人每天至少要喝1500毫升的水，喝的水都經過新陳代謝消耗。人們常說的喝酒能長肚子，其實言過其實，啤酒在其它酒類中卡路里是最小的，啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首，科研人員指出，酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因，促成唾液的分泌和消化液的形成，食物更容易消化，因為喝酒攝入多餘的營養物質，形成脂肪層，肚子又最容易積累脂肪，所以說要想肚子大，就得多吃飯，喝水沒用的

現在喝啤酒是很正常的事情，而且啤酒中的酒精含量不是很高，所以經常喝也喝不醉，，久而久之大家就會發現，長時間喝酒的人經常會專出現大肚子，也就是通常常見的啤酒肚，但實際上啤屬酒肚和喝酒沒有一定的關係，主要是營養過剩以及缺乏適當的運動和鍛鍊引起的。水是生命之源，喝的水都會經過身體的迴圈系統排除體外，並且水並不包含任何糖類蛋白質等物質，所以喝水是不會把肚子喝大的。

你說的肚子大是指的“啤酒肚”吧。目前，國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。

喝啤酒本身不會使人發胖。但啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食慾，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收。 一般飲用不會發胖，但由於長期大量及過量飲用，便造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成大肚子稱為啤酒肚。病人常伴有血脂、血壓升高。啤酒是以麥芽、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料，在不鏽鋼裝置中經過數週釀造而成的產品，沒有新增入工化學制劑、色素和防腐劑，是上等的液體食品。啤酒營養豐富，含有人體自身不能合成的8種氨基酸、多種維生素、較高的熱能、糖類、無機鹽和多種微量元素等營養成分，適量飲用，對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為啤酒病。另外,喝過量的啤酒易致另外6種啤酒病:

1、形成啤酒心在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，1升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。所以許多人把啤酒當作消暑飲料，一天喝上三五瓶。啤酒中含酒精雖少，但如果無節制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血迴圈量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大，形成啤酒心。嚴重的還會導致心力衰竭、心律紊亂等。

2、誘發結石和痛風

有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風症。

3、胃黏膜受損的胃腸炎大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹、噯氣和反酸等症狀。許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒，入口溫度僅5～6℃，可致胃腸道溫度下降，毛細血管收縮，會使消化功能下降，嚴重者可致痙攣性腹痛和寒冷性腹瀉。

人每天至少要喝1500毫升的水，喝的水都經過新陳代謝消耗。人們常說的喝酒能長肚子，其實言過其實，啤酒在其它酒類中卡路里是最小的，啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首，科研人員指出，酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因，促成唾液的分泌和消化液的形成，食物更容易消化，因為喝酒攝入多餘的營養物質，形成脂肪層，肚子又最容易積累脂肪，所以說要想肚子大，就得多吃飯，喝水沒用的

啤酒喝多了容易有啤酒肚每次喝的多，時間久了，日積月累容易吧胃撐大，建議還是少喝酒，喝水呢，水是人類每天必須攝入的能量，人體會快速吸收水分，多喝水有益健康，對新陳代謝功能有良好的作用！水是人體重要的組成部分，沒水可不行，喝水一般來說是不容易罷胃撐大，還有益健康

喝酒把肚子喝大，是喝啤酒也不是所有酒都能把肚子喝大，因為啤酒是大麥做的叫液體面包，含酒精量很少氨基酸挺高，哪是等於多吃了幾個麵包，多食麵食容易弄成大肚子。

日常生活中都知道多喝白開水對身體好。甚至大部分人都知道這個說法，一天八杯水，不同時間段喝水，都可以加速身體的代謝。

但是喝啤酒就不一樣了，啤酒的熱量是很高的，啤酒大多由於糧食釀製而成，主要成分是糖，一瓶600毫升的啤酒含有192大卡，喝啤酒通常會連喝幾瓶，造成額外攝入的熱量過多，增加肥胖。

同時喝啤酒一般都在晚上，喝酒之後不容易運動把多餘的熱量消耗掉。年齡增大消耗的熱量更少，因此脂肪堆積在腹部，引起腹部肥胖。

啤酒是液體，多喝會使人的胃部撐大。啤酒的升糖指數很高，消化代謝很快，使人經常感覺到飢餓從而攝入更多的食物，攝入的熱量遠遠大於消耗的熱量，肚子則變大。

因為你喝酒的同時還在吃菜，吃喝吃喝，不分家的，營養攝入過剩當然會把肚子胖起來，而水你喝不多，即使喝多了它也沒有那麼多營養

一般人喝酒的時候不會只喝酒，多半要吃點什麼，而且會不知不覺吃很多，還多半是高脂肪高熱量的肉禽蛋魚類菜餚。這個過程一般很長，兩三個小時是常事。喝醉後如果不吐，就會倒頭睡去。吃的多，不運動，這樣長期下來，脂肪積聚明顯。

相反，我們很少見到一邊喝水一邊啃東坡肘子糖醋鯉魚醬香排骨還連整三四個小時然後揉著滾圓的肚子直接去睡覺的，對吧？

1、因為含有大量的氣體，在體內會受熱膨脹。 2、啤酒含大量熱量，一杯啤酒相當於半碗飯。所以大量飲酒會長肚子。啤酒含有豐富的糖類、 維生素 、氨基酸、無機鹽和多種 微量元素 等營養成分,稱為“液體面包”,適量飲用,對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身體造成損害,專家稱之為“啤酒病”。 啤酒肚 :由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成“大肚子”,稱為“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高