因為一鍋普通的湯

只因加了一味叫遺忘的湯料

抵過了曾經的山盟海誓……

讓成為記憶的小舟擱淺

孟婆湯作為中國古代民間傳說，傳說中只要喝了孟婆湯就可以可以所有的煩惱跟記憶。孟婆會在奈何橋讓前往的鬼魂喝下孟婆湯忘記前世所有記憶，而這種湯是以八淚熬成。

孟婆湯分六口，一口出世甜、二口叛逆辣、三口珍惜酸、四口情責哭、五口身心麻、最後一口卻為白水，淡了口中味，忘了前塵事，泯了愛恩仇。

對“孟婆湯”的獵奇心理，更多的是折射出現代人生活壓力大，以及人生中的無奈和諸多不順甚至難以割捨的往事，或許是愛情，或許是親情，又或許是工作和生活中不幸的遭遇。

沒有人會真正在意孟婆湯的味道，反而想真正體驗一下，孟婆湯的功效，是否真的可以忘掉過去，忘掉煩惱?顯然這一切都是自我安慰和救贖。

有網友這樣評論：這就是自欺欺人，再苦再甜那也是自己的人生經歷，若連這點記憶都沒了那不是枉來人世走一遭了。沒錯，這不是自欺欺人這又是什麼?但自欺欺人的事誰人沒幹過呢?這或許就是一種對生活壓力短暫的逃避，或者說這是對嶄新的人生做一個新的起點。

不怕吃苦的人恰恰是因為吃得苦最多，祈禱幸福的人也往往是因為過得不夠幸福。所以，很多人只是想借助這碗孟婆湯來求一個心理上的慰藉，希望自己從此能夠忘掉工作上煩惱，忘掉愛情上的憂傷，忘掉生活中各種曾經的不愉快。

現實生活中沒有孟婆，也沒有湯，大家如果真的想忘記一些人和一些事，就需要學會放下。

所謂這個孟婆湯，其實很普通，一個90後小夥帶著面具表演的。

據說把周圍的奶茶店擠兌的都無人光顧了，都在排隊要喝孟婆湯。

湯很普通，和普通奶茶相似，甚至可能還有點難喝。

至於為什麼這麼火，大概也是現在人壓力大，一種解壓方式吧。

“喝完孟婆湯，往前走，別回頭。”

“喝了孟婆湯，所有煩惱都忘掉。”

回到問題：“孟婆湯”為什麼會一下子這麼火？

兩個字答案：解壓

聽到這個詞的你是否想到的是工作上的壓力呢？生容易，活也易，生活真心不容易。然而，只要我們活著就永遠都會有壓力存在，不僅僅是工作上的還有家庭……等等。

人為什麼會感覺到有壓力呢？壓力來自父母的期待，朋友的信任，競爭對手的強大，還沒有完成的作業……這些因素都會對我們造成壓力。

壓力，主要來自於我們自己內心世界~我們的心理。壓力分精神與物理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性，是指垂直作用於流體或固體介面單位面積上的力；而從心理學角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。通俗地講，壓力就是一個人覺得自己無法應對環境要求時產生的負性感受和消極信念。

心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。那麼，當我們出現心理壓力時，應該如何去調整呢？

關於解壓的方法，度娘了一下，希望對大家有幫助！（有點多，有興趣的可以往下看）

下面我們就具體看看這三個方面。1、造成壓力的工作因素：對工作的不滿意，以及工作量多與工作要求高常是造成工作壓力的主要因素，尤其當得到的報酬與個人的付出不成比例時，個人更容易覺得不公平，壓力感也相對增加。人際關係不良也是導致工作壓力的另一要素。所以職場人士首先需要解決的是選擇自己感興趣的工作，像一覽職通車，作為專業的職業經紀人服務，就是根據人才意願，定向匹配工作的。2、造成壓力的生活因素：生活環境中偶爾會發生一些重大的事故變動，例如親人去世、家庭不和睦、換工作、結婚等都是構成壓力的因素。日常生活中也經常會面臨一些小小的困擾，例如車子拋錨、趕時間卻一路塞車、被老闆訓斥了一頓，單一事件對個體並不會造成壓力威脅，但如果這些困擾都在同一天發生，對個體而言可能就是不小的壓力。3、造成壓力的個人性格：外在的環境及事件確實會給個體帶來壓力，但相同事件發生在不同人身上，卻未必會構成同樣的威脅。因此，個人性格決定了個人如何看待壓力事件，以及個人如何應對和調節壓力。

