您好！您提出的問題非常具有現實性，同時也可以看出您是一個非常善於思考的人。您說“以前上學的時候，我能夠靜下心來很有效率地做好該做的事情，雖然當時覺得日子過的很緊張，現在想起來卻是很有意義。”這是因為當學生的時期課程設定以及學習內容非常明確具體，我們無須去考慮該學什麼或不學什麼，只要您按照一張已然規劃好了的“地圖”行進，就向您在按一本旅遊日程表遊覽，自您尚未達到某地之前，它已告訴您身在何處，也就是說，您的生命程序已經被將來完成事態描述過了，所以您就有了很充實、很有意義的感覺。當您走上工作崗位之後，這張地圖已經從您的面前拿開了，也就是說旅遊的日程表需要您自己來設計或支配，加上學生時代的慣性以及複雜的各種關係，就會促使您頭腦之中經常出現各種雜念——“做事總好像是憑著三分鐘熱情，所有的工作好像總是浮在表面而無法深入下去。”比如，“現在放假了，打算趁這個機會好好學習一些有用的東西，但一拿起書本就心煩意亂，完全靜不下心來”，這時候心裡雖然非常著急,也總想剋制自己,可是越想排除雜念心裡越亂,以至於東翻翻、西看看，最後什麼也沒有做成的狀況。要靜下心來很有效率地讀書，首先要給自己設定一個計劃，比如讀什麼書，達成什麼樣的目標，而不是籠統地說“好好學習一些有用的東西”。然後經常告訴自己“我一定要達成這個目標”，當您忍不住要偷懶的時候，要不時的向自己提問“我今天的目標達到了嗎？”這時候您的心智系統就會起來強化您的意志，而擺脫偷懶的思想，您一旦達成了第一目標之後，千萬別忘了獎賞自己一把，以起到正強化的作用。其次學以致用。有人提出人生三境界：“讀萬卷書”即讀有字之書，第一境界也——讀哲學書籍，可以培養大氣；讀專業書籍，可以培養才氣；讀休閒書籍，可以培養靈氣。“行萬里路”即讀無字天書，第二境界也——行旅遊之路，可以擴大眼界；行探索之路，可以擴大世界；行助人之路，可以擴大胸界。“聽萬人言”即讀人書，第三境界也——聽苦難之言，可以磨礪意志；聽幽默之言，可以磨礪情志；聽褒貶之言，可以磨礪心志。把這三境界運用到教育教學以及社會交往之中去，使您的學生和朋友受益而促使您更加熱愛讀書。第三，給自己一點壓力，比如，給自己報一些自學考試或在職碩士課程進修以類的考試，這樣可以促使您有動力看書，並且也能靜下心來讀書學習了。第四，心中常懷一種被淘汰感，您想一想“長江後浪超前浪，一浪更比一浪高”，其他的老師都在“快馬加鞭”奮力向前，說不定哪天就會被甩到最後面或被擠到犄角旮旯裡去了，到那時後悔已經晚了。這樣也可以把壓力轉化為動力，進而促使自己靜下心來學習。最後，引用一段教師讀書意義的文字與您共勉：“學校是讀書的場所，是書籍的王國，真正的教師必定是一個讀書愛好者。