無話可說是沒有共同話題，可以嘗試那一些小的事情開始分享，慢慢緩解，一起去做一些事情，這樣培養可以聊的話題。

一個巴掌拍不響，夫妻之前出了問題 ，有你有ta想好就多從自己身上下功夫，都已經是是夫妻了就應該多想想曾經的美好

有的夫妻，感情上其實沒有太大的問題，只是兩個人完全沒有什麼共同話題。上班的工作內容不一樣，圈子也不一樣，喜歡的東西還不一樣，所以相處久了，就會發現沒什麼好聊的。對於這樣的夫妻，男女雙方都應該好好的配合，培養共同的興趣愛好，要麼一起學習個性東西；要麼一起養一隻小寵物。只有兩個人之間存在共同點了，無話可說才能變成無話不說如果夫妻之間的無話可說，是因為出現了什麼矛盾，那麼你就別再好強的要面子了。只有正面解決矛盾，主動邁出第一步，你們之間才有和好的可能。其實，很多夫妻都是在吵架後的冷戰中越走越遠的，男女雙方都不願意主動示弱，最終導致感情破裂。所以，如果你還珍惜這份感情，就不要跟自己過不起，原諒和包容一個你心愛的人，其實真的不是什麼難事。當對方開始沉默的時候，你就應該好好反思一下自己了。因為，不管男女都不會莫名其妙的沉默，而沉默往往表達了對方心裡的不滿。所以，當對方沉默，不願意跟你說話的時候，你就應該站在對方的角度思考問題，想想是不是自己真的沒有關心和理解TA。只有你自己發現了問題，並及時作出改變，對方才會看見你的誠意，才願意繼續和你走下去。

1 夫妻之間無話可說，看下是真正沒感情，還是隨著時間流逝，夫妻都忙於工作、家庭、孩子。因工作壓力大、身心勞累而致無話可說。

2 夫妻尋找單獨相處的日子，如一起旅遊、慶祝結婚紀念日等尋找過去甜蜜感覺，增進感情維繫。

3 夫妻就無話可說溝通下，如果感情在，仍可共渡餘生，倒沒多大問題。如果一方對另一方從開始就沒有感情，對未來迷茫或各有打算，不如早放手。強扭的瓜不甜。

4 中國家庭注重親情，不太強調個性。如果夫妻沒有大的原則問題，一般都會為了孩子有個幸福完整家庭而維持下去。

夫妻之間無話可說，的確是一件很悲哀的事。想想每天要在一塊吃飯，一塊睡覺，彼此卻沒有要說話的慾望，這比跟陌生人在一塊更讓人更絕望。

這時就該分析和反省了：這段婚姻存在的意義在哪裡？

如果只是因為太熟悉，老夫老妻了，真的沒有太多的話要說，而且彼此都認同這種模式，也沒有要分開的念頭，那彼此就按這種模式繼續生活下去，但本人建議還是要找一些共同話題，勤加溝通，畢竟夫妻是世界上最親近的人，若還有感情，那還是多加溝通，增進雙方的感情，日子會過的更加容易和快樂。

如果是因為彼此三觀不合，感情有了裂縫，雙方都視同對方如陌生人甚至仇人一般，這時就該考慮這段婚姻是否該結束了。因為這樣的婚姻帶給雙方的只能是傷害。但也有很多這樣的夫妻，因為孩子等原因還不能離婚，只能彼此痛苦的生活在一起。其實這樣的生活，彼此間的仇恨和冷漠真的對孩子好嗎？在這種家庭環境成長起來的孩子身心會健康嗎？希望這樣的父母會站在孩子的立場認真考慮。

開誠佈公，只要雙方都還想要生活下去，一起培養新話題就可以。

如果有一方倦了，那就要好好思考婚姻對雙方是否還是必要的。

人一起在婚姻裡走了那麼久，你知道對方就是那個最能精準踩中你地雷的冤家，卻也是無論發生任何事都能讓你安心、知道對方會挺你的絕配。決定兩人關係未來要?動冤家模式還是絕配模式，專家與過來人夫妻檔有以下建議：