我們應該學會適當地解壓，找一種適合自己的解壓方式。下面就來為大家介紹幾種調整壓力的方法。一、運動解壓：運動可以讓身體產生的腓肽效應，能愉悅神經。腓肽是身體的一種激素，被稱作“快樂因子”。腓肽效應讓人感覺到高興和滿足，甚至可以把壓力和不愉快都帶走。所以運動是一個很好的緩解壓力，讓人保持良性的、平和的心態的方法。

1、學會如何運動！運動解壓也需要一定的方法，如果方法不對，不但對解壓沒有幫助，反而可能會導致壓力更大，想透過運動緩解壓力，可以先參加一些緩和的、運動量小的運動，使心情先平靜下來，再逐漸過渡到大運動量的運動。這需要循循漸進，一步一步來。

2、運動環境的選擇。運動環境對於解壓有關鍵性的影響，一個好的環境，可以讓效果更加的明顯。

如經常在室內運動的人，到戶外去爬山，到小樹林裡去跑步，會感覺更加的輕鬆與愉快。在安靜的地方，閉目養神幾分鐘，做幾次深呼吸，可以達到最好的放鬆、減壓的效果。

二、冥想解壓：透過冥想，想像你所喜愛的地方，如大海、高山等，放鬆大腦;把思緒集中在想像物的“看、聞、聽”上，讓自己進入到想象之中，就如同自己大海、高山之中，享受著那一份心靈上的放鬆。

三、飲食解壓：飲食解壓也是一個不錯的選擇，很多人心理壓力大時，會透過飲食來調整。如果你心理壓力大，不妨多吃些以下食物：1、吃菠蘿。在菠蘿中含有豐富的維他命b、c，它們都具有消除疲勞、釋放壓力的功效，除此之外在菠蘿中還含有著酵素成分，它能幫助蛋白質進行充分的消化以及分解，從而減輕腸胃的負擔。2、嗑瓜子。瓜子同樣具有很好的消除疲勞的作用，這是由於在瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素等營養物質。特別是其中的鋅，還能安撫情緒、消除疲勞。同進嗑瓜子還能放鬆你的大腦，從不良情緒與心理壓力中擺脫出來。3、吃香蕉。香蕉中有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，促使人的心情變得安寧、快樂，是的心情變得舒暢。香蕉中富含的鉀能保持人體電解質平衡及酸鹼代謝平衡，使神經肌肉興奮度維持常態，協調心肌收縮與舒張功能，是的血壓處於正常狀態。同時，香蕉中含有大量的鎂具有消除疲勞、緩解緊張的效果。四、按摩解壓：當你的壓力過大時，可以試著做一做按摩。我們知道，身體上的緊張與壓抑，也會導致心理上的緊張與壓抑。當你的身體透過按摩放鬆後，你的心理壓力也會跟著一起放鬆。

壓力大徵兆：美國哈里斯調查中心釋出資訊稱：人體60%～90%的疾病與壓力有關。長期生活在壓力之下，你的身體就會以不同形式提出抗議。事實上，幾種由壓力引起的身體不適症狀，在日常生活中，我們可以自己採取措施預防和緩解。

症狀一：感冒

如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能，使病菌較容易侵入體內，引起呼吸道疾病。防護對策：注意採取防感冒措施，如：多飲水，堅持用涼水洗臉洗手，儘量不要讓手接觸嘴巴、鼻子和眼睛。

