回覆列表
  • 1 # 木辛木炎

    家長如果吃不消可以試著給孩子斷夜奶,斷夜奶雖然很痛苦但是這對孩子和大人都好。家長可以試著晚上給孩子餵飽點,現在寶寶4個月就可以吃輔食了,家長晚上適當給寶寶喂點輔食,慢慢減少夜奶的頓數。

  • 2 # 包穀咖哩

    是不是因為母乳餵養,一般母乳餵養孩子可能沒有吃飽就睡著咯,很快也就餓醒了。

    建議觀察孩子一頓的食量,一定要量化,讓他一頓一頓吃飽,可能會吃著吃著睡著了,那就扯扯孩子的小耳朵,讓其吃飽了再睡

  • 3 # 可愛的藍胖子呀

    五個月的寶寶了,只吃奶遠遠不夠的,試著加點米粉,寶寶吃不飽就一兩個小時一吃,這樣孩子總餓,媽媽也受不了。米粉和小米粥都適當的加一些,還有蛋黃,這時候寶寶需要的營養也越來越多了

  • 4 # 楊麗婷vlog

    這樣是你給養成的習慣,很不好把自己累到了還讓寶寶睡眠質量不好!你要剛開始就給寶寶喝飽,不要動不動就喂,而是等寶寶哭鬧了才給寶寶喝!寶寶餓了會自己用自己的方式告知你要喂的!

  • 5 # 碌碌無為的姐

    對於我這個孩子已經快三歲的媽媽來說我深深地能體會你的感受,不過我在寶寶五個月的時候就已經斷了夜奶了,斷夜奶對大人孩子都好,寶寶和我都能有個充足的睡眠,雖然剛開始有點難,我寶寶剛開始的時候也是一個晚上要吃好多次奶,搞得我筋疲力盡,果斷斷夜奶,剛開始我在她睡覺之前就把輔食餵了,半夜喂兩次奶粉,其他時間醒了輕輕拍拍她就不鬧了,很聽話,以後就慢慢的給她減少餵奶粉的次數,幾天就好了,一覺睡到天亮。

  • 6 # 木月天林

    你沒有做錯什麼呀。有的小孩子小的時候就是很鬧騰的,當媽的都有這個過程吧。以前我兒子小的時候我都是整晚上抱著他坐著,一放下就哭,月子裡身子虛弱又睡不好覺,整個人眼睛都快哭瞎了,可是又有什麼辦法呢,沒人幫忙自己只能吃苦了。幸好這一切都成為了過去,現在上小學了,基本上也不用操什麼心了,苦日子會過去,調整好自己的狀態,不要急躁,有人帶的儘量讓人幫忙,不要傻傻的什麼苦自己吃。

    當媽的人照顧好自己,調整好心態,多與身邊的人交流,一切都會好起來的,加油

  • 7 # 寶寶愛吃飯學堂

    戳↑關注,你關心的育兒問題這裡都有答案!~

    作為兩個孩子的全職媽媽,我根據個人帶寶寶的經驗來分析,可能有以下幾個方面的原因:

    1、有可能寶寶沒有吃飽:

    晚上寶寶入睡之前,最好一次性把寶寶餵飽,如果母乳已經不充足,不能夠完全讓寶寶喝飽,建議給寶寶加適量的奶粉。

    通常情況下,寶寶只要吃飽了,晚上不會頻繁的醒來。

    2、晚上睡覺時給寶寶穿紙尿褲,而不是用尿布:

    通常情況下用尿布的話,寶寶只要尿了就會不舒服,就會醒來;但是用紙尿褲,即使寶寶尿了,屁股也會比較乾爽,除非很長時間沒有更換。

    關於紙尿褲,要選擇適合寶寶腹圍和大腿圍的號碼;穿紙尿褲的時候,把紙尿褲的後腰和屁股部分鋪平整,腰部不要勒得太緊,不要讓寶寶有不舒服的感覺。

    3、寶寶腸胃不舒服:

    如果寶寶白天睡的比較好,晚上有規律性的頻繁起來,很有可能是腸胃不舒服,比如脹氣、消化不良。

    媽媽可以輕拍寶寶的肚子,如果有“咚咚咚”的聲音,肚子長時間不癟,並且放屁明顯多,一般就是脹氣了。如果肚子摸上去比較軟,則沒有脹氣。

    寶寶脹氣,一方面媽媽可以給寶寶揉肚子,用外力促進腸胃的蠕動;另一方面,可以給寶寶服用適量的益生菌,幫助消化。

    4、有可能給寶寶穿的衣服過多過厚,或者是給寶寶蓋的被褥過厚,導致寶寶覺得過熱,以至於頻繁的醒來。

    通常情況下,小孩子怕熱,如果寶寶感覺熱,就會不舒服,所以會頻繁的醒來。

    通常情況下,可以試試寶寶的手心,如果手心微微出汗,說明給寶寶穿的多了,蓋的厚了。如果寶寶手心比較乾爽,稍微溫和,說明溫度正好。

    綜上所述,寶寶晚上醒來以後,並不一定就是要吃奶,有可能是尿了,有可能是過熱,有可能是腸胃不舒服。如果以上的情況都沒有,那可能是餓了。

    寶寶晚上醒來,特別是純母乳餵養的寶寶,媽媽不要圖省事,只要醒來就塞餵奶,看似省事,寶寶只要一吃奶就不哭了,實際上,寶寶吃奶間隔太短,反而給寶寶養成不好的餵養習慣。

    而且,如果寶寶不是餓醒,而是其他原因醒來,單純的餵奶,並沒有解決問題,這樣寶寶自然會再次醒來。這樣寶寶晚上也睡不好,媽媽也很崩潰。

    寶媽可以對照一下,看是否有以上原因導致寶寶頻繁起來。

  • 8 # 從前有座糖糖山

    我家小時候還好能睡整晚,自從5個月開始就一晚上吃好幾次,白天實在是吃不消太累了,剛開始以為是沒吃飽想著加輔食就好了,但是加了輔食以後白天倒是不吃了一到晚上就不行了七八點入睡吃一次,12點吃一次下半夜只要她一醒就要吃兩口,有時候是餓了能吃半天有時候就是單純想吃一口,如果不給她吃她剛開始會假裝咳嗽提醒你一下如果你沒醒就會揪你頭髮如果再不醒就會踢你肚子[流淚],試過故意不給她吃也不搭理她想著她能睡去結果人家是不吃了也醒了不睡了,然後就開始各種爬開始唱歌,從大晚上2點一直唱到3點半生生把老母親熬的先睡過去,最後玩累了還是吃了頓奶睡著的,早上不到七點又起來唱歌,有幾天吃夜奶吃的太頻繁睡不好白天就特別暴躁。

    如果 5、6 個月大的寶寶半夜醒來還要吃奶,就需要採取一些方法來斷夜奶了,因為半夜吃奶會影響寶寶白天的吃奶量,導致進食不規律。同時,頻繁夜醒會使寶寶睡眠不足,不利於養成良好的睡眠習慣,還會影響他的大腦發育。另外,吃夜奶也是導致蛀牙的重要原因之一。

    我試過兩次沒有成功哭的不行不行的(つಥ㉨ಥ)つ我家寶寶符合最後一條尋找安慰,可能是小時候養成的習慣一吃奶才能睡著,樓主可以找找原因為斷夜奶做準備。

    查資料說寶寶如果晚上老醒有以下幾個原因:

    1、有聲音或光線干擾到了寶寶睡覺爸爸媽媽應該為寶寶提供一個溫暖、舒適、安靜的睡眠環境,如果有聲音或光線干擾了寶寶睡覺,要關掉燈、拉好窗簾、保持安靜,最好不要讓寶寶睡在爸爸媽媽床上,而讓他單獨睡嬰兒床。

    2、出生後沒有及時補充維生素 D 導致寶寶容易夜間驚醒

    維生素 D 不足會使寶寶神經興奮性增高,如果沒有給寶寶補維生素 D,記得一定要及時補上。尤其是吃母乳的寶寶,每天要補維生素 D 400IU。

    3、拉了尿或便便在紙尿褲上,寶寶感到不舒服所以醒了

    如果寶寶是尿溼了紙尿褲,快速幫他換一張乾淨的紙尿褲之後他就能很快重新入睡。

    4、被子太厚被熱醒了

    ​一般來說,只要室內溫度適宜,讓寶寶穿厚度合適的連體睡衣或者使用睡袋睡覺即可,不需要蓋被子。

    美國兒科學會也不建議給寶寶蓋被子,寶寶的力氣很小,如果被子擋住口鼻,他無法撇開被子也不容翻身,容易引發危險。爸爸媽媽可以摸摸寶寶的後背,如果後背黏膩,說明寶寶有點熱了,他很可能是被熱醒的,給他去掉被子或者換一身合適的連體衣入睡即可。

