中華民族優秀傳統文化，經過五千年的沉澱，智者的領悟。得其精髓者，不僅可獨善其身，也能兼濟天下。令人咋舌、尖叫和沉迷的東西太多。我們知道，在中國國學文化中，經典的名句比比皆是。這些經典在很長一段時間，是華人品質和內涵的一種代表，我們一起來品讀一下這兩句最具智慧的國學精語。

1、厚積薄發，以柔克剛

厚積薄發源於“君子厚積而薄發”一句。意思是經過長時間有準備的積累即將大有可為，施展作為。蘇軾嘗在《稼說送張琥》中說：“博觀而約取，厚積而薄發，吾告子止於此矣。”以柔克剛的態度用柔軟的去剋制剛強的，暗合道家主張的學說，順其自然。萬物相生相剋，剛勁的東西不一定要用更剛勁的征服，有時最柔軟的事物才恰恰是它的弱點。

2、海納百川，包容涵藏

海納百川出自晉·袁宏《三國名臣序贊》：“形器不存，方寸海納。”李周翰注：“方寸之心，如海之納百川也，言其包含廣也。”意指大海可以容得下成百上千條江河之水。海納百川有容乃大，就是說要豁達大度、胸懷寬闊，這也是一個人有修養的表現。人們都把那些具有像大海一樣廣闊胸懷的人看做是可敬的人。四川大學以“海納百川，有容乃大”作為校訓。

我們的文化裡有很多叫人興奮尖叫並且沉迷的東西

作為中國的傳統文化，我相信這東西一定能讓你興奮尖叫並且沉迷其中。那種摸牌時的好奇心以及對它的期望，讓你欲罷不能，如果是我們想要的，你會興奮到尖叫，但如果不是，那也沒有關係，你會把這份好奇心和期望帶到下一張牌裡。如果這個時候有人給你點炮，那簡直讓人開心的不得了，但最好還是自己摸來的，因為如果這張牌是自己摸來的話，那完了，要開心到頂峰才能停了。

如果這種東西沉迷起來，那可不得了的。攔都攔不住，打麻將的癮上來了，和煙癮，網癮差不了太多。疫情當前都攔不住想要打麻將的心，在如今這個網際網路時代，麻將不甘落後，已經實現了線下到線上的轉化。但有的人可能對於智慧裝置的排斥以及對線下那種觸控麻將的手感，久久不能忘懷導致。偷偷摸摸的也要去打。好多警察叔叔不得不拿著錘子敲爛麻將機才肯罷休。

酒令，中國民間風俗之一。是酒席上的一種助興遊戲，一般是指席間推舉一人為令官，餘者聽令輪流說詩詞、聯語或其他類似遊戲，違令者或負者罰飲，所以又稱"行令飲酒"。

經過歷史的演變，如今的酒令文化已經不復當初的詩詞歌賦，但是還是有的，例如“東風吹，戰鼓雷，今天喝酒誰怕誰!”還有祝福的話，例如“吉時吉日吉如風，豐年豐月如風增，增福增祿增長壽，壽山壽水壽長生，生財生利生貴子，子孝孫賢代代榮，榮華富貴年年有，有財有勢有前程。”當然現在喝酒更多的是他的精髓，各種各樣的遊戲層出不窮，只要輸了就要喝。其實這個的精髓就是，遊戲不遊戲的無所謂，喝就完了。

最後想說的是，中國文化真的博大精深，想要找到一個並且沉淪於此真的很簡單。書法，戲劇，茶文化、皮影戲、飲食等等，要是一個個說，可能只能用一本書才能裝的下這上下五千年的文化吧。

文化裡能讓人尖叫興奮沉迷的，一定是你喜歡的文化，因為只有真正喜歡，才能觸碰你的神經，走進你的心裡，比如國粹、琴曲等，喜歡的人都可以感知到其中的魅力。

人們沿著習慣在思維。它的空間是人們自然，又覺得得體的感觀中。人們有時會不加思索，按部就班。使原本競爭激烈的東西，變得自然。有時，一個思想主導了自己的思維。它的引導力，超出了自己的想象力。自己沒有新的發現，自己沒有新的想象。反正別人的東西比自己的好，別人的理解比自己的高。習慣了，沒有變化。形成了規範，造就了引領文化。這樣，世事無奇，新鮮可依。沒有激動，沒有尖叫，只有沉默。只有任何動作與主義，都是在別人的指引下進行。在這些文體與實際中，形成了巨大的社會力量。然而，文化是多元的，文化是深前的。它的每一個改變，都能使人們深受磨鍊。在有限的空間裡，思維發現了不同。引起了人們的不習慣。人們堅持的真理受到了衝擊，人們的思想受到了質疑。在習慣的認為正確的東西，變得不正確。另一種思想簡單又容易。它不受多次的引領，它變得簡易，它不用循規守距。它把人們的思維，從高深的理解當中，換回到平常的容易當中。人們興奮，原來可以這樣。人們尖叫，原本認為正確的東西，應該捨去很多，變得淺易。人們不在沉默，人們要適應新的東西，人們要改變傳統觀點。新文化的誕生，新思路的展開。從而使社會前進一大步，從而使人們的思維更加合乎情理。文化是多元的，不要被捆綁。只有透過，正面的，反面的，全面的，統一的思維組建。才能使人們對自己更加了解，對社會更加了解，對自然更加了解。使人們少走彎路，少做無為的付出。用實打實，真對真。從起點做起，一步一個腳印，穩步前進。高樓大廈平地起，要使每一個原材料，用到最合理的地方。未來要設計，生活要提高，工作順心，家庭要和美。讓我們把自己的生活，透過設計。創造出自己滿意，社會平諧，人類進步。從而使我們這一時期的文化，在很久的將來，都能成為歷史的典範。

