人生在世，短暫不過百年。要活得舒心，活得快樂，就別生氣。你為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。不管與別人生氣也好，與自己生氣也罷，最終傷害的還是我們自己。

現在生氣很少了，很多時候都變成無奈和容忍了！

以前我生氣時很少說話的。還是比較喜歡一個人悶著的！

不好意思，還真不知道自己生氣時喜歡說什麼啊？

像我因為是湖北武漢人嘛！生氣時經常會說"我信了你的邪"，"你腦殼進水了吧"，"鬧眼子"和"個斑馬的"等。

忍得一時之氣，免得百日之憂。只有學會調控自己的情緒，儘量不生氣；注意修身養性，不焦不燥，與人為善，和氣生財，快樂的生活才會與君為伴！

那樣看是什麼原因讓我生氣的了，是別人故意招惹到自己的 還是因為自己悶悶不樂東想西想而生的悶氣

當別人惹我生氣的時候，我的爆發程度取決於對方的態度 和周圍環境的影響，如果事不大的話 我可能會很生氣但是我會什麼都不說，一點小事的話我會自己在心裡對自己說多大點事忍忍就過去了 不跟傻逼計較，如果對方做的事特別的討厭的話 正所謂兔子急了還咬人呢，我一定會非常生氣的爆發先去跟他理論 再看他什麼反應 ，但是我就算再生氣 我也從來沒有說話髒話 沒有說髒話的習慣

當生孩子氣時，

我會說沒事，

相信您一後一定能做好！

當夫妻間生氣時，

我會說您真是我這輩子的命運！

當生同事朋友氣時，

我會說是嗎，

您先忙吧 ;

當生社會交往人氣時，

我會說隨便吧，

你叫我再也無言啦。

當生長輩氣時，

我會說哦，

您說行就行！

當一個人生氣的時候，思維容易專牛角尖！

更容易被負面情緒影響。

容易做一些極端的事！

我的處理辦法，抽支菸靜靜！

看和誰生氣呢！和父母生氣，不該不該老了老了。和老婆生氣，自找的不怪人家。和孩子生氣，親生親生像我像我。[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

我是東北人，生氣的時候當然會說髒話，（你個癟犢子，滾，等等）但是我會容忍，忍得一時之氣，免得百日之憂。只有調控自己的情緒，才能調解白日之憂。儘量不生氣；注意修身養性，不焦不燥，才能與人為善！

一個人生氣的時候，很難想到安慰自己的活，有時是破罐子破摔，還有時與之對抗，當暴風驟雨過去後，才思量何必呢！尤其和親人吵嘴時，更要體諒，所以要首先道歉，說聲對不起。與外人爭吵時，面紅耳赤，當再見面時先說，幹什麼去？對方也笑了，這樣矛盾就消除了。

生氣有各種形式的生氣，有與上級和下級，有與同事和朋友，有與親戚和親屬，有與孩子和父母，還有時自己和自已，生氣的時間，人員，場所，性質和輕重事項，有生大氣，中氣，小氣等。當與原則生氣時，性質就不一樣了，與仇人和敵人生氣更不一樣了，生氣只是個概念，沒法淡定生什麼氣。