    5、做夢被夢驚醒了

    如果上面原因都排除了,或者方法都不奏效,那寶寶可能是做夢了,爸爸媽媽可以先撫摸他一會兒,或者抱起寶寶慢慢走一走,讓他安定下來,寶寶也是比較容易重新入睡的。

    6、睡覺前沒有吃飽

    如果安撫不下來,這時候可以給寶寶餵奶試試看,如果寶寶吃奶會急,咕嘟咕嘟往下嚥,吸吮有力,那麼寶寶可能是真被餓醒了,爸爸媽媽要做的就是,晚上睡前喂的那次奶一定要讓寶寶吃飽,如果寶寶吃著吃著睡著了,要用拍嗝、換紙尿褲、或者輕拍腳底的方法把他弄醒,讓他吃飽再睡。

    7、養成了透過吃奶獲取安慰的習慣

    如果半夜給寶寶餵奶,寶寶能停止哭鬧,但他只是叼著乳頭或奶嘴,並沒有很強的吮吸興致,吃的奶量也明顯少於平常,則說明寶寶並不是像上面那種情況一樣餓了,而是他養成了透過吃奶獲取安慰的習慣。

    這種情況下要斷夜奶比較不容易,如果寶寶經常這樣半夜醒來,吃奶才肯重新入睡,爸爸媽媽可以嘗試縮短半夜喂他奶的時長,比如從 15 分鐘縮短到 10 分鐘、6 分鐘。也可以在寶寶半夜醒來時,換一些其他的方法來安撫寶寶,讓他感到安全舒適,比如給他一個安撫奶嘴,或者輕輕撫摸他,抱他走一走,要讓他慢慢習慣在這樣的安撫方式下重新入睡,而不是依賴吃奶來入睡。

    感謝您看我嘮叨了這麼多[害羞]。

  • 9 # 育兒育己成長

    五個月小嬰兒晚上一兩個小時起來吃一次奶,次數有點多了。

    一般來說,五個月的小寶寶晚上起來吃奶兩三次就夠了,母乳餵養平均三四個小時一次,奶粉餵養的平均五六個鍾一次。

    五個月的寶寶晚上頻繁起來吃奶,寶媽要找找原因了。因為晚上頻繁醒來不利於寶寶的生長髮育,一般寶寶頻繁夜醒有以下幾點原因:

    1.寶寶晚上吃不飽。一般來說睡前餵飽,有助於寶寶睡眠時間延長。

    2.寶寶缺乏安全感。如果寶寶睡覺會一驚一乍的就很容易醒。還有一個原因就是之前寶媽是不是抱睡的多?如果是經常抱睡,寶寶習慣了大人抱著,當你放下床睡不了一會兒就會醒。

    3.環境因素。比如衣服穿多了或者少了;晚上有吵雜聲;燈太亮了;尿片沒有及時換等等。

    找到原因才能改善現狀:

    1.對於吃不飽的寶寶。寶媽如果是母乳餵養,對於母乳足夠的寶媽來說,可以一邊乳房給吃二十分鐘,兩邊輪流給寶寶吃,儘量讓寶寶吃到後奶,後奶含蛋白質和脂肪等營養物質較多,寶寶喝了會飽點。對於母乳不夠的寶媽來說,母乳餵養後可以新增奶粉餵養。

    2.對於缺乏安全感的寶寶。寶媽要陪著他睡,當寶寶迷迷糊糊要醒的時候輕輕地拍他肩膀幫助他入睡;或者握著他的小手。

    3.對於由於環境因素引起寶寶易醒的,寶寶就要細心觀察是什麼外界影響了。

    寶寶頻繁醒來吃奶是個不好的習慣,寶媽要耐心幫助糾正。

  • 10 # 其妙之旅

    我家二寶馬上六月齡了,最近幾晚都是夜奶2次,晚上七點餵奶睡覺,凌晨一點多吃一次,四點到五點再吃一次。至於上個月,基本都是上半夜5-6小時一醒,下半夜基本也是2小時一醒。

