一個女人，給這個女人租房子，還花錢把這個女人的孩子送到私立學校上學，經常不回家，回家就和表姐折騰，甚至大打出手。要和表姐離婚，表姐很傷心，不想離婚，表姐想給孩子一個完整的家。但是姐夫偏要離，淨身出戶。他們離了婚。

表姐一個人帶著孩子生活，為了孩子，她省吃儉用把孩子養大成人，孩子有工作了，這幾年表姐生活也好了。

沒想到，去年姐夫又回來了，原來他外面的那個女人出車禍死了，姐夫又想起表姐的好，回來找表姐複合。

姐夫回來時，滿頭白髮，鬍子拉碴，身體大不如以前，當時表姐看到他放聲大哭，趕他出去，但又看姐夫狼狽的樣，心又軟了，讓他留了下來，姐夫給表姐說好話，搶著幹家務活，不管姐夫怎麼表現，表姐的心還是打動不了，尤其是在生活中遇到不順的事時，表姐又舊賬重提，整的姐夫很尷尬。但畢竟歲數都大了，只能將就過日子吧。

受到傷害的人，他或她心裡的坎永遠也邁不過去，永遠也是一道傷痕。

所以他們一有不順，自然就想起自己以前的傷，就揪住對方以前的過錯不放，翻舊賬。

揪住對方過錯不放，有時也是不理智的，人需要成長的，難免犯錯。

在生活中不能因為一點小事就沒完沒了，揪住不放，每天爭吵，這種日子還怎麼能過下去。

所以過日子雙方都要包容，寬容，日子是過得，不是吵的，彼此包容對方的缺點，不翻舊賬，恩恩愛愛，這樣日子越過

越紅火，才能走向美好的明天！

要想回答好這個問題，其實並不容易。也許有很多原因。

按理說，金無足赤，人無完人。一個人犯了錯誤，只要認識並改正了錯誤，就不應再揪住不放。但是這還要看犯錯人的表現以及他犯的是什麼錯誤，以及大家對他的看法來評判。比如說婚外情，如果小三給已婚男人的家庭造成的傷害過大，男人的妻子也許這輩子就不會原諒小三。如果小三給他的家庭沒造成多大傷害，小三就徹底而明智退出了，而且妻子又是一位賢惠寬容之人的話，妻子也許就會不計前閒，放過她，沒準還能和小三成為朋友呢。當然也不能排除小三無論怎麼做妻子也不放過小三的可能。當遇到這種情況時，小三最好是遠離這個家庭，去別的地方去生活。這時候也許小三是委屈的，應受到大家的同情。但是同情歸同情，畢竟是她有錯在先，應負的後果還是應該負的。

再比如，一個刑滿釋放的盜竊犯，當他回到家鄉，很自然會受到鄉鄰們的歧視。甚至人人都躲著他，不與他交往。這樣就會給他今後的生活和工作帶來很大的困難。為了改變這種局面，他唯一能做的就是老老實實做人，本本分分地做事，如果他確實表現的很好，時間長了，鄉鄰們自然就改變了對他的看法，他也就過上了正常人的生活。相反，如果他惡習不改，繼續行竊，那恐怕鄉鄰永遠也不會原諒他，最後也許就會重回牢房。

