首先應該從心態上調整過來，人生不如意之事十之八九，你對待一件事情的態度決定是這件事的結果，當然我作為局外人是沒辦法感同身受的，但是我卻可以作為局外人旁觀者清：

我看到的是你仍然有一家剛開門的店，明明剛剛開業你怎麼就開始發愁，生意不好找到原因，這個一定可以改善的，近幾年隨著國家的經濟增速放緩，實體經濟確實變難了，疊加疫情的影響，更多的悲觀情緒蔓延開來。但總有人在夾縫中求生存啊，總有人能把買賣做得紅紅火火，總有人能抓住網際網路時代的機遇。或許你應該去學習如何經營好自己的門店，而不是在這邊發愁，不光浪費時間，而且沒有任何意義。餐飲經營技策略的書很多，深入研究有很多門道，或許現在才是你改變的開始。祝順利！！！

你好，我曾經有過同你一樣的情況和感受，用了四五年的時間挺過來了，現在基本上恢復了正常。其實負債並不是可怕的事情，有很多知名企業家都是先負債後創業的。俗話說的好，會花錢的人才會賺錢。負債累累未畢是一件壞事，在我看來還是一件好事，負債累累積累了生活經驗，給自己增添了打拼的動力。

負債累累要重新站起來，首先要分折一下負債的原因，總結一下過去犯的錯誤，把債務例個清單，分個緩急，做一個還款計劃，找份工作，解決眼前的問題，處理一些能處理的債務，眼前處理不了的，跟債務人講明原因，承諾還款期限，求得債務人的原諒。

由於負債而愧對家人，對家人表明你今後的工作目標和還款計劃，多關心家人，孝順家人，把以前丟失的東西重新找回來。

我就是這樣走過來的！相信你是一個有想法的人，很快可以重新站起來的。

一:提高自我學習能力

人在任何時候都要不斷的學習，當你負債累累的時候，要靠智慧，靠技巧，才能翻身。

看清自己的長處，揚長避短，觀察一切能夠獲得的技巧，不斷的提高自己。讓自己靜下心，潛心學習，丟掉懶惰，讓自己變成一個勤勞聰明的人。

二:提高自我突破能力

當你負債累累的時候，想要脫離這一切重返高峰，是對自己最大的挑戰，想要重返成功，要更加努力，讓遠離的人看到你的改變，看到你有戰勝自我的能力。

要突破自我，才有翻身的機會，改變自己，看準方向，用盡各種方法，打破常規，讓自己重新站起來。在你真正想改變自己的時候，才會這麼努力的思考。

三:提高逆向思維的能力

人成功的時候，處處都能得到尊重。失敗的時候，你的任何話語都會顯得很蒼白。

在負債累累的時候，要學會沉默，努力多做事。多多思考，遠離無效的社交。

人要在沉默中爆發，不要抱怨人生的不公，不要處處訴說自己的痛苦，因為已經無人會在聽你的這些浪費時間。讓自己努力積極的做事，變成一個努力向上的人。

四:負重前行

當你負債累累的時候，能夠堅持下去，就有翻身的機會，如果不能堅持，選擇放棄，你會徹底的輸掉人生。

能夠扛得住壓力，讓自己沉下心，保持冷靜，讓所有的苦難打磨自己，練就強大的內心。

人要學會低頭，才能承受壓力，一步一個腳印，走向成功。

啥都不要想，自己踏踏實實賺錢。相信只有努力肯定能還完。我也是負債累累，加油。自己自暴自棄肯定不行。天道酬勤。

建議選擇個善意的謊言離開家，別讓家人為自己的無知負累，安排好生自己的人和自己生的人，走出去，面對生活的苦，了此殘生

我出生在農村，五個姐妹。爸爸媽媽是白手起家， 勤勤勞勞！健健康康把我們撫養大。每個人來到這個世界都是不容易的事情，之所以我們不要虧欠前輩，晚輩才會幸福。做人不要太貪心，要知足常樂。

我現在有三個小孩，一個月的柴、米、油、鹽、穿、用、最省的都要三千開銷。在我們本地工廠一般都是兩千左右的工資，根本不夠家用。我老公做過建築、裝修、那裡有工做就去那裡做，勤勤力力。認認真真掙錢，將來的日子會好的。

我相信跟家人同心同力，會創出奇蹟的。儘量做出自我。

欠債還錢是天經地義的事情，不管別人說什麼做什麼以自己無關。最主要是自己要對得起家人，對得起國家。什麼坎都會過去的。朋友！我相信你，你是可以的，加油