    題主描述簡略,不知道是寶寶從小一直如此還是最近才如此,也不清楚題主哄睡方式。如果寶寶有奶睡習慣的話,首先要排除一下是否奶水不足,寶寶一次能否吃飽。如果題主有其它哄睡方式或是奶水充足,那需要從以下幾個方面排除調整:

    一,白天奶量是否足夠。要注意寶寶吃奶是否專心,每次吃奶是否吃飽。如果白天奶量不夠,寶寶夜間是會醒來頻繁吃奶來補充營養。

    二,白天餵奶間隔是否建立。五月齡寶寶從胃容量來說應該可以滿足4小時喂一次奶。如果白天餵奶未建立規律,可以引導建立。

    三,白天小睡情況。白天小睡是否有寶寶自己大概的規律。小睡間隔,小睡時長以及質量等都會對夜間睡眠造成影響。

    四,寶寶有沒有出牙情況以及是否大運動發育影響,是否處於大腦飛躍期。出牙造成的不適可能令寶寶非常煩躁,會頻繁醒來吃奶安慰自己。是否已經學會了翻身的寶寶也會有一段時間的睡眠倒退。

    嬰兒睡眠並不是一個單獨的過程,餵奶,日間活動以及撫養人的照料方式都會對夜間睡眠產生影響。而且對於這個神奇的小生物來說,生長髮育非常快,4-5月本身就是睡眠災難期,媽媽能做的就是保證餵飽它,給予它愛和安全感,剩下的只能靜待寶寶自己完成。

  • 11 # 品品妄言

    寶寶頻繁夜醒,不是媽媽的錯

    大家好,我是南梔,愛好學習育兒知識,分享育兒方法與經驗,願在此與各位溝通交流,互相成長

    我家裡有個小惡魔,他頻繁夜醒,一兩個小時就要醒一次,每次都要奶睡。

    為什麼別人家的寶寶晚上才醒兩三次,為什麼我連兩三個小時都落不著睡,而且碰到跟他一般大寶寶的父母,就會問人家寶寶晚上睡眠怎麼樣啊?

    我一邊在焦慮寶寶缺乏睡眠能否健康成長,一邊自己在缺乏睡眠的抑鬱和煩躁中消耗著自己……

    五個月的小嬰兒晚上一兩個小時起吃一次奶,我到底做錯了什麼?真的感同身受,我彷彿又又被拉回到了曾經的苦悶和絕望中。

    但是,今天我要告訴媽媽的是:寶寶頻繁夜醒,不是媽媽的錯。

    原因一:因為寶寶夜醒是嬰兒的一種保護機制,具有天然的生存優勢和發育優勢。

    生存優勢

    想象一下,如果寶寶不夜醒,寶寶冷了,但他不會醒來“告訴”你他需要暖和;他餓了,但不會醒來“告訴”你他需要吃奶;他的鼻子堵住了,呼吸不順暢,但不會醒來“告訴”你他需要你的幫助。

    我們相信嬰兒在前幾個月比較容易醒來的睡眠模式與他們這一階段的特點有關,在這一階段,頻繁夜醒或許就是預防猝死綜合徵的內建保護機制。我們不應該太早訓練寶寶像大人一樣睡眠。

    發育優勢

    睡眠研究人員認為,淺層睡眠對寶寶是有好處的,因為淺層睡眠時仍然可以進行思維活動。

    在淺層睡眠時做夢,可以為寶寶的大腦發育提供影像,這種內在的刺激增強了大腦的發育。

    “如果是那樣的話,我的小惡魔將來一定超級聰明。”即使再疲倦當媽的也值了。

    原因二:因為嬰兒特有的睡眠模式,決定了寶寶很容易在淺層睡眠是醒過來。

    嬰兒的睡眠模式一般是淺層睡眠20分鐘,之後進入1個小時左右的睡眠,然後再次回到淺層睡眠,在進入淺層睡眠時就容易醒,如果醒了,大部分寶寶需要約30分鐘的時間才能重新入睡。

