我上初中時450度，戴了好多年。忘了零幾年一個夏天突然就不想戴了。那時流行鐳射手術，好多朋友都做了，我膽子小不敢做。就努力鍛鍊眼睛，上下左右轉動眼球那種，還有就是努力睜開眼睛，再一個就是注意視物模糊時一定不能眯眼睛！！現在我右眼120度，左眼150度。基本不戴眼鏡了，最多在開車時戴。也算努力沒有白廢！僅個人驗證觀點！

你好，我也是個近視患者了，我和聊聊經常戴和不經常戴的區別。

上初二那一年，我二哥有點近視了，爸爸帶他去醫院檢查驗光，配了個100度的眼鏡，醫生說可能是假近視帶帶就好了。二哥戴了一個月就好了，說明是假近視。

我呢，看著二哥帶著眼鏡怪好玩的，二哥不帶了我就拿起來帶。感覺著可美了，帶個眼鏡顯得給多有文化的樣。有事沒事的就帶著，再加上平時看書也不注意，大部分都是在被窩裡看，光線暗結果這個眼鏡就真成了我的了。由開始的100到上完學時450度。

再後來不上學了，就乾脆不戴眼鏡了，看東西總是迷著眼睛看，走路都是憑感覺走，這樣持續了二十年，可是最近又把眼鏡戴上了，因為度數越來越大了，我現在600度多了，成高度近視了。

去醫院眼科問問，醫生就說你戴著就不戴了視網膜還是在退化中的，只能越來越近視了。

如果她是假近視，戴一段眼鏡的就會好了如果她是真近視，就得老戴眼鏡了，除了睡覺休息時才能不戴，要不會度數越來越大的。

聽聽醫生的意見的。