乘公交不排隊的大媽，你若提意見給她，她立馬尖叫。公交車上手機用最大聲外放聽歌的老年人看影片的農村人，你若提示她公共場合不要干擾他人，他她立馬尖叫。公交車上拉家常的大媽們聊興奮了聲音比尖叫還大……不敢再說了指不定樓下的一會兒就要衝我尖叫了

我們的文化裡，讓人興奮尖叫，以至於沉迷？

那我反問一句，在別人的文化裡，有沒有這樣的東西呢？

也許你會說，爵士樂，各種讓人熱血沸騰的大鼓，各種電子遊戲或者科幻電影？

是嗎？但是我想說的是，

第一

這些西方文化的產物，並不會讓每一個人興奮尖叫以至於沉迷。

第二

我們的文化，事非常含蓄內斂的文化，低調謙遜，也許不會像西方文化那麼外放熱情，但是勝在底蘊生厚，更加豐富多姿。

第三

興奮尖叫，沉迷，是人的反應狀態。當外華人感受到我們的文化時，有很多也會有這樣的反應。

比如我們的古詩，書法，我們的古箏古琴等古樂，又比如我們的中醫，武術…哪一樣，都是令人歎為觀止的。

只不過，有時候我們過於含蓄，而不善於表達，或者我們在面對外來文化時，沒有做到足夠的自信。

要對文化尖叫，首先需要自己有很高的文化修養，才能夠發現文化的妙處。如果沒有文字理解能力，就理解不了紅杏枝頭春意鬧這個鬧字的妙處，當然也就不能尖叫；如果沒有音樂理解能力，當然就無法理解女子12樂坊《香格里拉》描述的那種純粹的自然，當然也就不可能尖叫。如果對歷史瞭解不多，當然也就無法知道李淵和李世民那種苦行僧般的求諫，當然也就無法為他們的開明而尖叫。

尖叫和沉緬是兩回事。尖叫是突然間的，沉緬是長時間的。學書法學音樂，甚至是看哲學都可以達到不能自拔的程度。最簡單的說，看一本好的小說，捨不得放下，以至於熬通宵，相信這樣的經歷，每個人都有過。這不就是沉湎其中嗎？

我們的文化本身就叫人沉迷，唯一一個堅持到底的文化，不值得尖叫嗎？去好好了解我們的歷史吧，沒有比這個更迷人的東西

我建議你研究《周易》

《周易》是中國傳統思想文化中自然哲學與人文實踐的理論根源，是古代漢民族思想、智慧的結晶

《易經》是闡述天地世間關於永珍變化的古老經典，是博大精深的辯證法哲學書。

《易經》被譽為諸經之首大道之源”，是中華傳統文化的總綱領，蘊涵著樸素深刻的自然法則和和諧辨證思想，是中華民族五千年智慧的結晶

當然有，多了去了，特別是中國的民間傳說、典故、諺語文化，那才是段段驚心動魄，章章腦洞大開呢。在此僅舉傳說一例。

大家都知閃電、打雷是很平常的自然現象，但有一典故藉此警喻辦案官員的審判水平，杜絕冤假錯案發生。

傳說雷公替天巡查執法，一天適有一老嫗在溪邊洗滌東西，岸邊老嫗足下一片白花花的大米散落在地上，她洗淨東西后端盆起身離開，未顧及檢拾地上大米，雷公高高隱在空中，時近黃昏，朦朦朧朧，遠遠瞧著般情景，大怒道：暴殄糧食，天理難容！隨即一個響雷向老嫗噼去，老嫗應聲倒地，一道遊魂向天飄去直達玉皇面前，老嫗詰問道：老婦在溪邊刮冬瓜，雷公為何噼我？冤枉啊……玉皇見此也難辬真假，亟派二郎神速去溪水現場驗證後，返回報告：地上不是白米，乃是白色冬瓜仔，系雷公冤擊錯噼！

