非常感謝你提出這個問題！

我想分享自己最真實感受，因為我現在從痛苦不堪的逆境苦海里出離了。

首先要接受無常變化的現實生活，雖然不是我們所希望的那樣發生，就是讓我們自我不想要的困境逆境挫折。所有發生的事，都是應該發生的。

其次靜下來反觀自己的內心，與內在自我溝通，什麼因為造成苦海輪迴浮沉？“行有不得，反求諸己”。

其三開始自我改變，淨化心靈的垃圾毒素，回覆清淨本心，放空頭腦，放鬆心情，放下萬緣，歸零開始新的人生篇章！只要自己願意改變，什麼時候開始都是最好的安排！

人成長的道路上永遠沒有一帆風順的。有句話說得好，年輕多吃苦，老來不受苦！人的一生就是在波折和困境中一次次涅槃重生，一次次跌倒了再爬起來的過程。只有這樣的歷練才能讓你看清楚社會，認清人性，也看清自己。未曾清貧難成人，不經打擊總天真。所以生活中出現困境才是正常的，沒有困難曲折的人生不是圓滿的人生，也是不可能存在的理想人生！

當我們面對挫折的時候，想要戰勝挫折的法寶永遠在於你自己！否則上天給你的考驗又是為了什麼呢？！挫折的完結在於兩點，一是你的心態，二是時間。時間可以抹去一切包括你正經歷的一切和所有的不美好。而心態確實一個人直面挫折，促成自己快速成長的關鍵。

挫折不是壞事，換個積極的角度來說它是一種人生的幸運上天的饋贈。當一個人面對挫折面對問題的時候，當他逃無可逃避無可避的時候，唯有選擇面對。選擇面對也就預示著勇敢和承擔，有了這些作為基礎，才能發生很多的改變，比如你變得更加堅強，變的更加務實，也變得更加能幹！你的一切都開始變的更好，你的品性也變得更加適應於你所面對的一切！總之，一切都會越來越好，越來越讓你看到希望看到未來！

所以生活中遇到挫折不要猥畏縮，更不要膽怯，豁出去一切勇敢面對。有了強大的內心作為支撐，你會發現一切的困境將不再是困境。當一切過去你會感謝曾經的遭遇和成長後的自己！

人生在世，沒有過不去的坎。勇敢的踏出眼前的一步，才能步步輕鬆！加油，所有處在困境中的朋友們！未來可期，我們卻需不斷努力！

直面問題，保持好心態，積極面對。

自己可以解決的，儘量自己解決，自己不能再尋求幫助，一起克服、解決。

心態端正，安排好時間，該吃吃，該喝喝，煩心事不要想太多。自己想不開的，多問別人，百度也可以幫助生活所遇上的困難。

在生活中遇見困境是常有的事，遇到困境的時候，每個人對待困境的態度不同，採取的行動不同，其結果也會不同。有的人在困境中砥礪前行，把壞事變成了好事，把磨難變成了財富；有的人在困境中意志消沉，從此一蹶不振，生活中有很多這樣的例子。

我們在生活中遇見困境的時候，我們怎樣才能戰勝呢？我建議堅持做到幾點就能夠走出困境。1、遇見困境要淡定，不能慌亂，保持頭腦清醒。2、要有戰勝困境的勇氣，要相信沒有過不去坎，天無絕人之路。3、要經得起失敗的打擊，不斷總結經驗，調整心態繼續努力。

困境不可怕，怕的是被困境壓垮。你要好好照顧自己的身體，身體是你的本錢，一定不能垮。困境的時候，別指望別人會幫你，學會安靜，學會獨處，學會煎熬。

出現困境，證明在這之前已經有很長一段時間入不敷出，只是還能運轉，直到今天轉不動了，資金鍊斷裂了，這就是困境。

知道了什麼是困境，接下來該怎麼做，就不用說了，我現在是、哪怕是一塊錢，只要有機會賺，也不會放過，因為自己賺一塊錢在手上、是自己賺的、屬於自己、自己有支配權，比伸手向別人要、或是借更實在，加油吧，生活就是這樣。

人生十有八九不如意，世事艱難，只求安心自在，得失隨緣，不必在意。

明天和意外永遠不知道哪一個先到來，不要預支以後的煩惱，珍惜當下。昨天已經過去，對與錯不必再去苦苦追尋；今天正值當下，務必用心珍惜；明天尚未到來，不要庸人自擾。即便生活對你重拳一擊，也要心懷寬容。“忍一時，風平浪靜；退一步，海闊天空。”

學會放棄身上的包袱，放下慾望，放下仇恨，放下悲傷，將煩惱憂愁統統丟掉，只留下美好的回憶。哪怕錯過夕陽也不要遺憾，因為夜晚還有滿天繁星待你欣賞。

困境就像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。要保持強大，即使面對困境，面對兩難，進退維谷，也要內心堅定，心懷信念。

人無法改變事實已經發生，困境已經存在，重要的是困境中的人懷著怎樣的態度去看待困境。用一顆感恩坦然的人去面對，打不倒你的，終將使你強大。

最後送你一句話：寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。