第一，靜下心來，冷靜分析自己失敗的原因和教訓，找出自己失敗的原因所在。有些事情，如果是方向錯了，再怎麼努力都是南轅北轍，功虧一簣。做任何事情首先思路要對方向要對，正所謂的方向不對努力白費。所以，當一個人處在生活中的逆境時，一定要靜下心來分析自己，處在逆境中的原因是方向錯了還是方法不對，還是自己沒有努力？還是機會沒有到來。

第二，處在逆境中時要培養自己的心理和身體抗壓能力，要培養自己堅韌不拔的意志，做到不放棄，不拋棄。同時，在逆境中磨礪自己的意志，正所謂古天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其其膚。吃的苦中苦，方為人上人。不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人隨隨便便能夠成功。

第三，逆境中不忘加強自身的學習。知識是發展的基石，謀略的土壤，創新的金鑰匙。逆境中加強自身的學習，加強知識儲備，在實踐中提高認識問題，分析問題，解決問題的能力，要堅持學以致用，學用結合，力爭把所學的知識轉化為思考問題的方法，推動工作發展的舉措 。方向對了，思路對了，方法對了，自身努力了，成功就會一步一步向自己靠近。

第四，在逆境中要學人之長，補己之短。人無完人，金無足赤。駿馬能歷險，耕田不如牛。逆境中看到別人的長處是自己進步的開始。三人行必有我師也，則其善者而從之，則其不善者而改之。

所以說，當一個人處在逆境中時，只要不放棄，不拋棄。痛定思痛，在逆境中加強學習，磨礪意志，努力做到以上這幾點，你的成功還未到來，請你足夠相信自己，明天的天空更蔚藍。

你問在逆境中怎樣才能做到永不放棄？我的答案是隻要夢想不變，方向不變，就能夠做到永不放棄。因為:一是人生的目的或者說夢想，才是實現人生價值的總綱，其它都是目。至於逆境，只是實踐夢想過程中的作業物件而己;

二是逆境是通往夢想之路過程中的必然現象，不值得大驚小怪;

三是凡是與實現夢想方向一致過程中遇到的逆境，都是必經的，是躲不開的;凡是與實現夢想方向偏離的逆境，都是需要交的"學費"。

總之，你那個也躲不掉。只有夢想堅定，方向不移，持續不斷地奮鬥，自然就能做到永不放棄。你覺得呢？

就像圖中的瀑布一樣，沒有鍥而不捨，水滴石穿的毅力，是不會如此壯觀的。

首先擺正自已的觀點，人生沒有所謂的逆境，順境。這不過是人們因為事情沒有按照自己的意願達成目標，而為自我找的一個藉口而已！事物的發展不是以人的意志為發展的，這就是現實。“人生不如意十之八九”，古人早就告訴我們了，而我們太自太自以為是 。如果你能從做得事情中找到樂趣，找到自己生命的價值，你還會放棄嗎？

“生於憂患而死於安樂”，這句人生名言在歷史上成為無數仁人志士自勉自勵的座右銘，它揭示出的人生哲理是：艱難困苦是人生中所不可免，人們應處其中不悲觀失望、不怨天尤人，而要咬緊牙關、刻苦努力，去持之以恆地改變艱難的處境，由此而得到心智慧力的鍛鍊、身體意志的磨難，終則奮起擺脫人生的低谷，躍升入生存的新境界，奏出人生的輝煌樂章，獲至人生的大成功。而那些溺於安逸的人，無憂慮之事，無曲折之路，意志和才能會漸漸萎縮，最後成為人生過程中的失敗者。

人在逆境中，應常思“生於憂患死於安樂”的人生之理，並以之處事，才能做到永不放棄，從而最終獲得理想幸福的人生。

人在逆境中，要沉下心認真學習知識，豐富自己的內涵。穩紮穩打，對生活充滿信心。堅定自己的志向，靜觀其變，待時而動。

在逆境中，怎樣才能做到永不放棄？可以從以下三方面入手：

1、調整心態。

人生路漫漫，總會遇到一些坎坷和失落，挫折和失敗，痛苦和悲傷。“蓋人生歷程大抵逆境居十之六七。”在逆境面前，心若不堅決，認為這也不行，那也不行，就會導致心態癱軟，生出無力感。如果堅定了信心，不抱怨，不煩惱，不徬徨，不猶豫，不退縮，你就會豪情萬丈，鬥志昂揚，理清思路，找到辦法。就能品味到磨難的甘甜，享受到奮鬥的美麗，收穫成功的喜悅，擁抱璀璨的人生。

2、堅韌毅力。

雨果有句名言：“痛苦能夠孕育靈魂和精神力量，災難是傲骨的乳孃，禍患則是人傑的乳汁。”可不是嗎，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐賦《離騷》，勾踐臥薪嚐膽終滅吳，張海迪身殘志堅成強者。逆境正是成長的進軍鼓，智慧的催熟劑，意志的磨刀石，人生的交響曲。由此可見，逆境面前永不言棄的人，看到的永遠是希望；而輕易放棄的人，等待他的只會是絕望。永不言棄的人，總會是一個樂觀安適的心情；而輕易放棄的人心緒煩惱萬分，終日生活在苦惱和悲觀之中。永不言棄的人，往往會享受到勝利與成功給他帶來的喜悅；而輕易放棄的人，失敗永遠是他心中無法抹去的一道陰影。只有堅韌毅力的人，才能看到：陰霾散，Sunny照；風雨去，彩虹現！

3、茁壯自信。

擁有自信，你就擁有了面對挫折的勇氣；擁有自信，你就擁有了戰勝自己的勇氣；擁有自信，就就擁有了“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣。擁有了自信，從而使自己變成一粒蒸不爛、捶不扁、炒不爆、碾不碎的鐵豆。

著名作家海明威說過：“沒有誰能夠真正打敗你，除非你自己先倒下了。如果要戰勝眼前的困境和挫折，那就要做到永不言棄。”是啊，永不言棄是一種擁有，是一種勇氣，是一種自豪，是一種幸福，是一種堅定的信念，是一種執著的追求，是一種可貴的自信，是一種寶貴的財富！