另外，保持愉快的心情也至關重要。對於那些容易感到抑鬱的人來說，經常到戶外走走，會讓心情好起來，倘若再做些運動就更好了。

症狀二：頭痛

緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個女人當中，就有一個患不同程度的偏頭痛，但患偏頭痛的人中，只有一半會主動尋求治療。人們對偏頭痛的起因說法不一，一般說來，如果你反覆感到眼眶周圍疼痛、噁心時，很可能是偏頭痛的前兆。

對策：首先不應該依賴鎮痛藥，以免減少用藥後頭痛加劇。正確的做法是：持續幾個月每週服兩次藥，形成規律，然後逐步減少服藥次數，如4天或7天一次；第二，可以加些維生素B2預防；最後，還要注意少吃乳酪、葡萄酒、堅果及肉類食物。

當然，在這一系列的預防措施實施之前，別忘記讓久坐在電腦桌前的自己有換換空氣、伸展四肢的機會，哪怕是5分鐘也好。

症狀三：失眠

失眠總是隨著壓力和負擔的加重而加重。還有的女性，最容易在生理週期當中出現失眠。通常的狀況是：一到排卵期就嗜睡，排卵期過後又怎麼也睡不著。應對對策：睡前1小時吃少量火雞、乳酪或者金槍魚沙拉，喝杯牛奶，但是不要在睡前吃甜食。

如果還是睡不著，就不要再逼自己做數綿羊的遊戲了，不如起來練習一下瑜珈。經歷了整晚失眠的痛苦之後，第二天能做的補救工作，就是一定要想方設法在中午打個盹。

另外，午後可以喝杯茶或者咖啡，以便打起精神繼續工作。

症狀五：心神不寧

壓力導致精力不集中，做事效率低對於剛剛做完的事情轉身就忘，除此之外，容易對平時生活中的一些普通事情變得突然很敏感，將自己的消極情緒渲染到周圍的人，時間一長，大家都離自己漸行漸遠，會使得自己的人際壓力增加。

對策：可以多和周圍親近的人訴說自己的壓力，或者向好朋友求助，如果還是覺得壓力大的話，建議諮詢心理諮詢專家。

壓力還有副作用，你知道嗎？

最新研究發現，壓力可以啟用一種能夠影響代謝和有助於攝取甜食及油膩食品的基因。科學家發現了一種讓我們對甜食和油膩食品食慾大開，而且在壓力情境中變胖的基因。這種“貪吃基因”還與二型糖尿病有關，而這種病與肥胖相關，患者常為老年人。科學家希望對該基因的研究能導致開發新的糖尿病藥物和減肥藥。但是抽時間放鬆一下可能對我們的確有好處。以色列魏茨曼研究所的阿倫·陳博士希望找到很多人在家或者工作中感覺有壓力後習慣吃零食的原因。在對老鼠的研究中，他發現了一種在壓力情境下生成Ucn3 蛋白質的基因。這種蛋白質產生於大腦，它對人體有積極作用，影響包括心臟、肌肉、肝和胰腺等器官，可增進人們的食慾，影響我們的飽腹感和身體應用胰島素的方式，胰島素在糖轉變成能量的過程中扮演著一個重要角色。

這份研究報告發表在《國家科學院院刊》上。Ucn3似乎還引起對糖和油膩食品的食慾，在極端壓力情境下，它們會為身體和大腦提供大量能量。但是如果日常壓力經常啟用這種體系的話，我們就會變胖、生病。

文章的最後，我想送大家五句特別有意義的話：“①曲折，在人生的旅途中難以避免。面對曲折，有人失卻了奮進的勇氣。熄滅了探求的熱情，而有人卻確立了進取的志向，鼓起了前時的風帆，從而磨練出堅韌不拔的性格。②曲折，不想念眼淚；悲傷，彌補不了曲折的遺憾。只有堅強的人，才能在曲折中奮時，獲得加倍的報償。③有人笑：瞧，松樹被霜雪壓彎。我說：不！是它斬斷了冰刀。④如果你不懂得決定箭頭穿透力的是你手中的那根弦，你就永遠不懂得成功的秘訣。⑤曲折是人生的清醒劑，在曲折的道路上獲得教益，是你一帆風順時難以得到的。

