是藥三分毒不是父母說的，而是確實如此，很多病無需吃藥，比如傷風感冒，甚至流感只要多喝水，注意防寒，無需打吊瓶。

常聽醫生說，能不吃藥的就不吃藥，能吃藥好的就不打針，能打針好的就不手術。

我是中華非藥物系統免疫療法創始人，是藥三分毒，說的是中醫，西醫的話，一般有五分毒了，化療的話，可能有八分毒了，一個父母拿是藥三分毒說事，說明這個父母還是具備一定的健康素養的，其實，大部分的心腦血管範疇的疾病與感冒，其實吃藥真的沒有多大意義，相反還有很大的副作用。

原第四軍醫大學校長、博士生導師、中國抗癌協會理事長樊代明院士說：世上所有的病，1/3不治也好，1/3治也不好，1/3治了才好，也就是說，66%以上的疾病沒有必要治療。

然而，在中國，不管治得好治不好，都在治，治就治吧，還嚴重的過度治療，中國目前是世界上過度治療與抗生素濫用最嚴重的國家，沒有之一。但是大部分人並不明白這個過度治療的副作用有多麼嚴重（在這個問題上，大部分人是糊塗蛋）。

我想說的是，癌症與心腦血管如此盛行，藥物濫用與過度治療是很重要的原因之一。

我並不反對用藥，我要患非心腦血管類的疾病，也會找醫生看病吃藥的，但只要是心腦血管類疾病，我是肯定不會找醫生的。

原衛生部副部長王隴德說，中國心血管癌症等慢性病如此盛行，其中最主要的原因，是我們的國民健康素養太低，三次全國普查，中國國民90%以上缺失健康素養。

我的目標是希望協助更多中國人提升和建立健康素養。為此，我寫了中國第一本提升健康素養的工具書《心血管不需要藥物》，這本書採用公益借閱的方式，每個人可以免費看7天，因為我知道，書非借不能讀也。

怎麼評價有一些父母愛拿“是藥三分毒”說事呢？

儘管片面，但也有一定的道理。任何事情都要一分為二的看待，吃藥這個事也是一樣的。

一、有些情況下，一定要吃藥

有些問題看似不要緊的但不吃藥可能就會發展，這種情況下，就一定要去看醫生，在醫生的指導下吃藥，千萬不要因為自己沒什麼“感覺”，“不是大病”就不吃藥。這些情況包括：高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，也可能包括其他一些慢性疾病，如甲狀腺功能低下，幽門螺桿菌導致的慢性胃炎等。

高血壓、糖尿病、高血脂這三個慢性病，好多人是在查體時發現的，確實自己沒有感覺到什麼不舒服呢！但這三個病的特點就是這樣，它們對身體的損害是一個長期慢性過程，你不吃藥，暫時也看不出有什麼影響，但是長期下去，動脈粥樣硬化、心腦血管病就都來了，等突然有一點發生了心梗或腦梗、腦出血，或者很幸運這些都沒有，但下肢動脈硬化，腿疼不敢走路或者腎功能受到損傷了，這時候不得不吃藥，那也只是“亡羊補牢”了。如果在發現的時候，就早早的透過改善生活方式和合理的用藥控制好“三高”，就不會發生更嚴重的後果了。在這兒“是藥三分毒”這句話也沒錯，但要權衡利弊，該吃藥還得吃藥。（其他的慢性病也是一樣的道理，就不多舉例了）。

二、有些情況下，不能亂吃藥

而對於另一些疾病，比如說感冒，那我要說聽你爸媽的，沒有錯。

像感冒這樣的疾病，不像新冠肺炎，風險很大，感冒有一定的自愈性，“注意休息，多喝水”，只要沒出現其他併發症如心肌炎症等問題，感冒一般在1周左右就自愈了。這種情況下，就沒有必要去多吃藥了，尤其是有的人，一感冒就喜歡吃抗生素，但感冒其實是病毒感染，抗生素是對付細菌的，並不能抗病毒，感冒吃抗病毒藥並沒有用，濫用抗生素，還容易造成細菌的耐藥。儘管全球藥物研發能力在增長，但如果不注意抗生素的使用，抗生素的研發速度可能就趕不上細菌的變異速度了！那時候，對全人類都是個災難。

“是藥三分毒”，本身這個說法，沒有太大的問題，但是什麼情況下該吃藥，什麼情況下不用吃藥，不能自己憑感覺，一定要聽醫生的建議，合理用藥。

是藥三分毒是一種不科學的說法，西醫並不認為是藥都三分毒，什麼藥有啥副作用就是啥副作用，有的人吃這種藥有副作用，但換另一種藥就沒副作用了，所以有按大夫的建議去用藥

是藥三分毒，這句話沒毛病啊。

我老公就是另外一個極端，不管是像頭疼那樣的小毛病，還是傷風感冒，只要他覺得有點點不舒服，就要去吃藥。有時候脖子不舒服，就跑去醫院做CT，醫生說你這沒啥毛病，少玩手機就好了。生活習慣不改，又總想著醫生有什麼靈丹妙藥可以讓他恢復健康。所以常常的，他一頭疼就吃藥，床上躺著，天稍冷，也要床上蓋著被子。感覺我老公就是個奇葩。

偶爾的小毛病不吃藥是有利於身體健康的哦。