教育的真諦在於‘做’而不是‘教’，教師的讀書習慣會影響學生，‘把每一個學生都領進書籍世界，培養對書的酷愛，使書籍成為智力生活中的指路明燈，這些都取決於教師，取決於書籍在教師本人的精神生活中佔有何種地位’(《給教師的建議》69頁，蘇霍姆林斯基)。不管教師讀書難的理由有千萬條，但每一箇中小學教師自己應該清楚，作為教師，首先必須是一個讀書人。作為教師，我們無力改變社會風氣，但為了孩子，為了自己，我們必須堅持讀書。從一定意義上說，堅持讀書是教師最起碼的職業底線，尤其是處在這樣一個學習社會化的時代，要有‘板凳要坐十年冷’的精神，使自己的眼光超出‘利益’之彈的射程。不斷完善自己，提升人生品位，超出“匠”的侷限；在為學生打造高考敲門磚的同時，為他們的終生學習與精神成長‘打底’。”以上所談不知對您是否有助益，您的朋友作文點子新敬請您批評賜教。1、激發學習動機； 被動學習分為自我被動和他人被動，首先要爭取把學習由他人被動轉為自我被動。 如為了給父母爭光而學習，為了證明自己的能力而學習。甚至可以為了獲得某個女孩的好感，我初中時就這麼幹過，效果很好，成績提成很快，哈哈。被動變勉強，勉強變習慣，習慣變自然，自然就會出樂趣。相信日久生情，堅持學習一個東西時間久了，就會產生感情，產生樂趣。 2、大處著眼，小處如手，在被動學習中透過小成就產生成就感和自信心； 我一直覺得我們的教材應該編成小讀本，大部頭的書任何人看了都會頭疼從而產生畏懼感。你可以把一本大書撕開成三部分甚至四、五部分，每獲得一點感悟、每讀完一小部分書，就在心裡告訴自己：你真棒啊！然後自得其樂。樂了，自然就會更帶勁的去學了。 3、學樂精神。如果學習本身不能給你帶來樂趣，那你就在學習過程中找樂子； 孔子說玩索而有得，強調學樂。 比如你可以在學習馬克思主義時把自己想象成馬克思先生，他會怎樣的面對數萬群眾去表達這個思想？你安照你的想象模擬一下。 比如你可以用周杰倫的歌唱風格來演繹一下讓你感覺枯燥的文字，會很有意思； 比如你可以想象一下當年馬克思先生在寫下這段文字時是什麼情況？在哪兒寫的啊？寫字檯什麼樣？抽菸嗎？有咖啡嗎？咖啡是一位異性給倒的吧？這個人是誰？漂亮嗎？想著想著你就開始樂了，一樂你就喜歡學了。 你沒發現嗎？講課好的老師總會把一個事情場景化故事化甚至加一點可能的故事化猜想，甚至拿這個故事背後的人物開涮一下，這就是學樂精神，沒有學樂精神的人成不了大家。 不要覺得這樣不嚴肅，包括馬克思在內的任何一位大家，都是非常幽默的人，如果他活著，比你好玩多了，會很喜歡你跟他“學樂”，哈哈！ 4、如果你不善於找樂子，不是一個幽默的人，那你應該是個喜歡挑戰困難的人。 那你就把每一次不願意學但不得不學的學習當作對自己的一次挑戰。挑戰的過程和挑戰成功後的樂趣也是一種學樂精神。 5、真正的主動學習來自興趣； 不但有樂趣，更要有興趣，一種發自內心的喜歡。 你就要尋找一個自己真正喜歡的東西去學。這是主動學習的根本。