    所以寶寶頻繁夜醒,不是媽媽的錯,是與嬰兒的需求和發育特性相適應的。

    不可否認,寶寶睡得好有時候是天生的,有時候是後天培養的,但不會是強迫出來的。

    各種訓練寶寶睡眠的法子,最後無非都是“讓寶寶哭,不要管他”,包括“哭聲免疫法”也是,馬伊俐曾經明確表示對自家老大用過“哭聲免疫法”的懊悔,以上方法除了讓寶寶喪失對家長的信任和依賴,破壞親密感,有什麼可取的呢。

    寶寶伺候起來再麻煩不就那一兩年嗎?家長可以培養寶寶健康睡眠的態度,但絕不能強迫訓練寶寶睡覺。

    培養寶寶健康睡眠的態度,不再頻繁夜醒,家長要知道的兩件事實。

    事實一:寶寶需要你的安撫才能入睡,而不是放下就睡。

    如果寶寶比較喜歡被晃著、餵奶、撫摸、抱著睡著——也就是有人照顧才可以睡著,那麼當他醒來的時候,就會希望或需要有同樣的照顧才可以再次入睡。

    相反,把寶寶放在搖籃裡,他自己就睡著了,那麼他就會學著醒來後靠自己慢慢地睡去。所以,即使在凌晨3點醒來,他也可以在沒有大人幫助的情況下,自己再次入睡。

    媽媽可以考慮,給寶寶建立新的睡眠聯想,除母乳外,還可以是寶寶能夠隨手觸控到的玩具熊等。

    我當時就是給寶寶建立了新的睡眠聯想,然後我家小惡魔慢慢就告別了小睡渣的稱號。

    事實二:寶寶有這樣或那樣的睡眠方式,是因為有這樣或那樣的原因。以下特別是給疲憊父母的清單 :

    導致寶寶夜裡醒來的因素 □ 分離焦慮 □ 為了練習新學會的技能 □ 性格問題——高需求寶寶 □ 家庭出現問題 □ 搬家□ 憂鬱的父母 □ 爸爸或媽媽不在家 □ 對睡衣的材質過敏 □ 出牙期疼痛 □ 尿布溼了或髒了 □ 尿布疹 □ 飢餓 □ 鼻塞 □ 太熱 □ 太冷 □ 呼吸道刺激物,如香菸、香水、粉塵、髮膠、動物毛屑、灰塵或棉絨等□ 牛奶或者食物過敏 □ 臥室太吵 □ 感冒 □ 耳部感染 □ 發燒 □ 胃食管返流症 □ 蟯蟲 □ 尿道感染

    應該怎麼辦 □ 緊靠著寶寶睡 □ 用背巾揹著寶寶直到睡著 □ 餵奶直到寶寶睡著□ 睡前給寶寶按摩 □ 慢慢搖晃 □ 抱著他 □ 頸部依偎法 □ 讓爸爸來哄寶寶睡覺 □ 把手放在寶寶身上 □ 使用搖籃或會搖晃的嬰兒床 □ 洗個溫水澡 □ 播放一些柔和的音樂 □ 用一些“白噪音” □ 播放一些類似子宮裡的聲音 □ 睡前要喂一次奶 □ 開車兜風□ 試試“機械式”安撫 □ 給寶寶穿上棉質睡衣 □ 請醫生檢查·摘自《西爾斯親密育兒百科》

    家長可以透過以上一些細節來判斷寶寶夜醒的原因,進行糾正和新的培養。

  • 12 # 馨馨Baby育兒媽媽

    這個寶寶屬於奶睡寶寶。奶睡的寶寶,夜裡醒來就會想要吃奶,這就是對“奶”的精神依賴。在他的眼裡,“奶”是入睡的必要條件。所以,哪怕是睡前最後一次餵奶,也不要奶到完全睡著 ,看他迷糊了,就要把奶頭拔出來。不管是母乳餵養還是配方奶餵養,媽媽要儘量把吃奶和睡眠這兩件事分開,分得越開越好,這樣,寶寶在夜裡醒來時才不會“不吃兩口就難受”。

    有些寶媽一聽到寶寶哭了,就立馬把奶頭塞到他嘴巴里,這樣就形成了一個習慣。其實寶寶哭並不是因為他餓了,他是對母親的依戀。如果要戒掉這種習慣也是行的,但寶媽要忍下心來。要拉長餵奶的時間,時間不到就不要餵奶

  • 13 # 小林子啦啦啦

    小寶寶出生之後,每天都要吃好多次奶,而且寶媽在夜間也要起來餵奶。一般嬰兒的吃奶時間都是在15-20分鐘左右。如果吃奶時間過長的話,不但會讓寶媽更加辛苦,寶寶自己也會很累的。那麼,嬰兒一次吃奶一個小時是什麼原因?