總之，人們只所以揪住一個人的錯不放，有犯錯人的原因，也有人們的偏見，還有一些別的原因。單從一方面找原因，論對錯都是不對的。

人非聖賢，孰能無過？

這句話可以理解為是包容犯錯者的理由，自古至今，犯錯者用這句話搪塞了多少過錯。

而且我們的法律也極大的容忍犯錯者的存在，要不然不會有死緩，也不會有無期徒刑期間可以申請減刑至22年以下的有期徒刑。

那麼什麼樣的深仇大恨可以讓人記十年，甚是記一輩子？

我覺得只要是侵犯到他利益和尊嚴的事情，他都能記很久。

包括我，一提起我小學同學劉某，我就想起這小子當時買賽車還欠我10塊錢。

我父親小的時候去親戚家竄門，親戚小孩不懂事，說我父親穿得一身農村樣，一身農村味，這個我父親如今60多歲了還記得清清楚楚。

這些小事尚且如此，更何況一些大的利益侵犯事件呢？

這就是為什麼會記仇那麼久。

如果你不嫌我嘮叨，我還要多說一句，

如果你發現某個人對你記仇，你曾經也侵犯過他的利益，那麼你想要讓他忘記只有一個辦法，那就是找他化解。

正所謂老祖宗說的那句，解鈴還須繫鈴人。

為什麼揪住過去不放，唯一的原因就是這些過去是他唯一拿的出來說的東西。

他企圖靠這些都舊事來安慰自己，是的，我沒錯，一直都是你們的錯。

我姨媽和姨父已經離婚七八年了。現在他們兩個的生活狀況分別是：

姨媽重新找了個老伴，每天跳跳廣場舞，種花養草。有時間出去周邊旅遊，有退休金不愁吃喝，過的挺瀟灑。和別人聊天她總是樂呵呵的，說她新學的舞蹈，說她可愛的孫子等等。

而姨父呢，整日酗酒，逢人便說當年我外公外婆如何看不起他，讓他這麼多年過的痛苦極了我姨媽不關心他，孩子不孝敬他，說到傷心處還得哭上一場。

離婚後不久，他便正大光明和三兒住到了一起，可能是天道輪迴饒過誰，不久他就得了糖尿病，還帶著一些併發症。三兒得知第一時間就跑了，孩子因為之前的事也不願意搭理他，最多保證日常的生活開支。

歸根結底，為什麼他總還揪著過去那些過錯不放呢。因為只有這樣，他才能表達出：一切都不是他的錯，他出軌是有原因的。另外除了過去這段婚姻，他和三的事兒總是不光彩的，也不好總拿出來說吧。

沒有新的生活，未來看起來也沒啥希望，可不就只有反覆拿過去那點事來說了。

而我姨媽，她早已經把過往這一段徹底放下了，所以她不會像祥林嫂一樣逮人就說前夫的不是。她過的那麼幸福，幹嘛還想起這些糟心事給自己添堵呢。

常言道：善良需要有態度！要在之前我肯定支援你，但是最近我的想法也發生了微妙的變化，看看我們的國家，不計前嫌幫助他國，盡顯大國之大愛，但是底線要有，比如美帝，請參考

我認為那一定是十多年前的傷害太深了吧。雖然大家都說時間是最好的遺忘藥，但是還有一些人經歷的某些事，時間也無能為力。

比如有些童年的傷害，以至於這些人需要一輩子時間去和自己和解，去治癒創傷。

揪住過錯放不下的人，是執念太深，沉浸在自己的內心世界沒有勇氣面對，放不下也無力改變。其實對他們自己而言，那是日復一日的自我折磨。

一個人早些年的過錯印象深刻，反而隨著年齡和閱歷的增長，後來經歷的同等傷害，都沒有之前的那般痛苦。我想這也是對你說的這種情況的一種解釋吧。

不過，還是需要積極的從陳年往事中走出來，接受當下的美好，畢竟人是要向前看的。

在人際衝突中，我們會在三個角色中不停轉換，它們分別是：迫害者、受害者、拯救者。比如你給你愛人打了10個電話對方不接，心想“這個貨不知道跟誰家小姑娘鬼混去了，都不接老孃電話？”然後就打電話跟閨蜜說，男人每一個好東西

這時候，你會把自己當成是被害者，對方當成迫害者，把閨蜜（傾訴物件）當成拯救者。

而在你閨蜜的視角下，她正追劇被你一個電話頂進來，沒完沒了的訴苦，閨蜜覺得“我靠關我啥事兒啊？”這時候閨蜜覺得自己被你“迫害”了，自己才是被害者，心想“你慘，我比你還慘呢！”