不知道你是學生、還是已經畢業的職場人士？如果是學生，我認為，跟著老師的思路走、至少保證自己能跟上進度別掉隊；如果你已經畢業，那麼，接下來就說說我的一些建議：

“讀書”可以是一種消遣，但如果你想學到東西，那就需要非常用功才行。

“讀書學習”對於很多人來說，都是一種精力上的“消耗”，而大多數人的自控力都是有限的，每天能夠集中精力的時間，也就那麼幾個小時。如果你每天狠下心去學習，咬著牙這樣去學，那麼，你專注在讀書上面的精力，就會大打折扣，你的學習效果也會相應的降低。

而且，你很可能會不由自主的暗示自己：“這一段時間咬咬牙堅持過去，忙完這一段，我就再也不看書了。”

還有一種可能性：你會不斷地給自己獎勵，讀了幾天書，是不是應該休息一會兒啦？是不是可以獎勵自己玩幾天啦？

這樣你是很難堅持下去的。

我希望你把“學習”當做是生活的一部分，讓它成為一種習慣，找到適合自己的節奏，這樣一來，我們堅持就會更加長久。

一個很久沒有運動的人，如果突然跑去打籃球比賽，第二天肯定會四肢痠痛。

一開始最好不要做這種高強度的運動，而是先進行一種恢復性的訓練，讓自己有一個緩衝。

如果你平時不怎麼讀書，然後突然有一天，你給自己立個flag，說自己接下來這一個月，每天都要堅持讀書四個小時，這是非常困難的。

不如結合自己的現狀，制定一個更加合理的“恢復性訓練”規則。比如昨天你堅持讀書一個小時，那麼今天你能不能再堅持一個小時？下週你能不能堅持兩個小時？

每天進步一點點，而不是每天抱怨自己不努力。

讀書、學習需要一定的環境，而每個人對環境的要求都不太一樣。

我自己每週都會去咖啡廳，或者去大學的教室裡，一個人靜靜的看書或者寫東西。疫情期間我整天都坐在家裡喝咖啡，但卻沒有讀多少書，為什麼呢？因為我把時間都拿去玩電腦了。

人的本性是“好逸惡勞”的，如果一個人想變得更優秀，那麼他肯定要跟自己的本性作鬥爭。

如果一個人的力量太小、無法約束自己，也可以加入社群，和其他人一起互相鞭策。

網上有很多打卡群，成員每天堅持打卡，一旦掉隊就得發紅包作為懲罰。

而打卡群的成員也可以互相鼓勵，營造出一種氛圍。

為什麼不能隨便立flag呢？

因為在立flag的時候，你會容易產生一種成就感，總覺得自己以後會每天堅持下去。然後，你就陷入這種成就感之中，沒有真的拿出行動來。

很多時候，我們覺得“咬咬牙就能堅持過去”，但這樣的堅持，適合一種短期的專案。7天、14天、或者21天。但如果你讓一個人咬牙堅持1000天，會是什麼樣的結果呢？很難說。

最後想說一件事：千萬不要把情緒帶進去。

不要管別人怎麼看待你，也不要去關心網上那些奪人眼球的新聞。

把自己的注意力專注到你要做的事情上，每天在固定時間、做固定的事情，不要去想太多，幹就對了。

都說狠了，那一定得有點刺激，有點動力，再有點獎勵。

一、找到激發你讀書或者學習的動機

動機明確，你為什麼要讀書或者要學習，如果這點不明確的話，一般人都很難堅持下來，除非他從小生活在一個很自律的環境，已經養成了主動讀書和學習的習慣，但這樣人很少。建議自我審視一下，是你想擺脫不滿意的自己，還是想考上很好的大學，這麼說吧，刺激我考研也是因為男朋友是很好大學的研究生，所以自己也想證明自己，開始發奮讀書的。

二、隻立Flag，沒有執行計劃，容易失敗。

你狠下心裡讀書或者學習容易，真正實施起來難，多半反反覆覆，讀一會又沒動力了，這部分已經不是意願的問題，而是執行力層面，知易行難說的就這個道理。但是它也不是沒有辦法攻克，只有你做好相信的執行計劃，把目標拆解成一個個可行的行動。完成一項，給自己打個√，一步步執行下去。

三、獎勵自己，每個人心中都住著貪吃猴。

學會適時的獎勵自己，當自己開始發奮讀書或者學習的時候，就階段性的給自己一定的鼓勵，可以暫時放鬆一會，物質獎勵、精神獎勵都可以，這樣有利於勞逸結合，不然每天的神經繃的緊緊的，學習質量和效率都不高。

所以想努力很容易，找一件刺激你狠下心來讀書或學習的事，量化你的執行路徑，做好詳細步驟的拆解，最後階段性獎勵自己，確保執行下去。

祝成功哦

學習從什麼時候開始都不晚！每個人一生中都是學無止境，活到老，學到老。現今的社會發展速度之快，令我們不得不去學習，去適應。否則閉關鎖國一般生活在自己的小圈子中，我們會感到沒有新鮮感。並且，人們對感興趣的事物同樣會產生好奇，也會去了解，並在不知不覺中學習，這只是一方面，但是對有用但沒興趣的東西，卻不會主動學習，往往這部分確是咱們生活的必需品，是咱們生活的本錢。所以讀書學習是必須的，只是以某種形式，就像教育小孩子一般，第一要感興趣，第二才是循序漸進，寓教於樂的學習，這種咱們真正提高自己。