一、發展共同興趣

作用：五個美好回憶，可以抵消一個壞的回憶。

在News 98電臺主持西洋老歌節目「Evergreen 好聽的歌」超過十三年的夫妻檔 Jackson 和 Katy 結婚快滿三十年了。Jackson 是通訊產業高階經理人，事業忙碌，在世界到處跑；Katy 則負責照顧家裡和經營餐廳，柴米油鹽照顧小孩之外，原本兩人生活忙到沒有交集，生活點滴好像無法即時分享。但兩人都愛西洋老歌，隨性談起老歌「sad movie」的歌詞，就能勾起兩人高中時開派對、情竇初開的美好舊時光。因緣際會下，兩人聯手主持西洋音樂節目，沒想到意外把兩條平行線拉在一起。老歌藏有兩人年輕時的美好記憶，如今在空中與聽眾分享老歌的樂趣，則是有意識的在替未來累積美好回憶，兩人意外的有重新戀愛的感覺。「有些聽眾不曉得我們是夫妻，還擔心這兩個主持人默契超好，會不會有婚外情！」Katy 笑說。

二、保有個人空間

作用：幫關係留下折衷與緩衝，滿足自己的興趣。

日本知名作家曾野綾子在《熟年的才情》書中描述她和先生的相處領悟。她認為到了五十歲還試圖去改變對方或自己實在過於傲慢，因此個性喜好不同的兩人互相退讓，採取一半做自己喜歡的事，一半互相妥協的生活。雖然兩人不常在一起活動，卻堅持一起吃飯，分享自己做了哪些有趣的事，對話變得很有趣。因為內心的願望實現了一半，也對彼此退讓心懷感激，關係因而很融洽。雖然她很想一整個星期都待在鄉下，卻為了老公提早三天回到城市裡，然後再對著他抱怨：「都是你害我沒辦法悠哉的待在鄉下。」這也是一種樂趣！

三、珍惜承諾，實踐承諾

作用：知道無論發生什麼事，對方還是願意選擇你做為終身的伴侶。

在竹科一家不起眼的小麵店，你可以看見喜憨兒店員熱情專業的服務客人，可以吃到國內面板大廠友達光電副總經理吳大剛親手煮的浙江口味片兒面，也能見證吳大剛與太太吳淑美真摯的承諾。

兩人結婚三十年，自稱神經很大條的吳淑美不諳家事，煮飯、裁縫等精細工作都由先生負責，他出差到國外還會幫妻兒包好水餃再上飛機。吳淑美在新竹教育大學特教系提倡融合教育二十幾年，推動特殊兒與一般學生一起受教的理念。吳大剛對太太的理想一路相挺，不但幫太太開設的喜憨兒福榮麵店研發食材；假日不打Golf球，卻到店裡煮麵；即使自己工作忙，很晚下班，仍堅持半夜幫麵店滷牛肉。平常聽太太講融合教育的有趣故事，他用四格漫畫記錄故事。故事裡盡是善沒有惡，「因為這些孩子的世界不會抱怨、沒有背叛，所以我們也不能背叛，」吳大剛說，儘管麵店經營不易，但太太這個主張很有理想，就要想辦法堅持下去。

四、先讓自己變有趣

作用：為關係投出變化球。

年齡漸長，若心境也跟著老，生活自然無趣。「如果你覺得跟對方在一起很無趣，先問自己，我一個人的時候有趣嗎？」鄧惠文提醒，要是沒有想辦法讓自己過得有趣，跟另外一個人兜在一起沒有理由變得好玩，因為你等於在期待對方比你厲害，比你會創造樂趣。所以先自我要求，把十幾年都一樣的傢俱擺設改變一下，自己的造型衣服換個樣，走條不一樣的路，試試不同的飯館。跟願意先丟出變化球的人在一起，肯定不會乏味。

五、不具攻擊性的表達自己

作用：避免對方抗拒防衛，拒絕溝通。

中年先生們常抱怨，跟太太講話比踩地雷遊戲還刺激，乾脆閉嘴比較清靜。夫妻間缺少話題，通常是關係冷卻的起點。夫妻做溝通是希望讓自己的話正確的被接收到，但錯誤的起頭方式卻可能失去焦點，導致衝突。

