#心理諮詢師說# 你愛的，和愛你的，你覺得和哪一個在一起之後，日久生情的可能性大一些？其實，在相互過程中，誰愛誰多一些，都是可以發生變化的。關鍵在於，你在意你愛的人是什麼樣子，還是更在意與他在一起的你是什麼樣子？

作為一個女孩子，我更多的傾向於愛我的。

首先，畢竟大多數女孩子比較脆弱，容易受傷，缺乏安全感，所以她們往往需要更多的關心和愛護，如果和一個不喜歡自己的人在一起，不喜歡你的人自然不願意花心思在你身上，哪怕你多麼多麼喜歡他，主動久了都會累，大家都是人，為什麼要做一個舔

如果是青春時代的我，我會選擇我愛的。因為青春期本就追求轟轟烈烈，越是得不到的越是在騷動，越能引起我的征服欲。沒有幾段愛情一開始就是兩情相悅的 總會有一個人先動心，如果自己努力了，對方還是不喜歡你，你可能會放棄，可能會迷失自己。電視上也經常有這樣的劇情。女二喜歡男主但是，男主喜歡女主。當然，男女主也不是第一集就互相喜歡 一般都會有一個相互討厭然後慢慢喜歡上對方的過程 電視劇來源於生活，所以一般這種機率是很高的。

所以如果你喜歡一個人，你愛他，你應該勇敢的去追求他，哪怕在這中間他不愛你，你也努力過了，這樣你以後也不會後悔。

如果你出了社會幾年，我可能會選擇一個愛我的。自己愛的他，不愛我，我何苦去為難他為難自己，彼此放過彼此吧。我們的父輩母輩，他們的結合很少因為愛情 但是她們還是組成了一個幸福的家庭。感情會在相處中出來的，只要不討厭就可以接觸。

到底該選擇愛你的還是你愛的？大學時代這經常最為辯論賽的論題。這個問題和世界上到底先有雞還是先有雞蛋一樣，是個無法去論證它的問題。我們也不用去糾結，當下自己怎麼想的就怎麼去做就好了。會受傷也會自愈的，如果不受傷幸福的生活在一起 那更好。

強扭的瓜不甜，一切隨緣。作為一個有尊嚴的人不會傻到沒有把握就去表白，那樣太尷尬了，首先根據對方的興趣愛好試探著問願不願意一起打個球啊、徒個步啊、借個書啊、看個電影啊、喝個咖啡呀！……這些不花錢（花小錢）的事兒，如果進展得順利，再看看接下來有沒有可能出個遠門旅遊幾天，在這個過程中，彼此互相掂量各方面的比重，不合適趕緊剎車，做個一般的朋友，然後漸行漸遠，不要得罪人。如果是我被拒絕，我一定要弄明白到底為什麼？我好吸取教訓下次不打敗仗，死也要死個明白！

誰都不選[靈光一閃]世上就只剩這兩個人了嗎？不做出選擇就要孤獨終老了嗎？我才不信呢[噓]

愛情就是要兩情相悅[玫瑰]不必勉強

好好愛自己！做一個內外都優秀的自己，相信終有一天，一定會遇上彼此深愛的那個人[送心]

愛情最動人之處，就是兩個人彼此欣賞，互相愛慕。

只有一方單戀的愛是苦澀的，所以如果我愛的人不愛我，愛我的人我不愛她（他），都不是我要選擇的結果。

沒有互動的愛很殘酷，不碰也罷

理智的選擇應該選擇一個愛你的人。但是人的感情往往戰勝理智，所以大部分人願意選擇自己愛的那一個人，儘管成功率不高，過程也許挺痛苦，甚至很卑微 ，但還是無怨無悔。人啊，在愛情這件事兒上，一個字：就是賤，

這還用問嗎，非常簡單，如果我從未愛過，那就選我愛的，管他愛不愛我的，人的一生必須體驗一下愛的滋味。如果我已經愛過，那就選愛我的，也感受一下被愛的滋味。人的慾望是無限的，永遠不會滿足，所以為了不留遺憾，那就都品嚐一下吧，如果你認為自己折騰得起[笑哭]

首先說一下，愛情是相互吸引而來的。

挑子一頭熱，為何要難為自己?為何要那麼卑微 ?