但是，閨蜜又沒法拒絕你，因為她相信，自己現在只有當一個拯救者，才能和你維持關係，否則她就會變成拋棄你的迫害者。

所以，受害者是人際衝突中的一個角色，可是在不同人的視角下，這個角色有時候不固定。

“受害者”=“正義者”

我們的文化中還有一條信念，我們相信受害的人，往往是正義、正確的。這條信念曾經被魯迅先生挑戰過——哀其不幸，怒其不爭——但似乎並未撼動其重要地位，我們今天仍下意識的認為，誰是受害者，誰就是正確的。

因此在翻舊賬時，翻舊賬的人（或互相翻舊賬的兩個人），不停的在表達對方哪裡做的不夠好，實際上是在表達自己在關係中，是如何的受到了“迫害”，自己才是關係裡吃虧、受害的那個人，自己才是正確的，以此，來再關係中立於競爭的不敗之地。

如何終結翻舊賬？

你會發現，如果兩個人互翻舊賬，似乎永無寧日，甚至還能翻到對方原生家庭的教養方式和家庭文化中，這時候，翻舊賬已經不是“你-我”之事，而是你我背後的家庭和祖宗之事。

因此，要終結翻舊賬，可以有兩條路走：

第一，認慫，承認自己對不起對方，承認對方的受害者身份及自己的迫害者身份，並承諾下不為例。

第二，告訴對方，“你活該！”直接從“哀其不幸”，跳轉到“怒其不爭”。這樣也能終結翻舊賬，當然，你們的關係也很有可能就此終結。

如何避免翻舊賬？

我們只能控制自己，不能期待別人。所以這一小節的標題應調整為“如何避免讓自己成為翻舊賬的人？”在這裡，我們提供幾條信念，如果你能夠在自己即將翻舊賬或剛剛翻舊賬之時想到它們，也許會有幫助。

哀其不幸，怒其不爭，說給自己聽。

我現在如果已經讓對方啞口無言了，然後呢？

我是想讓對方認可自己？還是想讓對方認錯？

還有第二個辦法嗎？

因為受傷害太深，未經TA人苦，莫勸TA人善。並不是說這人不大度，愛計較，有些人，有些事，真的給這人造成了心靈創傷，都說面板的傷口很快就會結疤，痊癒，平復；但心靈受到的傷害久久不能痊癒，回想一次痛一次，不要說不要去想這些，因為人都帶有記憶，隨著時間的流逝也許慢慢會淡化，但有些記憶那就是一輩子的殤。

過錯就是過錯，不可能因時間久了就變為正確的了，我們揪錯是以過往而提醒來者，不去犯本可避免的過錯。題主這樣說就是不能正視過往主錯，是為自己所犯錯誤狡辯！

+多年前.犯了錯.改了.都是好同志.不需揪住不放.人.允許.犯錯.也可改錯.你說揪住不放怎麼辦.給人下臺階.等於給自己下臺階.人.難的糊塗!

揪住十多年的過錯不放，是因為被深深的傷害到了。犯錯的人輕描淡寫，受傷害的人卻是“遍體鱗傷。”金錢與親情落下的傷痕

小李和丈夫相戀時丈夫外債累累，結婚後兩個人一起打拼，就連小李生孩子時，都是小李一個人照顧自己和孩子，一個人洗尿布，一個人做家務。最難的時候小李曾經在懷孕六個多月時幹過體力活。

可是當他們的生意歷經六年迎來轉機後，她的小叔子來到他們的公司，當然來之前小李是不知情的。既來之則安之，小李跟小叔子說“來了就好好幹，一家人互相幫助，日子都會好起來。”

沒幾個月，小李的二小叔子也來了。幹到三個月的時候二小叔子要用錢裝修房子需要五萬元錢，小李跟丈夫第二天就拿給了他，可是過了一個月，二小叔子又需要五萬元錢，這回小李就很奇怪，不是拿了五萬麼？