這之後，玉帝專為雷公配了電母，並下旨道：噼斃壞人前，須由電母開啟閃電，看清好壞後再打雷，杜絕冤錯！

所以沿續至今，法官的法槌（天雷）落下前，必須反覆嚴查案子內情，並制定了上訢程式，為的是叫＂電母＂能夠仔細觀察清楚呢。

中國的文化博大精深，讓人興奮、尖叫、沉迷時有發生。武俠小說寫得生動有趣，讓人興奮，愛不釋手。紅樓夢、鬼狐傳讓人痴迷一一一。

當然有，比如荊楚地面上的巫儺文化，比如諸子百家中的墨家文化，都是能夠讓人沉迷其中並痴狂的文化。巫儺文化對神對物的崇拜演變成巫術，比如"神兵"的刀槍不入，比如湘西地區的"趕屍"，″放蠱"，以及各種法術都是此種文化走向極端的結果。

就是中庸正和的儒家文化到董仲舒手裡獨尊以後，把一種文化思想極端化，其結果就是萬千學子沉迷其中，皓首窮經的老鵰蟲成為其惡果。

聯想到而今那些所謂的粉絲們，他們的完全無腦的瘋狂舉動以及那些深陷邪教泥潭的豬頭們，就是在一種極端文化背景下的醜態。當然，藝術創作的極端行為是應該與它們分開的，它們中間只隔了一張紙，比如徐文長比如梵高們就遊走其間。

中國的經典文化浩若繁星，燦如雲霞，隨手隨便一點。便是精彩無數。

1.《易經》。是中國最古老而深邃的經典，是華夏5000年智慧與文化的結晶，被譽為“群經之首，大道之源”。2.《道德經》。老子的《道德經》是中國歷史上首部完整的哲學著作。包含著非常豐富深刻的哲學思想也要含著。豐富的辯證法思想。是人類最高智慧的結晶。是中國為世界所奉獻的寶貴的精神財富和智慧財富。3.中醫學。中醫學之中包含中藥學，元日距今7000年前的神農時代。中藥的鼻祖就是我們中華民族的偉大始祖神農。終於理論基礎和源泉是《黃帝內經》。是中國第一部中醫理論經典。4.中國衣裝。中國衣裝即華夏衣冠，漢服。是中國漢族的傳統民族服飾。漢服最能體現漢族人儒雅內秀，神采俊逸，雍容華貴，美麗端莊的氣質。5.絲綢。中國是世界上最早發明了絲綢的國家。包括種桑養蠶繅絲織綢等技術。是人類最偉大的發明，是人類最美麗的發明。6.茶文化。我，我最早。發現茶樹和利用茶樹。茶葉的種植培育加工製作技術，茶葉的飲用和茶文化，在中國可以追溯7000年前的神龍時代。7.瓷器的製作技藝。舉世聞名的中國瓷器是中華民族偉大創造和發明。8.中國畫。中國畫是中國傳統繪畫形式。9.書法。書法是中國特有的一種傳統藝術。是中華民族文化瑰寶。在世界文化藝術寶庫中獨放異彩。10.古琴，中國民族樂器，中國民族音樂。11. 圍棋，中國象棋。12.文房四寶。筆墨紙硯。13.中國道教文化。14.中國建築，中國園林，客家民居。15.中國武術，太極拳，氣功。16.中國戲劇。17.中國烹飪，中國節日飲食文化。中國筷子。18.中國針灸。針灸療法是祖國醫學遺產的一部分，針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。19對聯，燈謎，曲水流觴。20.中國結，剪紙，刺繡，織錦。21.毛澤東思想。

以上這些文化堪稱國粹，完全發源於中國，起源於中國，屬於中國固有文化中的精華，屬於中華之大道。大道無言，大道無則，大道無窮，大道無敵。道者，容納百家、匯通中外之道也；道者，與時俱進、革故鼎新之道也；道者，融合天人、中和萬物之道也；道者，經天緯地、繼往開來之道也。用“興奮尖叫沉迷”來度我7000年文化積澱，這些個泛泛字眼，有辱我大中華文化自尊！

謝邀，中國的文化博大精深，有著五千年的文化傳承，例如，“易經”“論語”等等，古典精華數不勝數。正如基辛格曾說:如要打敗中國讓年青一代失去傳統文化，我們就白戰而勝了，我們必須傳承好，繼承好，把老祖宗給我們豐富的文化遺產發揚光大，讓古老中國屹立在世界的東方。

中國歷史上傳統文化，文學，藝術，藝術品，工藝品，讓華人，全世界的人興奮尖叫，沉迷的東西作品很多，舉不勝舉，大明皇帝，朱瞻基，宣宗，章皇帝，宣德，（1426-1435年）宣德三年，（1428年)，《宣德鼎彝器譜》，用黃蠟作模坯，用銅，金銀，錫鉛汞等貴重金屬十二次精細冶煉的宣德爐，為祭祀天地，鬼神，祖宗，神靈，放置郊壇，太廟，祖宗祠堂，獎賞皇親國戚，有功文武大臣的明宣德朝的有名宣德爐工藝品，其妙在色，入手沉甸，銅質精良，寶光可比良金，貴得精銅，黃金鑄煉所致，其皮殼，光澤內斂，皮色沉靜渾厚，端麗容穆，渾然天成，主要是投入了大量黃金所致，玩的就是皮殼。