找到最適合我們自己的方式，學會適當的放鬆自己，別讓自己心中的那根弦一直緊繃，時間久了它會斷的，在它斷裂之前，我們給它鬆鬆弦，不讓它斷，因為我們還要繼續！

“孟婆湯”的“火”成功在它的稀缺一、乘“地攤經濟”之東風

這得益於國家提倡的地攤經濟。兩會提出“六穩”，首要之一就是“穩就業”。所以地攤經濟蓬勃發展，帶來了人流量，為“孟婆湯”的“火”打下了基礎。而恰逢疫情，很多人遭受了經濟的損失，事業的挫折，感情的失敗，親人的離開……

很多人迫切有種忘去的這段痛苦經歷的需求，現在正是疫情結束，新生活開啟的時候。而在傳說中的孟婆湯有忘卻過去的功效，它“入口苦澀，再品微酸，回味甘甜，像極了人生”。喝下“孟婆湯”，也代表著人們對過去痛苦回憶的告別，而對未來更加美好的憧憬。

在中國古代民間傳說中，孟婆湯是陰曹地府中的孟婆做的一種喝了可以忘記所有愛恨情仇、煩惱記憶的茶湯。其做法是將人的鬼魂和人間的藥材調合在一起；還有一種說法是收集人的眼淚煎熬成的。

而鄭州的“孟婆湯”，其實是將中藥和苦丁茶一起熬製的“湯”，並附有酸、甜、苦、辣四個味道。

“孟婆湯”可謂是一種創新，一種商業化的創新。它在如今高速發展的碎片化娛樂下，透過精緻的孟婆扮相，吸引了人們的眼球。而這是以前的商業營銷中所沒有的。這就造成了地攤上孟婆賣孟婆湯的稀缺性。這種稀缺性，讓人們充滿了新鮮感，滿足了人們的“獵奇”心理於是乎，在一天的忙碌之後，大家在本就深入人心的“孟婆傳說”引導下，自然而然也想來碗孟婆湯，從而“一解憂愁”罷了。

在地攤經濟帶動下，孟婆湯火起來了。孟婆湯火是他掌握了商業，掌握了人性認知，靠演員販賣式營銷體系，從人口、流量、資訊流轉型，讓自己在各個平臺火起來。

一碗孟婆湯，讓你忘掉所有痛苦。

6月8日晚上8點半，鄭州市二七萬達金街廣場人山人海。完全想不到幾個月前，這還在受著新冠疫情的困擾。

一個賣茶的攤位成了二七廣場吸引大部分流量的磁石。只見一個看似很普通的攤位被柵欄圍住（可能是因為火了之後才架起來的），裡面只有一口熬茶的鍋以及掛著的發著陰森藍光的燈籠。這家賣茶的攤位聲稱賣的是“孟婆湯”。

雖說“孟婆湯”只是苦丁茶，但是因為是打著免費提供的名號，加上好奇心理。所以每天排隊領取孟婆湯的人不計其數，光是排隊就要排一個小時。

然而，領茶的時候不僅能嚐到所謂“孟婆茶”的味道，還能近距離看到孟婆的面容。圖片顯示，這位“孟婆”穿著灰色古代衣服，戴著一個白麵老奶奶的面具。腰有點駝背，手拿東西也顫顫巍巍的，可以說把孟婆演繹得惟妙惟肖。她在一口冒著青煙、如夢如幻的白色茶水鍋前賣起了“孟婆湯”。

她先是將茶水舀進一口茶壺裡面，然後再透過小紙杯的形式分給顧客。看似十分玄乎，但味道卻讓顧客大失所望。有網友表示，茶水很難喝，感覺還不衛生，要不是名氣大，根本不值得排這麼長時間的隊。