    一、奶水較少:如果寶媽的奶水不足,那孩子吃起來就比較費力,經常都是吃吃停停的,進而延長了吃奶的時間。要是餵奶時寶寶不會發出吞嚥聲,而且在吃了奶以後很快就又要吃奶,那就是孩子沒吃飽。寶媽應該保持良好的情緒和營養均衡,這就能促進奶水的分泌。

    二、注意力不集中:如果寶寶吃奶的環境非常喧囂,這就會讓孩子轉移注意力,心思都在其他事物上了,沒有專心去吸吮,吃奶的時間就會比較長。寶媽在餵奶的時候,應該選擇安靜的環境。

    三、消化能力不足:嬰兒的消化系統還沒有發育完善,經常都會有消化不良的情況,寶寶很可能會在吃奶後胃部不舒服,這對於寶寶的進食體驗有很大的影響,這時候孩子就會自發的延長吃奶時間。寶媽在哺乳期應該少吃油膩、高蛋白食品,否則很可能讓寶寶消化不良的情況加重。

    再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。

  • 14 # 我是蘇東坡迷妹

    你是嫌她吃多了還是少了?我家女兒夜奶喝到四周歲完。每個孩子的生理發育不同,接受孩子的一切,不能怪孩子。成人還有消化好和不好的呢,更何況孩子。

  • 15 # 育兒三兩句

    寶寶會頻繁夜起,我們需要做的是找出原因,而不是自責,這會感嘆做錯了什麼沒有意義,找出造成孩子頻繁夜起的原因最重要。

    我家孩子為什麼頻繁夜起?

    ①吃不飽

    隨著孩子成長,我們提供的母乳可能會滿足不了孩子需要的量,這時候我們可以多吃點增奶的食物,又或者給孩子添點奶粉。

    ②缺乏安全感

    寶寶頻繁吃奶可能不是餓了,而是想念母親懷抱,在媽媽的懷裡,會讓寶寶的安全感十足。

    寶寶一哭鬧,我們總是會手忙腳亂,不是得換尿不溼了,就是寶寶餓了,其實也有可能是寶寶沒有安全感。

    寶寶月份比較小,身體發育還未完善,對一些陌生的聲音會嚇到寶寶,平時寶寶除了會頻繁夜起,白天狀態是否正常,如果白天夜裡睡覺的時候都不安穩,寶媽要考慮寶寶是不是被嚇到了。

    我們要冷靜應對寶寶的突發情況

    寶寶在3歲之前是最難帶的,餓了不會說話、身體不舒服不會表達,作為媽媽,我們需要透過寶寶的一些表現或者行為來猜測寶寶哪裡出了問題。

    一旦疏忽猜不出又或者猜錯,寶寶的問題就得不到解決,寶寶也會因為難受又哭又鬧。

    這時我們開始焦急,那麼我們更加無法好好照顧寶寶了,當寶寶難受的時候,不要著急,可以問自己媽媽,又或者諮詢有經驗的寶媽,她們都會非常願意幫助你的。

  • 16 # 醫生講健康

    五個月的寶寶晚上一兩小時就吃一次奶,這樣寶寶和寶媽都睡不好,會影響身體、生長、免疫。

    要想解決這個問題,首先得弄清楚,孩子晚上1-2小時吃一次奶,是因為真的餓了,還是要含著奶才能睡。如果是真的因為飢餓,那在睡覺前一次吃飽,奶水不夠,可以加輔食、奶粉,減少夜奶次數。如果是從出生就養成的含著奶睡,那就得狠心戒掉了。

    當然還有其他原因,比如孩子缺乏安全感需要安慰、生病了、睡的不舒服等等。具體原因具體分析解決的方法。

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