1、自拍方面的整體構圖。主要採用中軸對稱法，找類似白線和地平線這樣的參考線，拍騎手的背面，來構造整個畫面的意境。在騎行過程中，透過不同佇列的組合，可以拍出很有層次感的畫面，不過在拍照的時候，小夥伴們要注意安全。

2、畫面創意這塊。可以採用秀恩愛型：下半身，寓意下半生、躺在地上群嗨型、躺在地上自嗨型等等。

3、就是我們手機拍照模式。主要講講手機中HDR模式的用法。HDR開啟後會連拍三張照片，分別對應欠曝光、正常曝光和過度曝光，然後把這三張圖片合到一塊並且突出每張照片最好的部分從而生成一張精妙絕倫的照片。主要適用於風景照、陽光下的人物、弱光和背光場景等等。謝謝

騎行自拍的方式有很多，你可以根據自已的實際情況選擇合適的自拍方式。

1. 使用自拍杆，一隻手開車，一隻手拿著自拍杆，就可以完成自拍。這種自拍方式相對簡單，但是安全性欠佳，自拍過程中，車速不宜過快丶注意選擇路人較少且平坦的道路，適合一些郊外的風景自拍。

2. 使用車頭支架，將相機固定在車頭支架上進行自拍。這種自拍宜選擇帶雲臺的相機，或者防抖效能較好的運動相機。減少畫面的抖動。由於自拍的角度和距離的限制，照出來人像偏大丶效果欠佳。更適合於拍照車輛前方的景色。

3. 使用相機雲臺，如大疆及魔爪的雲臺穩定器，將雲臺相機安放在景點旁邊，將雲臺設定好跟隨拍照模式後，就可以利用雲臺的跟隨模式功能進行跟蹤拍照，可以將人丶車丶景物很好地自拍出來。

4. 使用無人機，將無人機升空後，設定好跟隨功能，你就只管騎你的車，其餘的都交給無人機了。你騎到那，無人機就跟到那，並將你騎行的英姿完整地記錄下來。而且自拍出來的效果很好哦。

我感覺如果是旅遊的那種騎行可以停下來用自拍杆來自拍或是降低速度用自拍杆拍照，如果是專業的騎行不建議自拍太危險！！

買個章魚三腳架和手機夾，找一輛共享單車，一定要那種車筐不跟隨車把動的車，把章魚三腳架繞在車筐上調整好角度，騎上車，開拍！至於風擋玻璃效果那就要後期處理了，當然，也可以一個手騎車，一個手

現在，自拍的附屬裝置越來越豐富，可以購買能固定在腳踏車上的自拍裝置，便於攝製騎行時的影片。至於騎行中單手握把、一手持自拍杆拍照或影片的行為不宜提倡，因為這樣不安全，容易發生安全事故。手持自拍杆拍照，建議還是停下車進行。總之，出門在外，安全第一！

騎行時自拍有固定的自拍杆助力，但是車速要減慢，這樣的操作車技要好，車技一般的人要注意安全，騎行拍照使用藍芽遙控器較方便，但是怎麼說也是停車拍鏡頭穩定，細節完美，構圖畫面較全面。

先買一根可以固定在安全帽上的自拍杆(12元)，再買一個藍芽遙控器(10元)安裝在手把上，只要藍芽聯接就可以自拍啦！

自拍杆有固定支架，可以把它固定在車的龍頭上，手機也有延遲6秒拍攝，抓住時機，拍出美麗的照片，但是請注意安全！

一定要說明，你要發現自己的美。你覺得自己哪個五官好看就拍好他。

用生命在找角度的自拍。

不要覺得靠臉的，可是人家有這樣的臉還是會努力拍出好看的照片。

角度光線很重要的。

我自己的自拍經驗就是多找鏡子，多找角度瞭解自己最好看的角度。至於光線什麼，先相信自己可以自拍好，然後再學習吧。

騎行時真的沒有自拍過，如果拍照，也更傾向於拍沿途的美麗風景。回答裡大家都在推薦gopro，可以試試。或者專業的運動防抖相機。

騎 腳踏車的人大多喜歡攝影，目的是多年後，還能留住 騎行的激情與美麗，不枉自己曾經青春年少過，不枉愛過腳踏車、愛過騎行，不枉一路同行的騎友們的歡歌笑語。不過，令很多人苦惱的是，照片拍得總是有些不盡如人意，是不是換一個高檔的相機就能拍出滿意的照片呢？當然高階相機拍出來的效果肯定不一樣，但更為重要的是拍攝技術。

1、拍攝的基本技巧。

(1)巧妙構圖。

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選擇最佳的拍攝點，才能拍出最滿意的構圖，構圖時，要注意三點。