按“孟婆”的話說，喝完孟婆湯就不能回頭了。但估計也沒什麼回頭客了。

孟婆湯的典故

“孟婆湯”是一箇中國古老的傳說，在瀾子家的古書中記載：相傳在人去世的時候，會走一條路叫做黃泉路；渡過一條河叫忘川河；河上有一座橋叫奈何橋；走過奈何橋有一個土臺叫望鄉臺；望鄉臺邊上有一塊石頭叫三生石，三生石記錄了你的前世今生。

望鄉臺前有位名叫孟婆的老婦人，據說其生前生於西漢時代。自小研讀儒家書籍，長大誦讀佛經。為人行善，等到她81歲時，她只記得她自己姓孟，所以別人都叫她“孟婆老奶”。

孟婆會取忘川河的河水用來煮成孟婆湯，分成甘、苦、辛、辣、鹹五種口味。喝下去的鬼魂會忘記前世的經歷，轉而投入下一胎。這就是孟婆的典故。

食客的獵奇心理

孟婆湯為何一時間會有這麼多人光顧？苦丁茶，誰都可以輕易嚐到，因此它成不了網紅商品。但名字一換，價值翻倍。要說孟婆湯，那還真沒有多少人嘗過。哪怕味道和苦丁茶一樣，只因為孟婆湯這個標籤，也會有顧客競相光顧。

一個陰森的攤位，有一個長得滲人的孟婆賣著一碗不知其曰的孟婆湯。這是完全符合了網紅食品的打造規律，加上人們的從眾心理。

如果有一百個人最先關注孟婆湯，那麼他們會透過個人社交媒體去傳播資訊，從眾心理和獵奇心理驅使著那些接受資訊的人也想嘗試一下孟婆湯。幾天之後，這種傳播行為的作用下就會吸引到幾千人人甚至幾萬人的流量。

一個宣洩的渠道

2020年新冠疫情對我們國家的衝擊十分巨大，造成了前所未有的破壞影響，雖然現階段疫情得到了基本控制，但是這也是我們在付出了沉重的代價才換取的結果。

新冠逝者親屬的哭泣聲猶在耳，各行各業中小企業的倒閉浪潮現在也是波濤洶湧，國家第一季度GDP也出現了負增長。前有人民生命安全受到威脅，後有經濟社會生活秩序雜亂無章。

在這個壓抑的時刻，孟婆湯的出現給了人們一個宣洩的渠道。人們最想忘記的可能就是煩雜的心情和痛苦的經歷，而孟婆湯作為一款自古就有忘卻前世說法的“良藥處方”，正是現在絕大部分人所渴求的。

或許喝了它，就能稍微快樂一點。這種精神寄託，讓食客們不惜排隊一個小時也要品一品這茶的滋味。可能不在乎好不好喝，而在於喝了之後就有種心理暗示“我已經喝下了孟婆湯，我應該變得更快樂一點”。能夠及時給顧客提供一個宣洩的視窗，這樣的商品才是創業者所需求的。

地攤經濟加持

將近兩個月的疫情衝擊，中國諸多聚眾性的服務產業受到重創。小微經濟體交易小、投資少、利潤薄，風吹草動就會受影響，更何況這次遇到的是如此兇猛的病毒攻擊和全國範圍的硬隔離。

為了讓城市更有煙火氣，保障小微經濟體和自創業者的經濟收入。政府決定開放“地攤經濟”，允許小攤販在指定地方從事商業活動。

而孟婆湯真是“生很逢時”，鄭州孟婆湯創始人張老闆說，孟婆湯的前身是自己開的一家“佛系奶茶”店。而今年由於政府的對經濟的放開管理，平時的攤位有了更多的客流量和曝光率，很多遊客和主播紛紛來這打卡、拍攝、直播。這才促使了“孟婆湯”能夠火爆全網，成為新一批網紅商品。

“孟婆湯”作為一個玄乎但符合大眾需求的商品出現，也是讓大事兒哥沒想到的。但是透過網友的影片來看，在打卡的同時也需要自身安全。

雖然中國目前的疫情已經好轉，但不能放鬆警。人群密集的場所，應該及時佩戴口罩，保持距離，才能確保“孟婆湯”真正發揮作用。