要放棄一切業餘愛好，所有經歷過的人都懂的。天下華山一條路，羅馬城不是一天建成的。

是要點滴的積累，積跬步以致千里，實心實意全身心投入，把不懂不會的弄懂弄會。這樣才是狠下心來讀書與學習。

看書學習熬不下去的時候，

就去看看招聘網站吧，

告訴自己，你看人家一入職就工資2萬，

這本書200頁，

讀一頁，相當於100塊錢啊！

然後，我就一步一步的努力，

每當收入高一點就會很開心，

其實學習真的是要下定決心的。

把自己從舊的生活裡剝離出來，

真的很疼，很疼，

但，我們不得不蛻變，

這個時代真的很功利，

扔掉你時輕而易舉。

而努力這東西並不需要拼天賦，

光熟能生巧就能幹掉很多人。

因為大多數人都很懶，

只要你每天努力一點點，

就會超越很多人。

所以為了能離理想中的自己越來越近就堅持下去，不斷的超越自己吧！加油！

本答案超長警告。

想狠下心讀書和學習，說明提問的同學有心想要努力成為學霸，但又苦於自制力不足、總是會被瑣碎的小事和短期快樂誘惑而放棄。

其實注意力容易被轉移和人的惰性都是很正常的，在想“怎麼樣狠下心學習”之前，同學不妨自我提問一下，

Q1.現在所學的東西對我來說用處大嗎？

Q2.如果沒用，我還是要學的原因是什麼？/如果有用，那麼這個學習內容會在學會後多久反饋收益給我（這個收益不一定是錢，可能是滿足感、虛榮心、獎項之類的）

Q3.學會需要多久？

Q4.如果時間很長，我的時間安排和個人情況是否能支撐？

如果能，我是否妥善安排好學習和其他時間？

如果不能，那我要怎麼樣去協調或者放棄部分？

之所以設定這幾個問題，是想告訴同學，學習行為的落實主要是由兩部分組成——慾望和目標，

學習目標是建立在你對學習內容有了解的情況下希望透過學習獲得的成果→想要學到什麼程度

學習慾望則是為了達到這個目標你的願望強度→為了學到這個程度你願意付出和犧牲什麼？

在有了具體的答案後，同學想清楚了，就能開始做計劃了。

那麼有同學肯定要問，學習計劃要怎麼做才能落實？

就像減肥一樣，學習不是一蹴而就的，而是要長時間堅持、長線發展的長期投資，不能急功近利，也不會今天做計劃明天就瘦二十斤。

做計劃的第一步在於，明確自己當下的學習狀況，對自己的能力有了解。

第二步，拆分目標，還是拿減肥做例子：

現在60kg，想要瘦到45kg，那麼最終目標就是45，但是這中間的流程比較長，如果不給自己設計小目標去達成觸發獎勵，那對於大多數人來說肯定是很容易就放棄的。

所以要拆分具體到幾個階段，比如說60→56是一個階段，56→53一個階段…以此類推。中間涉及到的一些平臺期和不確定因素也要考慮進去。

拆分時間階段後，要進行內容的拆分，減肥主要是“管住嘴”和“邁開腿”兩個部分組成，管住嘴那就要從飲食入手，做好飲食的計劃；邁開腿則是做運動計劃。

一口吃不成胖子，所以不用著急第一天就只喝水不吃東西，也不用著急第一天就跑十公里。

這時候第一步的“瞭解自己”就派上用場了，結合自己的情況去設立今天跑八百米、跳繩500下、散步二十分鐘，如果做完覺得運動量很輕鬆則自行調整。

做計劃的第三步就是覆盤，在瞭解自己、結合自己的情況安排學習內容後，我們要定期去檢查自己的階段情況，並且總結這階段遇到了什麼困難最後是怎麼解決的、這階段遇到了什麼問題還沒有解決……

覆盤總結是為了讓“我”更加清楚自己在實踐的過程中的表現，取長補短，總結經驗，減少不跳坑的行為甚至以後都不跳同樣的坑。

總結就是：

瞭解自己→結合情況設定計劃→按照計劃實行→定期驗收成果覆盤。

隨緣看到這個問題就隨意回答一下，如果同學還有什麼問題也可以私聊問我。[耶]