選擇就選愛自己的，愛情還要看看自己是否頭腦發熱了[微笑]，看看對方是否適合自己?因為婚姻與愛情

我覺得談戀愛，結婚最好找節律一致或者相 似的人。

理論上來說中等城市，一個人潛在結婚物件在6000人以上，就是說跟這6000中的誰結婚都會過的不錯，

既然這樣，我們就應該考慮找一個跟跟自 己的節律差不多的。

什麼叫節律都一致?有五個方面，也就是吾腦理論

第1個強腸腦，意味著吃東西，吃東西大家最好節律一 致，有共同的愛好，共同喜歡吃的東西和共同不喜歡吃的東西。你說一個人吃的東西，另外一個人特別討厭，在一起生活確實我覺得不容易，因為我們額外 要花很多的時間和精力來照顧另外一位的腸胃。

第 2 個從爬行腦的角度講，意味著什麼呢?意味著我們應該擁有共同的敵人，爬 行腦就是產生這種警戒反應的。就是對外來的一些心理刺激，感受到這種威脅風險 的方式應該差不多。所以你就說夫妻或者是戀人，你兩個人有沒有共同愛好，我覺 得這個問題倒不大，各有各的愛好也沒什麼關係。但是，最好有共同的敵人，有共 同討厭的東西。就是說一個東西讓我特別害怕，對方也覺得很害怕，一個東西讓我 覺得很恐懼，對方也覺得很恐懼，一個東西讓我覺得很噁心，對方也覺得很噁心。 這個日子就能過好。

如果他們看同一部電影的時候，你感動的時候，他覺得你白痴。那麼大家不在一個頻道 上，這事就比較麻煩。

第 4 個就是皮質腦要同步，皮質腦平時就是我們編故事的方式，我們解釋世界的 方式，給這個世界找理由的方式。我們的邏輯思維的模式應該一致，我們構建這個 世界解釋這個世界的方式，大家在一起做白日夢，一起幻想未來，然後能夠想到一 處去，你大腦裡邊的東西它能夠腦補出來，你不能你說一個東西它完全沒法理解， 它根本不知道內容是什麼，這就比較麻煩。

第5個就是映象腦，就是同情共感能力。我覺得就是說能站在別人的角度去領會 別人情感的能力很重要。有的人是完全沒有辦法去體驗別人的感受，或者你覺得特別痛苦的時候，他覺得特別快樂。

你找的這個人，最好是不可理喻的把他氣的要瘋了的時候，要炸了的時 候要跟你分手的時候，他依然不會主動的傷害你。這個意思就是說，他不在於對你 好的時候有多好，而在於說對你特別不好的時候，他也不忍心來傷你。我覺得實際上就是說他有一個比較好的映象腦，他有一個同情共感的能力，他有做人的基本的 善良，內心有最基本的同情心。哪怕你把他傷得很厲害，哪怕你讓他特別氣憤，但 是他做人是有良心的底線的，他有最基本的善。我覺得這個就是一個很安全的一件 事。

得不到的，放在心裡。不愛的，也不要去辜負別人一片真心。感情沒法將就，騙的了一切，騙不了自己的內心。當夜深人靜的時候，當遇到煩心事的時候，當你不開心想哭的時候，你心裡想的那個人，才是你本心愛的人！

如果倆個男人相同的能力，一個人愛你，你不愛他，一個你愛他，他不愛你，你可以選擇那個愛你的人。看人要全面的去看，也許你不愛的那個人真的很有能力，你放棄了呢？

怎麼說呢？要說想幸福的話，應該選擇愛你的人，但雖然談不上愛，起碼也不能討厭他，要不也不會幸福！對於我愛的，如果他不愛我，可能我付出再多，在他眼裡什麼都不是！特別是男人，他的心裡如果不愛你，你的美醜喜怒哀樂可能都和他無關，他對你只有責任，這樣的日子是每個女人都不想要的！

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一個你愛的人不喜歡你，一個愛你的人你不喜歡他。現在的我會選擇後者。

20歲-22歲，可以為了愛奮不顧身，覺得愛就是生活全部，認為我愛他，即時他現在不喜歡我，但只要她幸福開心我就開心，就像偶像劇裡經常出現的備胎男二號。

23-25歲，愛是生活的調味品，希望找一個愛你的人你也愛他的人，如果你愛他，他不愛你，會覺得總有一天你能打動他，會幸福的在一起，現在的這個時期愛已經是有所求的了。

