大家好。我是miki是一名早教師也是一名寶媽，現在寶寶是3周半啦，小孩子在小得時候會遇到很多問題的，頭睡偏了是小問題了！現在說的是我的親身經歷，希望可以幫寶媽們，一到兩週就可以解決頭睡偏的問題的。如果嚴重的話時間要久一些的。謝謝！以下是我的影片回答！謝謝觀看！

寶寶頭偏解決辦法

1、換另一邊睡。寶寶喜歡媽媽身上的味道，所以很多時候都是向著媽媽那邊睡的，建議媽媽換一邊睡，睡在寶寶另一邊。

2、換一邊餵奶。寶寶習慣性朝一邊睡覺了，就算把他頭轉向另一邊睡覺，他也會轉過來。如此媽媽可以躺在另一邊餵奶，奶睡了就好。

3、把枕頭另一邊墊高點，另一邊那隻腳也是，防止寶寶翻身。

4、定型枕。用寶寶專用定型枕，時間久了就好了。

等寶寶左右睡均勻了，平常寶寶睡覺也要注意讓他左右換著睡，以免又偏了。

我家寶寶剛出生第二天就因為疹子去了新生兒科，住了兩天又發現寶寶肌張力低，做了核磁共振治療，寶寶出院時新生兒科主任醫師叮囑我，千萬不要給寶寶刻意睡頭型，寶寶自然躺哪邊就是哪邊，我回家一直遵照執行。

剛開始寶寶後腦勺特別尖，都不能臉朝天睡，一直是頭側著睡。後來我媽伺候月子，非要說寶寶後腦勺尖了不好，非得給臉朝天睡，我吵不過遂了我媽意，她給寶寶左右擋了小枕頭，小傢伙真是奇怪，怎麼擋最後枕頭都離他怪遠，人家還是任意側著頭睡，最後我媽放棄了，隨他自己長吧。

我發現小傢伙自己會左右搖頭，左邊睡久了，自己就換右邊睡，寶寶頭和臉也一直是變化著的。三個月後後腦勺自己就下去有點平了。四個月學會翻身後，睡著了都要翻幾下的寶寶，那頭更是由不得大人控制，一直都是隨他怎麼樣，現在頭型很好，不偏不倚，後腦勺也不太凸顯也不是很平。

所以還是不要過多幹預寶寶頭型，大腦發育要緊，一歲以內寶寶頭一直在長在變化，太早干預沒有意義。順便給你看看我寶寶頭型。

寶寶睡偏頭可能是孩子總在一頭睡覺，而這頭偏的方向有窗戶，孩子喜歡朝有光的地方看，所以就用睡向這邊。如果是如此，那麼我們可以隔段時間讓孩子換著睡，上午睡這頭，下午就睡那頭，反正他是隨光走，所以這樣睡就兩邊都有側過來，時間久了應該就不會那麼明顯了。其實孩子剛開始有點睡頭偏了，似乎不好看，長大後孩子的頭似乎看不出。我家孩子小時候也是睡偏了，我們想了很多辦法，用米袋子做枕頭、用書疊起來讓他往不偏的方向側臥、還買了嬰兒定型枕頭，可似乎都沒什麼用，一直都覺得有點一邊大一邊小，直到後來讀小學了，去剪頭髮，拜託理髮師在頭偏的那邊留得稍微長點，用頭髮來遮擋一下。理髮師卻說沒必要，看上去差不多了，他把頭髮剪成平頭一看，確實差不多了，所以，我覺得暫時的頭偏，只要我們稍稍注意，長大後會長回來的。

辦法是肯定有的，我們可以這麼做。

1.白天讓她平躺。兩邊放個固定小枕頭。裡面裝蕎麥的那種。這種枕頭寶寶頭部就不會太熱。網上有很多買的定頭型的那種枕頭。

2毛巾包一本書。薄一點的書。硬點的東西有利於改變寶寶頭型。

3.老人家門建議的枕頭裝小豆子，這個效果是最快的。可能孩子枕著不太舒服，一開始會抗拒，需要慢慢培養。

可能有些建議與現在的科學育兒有點衝突。但是改變頭型的確是有效果的。科學育兒0-3個月不建議用枕頭。

所以，寶媽，根據以上建議。自己考慮，看看那種方法最適合你家孩子

俗話說頭型醜隨一生，寶寶頭型好不好看，會影響寶寶以後的長相顏值。相信很多家長都很在意寶寶的頭型這個問題，同樣的我也是很關心，而我家夏天那會出了月子的時候頭就有些傾斜，總是往自己的左邊偏斜，也是衝左邊睡覺，開始的時候我們也沒太在意，後來漸漸的覺得她都成習慣了，平躺著頭也往左邊偏斜，這時我們才引起重視，如果長時間不注意，會導致頭部發育變形，而這種是不可逆的，所以我們需要及時學會調整新生兒寶寶的頭型，變得至關重要。