告訴自己不好好學習的後果，想想好好學習能帶來的好處，看看是一時痛快好呢？還是長久的幸福要緊。高考是人生的第二場重要戰役，可以說是人生的轉折點，無論如何都要打贏這場戰役，而勝利的關鍵便是戰勝自己，而要戰勝自己便是要狠下心來學習。學習首先要靜下心來，給自己制定好計劃，高三既然是複習階段，那便是方方面面都要複習到，強迫自己複習，花時間，擠時間複習（少看電視，電視以後有的是時間看，高考後有兩個多月的時間呢），想想考上理想大學的感受，那是一種多麼幸福的感受，兩個多月中也能快樂地生活。努力吧，加油吧！！！！！！！！

告訴自己不好好學習的後果，想想好好學習能帶來的好處，看看是一時痛快好呢？還是長久的幸福要緊。高考是人生的第二場重要戰役，可以說是人生的轉折點，無論如何都要打贏這場戰役，而勝利的關鍵便是戰勝自己，而要戰勝自己便是要狠下心來學習。學習首先要靜下心來，給自己制定好計劃，高三既然是複習階段，那便是方方面面都要複習到，強迫自己複習，花時間，擠時間複習（少看電視，電視以後有的是時間看，高考後有兩個多月的時間呢），想想考上理想大學的感受，那是一種多麼幸福的感受，兩個多月中也能快樂地生活。努力吧，加油吧！！！！！！！！

這個問題真是問到了很多人內心痛點啊！

簡明扼要的和你說吧。

一是定目標。目標不能定的太大，目標太大難以實現，容易挫敗信心，半途而廢。

二是列計劃。計劃包括兩個部分，一個是時間，一個是內容。什麼時間學什麼有比較明確的安排，最好做個學習計劃表，這樣既不盲目學習抓頭不著尾，又能系統全面的完成既定學習任務。

三是堅持堅持再堅持。既要把學習當做任務也要把學習當做一件生活的一部分。

四是要主動減少外界干擾。

真實分享。 我個人這段時間基本上就算在堅持讀書與學習吧，但是具體狠到什麼程度，看個人吧。

我自己在之前也曾經感覺讀書讀不進去，學習也學不進去，當時也知道很多讀書促進自己的能力提升等等道理，但是每次堅持了兩三天之後，基本都被各種原因打斷。但是正在進行的這一次，時間也還不算太長，也就一個月左右。但我個人覺的我將繼續堅持下去，因為自己的想法和感受和之前完全不同了。

具體原因有以下幾個方面：

一、職業危機

這次讀書時在疫情爆發後，單位無法開班，基本只能在家線上，而因為是教輔行業的從業者，在疫情最開始很混亂，誰也不知道造成了多大影響。而單位給人的感覺也是有倒閉的風險，畢竟有很多輔導機構都不在了。而如果倒閉的話自己有可能會被裁員，自己的能力不是特別的優秀，只能算是普通員工。

這時的我才發現，工作了七八年自己的行業如此的不堪一擊，而在失去這份職業之後自己好像沒有別的技能，甚至沒有副業，而自己的也不知做什麼副業。這給了我較大的刺激。

這促使我有了提升現有職業技能的想法和開拓副業的想法。

二、經濟危機

疫情確實給社會帶來了很大的衝擊，很多人因為無法復工沒辦法還車貸房貸，而自己雖然壓力不是很大，但是看看自己也沒有多少積蓄。看看物價的飛漲、看看自己的錢包，才發現自己一點理財的知識不存在。

經濟危機刺激我去提升能力和學習理財知識。

三、生活危機

在家期間也是有一定的好處的，我陪家人尤其是孩子，陪伴了一個多月，感情親近了很多。但是發現孩子也不知不覺長大了。反觀自己的生活，沒有條理、沒有目標、沒有計劃，還像一個長不大的孩子，現在的我根本無法給孩子一個好的生活。

當自己面對這三個危機，然後自己又想突破而沒有太好的辦法的時候，我只能選擇讀書與學習。因為沒有人能夠幫自己，就算有人能夠給自己提供幫助，你也要有別人幫你的資格。結合自己的感受，我做了簡單的學習計劃。