第一，突出主體。拍攝之前，先要想好照片畫面中，主要表現什麼，將被攝主體安排 在哪裡，然後再透過光線、色彩、線條、形態等手段’實現突出主體的目的。

第二，視覺平衡。視覺平衡分為對稱平衡與非對稱平衡兩種，非對稱平衡的構圖會比對稱平衡的構圖更富有動感，景物大小、形狀、方向以及色彩等都對視覺平衡產生重要影響。

第三，虛實相映。所謂的虛實是指被拍攝主體與景物的清晰、模糊的程度，實主要突 出被拍攝物件的主體，虛主要是用來襯托主體的，虛實相映目的在於突出主體、渲染氣氛。

(2)正確運用光線。

光線運用是否合適將對攝影的成功起決定性作用，光線直接影響色彩與影調，影響線 條和形態。所以，即使在同一景點，拍攝同一景物，若光線不同，就會拍出效果完全不同 的照片。

順光，是指光線來自景物的前方，景物不會有陰影，反差小，其色彩、線條、形態都 會看起來比較真實。

逆光，光線來自被攝景物的背面，景物處在陰影中.強烈的輪廓光能夠勾勒出物體的 清晰形狀，使拍攝出來的照片鮮明、簡潔。

漫射光，在此光線下，景物不會有明顯的反差，色調平淡且變化少，所以，景物的形態、線條和質感都不太明顯。 •

側光，是指光線來自被拍攝景物的一側，景物會產生陰影，形成反差，以突出形態、線條、 質感，從而產生多變的構圖。

2、騎行拍攝技巧。

以上是簡單的拍攝技巧，下面我們結合騎行來講一講如何拍出滿意的照片。

(1）旅途中人物的拍攝。

很多人拍攝照片的時候總是離目標太遠’看不清拍攝人物的臉，你不妨調整一下焦距， 拍出一張清晰、漂亮的臉。在給別人拍照片時，我們經常會說“笑一個，一二三。”，可 是聲音落下很久，我們都沒有按下快門，越是這樣拖泥帶水，越無法拍出真實的照片，因 為誰也不能在鏡頭前保持一個微笑很長時間，把握住時間，迅速按下快門，往往能得到更 好的照片。

剛才我們提到光線的問題，不同的光線環境下，拍攝出來的照片也是不同的.如果是逆光拍攝，拍攝出來的人物樣子會很暗；如果是順光拍攝，被拍攝的人往往會眯起眼睛， 表情看起來不那麼好看。最好的辦法是側光拍攝，這樣既不會讓被拍攝者感到眼睛不適， 又會讓輪廓看起來很明亮。

此外，還有一個技巧就是利用陰影裡的柔和光，讓被拍攝者站在陰影下，拍攝出來的 照片會#常柔和，被拍攝者也會非常舒服。

(2)抓柏騎行者。

將騎行者與美麗的風景一同抓拍到照片中，一定會非常棒。你應該離騎行者遠一些， 然後將畫面拉近，這樣能夠傳達出更好的層次感。當然，為了更加突出騎行者，最好讓他 穿上色彩鮮豔的衣服，這樣在照片中會更加吸引人眼球。

(3)選擇一個很好的角度。

不同角度拍攝出來的照片，其效果、意境都是不同的，不要總是坐在腳踏車上拍攝， 你可以試著趴在路面上’以一個低角度來拍攝正在下坡的車友，後者站在高處拍下壯觀的 騎行隊伍。

騎行的騎手一般都是相互拍，他們也是攝影師，拍攝技術很不錯，他們充實著自己的人生，體會著生活的快樂，拍下騎行的樂趣，等健步如飛的歲月逝去，自己也變老了，白髮蒼蒼的時候拿出來看看自己對生活的熱愛和夥伴們在一起的快樂時光，也許彷彿又回到了從前年輕的時候，慢慢的品味著自己所走過得路，真是不枉此生啊！

1）      騎行時自拍當然得注意，旁邊或者前方是否有行人，如果前方有行人這時自拍比較容易發生意外，所以我們得在具備條件的情況下騎行自拍

2）      騎行自拍當然是為了記錄自己的生活狀態，但前提是你自拍得在騎行狀態下注意安全，動作不要太浮誇，或者叫朋友幫忙拍一個騎行狀態時的照片，儘量避免不必要的危險。

3）      為了避免發生意外，我個人出行都準備了一部（Insta360 ONE）防抖和360度拍攝全景相機，拍好了影片可以回家自己慢慢剪輯，安全這些問題都將迎刃而解了