頭型正常，指的是嬰兒頭部的尺寸比例正常。低頭看寶寶頭的時候，一個正常的頭應該像一個雞蛋形狀。完全正常的頭部，最寬的部分是長度的78%。任何小於6mm的對角線差異都被認為在正常範圍內。從寶寶的頭頂向下看，頭部的一側可能比另一側顯得更平，或者看起來很寬。這種情況，應是寶寶頭型不正，需要調整。

由於產道擠壓，大多數寶寶出生時的頭型都是不對稱的，因此想要寶寶擁有好頭型，應該儘早抓起。寶寶剛出生時，顱骨質地柔軟富有彈性，骨片之間存有很多成長空隙，可塑性很大。0~3個月是寶寶頭型的黃金塑造期，寶寶這時候不太大，肢體會比較配合，能很好塑造頭型。4～6個月是寶寶頭型黃金調整期，如果發現寶寶的頭型有點瑕疵，要及時調整。因為隨著寶寶越來越大，調整難度會加大。

調整睡姿，豎著抱，趴著玩，換姿勢餵奶。

1.調整睡姿：我家閨女睡覺一般都是側臉著床衝左邊睡，於是我們每半個小時或一個小時給寶寶調整睡覺姿勢，比如仰著頭，讓頭均衡受力，睡出好頭型，基本不是問題。

2.豎著抱：要儘量托起肩頸部，而不是直接托起頭部，這樣做也利於頭骨的形狀。抱的過程中，要給予寶寶頭部和頸部支撐。

3.趴著玩：出了月子後，我們每天都讓夏天趴著待會，雖然一開始比較不耐煩容易急，但是慢慢習慣了就好了，這樣可以讓寶寶的脖子、肩、背肌肉更強壯，讓寶寶以不同視角看世界，可以預防和糾正現有的平頭、斜頭。

4.換位置餵奶：不要只固定一邊餵奶，要有規律的變換位置，引導寶寶左右變換睡姿。

看到這個問題，便想起那段我給我家那兩個孩子為了睡平後腦勺所費盡心思的日子。

不要太擔心，三個月的寶寶後腦勺的骨頭是可以透過調整來糾正的。

我先說說我的經驗。

曾經看到過有的人兒時後腦勺被睡偏，凹進去鼓出來的，非常不美觀，於是我在孩子出生後就非常注意這一點。

在月子裡，我就注意到寶寶的頭都是側向媽媽那一方，所以我就不停地調換我的位置，這兩天在寶寶左側睡，過兩天就一定要換到寶寶右側睡。讓他左後腦勺的骨頭和右後腦勺的骨頭得到平衡地受力。

白天寶寶也會睡覺，但媽媽不會睡，我就讓他平躺著，左右兩邊的枕頭下墊一些東西。這樣寶寶就不會左右側動。

當然，這樣做是非常辛苦的。我是習慣性右手使力，左手不習慣使力，所以每次換到寶寶左側睡的時候，夜裡孩子醒了照顧她就必須得坐起來，直到把寶寶哄睡才能躺下，如果寶寶醒上兩三次，那我這一夜都睡不了覺啦。

不過，辛苦換來的是我家兩個孩子的後腦勺都非常周正，非常美觀。

你現在寶寶三個月偏了，那接下來你要多費心盯著讓寶寶躺另一側。白天的時候，也不要讓他平躺，而是更側向另一邊些。這樣就能糾正過來了。

幸虧是發現得早，如果等到寶寶八九個月才發現，到那時頭骨基本上已經定型了，你再想糾正就難啦。

這個沒事的，只是寶寶骨骼還沒有發育好，大一點就好了。可以買一箇中間帶窩的小枕頭，也可以注意調整一下寶寶的睡姿。