1、循序漸進的學習理財知識。效果：閱讀相關書籍2本+養成消費記賬的習慣

2、提升自己的工作能力。效果：調整工作態度，增強工作計劃性。

3、制定一定的目標，提升自己的格局，對人生有一定的規劃。效果：感覺每一天都比較充實。

4、堅持鍛鍊，身體是革命的本錢。效果：之前很疼的腰突，透過自學康復的動作和一些健身知識好了很多，精力也旺盛了很多。

下圖是手機執行計劃的截圖。

結合個人的感受，如果自己想要持續的學習和讀書，我覺得，

首先，要有比較清晰的人生目標，如果自己不清晰自己的人生目標，可以從不同的層面分析一下自己的面臨的問題，或者列舉一下當下和未來可能面臨的問題。當清晰了問題，而你想解決問題時，自己就會想辦法，而想辦法的過程其實就是學習。而讀書只是充實自己，提升能力的方法之一 。

其次、看一下自己的賬單，看一下自己的家長，想一想自己的責任。不要做一個不負責任的人。自己吃過的苦，不能再吃，要讓吃苦變得有意義。

最後，要保持生活的危機感，讓自己走出舒適區。庚子年的疫情，讓一切看起來都那麼不堪一擊，你以為很穩定的生活，其實隨時都有可能被打破。在舒適區待久了，就像溫水煮青蛙，當你想跳的時候已經來不及了。

真實分享、共同交流。我是月下讀書匯。

告訴自己不好好學習的後果，想想好好學習能帶來的好處，看看是一時痛快好呢？還是長久的幸福要緊。高考是人生的第二場重要戰役，可以說是人生的轉折點，無論如何都要打贏這場戰役，而勝利的關鍵便是戰勝自己，而要戰勝自己便是要狠下心來學習。學習首先要靜下心來，給自己制定好計劃，高三既然是複習階段，那便是方方面面都要複習到，強迫自己複習，花時間，擠時間複習（少看電視，電視以後有的是時間看，高考後有兩個多月的時間呢），想想考上理想大學的感受，那是一種多麼幸福的感受，兩個多月中也能快樂地生活。努力吧，加油吧！！！！！！！！

參考資料：自己

簡單三步，個人經歷。

1，放下手機。

2，增加運動。

3，由興趣和方向類（想成為什麼樣的人）入手，由字少的開始。

這個和自身的自制力有關，有些人的自制力就是差，一有風吹草動就動搖了。有些差的人就只能拿把刀架在脖子上，逼著去學習，但是這不是個長久的方法

。往往一個人在認知沒有改變的情況下，其自制力就不會有所變化。所以想自己主動去學習，大概來說就是兩個方面，一是有人拿刀架脖子上，通俗點說就是外界施壓，強迫去做，指標不治本，在我看來，如果這個壓力不是要死人那種，任然有一部分人也只是三天打魚兩天曬網。這種通常解決眼前的問題，二是認知上的改變，當有一天一個人明白自己還有什麼事要去做的時候，那時候才能由內而改變。這種情況是需要經歷個大事才會改變的，幾十年的習慣不是你列個計劃就能改變的，有些人就是經歷了也不會改變，這個看個人領悟了。

狠是一種態度，被逼著有時讀書學習我個人認為意義不大，不如從你喜歡的方向入手，先看你喜歡的書，先學你喜歡的知識，當養成了習慣之後再慢慢切換到其他類目

讀書靠自覺。

這跟一個人的定力有關係。除了在學校的學生，我感覺工作以後，人多會變得很浮躁。

上班說累，回家想休息，週末想睡覺。有孩子的要帶孩子，我們的時間都去哪裡了？第一是懶，因為懶所以沒有時間；第二是環境。下班回家要做飯，要照顧孩子，要應酬，要陪客戶，要社交，要參加活動等等，佔據了我們生活的大部分時間，除了睡覺，屬於自己的時間少得可憐。

與其說狠下心讀書，不妨說將多數當成一種愛好，每天堅持成為一種習慣。

如果我們帶著功利心去看書，可能適得其反。

讀書和學習，都是一個循序漸進的過程。是思想和思想的交流，碰撞，是吸收和昇華的過程。所以，出來工作以後想要多好書，還得靠自覺和堅持。

一天24個小時，應該充分利用有限的時間進行學習。比如說早上可以早一點，看一個小時的書。坐地鐵，坐公交，坐飛機，在上班的路上我們都可以讀書和學習。再比如，可以睡前看一個小時的書。這樣一天起碼有兩三個小時的閱讀量。這已經是最低的標準了，但是能堅持下來的人不多。因為規律的生活很無趣，現在的人喜歡玩手機，刷影片，享受即時資訊帶來的快感，他們已經習慣了快節奏，讓他們慢下來是很難的。