我自己騎行時是不敢自拍的，畢竟害怕摔倒 ，騎車的水平也就一般般，所以對於這個問題還真的是不是很擅長。

不過我可以分享一下有一次我想要拍路邊的花花草草時，一邊騎著腳踏車，一邊拿著手機拍的經歷，總的來說兩個字：艱難。

當時路上的行人不算少，但其實也還好，所以邊騎邊拍也還行，但是我自己挺慫，就用腳帶走，再一邊拍著，這樣真的很累，不過比起騎車拍，細節更多，而不是隻是走馬觀花。

當然啦，最終的結果還是取決於要拍的物件。不過嘛，一般邊騎邊拍確實不太方便，不管是拍自己還是拍其他的事物。

情況一，只有一人時，要麼選擇單手自拍或是身體保持平衡時也可進行雙手拍攝，上述任一一種情況都需要技術支撐哦，如果拍攝出來的影片或圖片清晰度底，鏡頭晃動明顯等等細節問題都會影響到後期視覺感官的體驗效果。情況二，就是兩個人，其中一人坐在後座拍攝，當然兩人之間就要有默契啦，配合一致，也能拍出完美的自拍作品。

大家好，我是小波

關注小波，小波帶你上高速

騎行的人大多喜歡攝影，目的是多年後，還能留住 騎行的激情與美麗，不枉自己曾經青春年少過，不枉愛過腳踏車、摩托車，愛過騎行，不枉一路同行的騎友們的歡歌笑語。不過，令很多人苦惱的是，照片拍得總是有些不盡如人意，是不是換一個高檔的相機就能拍出滿意的照片呢？當然高階相機拍出來的效果肯定不一樣，但更為重要的是拍攝技術。

首先小波帶大家瞭解一些拍攝的基本技巧：

一、如何巧妙構圖？

選擇最佳的拍攝點，才能拍出最滿意的構圖，構圖時，要注意三點。

①突出主體：拍攝之前，先要想好照片畫面中，主要表現什麼，將被攝主體安排 在哪裡，然後再透過光線、色彩、線條、形態等手段’實現突出主體的目的。

②視覺平衡：視覺平衡分為對稱平衡與非對稱平衡兩種，非對稱平衡的構圖會比對稱平衡的構圖更富有動感，景物大小、形狀、方向以及色彩等都對視覺平衡產生重要影響。

二、再來了解：如何正確運用光線？

光線運用是否合適將對攝影的成功起決定性作用，光線直接影響色彩與影調，影響線 條和形態。所以，即使在同一景點，拍攝同一景物，若光線不同，就會拍出效果完全不同 的照片。

①順光：是指光線來自景物的前方，景物不會有陰影，反差小，其色彩、線條、形態都 會看起來比較真實。

②逆光：光線來自被攝景物的背面，景物處在陰影中.強烈的輪廓光能夠勾勒出物體的 清晰形狀，使拍攝出來的照片鮮明、簡潔。

④側光：指光線來自被拍攝景物的一側，景物會產生陰影，形成反差，以突出形態、線條、 質感，從而產生多變的構圖。

三、騎行時候的一些拍攝技巧：

①首先講解的是旅途中人物的拍攝：

很多人拍攝照片的時候總是離目標太遠’看不清拍攝人物的臉，你不妨調整一下焦距， 拍出一張清晰、漂亮的臉。在給別人拍照片時，我們經常會說“笑一個，一二三。”，可 是聲音落下很久，我們都沒有按下快門，越是這樣拖泥帶水，越無法拍出真實的照片，因 為誰也不能在鏡頭前保持一個微笑很長時間，把握住時間，迅速按下快門，往往能得到更 好的照片。

在上面我們提到光線的問題，不同的光線環境下，拍攝出來的照片也是不同的.如果是逆光拍攝，拍攝出來的人物樣子會很暗；如果是順光拍攝，被拍攝的人往往會眯起眼睛， 表情看起來不那麼好看。最好的辦法是側光拍攝，這樣既不會讓被拍攝者感到眼睛不適， 又會讓輪廓看起來很明亮。

此外，還有一個技巧就是利用陰影裡的柔和光，讓被拍攝者站在陰影下，拍攝出來的 照片會柔和，被拍攝者也會非常舒服。

②抓拍其他的一些騎行者。

將騎行者與美麗的風景一同抓拍到照片中，一定會非常棒。你應該離騎行者遠一些， 然後將畫面拉近，這樣能夠傳達出更好的層次感。當然，為了更加突出騎行者，最好讓他 穿上色彩鮮豔的衣服，這樣在照片中會更加吸引人眼球。

不同角度拍攝出來的照片，其效果、意境都是不同的，不要總是坐在腳踏車上拍攝， 你可以試著趴在路面上’以一個低角度來拍攝正在下坡的車友，後者站在高處拍下壯觀的 騎行隊伍。

前面可放固定自拍杆，將手機放在自拍杆上，就可以自拍呀。不過騎行期間還是儘量別自拍，危險係數在那裡呢。萬一前面一個車沒留意到，一命嗚呼了就～～