你我皆凡人，生在人世間，終日奔波苦，一刻不得閒，既然不是仙，難免有雜念，不生氣是不可能的，關鍵是怎樣把負面影響降到最低。

有些人只要一發脾氣，十頭牛都拉不回來，情人分手，朋友了斷、親人反目等等到最後悔恨已晚。

如果誰能在怒火中燒的時候突然冷降下來，這的確很令人佩服，這樣的人可成大事。

說說我吧！

我和愛人剛結婚那會，也是愛吵嘴，年輕氣盛，不服輸，好發脾氣。只要生氣，非得把脾氣發洩出來不行。後來，有了孩子，愛人上班、照顧孩子、照顧家很是辛苦，咱也能體會到。

後來再想生氣吵架是，我就常說“我懶得和你吵！”，就帶著孩子或自己出去到外邊一會，其實這是讓彼此冷靜一下，過一會會來，兩個人都沒事了。

感覺這樣處理很好，所以後來每生氣就這樣，也算是一種方法吧！

純屬個人意見，如有雷同，不勝榮興！

當我生氣的時候，我首先是先換位思考一下，然後在想一下我為什麼生氣，在去說我的看法和想法，最常說一句話，人在做，天在看，拿人心，比自心，事在人為。

當我生氣時會靜下心來，做深呼吸，然後按摩腳上的太沖穴，胸前的膻中穴，會讓自己平靜下來，因為生氣對人身體不好，特別是老年人更應該控制好自己的情緒。

當我要生氣的時候就會告訴自己，不要生氣、不要生氣，忍忍就過去了！我要是已經生過氣了，我會多做幾次深呼吸調整調整，把怨氣排出來，這樣的話就不會傷身了！不知道你們都是怎麼做的。

我生氣一般不說話，生悶氣，我不喜歡大吵大鬧的那種，我也不喜歡跟別人吵架，所以一般生氣之後我就不會搭理那個讓我生氣的人了

一般我包容力比較強，當我生氣的時候，說明那個人已經惹怒我很久，並且對方情商應該不高，一般很少有人惹我生氣，能惹我生氣的人，說明那個人絕對有問題了，我不會在容忍他，因為他都能讓我生氣了，說明我已經容忍他好多次

我最大的缺點就是脾氣暴躁。一點不如意馬上就開罵。控制不住自己。但是處理事情我還是該咋滴咋滴。讓大家見笑啦！

人都是會有脾氣的，當我生氣時一般情況下我很少生氣，實在氣得不行的時侯，我就會訓斥對方，做事用腦子，不然就廢了。

我會因生氣的物件不同，說出不同的話語來回擊對方。比如和長輩生氣常說:“你是過來人知道的多，過的橋比俺過的門檻多中了吧”？

要是和愛人生氣時常說:“都是俺裡錯，你從來沒有錯過你是聖人”。

要是和晚輩生氣時常說:“幹啥吃的沒長腦子”。

要是和上級生氣常說:“領導就是皇帝，從來沒有錯的時候”。

要是和同事或鄰居生氣常說:“誰對誰非只有大家公斷，與你爭論丟身份”。等等……不再一一例舉了

在我生氣的時候經常失態。控制不住自己的情緒。

氣急了最好說:都怪我！我不是人。你別給我一般見識。

再就是如果是對方的錯誤。我就比喻他的缺點罵自己幾句。讓對方找不到北。要說我罵他了呢？我說是罵我的。要說不是罵他的呢？還就是形容罵他的。有點指桑罵槐的意思。讓他明知道自己捱罵還不能給我幹架。當然說說就拉倒唄。該讓人家互相讓上就過去了。

我一般不生氣，生氣的時候最常說的一句話就是我不幹了，事情過去了以後又有點後悔，後悔的是不應該說出那樣的話，不後悔的是，我做出來我心裡想做的事情，每個人生氣的時候都會釋放心裡的壓抑，有些話說出來了他的心裡會很舒服，有些事他做出了選擇就會讓他的情緒得到緩解，人都是兩面性的，一面是笑臉相迎，笑臉是做給別人看的，一面是壓抑，只有內心深處最清楚，容易生氣的人，不是人品不好，只是一個人的性格問題，比如說急脾氣的人容易生氣，但是生氣來的快去的也快，只是對某些人和事表達一種不滿的情緒，不是說容易生氣的人沒有包容，急脾氣的人容易生氣，但是包容心也很強，我就是急脾氣的人，每當我生氣以後我會釋放出我自己的脾氣，但是事情結束以後，我會反思我自己有沒有錯，錯在哪裡，為什麼要發脾氣，而且我也回去想對方的優點，這樣我就會覺得自己不應該生氣，和諧社會，有事就得心平氣和的去解決，其實在家庭男人是最壓抑的，有快樂與大家分享，有情緒他會埋在心裡，

男人生氣時候會在心裡跟自己說一句話就是忍忍就過去，然後掏出一根菸陪自己。