你的困惑我也有過，我現在堅持每天看一個小時書，當天錯過的第二天在補回來。把讀書學習當成愛好和習慣，然後堅持下來，時間久了，你就會開啟另一個世界的大門了。

怎樣才能狠心心來學習？

人人都知道學習很重要，就是有人狠不下心來，其根本原因是因為還沒有找到明確的方向，沒有明確的方向，很難有學習的動力，所以會一時狠不下心來。

我在讀高中的時候，就是不想好好讀書，整天就是玩，現在看著那些讀書讀得好的人現在有個穩定的工作，雖然並不是怎麼羨慕別人，但總是會後悔當初沒好好讀書，常常感慨“書到用時方恨少”啊，現在想寫一遍好文章都那麼費勁呢。

現在要寫一些文案，拍抖音短影片需要編輯指令碼，還有要寫些文章，才發現思維遲鈍、文筆不暢，會想前面有很長的一段時間竟然家裡找不到寫字的筆，這聽起來像是笑話，其實是真的呀。做了一段時間的自媒體創作，常常出現思路停滯、思維枯竭。持續的分享，就需要大量的輸入，於是如飢似渴地拼命讀書，不分晝夜。

因為做自媒體創作，需要大量輸入，這便是我學習的方向，有了明確的學習方向，使我知道我該學什麼，並不斷掌握正確的學習方法。持續堅持創作就是我的動力，持續輸入，持續分享，越是分享越是覺得自己的知識匱乏，越是覺得知識不夠越是要不斷學習，如此，只有狠下來心不斷讀書和學習了。

不管你的方向在哪裡，只要有了明確的方向，就會持續產生學習的動力，能狠下心來讀書和學習，便是順理成章的事了。即使還沒有找到方向，只要你願意學習也能狠下心來，讀些自己感興趣的喜歡的好書，比如讀一些名人傳記等等，始終要堅信：好書裡的偉大靈魂會充實我們的自我，一定會有用的。

最後分享一段對話，有人問馬雲：我讀過很多書，現在都已經忘了，讀書有什麼用？馬雲回答：我吃過很多食物，現在已經記不清到底吃過什麼了，但可以肯定的是，那些食物已經長成了我的骨頭和血肉。

共勉！

當你真的覺得讀書是一件重要的事情的時候，那麼你肯定有時間去讀書，如果讀書這件事，在你心中的排序靠後，那麼總是會沒有時間。每個人的時間是一樣的，只能做有限的事情，怎麼分配時間，就看這件事在你心中的重要性。

我覺得用很“很”這個字是不合適的，讀書與學習如果是一種被動的狀態的話，是無法真正的學到東西的。

當我本科畢業的時候發現沒有好好利用本科的時間去讀書與學習，當我研究生畢業的時候發現沒有好好利用研究生的時間去學習，如今畢業工作快兩年了，也發現自己並沒有真正的利用好工作之餘讀書與學習的時間。

讀書要靜下心來細細的品，在不同時段讀同一本書是有不同的感悟的，腹有詩書氣自華，讀書可以提高一個人的思想與修養。前提是要有興趣去讀一本書，你可以先選擇一本自己感興趣的書籍去讀，當你讀的時候會發現自己有很多不懂的知識，這樣你會一點點的去了解，不斷地去閱讀相關的書籍，這樣你的知識量及見識會不斷的擴大，會越來越喜歡讀書。

學習是一個一生的過程，學習是不能停止的，當你快要畢業的時候，你覺得自己終於可以結束學習生涯，可以到社會中去賺錢了，其實不不是這樣的，當你工作了你會發現，在工作中也是需要學習的，並且跟在學校裡學到的東西是不一樣的。在工作中，你要學習的是你工作的相關知識，除此之外，更重要的是你要學習整個社會，社會是人這一輩子最大的書籍，包含了太多的知識，要用一輩子的時間去學習，無論你進步到什麼程度，你會發現，總有東西去值得你去學習，你的學習是不能停止的。