原來她的兄弟媳婦和別人玩牌，把裝修房子的錢輸完了，反正哥哥也有錢，就再拿來五萬用用。這次說什麼小李也不肯拿錢，丈夫卻說“拿給他吧！如果不拿，她又要到媽那裡鬧離婚！”

小李跟丈夫心平氣和的說“兄弟有事，咱幫助是應該的，我不是沒拿錢給他們，可是他們把用於裝修房子的拿去賭博，這什麼時候是個頭啊？如果每次沒達到目的就用鬧離婚去鬧婆婆，那就更不能給！”

小李死活不拿，丈夫就和小李鬧彆扭，還氣的燒了小李的卡包，事情已經過去有十多年了，小李每次想起這事都會掉眼淚，她跟我說“你不知道我那時候的心該有多痛，我們受苦的時候誰管過？我挺著肚子幹苦力活的時候誰管過？他把我的卡包燒壞了，我經常在夜裡做夢都會夢到和他們吵架，醒來後枕頭已經被打溼……”

這是他們結婚後第一次吵架，後來，小李發現丈夫回家的時間越來越晚，起初小李並沒在意，她相信自己的丈夫，也相信自己。

可是小李卻輸了，有那麼幾天她丈夫連續幾天回來很早，睡的也早。她丈夫的手機在夜裡響了一聲，她推了推丈夫，丈夫並沒有醒，於是她拿起手機準備遞給丈夫，卻發現了這樣一段簡訊。

“老公，你什麼時候來看我呀？我都好幾天沒吃飯了，也生病了……”看到簡訊後小李如同萬箭穿心，那一夜她哭到了天亮……

可能是男人的思維所致，儘管她的丈夫也認錯，但是我們都知道對於小李丈夫第一次燒卡包踐踏了小李的尊嚴，婚外情的出現磨滅了小李那麼多年的深情，你說忘記，那怎麼可能？沒有傷到便容易忘記，傷痕累累即便傷好了，傷疤還在。犯錯的人總以為過去的就過去了，忘了吧，可是忘記真的那麼容易嗎？

她淚溼枕巾的時候，他在呼呼大睡。他在家裡一個不痛快，情人那裡就是安樂窩，一起吃苦受難走過來的夫妻最後的苦果都由小李一個人嚥下去，怎麼能忘記呢！

觀察小李的事情不難發現，小李這麼多年每次提到這些事情時都會咬著牙，那種做夢都會哭醒的傷害是一般人難以理解的，但是他的丈夫是如何認錯的，你就會得到答案！

關於錢的事：

1.那是我弟弟，咱娘說了，兄弟是一輩子的！”

2.如果不給他們錢，兄弟媳婦就會鬧離婚，咱媽說了，離婚丟人。我當哥哥的不是沒錢，給他們花點怎麼了？

關於婚外情的事：

1.我以後改，可我不是因為跟你吵架心情不好就沒管住自己麼！

2.你不給弟弟錢，弟弟很生氣，覺得你太霸道，我才想到“別處”靜靜。

3.事情都過去了，你怎麼總是記得？

這樣的認錯方式真的不能讓人接受，因為這並不是真正意義上的悔改自新，這樣的道歉有意義嗎？所以，並不是別人揪住不放，是犯錯的人打心底沒有意識到自身問題，道歉輕描淡寫，危機並未消失……