謝文宜提醒，溝通要時時提醒自己，不具攻擊性的表達自己的情緒和感受，而不是把自己的不滿與需求強加對方身上。「如果對方可以做什麼說什麼改變什麼，我們的關係就會變好，」謝文宜經過自己多年的親身體驗，發現軟硬兼施期待對方改變來滿足自己，幾乎是不可能的事，「放下自己的期待，對方感覺被釋放，反而會有不預期的驚喜。」

六、正確的理解對方

作用：不要用錯力氣愛對方。

當鄧惠文要求前來諮商的夫妻檔整理對方的問題時，他們都會刻意忽略跳過對方的感受與情緒字眼。好像一旦承認知道對方的情緒，就要對此負責，所以展現出抗拒與防衛，就怕事情又扯到自己身上，因此讓對話進入無效迴圈。她認為：「當另一半表達情緒時，不一定是針對你，你的工作不是要讓對方滿意，而是正確複述對方的遺憾，告訴對方你已經理解，通常另一半會很感動，願意繼續對話。」被理解是親密關係很大的突破，有理解才有改變的可能。

中年夫妻過去都在愛別人，為孩子、為家裡付出，其實內心也需要被愛，更希望對方知道自己想要如何被愛。有些中年夫妻聽從建議，獨自跑出去約會卻老看手錶，心想是不是該回家煮飯了，中年重新相愛有點小彆扭。謝文宜建議，想像自己以前很愛對方時會做什麼說什麼，自然的表現出來，才有機會在多年相處後摸索出互相珍惜的方法。

幸福的婚姻就是兩個人有說不完的廢話。

夫妻兩個人無話可說的婚姻，也許還不至於離婚，但是也不得不承認，實在沒意思。

一段好的感情，一定是從無話不說開始。一段不好的感情，一定是從無話可說結束。

先問問自己，兩個人為什麼沒有話說？是你說話他不迴應？還是他說話你不想聽？兩個人之間，有多久沒有交流了？

都說酒逢知己千杯少，話不投機半句多。夫妻也是這樣，當兩個人不能互相理解，不能互相在意的時候，你說的話，他不想聽。他說的話，你不感興趣。兩個人無話可說，不過是不在意了。

如果在意對方，他說的什麼話你都想聽，你做了什麼事，他都想知道。有話聊，是兩個人在一起的基本標準，而一直有話聊，是兩個人能一直走下去的必要條件。

如果兩個人還想繼續走下去，就得坐下來，好好溝通，談談自己的想法，聽聽對方的想法。忘記過去的不愉快，重新開始。

夫妻應該相互包容，相互理解。主動付出，主動關心，體貼。多發現對方身上的優點，不吝嗇讚美之詞，無論對方遇到什麼樣的麻煩事，都不要指責，抱怨。要想對方之所想，痛對方之所痛，記得，夫妻本是一個整體。

其實生活中的每個人都有表達自己思想的慾望。兩個互相在意的人，可以聊的話題有很多，可以是家長裡短，可以是孩子，可以是工作，可以是興趣愛好，也可以是簡簡單單的吃吃喝喝。無論對方講什麼，都要饒有興趣的傾聽並參與。不是話多有意思，是因為愛，願意聽對方嘮叨。

作家劉同曾說過：“舒服的感情，就是你聊起任何話題，對方都能和你聊得下去，不是因為對方見多識光，而是對方對你極感興趣。

感情好像一泓泉水，沒有流動就成為死水一潭，有了交流互動，才能永葆活力和新鮮。

真心的愛他，理解他，尊重他，關心他。

多和對方說說廢話，聽對方說說廢話，好的感情在兩個人說不完的廢話裡，升溫。

幸福，就是身邊有一個願意聽你說廢話的人。人生漫長，彼此陪伴的日子，得靠說得上話，聊得上天才撐得下去。

如果還要繼續走下去，多陪陪他做他想的事，聽他想說的話，也告訴他你的想法。告訴他，你愛他! 在意他!