讀書和學習是必須的必，否則逆水行舟 不進則退！

增見識，長學問，拓展思路，改變思維習慣，促進個人進步，消除寂寞，淨化心靈、修身養性、休閒娛樂。

閱讀雖說不能改變我們的命運，卻可以改變我們的性格；閱讀不能改變人生的起點，但它卻可以改變人生的終點，它可以豐富我們的思想，提高我們對生活的認識，豐富自己的精神世界，可使我們更加理性的看待現實問題。

閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，透過閱讀，我們可以借鑑他人的生活經歷來使自己的人生變長，變寬。

古人說，「開卷有益」，就是告訴我們閱讀有很多的好處，所以我們要好好讀書，將來才會有成就。多閱讀可以充實自己，多讀書可以增加知識，多閱讀更可以增廣見聞 。

1) 閱讀是一種樂趣，可以純享受。

2) 豐富和補充知識

3) 瞭解時事，增廣見聞； 「足不出戶，而知天下事」

4) 學習做人道理

5) 陶冶性情(詩詞古文)

6) 閱讀同時可以刺激大腦神經的發展，使你的大腦不會退化 ，增強思考能力

7) 知識就是力量。 － 培根

8) 提升考試成績

9)「書籍是人類進步的階梯」 - 高爾基

10) 邏輯推理

11) 「書中自有黃金屋」

12) 作文能力的加強 – 學生的寫作能力的高低，與他讀書的多少成正比

13) 閱讀是一種認識自己，認識世界的過程。

14) 研究發現義大利文盲和讀過五年書的老人，在老人失智症上的比例是十四比一，也就是說，沒有閱讀的老年人得老人失智症的機會比有閱讀的人多了14倍。

15) 加強和幫助人際溝通的學習

16) 增加自己受挫折的能力，減少心理上因無知而造成的恐懼感。

17) 變化氣質：閱讀能學習他人成功、失敗的經驗，做事的方法，幽默的態度，待人處事的方式，久而久之自然能充實個人的內涵。

18) 培養優秀的人材 ，閱讀最大的好處是可以豐富別人偷不走，搶不掉的知識。

讀書的好處

古代的那些文人墨客，都有一個相同的愛好-------讀書。書是人類進步的階梯。讀書是每個人都做過的事情，有許多人愛書如寶，手不釋卷，因為一本好書可以影響一個人的一生。那麼，讀書有哪些好處呢?

1、讀書可以豐富我們的知識量。多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識。

2、讀書可以讓我們擁有"千里眼"。俗話說的好“秀才不出門，便知天下事。”“運籌帷幄，決勝千里。”多讀一些書，能通古今，通四方，很多事都可以未卜先知。

3、讀書可以讓我們勵志。讀一些有關歷史的書籍，可以激起我們的愛國熱情。

4、讀書能提高我們的寫作水平。讀一些有關寫作方面的書籍，能使我們改正作文中的一些不足,從而提高了我們的習作水平。讀書的好處還有一點，就是為我們以後的生活做準備。

5、一本好書能讓你獲得極大的滿足感，她能教會你如何超越自己，她會使你如此真切地感覺到書中那些人物，彷彿他們一個個活生生就在你的身邊。閱讀帶來的樂趣和享受是非常讓人陶醉的。

讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書卷氣；讀書破萬卷，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就才思敏捷；舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，只要熟讀深思，你就可以知道其中的道理了；讀書可以使自己的知識得到積累，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧！書給我們帶來了遐想和樂趣，書給我們帶來了智慧的源泉和精神的力量。讀書能增長知識，開闊眼界；讀書能明白事理，增強能力；讀書能陶冶性情，德潤人心沿著書籍構成的階梯，學做人，學做事，攀上一個又一個科學的高峰。爭取不斷超越，走向卓越。“開卷有益，讀書好處多”這是自古以來人們的共識，每一個人要想在知識的山峰上登得越高，眼前展現的景色越壯闊，就要擁有淵博的知識，知識是人類通向進步、文明和發展的唯一途徑，書是前人勞動與智慧的結晶，它是我們獲取知識的源泉，我們要讓自己變得聰明起來，必須多讀書，讀好書。