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1 # 石佛山下小醫生
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2 # 養生之道
平時的話我們可以吃以下食物養胃
1、火#麻#子#油#
這個油是火、麻、仁榨成的油,它裡面的亞麻酸成分是有抑制幽門螺旋桿菌活性功效的,而且它的不飽和脂肪酸有抗炎症和調節免疫功能的作用,並不會引起細菌耐藥性,是可以治癒胃炎等症狀的,可以搭配優酪乳和西蘭花一起吃。
2、馬#鈴#薯#
馬鈴薯有益氣健脾胃的效果,便祕、有胃潰瘍的患者,可以把馬鈴薯去皮後,切碎然後搗爛,然後用紗布包好,每天清晨空腹兩勺,嚴重的話可以增加蜂蜜,連續服用15天就可以緩解症狀。
3、山#藥#
山藥中的澱粉酶還可以加快我們人體碳水化合物,可以促進腸胃蠕動,可以排空、消化胃腸食物,脾胃虛弱、消化不良的朋友可以多吃。平時可以蒸、炒、煮來吃,想效果好的話可以和小米一起煮。
晚期胃癌是基本不能痊癒了,當然也會有例外。在我們胃一開始不舒服的時候就要採取積極的措施了,只有把胃養好了,才能降低這個胃癌的可能性。
二、吃什麼東西可以養胃
其實,食補更多的是中醫方面講的。作為一名西醫,我並不認為他們有多大作用。首先,用食物來治療胃病不太現實,食物畢竟不是藥物,有效成分也是微乎其微。其次,對於胃功能正常的人來說,吃了養胃的食物也不能證實你的胃變得更強大了。就算有用,也不可能天天吃。
三、經過查詢相關資料,以下食物可能對胃有好處。1.小米粥,小米粥有暖胃和安神的作用。
2.南瓜,南瓜溫和味甘,對胃很有好處,而且南瓜含有的果膠可以吸附有毒物質,保護胃黏膜等作用。
3.水果類,木瓜、香蕉、蘋果
4.蔬菜類:包菜、菠菜