26歲以上也就是現在這個年紀的我。愛已經邊緣化，隨遇而安，可遇不可求。會期待愛，但是愛已經變得自私。不願在無所回報的付出，更想找一個愛你的人，一個願意去呵護，以你為中心的人，而不是去付出。有人會說，這種不是很自私嗎？不喜歡人家為什麼要霸佔著人家。人都是自私的，到了一定年齡，要的不是愛，而是生活，一個能過日子的人。

[捂臉][捂臉]天下沒有完美的愛情，在現今的愛情觀中，兩情相悅才能得到幸福的愛情，一廂情願的愛情是不會有好的結果的，寧肯不要也不能免強，否則，會終生留下遺憾！在愛情追逐中都是自己喜歡的才去追求，傾其所有的去愛，靠自己的真誠去打動對方，爭取得到自己心中想要的愛情，不喜歡的人自己也不會去要去追求！愛是自私的我只要我喜歡的，不在乎對方是否喜歡我，只要達到自己的目標就是勝利者！

兩個都不選擇，愛要相互才有意義，愛要互動才有樂趣，單方面的愛會累，會苦。我不信愛不要回報，沒有所求，至少一點如果愛你一定會想所求快樂，不管是能給你自己帶來快樂還是給對方帶來快樂。

都不選。選擇一個樂於奉獻、勇於承擔、不計較個人得失的人作伴侶，你會幸福一輩子，關鍵是這麼好品德的一個人需要您也有同樣的德行來匹配。

我找愛我的人，只要真心對你好，時間長了就有感情了，當然，你既然選擇對方，也要對對方好，兩個好，變成一對好，就測底好了。

如果是我，我誰都不會選。因為，在這個世界上總會有那麼一個人是為你量身定做的，你愛他，他也愛你。只有這樣兩情相悅的感情，才會在彼此注視時，心靈相通地會心一笑，在受了委屈心情不好時，光看到他，心裡就不由地開心起來，這樣才能讓漫長艱難的歲月充滿著點點星光。此生只此一人，也唯有此人才能與我共白頭。

其實這個問題並沒有表面看上去那麼簡單，當然也沒有那麼難。你的選擇也不僅僅是在兩個人之間的選擇，這個選擇基於以下幾種情況：

第一，愛你的人，你不愛他。你既然不愛他，說明他沒有絲毫吸引你的地方。漫漫人生路已經很艱難了，如果每天對著自己不喜歡的人，他做什麼都引不起你的欣喜，你可能甚至會煩他。你的情感長期得不到撫慰與滿足，生活不可能一直幸福。

第二，你愛的人不喜歡你。他都不喜歡你了，還會讓你選擇嗎？他可能有自己心愛的、兩情相悅的人，他會傻到放棄自己的愛人來讓你選擇嗎？我想，不會的。如果他沒有喜歡的人，那他也會面臨著“愛他的人，他不愛”的選擇。從你的角度來看，就算你愛他愛的深沉，可是他不愛你，如果你選擇了他，每天都將你的一腔情感傾瀉而出，卻得不到琴瑟和鳴，任你再熱血的心，也有冷卻的時候。更何況你可能每天都會擔心，他會不會遇到他愛的人，會不會出軌。想想長期這樣的生活，未免心太累了。

為了那個與你兩情相悅的人，再多等等，多尋覓，當你遇到他的那一刻，你會覺得你所有的尋覓和等待都值得。你會知道，夫唱婦隨地攜手此生是多麼愉悅的事情。

如果你是女人，如果沒找到兩情相悅者，就找一個愛你的人，女人需要被呵護，需要安全感，只有愛你的人才會呵護你！如果是男人首先得找自己所愛的女人，然後征服她，讓她愛上你，如果你征服不了她，只能靠奴顏婢膝地所謂打動，寧願單身，大丈夫何患無妻，不能征服自己愛的女人寧可不娶！否則靠感動得到的女人隨著婚後生活平淡，會埋怨你的，男人必須讓自己的女人仰視崇拜，而不是僅僅靠感動！！