如上，我們已經找到了原因，那麼接下來犯錯一方要有道歉誠意，不要覺得是夫妻就可以毫不在乎，你是施害者，施害已經形成，對方受傷害也是事實。

她要的不僅僅是一句道歉，而是要一個公平，你連這樣的施捨都不肯給，怎麼能說別人揪住不放呢？

所以誠懇的道歉，解開心結才是緩和一切矛盾的最終根源！

有的人為什麼揪住十多年的過錯不放？有的人也許十多年前，你對傷害感受難忘，總想有時機與你爭論十多年前你的過錯，對他的受到的影響和傷害。比如，他十多年前年輕戀愛時期，你們雖然是好友，但把他喜愛的戀人，挖牆腳給他女友戀愛結婚了。也許你們在一個單位工作，又是朋友，共同努力完成了任務，但你把成績歸公於你，被領導提職重用等等。如果真的這樣，的確他十多年前對你做的錯事，使你受傷害大，影響了的工作和生活。但是，如果他後來認識到自己錯了，又給你道欠了，你應該大肚量些就願諒他吧。因為包容別人就是包容自己。放棄揪著不就，改變如初握手言和，再做好友吧！

犯的錯誤十多年還被人揪住不放，那你對別人的傷害得有多深！想過沒有？憑什麼要忘啊！日本侵華過去八十多年了，中國人忘了嗎？不用說日本不道歉，就是道歉了就能忘了？

忘記歷史就意味著背叛！我認為這個問題問的很無恥？因為問這個問題的都是犯了錯誤傷害過別人的人，你傷害了別人又一笑而過，過了十多年不思悔改又抱怨別人揪住你十多年前的錯誤不放，彷彿犯錯傷害別人的你倒是有理了，還高高在上振振有辭，這是無恥的道德綁架！是在往別人的傷口上灑鹽！不用說一個人，就說這代日本人，早就和侵略戰爭沒有關係了，但有哪一個日本人敢站出來抱怨受侵略的國家尤其是中韓揪住八十多年前的錯誤不放？

孩子犯了錯誤，可以原諒。但是成人犯了錯誤，沒人會原諒你，時間會撫平創傷，但前提犯錯的人是真心懺悔和改正補償的基礎上，先求得自我贖罪，至於十多年後別人原不原諒，是別人的事，原諒你是別人大度，要知道感恩，要是不原諒也沒什麼抱怨的，那是本來就應該的事，有的錯誤，時間再長哪怕一輩子也不會原諒。

在平靜如水的生活裡，我們對快樂或者悲傷的記憶會特別深刻，就像儀式感那樣，快樂值得被收藏，而過錯造成的悲傷也像一把刀一樣，深深插進了對方的心裡，就像曾經留在身上的傷疤一樣，即使傷好了，但疤痕卻一直還在，我們一看到疤痕就會想起過去的種種，從而引發心理上的落差，尤其是心思細膩的人，很容易造成情緒上的困擾；

很多人犯了錯誤喜歡敷衍了事，包括我自己也是，總是給自己找理由，但其實錯了就是錯了，雖然承認錯誤需要勇氣，卻也比總是被秋後算賬要好些，把事情一次說個通透，聽的人心裡沒有了了疑惑，說的人也如釋負重。

但這隻限於一般的錯誤，有些錯誤，明明知道不說比說了好，那就打死也不能說，善意的謊言是不是為了欺騙對方，而是為了保護對方那顆敏感的心。

我們常說千人千面，每個人的性格不同，對待事情的看法和角度也不同。

我們常說不拿別人的錯誤來懲罰自己，是對自己最大的仁慈。一生很短，如果總是生活在別人給的陰影裡，永遠無法找到自己的快樂。

世人誰還沒有過犯渾的時候？如果當時選擇了原諒，就要學會忘記它，否則它就是一把雙刃箭，既傷了自己又傷了別人。忘記過去的不愉快，從中真正的走出來，是一個人最大的智慧。

日常生活中，我們在做一件事情之前，最好想一想，如果明知道會給別人帶來傷害，那還是要三思而後行，且行且珍惜!

願這世界多一些關愛，少一點傷害！

不是忘不忘的問題，實事求是面對歷史，才能前進才能進步!南京大屠殺忘了嗎？希特勒殺猶太人忘了嗎？只有找到給人民帶來災難的原因，才能避免今後不再發生!真實的總結歷史，還原歷史的本來面目，才能推動歷史前進!